汽水導致寶寶骨質疏鬆

1、可樂類的碳酸飲料會造成孩子腸胃失調嗎？

 在日常生活當中，可樂，雪碧等一些碳酸飲料已經成為了常見的飲品之一，並且由於這些碳酸飲料讓他們的口味非常獨特，也是許多青少年喜歡喝的飲料之一。可是這些碳酸飲料，如果長時間飲用，不僅會使孩子出現腸胃失調的病情，甚至還會影響到青少年們的生長發育。

如果在日常生活當中，孩子經常喝碳酸飲料的話，就會引起腸胃對鈣離子的吸收，而這種情況就會導致孩子們在生長發育的過程當中出現營養不良的情況，如果情節嚴重的話甚至還會出現青少年骨骼發育出現一定的問題，並且還會造成骨質疏鬆等現象的發生。而由於碳酸飲料有著很高的糖分，因此就會使得一些青少年在長期飲用碳酸飲料之後出現高度肥胖的症狀，甚至還會影響到青少年智力的發育。

並且長時間服用可樂等碳酸飲料會對孩子的腸胃出現一定的壞處，如果每天都喝碳酸飲料的話，會使我們的腸胃功能出現問題，進而就會導致孩子們出現食慾不振的情況，而如果情況嚴重的話，甚至還會出現腸胃失調等現象。因此經常喝碳酸飲料的青少年，他們往往都會有食慾不振的現象存在。

而碳酸飲料當中還含有一定的咖啡因，咖啡因是一種可以影響我們神經中樞的一種物質，因此如果過量的服用碳酸飲料就會使得碳酸飲料當中的咖啡因影響到青少年們的智力發展，還會造成他們心臟和腎臟出現一定的問題。因此在日常生活當中，一定不要讓青少年過量的去喝可樂，雪碧等一些碳酸飲料，只有這樣才能夠保障青少年在生長發育當中不會出現任何問題。

2、汽水裡是神馬會破壞骨骼啊（碳酸好像受熱分解了）

磷酸導致骨質疏鬆
調查表明，碳酸飲料對人體健康的危害是長期的。不但影響兒童骨骼發育，也容易導致婦女更年期發生骨質疏鬆。因為人體需要鈣、磷之間的比例平衡，據專家介紹，理想的鈣質與磷酸攝入量應是1∶1。而碳酸飲料含有磷酸，極大地影響人體對於鈣質的吸收，並造成鈣質異常流失。當大量磷酸進入體內後，磷元素含量迅速增加，導致血液中鈣元素相對缺乏，為了維持血液中鈣、磷元素的平衡關系，骨骼、牙齒中的鈣元素便會溶解到血液。骨骼中的鈣質經常流失便會導致骨質疏鬆。
食道癌概率增加
研究人員發現，全世界碳酸飲料人均消費超過70升的國家，患食道癌的人數比其他國家要多。他們認為，碳酸飲料可能增加人們患食道癌的危險。因為碳酸飲料使胃擴張，這樣會導致與食道癌有關的食物反流。
食用添加劑影響腸胃道消化酶正常分泌
一些碳酸飲料選擇甜度較高人工合成的甜味劑作為食品添加劑，但只能提供甜味，不參與人體的體內代謝，沒有任何營養價值。人體攝入過量的人工合成甜味劑，會降低小腸的吸收能力，使食慾減退，影響腸胃道消化酶的正常分泌，短時間內大量攝入人工合成甜味劑還會導致急性中毒。
碳酸飲料越喝越渴
碳酸飲料中含有大量的添加劑、防腐劑、色素等物質，在體內代謝時需要大量水分，如可樂含有的咖啡因就有利尿作用，會促進水分排出，所以，喝碳酸飲料會越喝越渴。另外，外出旅行時，由於飲食都不太規律，如果再喝很多碳酸飲料就會使人體消化功能受到影響。
此外，碳酸飲料一般含有10％左右的糖分，熱量很高，容易使人發胖。對於旅行中的人來說，其中的糖分雖然可以補充一定的能量，但不能提神，反倒容易造成疲勞、嗜睡等不良反應。
兒童的乳牙和年輕恆牙的鈣化程度較低，沒有成人牙齒鈣化程度好，再加上牙齒保健意識不強，常常忽略牙齒的清潔，這就導致孩子牙齒齲壞的概率增加。專家建議，如果一定要喝碳酸飲料，可以用吸管，這樣可以減少飲料和牙齒接觸的時間。喝完後用清水漱口再刷牙，有助於兒童預防齲病。

3、小孩經常喝可樂好嗎，會不會導致骨質疏鬆？

小孩經常喝可樂不好，第一，可樂沒營養，小孩喝可樂後不吃飯。第二，可樂裡面都是水糖和碳酸，喝多以後易長胖。第三，可樂里的碳酸腐蝕牙齒，小孩易得齲齒

4、經常喝碳酸飲料，會導致骨質疏鬆嗎？這是為什麼？

不是。我國是世界上骨質疏鬆患者數量最多的國家，骨質疏鬆率為15.7%，患者總數超過9000萬人。說到骨質疏鬆症，很多人的第一印象是少喝碳酸飲料！碳酸飲料會導致骨質疏鬆！但事實不是每個人都這么想的那樣。

說到碳酸飲料對骨頭的「侵蝕力」，人們首先想到的是溶解在水中的二氧化碳壓力所形成的碳酸，因為碳酸可以與鈣反應生成水溶性碳酸氫鈣，一些石灰石地質洞穴是由雨水對含有碳酸的岩石的長期腐蝕形成的。

如果你擔心飲料中的碳酸會像被腐蝕的石頭一樣腐蝕骨頭，那你就不用擔心了。碳酸本身是一種弱酸，而且非常不穩定。喝了碳酸飲料後，溫暖的胃會迅速分解碳酸為二氧化碳，所以喝了碳酸飲料後，我們會感到胃擴張和打嗝。換句話說，胃中的碳酸沒有機會接觸到骨頭，更不用說腐蝕骨頭了。

也有一種說法說碳酸飲料中的磷酸鹽會導致骨質疏鬆。事實上，磷是生命中最常見的元素之一，廣泛存在於各種食物中。它不僅使我們的心臟有規律地跳動，而且是維持骨骼健康所必需的物質。磷酸鹽是一種食品添加劑，可作為酸、酵母營養劑和磷酸鹽等改善清涼飲料風味的添加劑。

每天的磷攝入量為700毫克，約12罐330毫升的焦炭。健康成年人每天的耐受性為3500毫克，這意味著你必須喝62罐330毫升的可樂，才能超過磷的攝入量。所以一般是沒問題的。

5、汽水是如何導致骨質疏鬆的?作用的機理是如何進行的？

汽水中的碳酸會結合身體的鈣質使身體的鈣流失掉

6、碳酸飲料喝多了會骨質疏鬆?

有害!! 1.含有大量的糖喝多容易發胖得糖尿病,飽脹感厭食,挑食; 2.含有碳酸就是二氧化碳溶於水後的產物就是冒出來的泡泡,對牙齒有嚴重的腐蝕性,還會促使鈣流失,對生長發育都不利，這就是骨質酥鬆的原故; 3.含有色素,無論什麼色素都是有毒的即使是食品中的雖然毒性是很低但還是要肝臟解毒; 4.含有咖啡因促進興奮對兒童不利促進排尿加重腎負擔; 5.據最新研究結果一般碳酸飲料都含有苯丙酸納,對細胞內的細胞器線粒體有害,線粒體是有氧呼吸的場所為細胞提供主要能量,如被破壞後果嚴重.

7、喝碳酸飲料易使人骨質疏鬆？

誤解,其實西方人很在乎健康的,他們經常喝碳酸飲料的很少.

碳酸飲料三種成分影響健康

二氧化碳過多影響消化

別看碳酸飲料的口味兒多樣，但裡面的主要成分都是二氧化碳，所以你喝起來才會覺得很爽、很刺激。

有人說，碳酸飲料含二氧化碳，可能對人體不太好。王立新教授表示，事實上，足量的二氧化碳在飲料中能起到殺菌、抑菌的作用，還能通過蒸發帶走體內熱量，起到降溫作用。不過，如果碳酸飲料喝得太多對腸胃是沒有好處的，而且還會影響消化。因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時，對人體內的有益菌也會產生抑製作用，所以消化系統就會受到破壞。特別是年輕人，喜歡喝汽水、喜歡汽兒帶來的刺激，但一下喝太多，釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，影響食慾，甚至造成腸胃功能紊亂。

大量糖分有損牙齒健康

除了含有讓人清爽、刺激的二氧化碳汽兒，碳酸飲料的甜香也是吸引人們飲用的重要原因，這種濃濃的甜味兒來自甜味劑，也就是飲料含糖量太多。

飲料中過多的糖分被人體吸收，就會產生大量熱量，長期飲用非常容易引起肥胖。最重要的是，它會給腎臟帶來很大的負擔，這也是引起糖尿病的隱患之一。所以本身就患有糖尿病的人，盡量不要飲用。

另外，很多青少年，尤其是小孩子特別偏愛這種甜味。張嘉芷教授說，這種糖分對孩子們的牙齒發育很不利，特別容易被腐損。有調查顯示，12歲的孩子，齒質腐損的幾率會增加59％，而14歲孩子齒質腐損的幾率會增加220％。

也許有人會因此而選擇無糖型的碳酸飲料，但張教授認為，盡管喝碳酸飲料減少了糖分的攝入，但這些飲料的酸性仍然很強，同樣可能導致齒質腐損。

磷酸導致骨質疏鬆

如果你仔細注意一下碳酸飲料的成分，尤其是可樂，不難發現，大部分都含有磷酸。通常人們都不會在意，但這種磷酸卻會潛移默化地影響你的骨骼，常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。

王立新教授說，人體對各種元素都是有要求的，所以，大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調。

一旦鈣缺失，對於處在生長過程中的青少年身體發育損害非常大。缺鈣無疑意味著骨骼發育緩慢、骨質疏鬆，所以有資料顯示，經常大量喝碳酸飲料的青少年發生骨折的危險是其他青少年的3倍。

根據需求謹慎飲用

專家建議，飲用和選購碳酸飲料的時候都要謹慎，更不要長期大量飲用。

相對來說，純果汁的碳酸飲料營養比較豐富，有的飲料中還有少量果肉沉澱，能夠適當補充維生素，倒是比較適合年輕人和兒童飲用，但是不能每天喝，或一次性大量飲用。

而一些含有咖啡因的碳酸飲料，可樂最有代表性，雖然具有提神的作用，但一般適合成年人偶爾感覺疲勞、精神不濟的時候喝，不太適合兒童。

對於低熱量型的碳酸飲料，因為熱量比較低，而且糖分少，所以比較適合糖尿病患者，或是對糖和熱量攝入有特殊限量要求的人。

此外，在選擇碳酸飲料的時候，尤其在夏秋季要選購近期生產的產品，購買時要盡量選擇罐體堅硬不易變形的產品，因為喝不完的飲料，其中的二氧化碳在存放過程會溢出，再次飲用時就會影響口感，容易滋生細菌。特別要提醒您的是，購買碳酸飲料一定要到正規銷售場所購買知名品牌的產品。