老人腰疼跟骨質疏鬆有關系嗎

1、老年骨質疏鬆腰疼是怎麼回事

疼痛是骨質疏鬆最常見的症狀，以腰背疼痛為主，也可能全身骨骼疼痛，拿重物時疼痛加重，嚴重時翻身、起坐及行走都有困難。想要緩解疼痛，還需要治療骨質疏鬆，適量的運動與葯物治療是關鍵

2、老年人經常腰背痛，如何預防骨質疏鬆？

預防骨質疏鬆從小開始
一級預防：兒童、青少年注意合理膳食營養，多食用含鈣、磷高的食品。堅持體育鍛煉。二級預防：中年期，尤其婦女絕經後要定期檢查骨密度，及早採取預防對策。三級預防：對老年骨質疏鬆患者，應積極進行抑制骨吸收、促進骨形成的葯物治療，同時加強防摔、防碰等措施，對老年骨折患者應積極手術治療。
1.飲食中添加骨骼所需的營養。
(1)應選擇含鈣、蛋白質高的食品，如排骨、蛋、豆類及豆製品、蝦皮、奶製品，還有海帶、海菜、乳酪、芹菜、木耳、柑橘等。
(2)適當補充維生素D，或增加日光照射及運動量。脾胃功能衰弱的人，可以選用中葯補脾健胃，保證脾胃功能正常。
(3)應多吃蔬菜、水果，保證足夠的維生素C。
2.改變日常不良的飲食習慣。
主要是減少動物蛋白、鹽、糖的攝入量，因咖啡因、香煙、酗酒會造成鈣流失，所以在日常生活當中應盡量避免。
3.需要添加維生素D和其他營養素來幫助鈣的吸收。

3、老年人骨質疏鬆腰疼怎麼治療

可用烏梢蛇腹蛇膠囊、通脈舒3號、有機鈣處理。

等症狀消失後逐步地減量至停葯。

4、人到了老年的時候為什麼會引起骨質疏鬆？

人到了老年的時候會引起骨質疏鬆是因為人到老了，飲食會減少，免疫力還會下降，骨鈣的維生素自然而然也會缺少，從而引起骨質疏鬆。

導致老年人骨質疏鬆的原因很多，導致老年人骨質疏鬆的具體因素非常復雜。人們在年輕時骨質就開始墮落。隨著時間的推移，當他們老了，如果不小心，他們會得骨質疏鬆症。骨質增生是中老年骨與關節的生理退行性改變，是人類衰老的必然結果。它的形成與不同年齡、不同職業人群的骨關節及椎體的壓力和解剖生理特性密切相關。

臨床實踐也證明，當人體有骨刺時，並不一定會出現臨床症狀。在大多數情況下，骨質增生並不一定意味著它是一種疾病，而是一種生理組織反應。只有骨質增生無臨床症狀，無需刻意治療。只有骨質增生無臨床症狀，無需刻意治療。只有當確定骨質增生是引起腰腿痛的主要原因時，才需要有針對性地進行治療。如果骨質增生是脊髓的骨壓迫，骨質增生可以通過手術切除。

老年人骨質疏鬆是由於缺乏維生素D,腸腎對骨代謝的負面影響,不良生活方式影響,繼承因素,激素水平等，這五種都是導致老年骨質疏鬆症的原因。如果老年人想預防骨質疏鬆症，可以多做戶外運動，也就是說，多出去曬太陽，讓紫外線照射皮膚補充維生素D；此外，在飲食中，還需要適當添加能被人體很好消化吸收的富含鈣的食物。

所以人到老了之後會引起骨質疏鬆就不難解釋了，但骨骼的退化並不是從老年開始的。一般在25歲時，骨骼開始發生變化。老年骨質疏鬆症是一種長期埋藏的疾病。在年輕時養成的壞習慣的影響下造成的。

5、老年人的腰痛是什麼原因導致的

(1)退行性改變：長期腰椎活動量及負荷過大、姿勢不正、首先可造成髓核脫水、椎間盤體積縮小，以致失去與原來周圍組織之間的動態、靜態平衡，逐漸造成椎間隙變窄、椎體邊緣骨唇形成和關 節突關節退變，刺激並壓迫周圍組織，尤其是神經組織，從而產生腰痛症狀。老年人腰痛並非都由退變引起，某些情況如腎臟疾患、脊椎轉移癌等，也可引起老年人腰痛。很容易轉移到骨頭上的癌依次為：乳腺癌、子宮頸癌、肺癌、腎癌、甲狀腺癌、胃癌及直腸癌等。
(2)腰部軟組織病變：腰部軟組織病變主要有腰肌扭傷和腰肌勞損兩種。在體力勞動或劇烈運動時，由於姿勢不對或用力不當常可造成腰部軟組織的急性損傷，而腰肌勞損往往是由於長期維持不平衡的體位，如從事需長時間彎腰蹲位的工作，或工作時對腰部的重壓和劇烈的腰部轉動，譬如肩部扛過重的東西、過度負重或從蹲位負重轉為直立行走負重，或急性損傷後未作及時治療或治療不高效，或多次反復扭傷等可引起慢性損傷。從而都可導致腰痛。
(3)骨質疏鬆：內分泌功能改變可導致骨質疏鬆。例如當性激素分泌發生障礙，或甲狀腺素分泌過盛時，可引起腰椎(也包括身體其他部位骨骼)骨質疏鬆，韌帶及關節囊鬆弛、彈性降低，若腰椎負荷力量突然增加，就有可能引起腰痛症狀，還可能輕微的外傷甚至沒有明顯的外傷即可能引起骨折。老年婦女絕經後的骨質疏鬆和老年性骨質疏鬆為很常見的骨質疏鬆，此類骨質疏鬆與雌激素水平低下有關。

6、老年人嚴重骨質疏鬆腰腿痛怎麼辦

骨質疏鬆即骨質疏鬆症，是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。骨質疏鬆症可發生於不同性別和任何年齡，但多見於絕經後女性和老年男性。以骨骼疼痛、易於骨折為特徵。
65歲以後男性以及其他具有骨質疏鬆症危險因素的患者，推薦鈣的攝入量為1500mg/天。維生素D的攝入量為400～800U/天。　

7、老人容易骨質疏鬆，是為什麼？

骨質疏鬆症是老年人最常見的骨代謝疾病。骨質疏鬆症患者通常骨較薄，小梁骨較少，骨脆性增加。在嚴重的情況下，任何輕微的活動或創傷都容易導致骨折。骨質疏鬆是一個常見的問題，那麼骨質疏鬆吃什麼呢？人到中年，年齡在增長，但功能卻在逐漸衰退，如鈣調激素分泌紊亂，導致骨代謝紊亂。絕經後中老年人尤其是女性雌激素水平下降，導致骨質破壞。醫學公認性激素分泌減少是骨質疏鬆症的重要原因之一。

分子生物學研究表明，骨質疏鬆症與維生素D受體(VDR)基因變異密切相關。長期使用類固醇、抗癌葯、利尿劑、抗凝劑、胃葯或止痛劑。一般隨著年齡的增長，戶外運動的減少也是老年人易患骨質疏鬆症的重要原因。事實上，骨質疏鬆症不能只是補充鈣。很多老人一直在吃鈣片，但還是有骨質疏鬆症。根本原因是他們不注重肌肉鍛煉。如果有少肌症，多吃鈣片會導致骨質疏鬆。今天是世界骨質疏鬆日。奈叔叔講少肌症和骨質疏鬆症的關系。

肌減少症，全稱肌減少症，是指骨骼肌質量和力量逐漸喪失的綜合征，是老年人生理功能逐漸衰退的重要原因和表現之一。許多老年人在不知不覺中患了肌肉減少症。肌肉和骨骼屬於同一運動系統，都起源於中胚層，具有共同的間質前體，在運動功能上密切相關。肌肉是骨骼與骨骼之間的紐帶，與骨骼的生長發育密切相關。肌肉可以調節骨骼，骨形態發生依賴於肌肉收縮。同時，骨骼也調節肌肉，骨骼發育不良的患者通常會出現肌肉萎縮。肌肉骨骼系統的發育、功能和衰老是一個有機的整體。肌肉質量和骨密度同步變化。骨骼肌缺失會導致骨密度降低。肌肉萎縮，肌力下降，肌肉功能下降，可加速皮質骨的吸收，使其變薄，削弱其抵抗剪切力、扭轉和彎曲的能力。當肌肉組織減少30%時，可能會出現肌肉功能進一步嚴重衰退和殘疾，生活需要得到照顧。患者會虛弱到不能獨立坐起，傷口不會癒合，容易出現壓瘡和肺炎，意味著老年人殘疾。有可能；

體型、胖瘦、肌肉發育、胃腸功能都與遺傳有關。亞裔白人也與白人相似，但南非班圖人和黑人患骨質疏鬆症的可能性較小。身材苗條的人骨質疏鬆的發生率比身材粗壯的人高很多。戶外運動少，久坐等。都是導致骨質疏鬆的重要因素。隨著運動量減少，肌肉開始鬆弛，骨骼變得脆弱，骨密度降低。隨著年齡的增長，人的膽囊和膽管壁變粗，膽汁減少而黏稠，脂肪消化吸收減少。這些導致內源性維生素D合成減少。維生素D是人體必需的營養素，其作用是幫助人體吸收鈣。沒有它，食物中的鈣就不能被吸收。維生素D的來源不是很廣泛，但是在紫外線的照射下，人體可以利用吸收的原料自行轉化製造。現代社會，由於工作性質，或者整天在高層建築里工作生活，有的人出門開車不走路，接受陽光的機會太少，導致體內維生素D不足，影響鈣的吸收，導致骨質疏鬆。