1、骨質疏鬆早期有何症狀?又該如何預防呢?
骨質疏鬆的人早期會出現關節疼痛的情況,平時一定要注意多補充鈣質,減少活動量。
2、怎樣判斷有無骨質疏鬆?
首先考慮是否具備骨質疏鬆危險因素;再看自己有無經常腰酸背痛,負重能力是否明顯下降:如屬高危人群,又有疑似症狀.要「信其有不信其無」,積極採取防治措施,包括調整膳食、合理補鈣、參加運動、預防骨折。如有條件,不妨到醫院專科進行骨密度檢查,由醫生協助制訂治療方案。
3、如何判斷自己骨質疏鬆
您好:
老年人容易患有骨質疏鬆,平時應該要注意補充身體需要的帶顏色,並且要適當的活動,可以遠離骨質疏鬆,骨質疏鬆的患者會出現牙齒脫落,並且會有出現關節部位疼痛感,下面我們具體了解一下,如何知道患有骨質疏鬆,幾個細節告訴你?
身高變矮和駝背
好多老年人平時都不注意,還愛開玩笑說自己"長縮了",認為這是老年人應該出現的現象,因為自己身邊的老年人都是這樣的。但殊不知造成身高變矮的原因主要是支撐我們身體的脊柱被逐漸壓扁了,更為嚴重的情況下就會出現駝背。我們經常在社區里看見那些個子矮小、駝背、緩慢拄拐行走的老人,多半是嚴重的骨質疏鬆症。
牙齒脫落
掉牙齒也是一個很容易被忽略的現象。在沒有發生牙周疾病、齲齒等情況下,牙齒的松動、脫落可能就是骨質疏鬆的表現。有的患者安上假牙也戴不了幾年就再次脫落或者松動,也和骨質疏鬆的問題有關系。
活動能力減弱,怕冷
很多中老年人會感覺四肢酸軟無力、疼痛、怕冷、怕風等等,很多女性在更年期前後出現腰背酸軟的表現時,會說"哎呀,這是我以前坐月子的時候沒有注意好保養而造成的",卻不知道其實骨質疏鬆已經在悄悄地發生了。症狀嚴重一點的患者會覺得非常怕冷。
疼痛
骨質疏鬆的症狀以腰背痛多見,占疼痛患者中的70%-80%。
如何知道患有骨質疏鬆,幾個細節告訴你,老年人應該要做好預防骨質疏鬆的措施,老年人更容易患有骨質疏鬆,科學飲食可以有效預防骨質疏鬆,多吃鈣元素含量高的食物,並且要適當運動。
4、如何判斷自己是不是有骨質疏鬆症呢?
如何判斷自己是不是有骨質疏鬆症,這個需要做一個檢測就是對骨密度進行檢測,現在醫院各個地方都會有檢測的。就是把你的腳踝這個地方檢測一下就可以檢測出來。如果缺鈣的話會造成骨質疏鬆症。剛生完孩子的產婦也有可能是這種症狀。
5、年過40歲的女性,如何辨別自己是否患上骨質疏鬆症?
年過40歲的女性,如何辨別自己是否患上骨質疏鬆症?進入中年,身體機能逐漸衰退,各種慢性病可能隨之而來。其中,被稱為「隱形殺手」的骨質疏鬆症是中老年人常見的骨病,中老年女性比男性更容易被招入。
骨質疏鬆症有哪些症狀?
腰痛和關節痛;許多骨質疏鬆症患者常將背痛、關節痛誤認為風濕病,很少與骨質疏鬆症相關。事實上,骨質疏鬆症的主要症狀是疼痛,包括肌肉疼痛和骨痛,其中最常見的是腰痛。原因是骨吸收增加,導致骨丟失、小梁骨、骨皮質變薄等一系列變化,使骨內壓力增加,最終導致張力性疼痛,另一方面,椎體變形難以提供穩定的支撐,需要肌肉補償來增加張力,從而引起肌肉痙攣性疼痛。
身高變得更矮更駝背;隨著骨強度的降低,輕微骨折會導致椎體壓縮。椎體壓縮越嚴重,體長縮短越明顯。伴隨脊椎壓縮,也會造成脊柱向前彎曲,後凸。可以毫不誇張地說,一些重度骨質疏鬆症患者可以將身高縮短10-15cm[1]。
骨折;骨密度常作為診斷骨質疏鬆和預測骨質疏鬆性骨折的定量指標。事實上,許多骨質疏鬆症患者是因為骨折,甚至頻繁骨折而被診斷出來的。骨質疏鬆性骨折多發生在干骺端、胸腰椎,危害較大。過度的骨吸收會導致慢性骨衰退。在這個過程中,骨重建和修復會失去代償平衡,最終導致骨強度降低,脆性增加。此外,嚴重的脊柱畸形還可引起胸悶、呼吸困難、便秘、腹部不適等症狀。當脫發、牙齒松動時,要警惕,可能是骨質疏鬆引起的。
如何治療骨質疏鬆症
1.葯物治療。目前,雙磷酸鹽是治療骨質疏鬆症最好、應用最廣泛的葯物,包括口服葯物或注射葯物,具體應用需要醫生判斷。用葯療程一般為3-5年,患者需要耐心和規律用葯。
2.補鈣。正常人每日鈣攝入量為600-800mg。鈣流失是骨質疏鬆症的重要原因之一。因缺鈣而患骨質疏鬆症的患者可以通過補鈣來緩解骨質疏鬆症。但很多更年期女性的骨質疏鬆症都是絕經後雌激素流失引起的,此時補鈣沒有明顯效果。
3.適當運動。在測量骨密度和建議運動的前提下,適當的運動可以減緩骨質疏鬆患者骨鈣的流失。有些負重運動,比如舉重,應該選擇作為運動方式。達到一定年齡後,可以選擇一些溫和的運動方式。中老年女性關節狀態好的時候可以爬坡。運動一定要適度,不能暴力,謹防骨折。
總結;患骨質疏鬆症會給生活帶來很多不便,患者也會感到痛苦。不幸的是,骨折會對日常生活和健康產生嚴重影響。所以,對於骨質疏鬆症的預防,要從青年抓起。年輕時要注意飲食和營養的搭配,多吃鈣磷含量高的食物,多曬太陽,少接觸煙酒咖啡濃茶碳酸飲料。絕經後,女性應每年進行一次骨密度檢查。根據結果,如果有骨質疏鬆的風險,應該盡快進行預防和治療。
6、怎樣准確檢測骨質疏鬆?
現在中老年人最常見的一種疾病就是骨質疏鬆,骨質疏鬆指的是由於各種各樣的原因所導致的人們骨質吸收增多所出現的一種疾病。人們再換喲骨質疏鬆的時候,就會感覺到骨骼的部位出現劇烈的疼痛,並且很容易骨折。
骨質疏鬆很容易在中老年人群中患有,主要是很多的中老年人群不注重自身的身體鍛煉,還有就是隨著年齡的增長骨組織會自然的出現一些減少的情況。有的人在腿部稍微疼的時候,就說自己是骨質疏鬆。其實並不科學,想要知道自己是否為骨質疏鬆需要經過嚴格的檢查。那麼,骨質疏鬆的檢測標準是什麼呢?
第一,X射線檢測是針對骨質疏鬆檢測的時候最有依據的一項檢測,也是人們最早使用的檢測骨質疏鬆的一個標准。但是需要注意的是,並不是所有程度的骨質疏鬆都能夠被檢測出來的,只有在骨量減少達到30%以上後,才能通過X射線檢查出來,所以對於早期骨質疏鬆症狀很難發現,耽誤病情。所以現在只有一些基層醫院還在使用X射線針對骨質疏鬆進行檢查。
實驗室檢查也是檢測骨質疏鬆的一個標准,實驗室檢查主要包括檢測血清鈣、尿鈣、鹼性磷酸酶和血磷的數值是否在正常范圍。如果血清鈣和尿鈣檢測值偏低,而尿羥脯氨酸卻增高,則說明骨骼形成了障礙,需要及時治療。這種方法能夠比較准確的檢測出患者是否為骨質疏鬆,並且在檢查的時候對人體的上海也不大。
骨質疏鬆檢測標准中,現在人們最常使用的,也是最簡單的一種方法就是通過骨密度的檢測直接檢測患者是否為骨質疏鬆,這主要是通過測定椎骨相對密度(RVD),如果RVD值為0,表示椎體密度比椎間盤密度一樣,就是患有骨質疏鬆,如果RVD為小於0,表明椎體密度比椎間盤要小,則是嚴重的骨質疏鬆症。這種方法能夠具體的檢測出骨質疏鬆的程度,是現在最好用的一種方法。
骨質疏鬆的檢測標准就是以上的幾種情況,主要包括X射線檢查,實驗室的檢查以及骨密度的檢查。通過這幾種方法都能夠檢測出患者是不是為骨質疏鬆。大家如果生活中存在腿疼。腰虛酸軟無力的情況,最好能夠到醫院進行仔細的檢查。
7、骨質疏鬆不可逆,如何辨別自己是否患上了骨質疏鬆症?
骨質疏鬆症是一種以骨量降低導致骨微觀結構退變的疾病。得了骨質疏鬆症最大的危險就是會增加我們的骨脆性以及發生骨折的風險,從而導致畸形、疼痛、喪失自理能力以及過早死亡牙齒松動、脫落,不僅牙周病會導致牙齒松動、脫落,骨質疏鬆也會影響牙齒。骨質疏鬆會導致 全身骨量下降,在口腔中易發生牙折、齲齒、牙槽骨吸收以及牙齒松動等問題。
. 經常吸煙、喝酒的人士或者是長期喝咖啡或者是濃茶的人群患有骨質疏鬆的可能性也會很大,尤其是那些每天抽煙達到二十支的人群更要注意了。骨質疏鬆症是以骨量減少、骨的細微結構退化為特徵,致使骨強度降低,骨的脆性增加,由於這些特徵帶來的骨折危險性增加的一種全身疾病。(通俗講就是骨頭成分變了,性質變脆了,容易斷)。
腰椎骨折可能會改變腹部解剖結構,引起便秘、腹痛、腹脹、食慾減低和過早飽脹感等。一旦發現這些情況,一定要及時去醫院診療,聽從醫生的用葯和治療指導。骨密度最重要的就是一個T值,正常范圍在-1到+1之間,而對於T值小於等於-2.5的患者,就基本可以診斷為骨質疏鬆症了,要開始治療了。
飲食中可適當增加含鈣、磷高的食品,如魚、蝦、蝦皮、海帶、乳製品。奶製品的含鈣量高,且鈣磷比例合適,更適合老年人。由於骨質疏鬆症的發生和進展都是緩慢的,平時偶爾會有輕微的腰背酸痛,很多人也並不在意,以為是疲勞導致的,直到發生了骨折,去醫院就醫時,才知道自己已經「骨質疏鬆了」。、骨質疏鬆症應以骨密度減少為基本診斷依據,須鑒別是原發性骨質疏鬆症還是繼發性骨質疏鬆症。可參考年齡、病史、骨折和實驗室檢查等進行綜合考慮。
8、骨質疏鬆能死人嗎?
你好,骨質疏鬆容易引起骨折,如果骨折嚴重的話是會影響生命的。
9、骨質疏鬆症的診斷標準是怎樣的?
根據2011年版的《原發性骨質疏鬆症診治指南2011》,診斷標准如下:
1.發生脆性骨折
2.基於骨密度的診斷:骨密度(BMD):T-Score≤-2.5SD者為骨質疏鬆