1、如何治療骨質疏鬆引起的疼痛
http://www.37c.com.cn/topic/036/03601.asp
去看看這里應該會有幫助
2、中老年女性易患滑膜炎,天天做什麼動作,人老腿不老?
滑膜炎、膝關節疼痛、肥大性關節炎和老年性關節炎是最常見的疾病。45歲後,女性卵巢功能和雌激素水平下降,關節軟骨的代謝變弱,易發生退行性改變。如果我們年輕時不注意一些不好的情況,那麼骨關節會提前老化,直接就進入骨關節炎的「超級後備部隊」。
其次,病人感覺膝關節疼痛實際上是膝關節周圍肌肉的無力,膝關節承受重量的「能力」下降。因為伴隨著歲數的增長,骨骼開始慢慢老化,膝關節的間隙內側就會變窄,膝關節表面的「咬合」向一側傾斜,內側肌群就會承受到非常大的壓力來維持膝關節的穩定性,從而隨著時間的推移造成肌肉勞損。
首先要關心的是是否有骨質疏鬆症。尤其中老年人應該注意他們是否患有骨質疏鬆症。他們可以去骨質疏鬆症科進行骨密度檢查,然後最醫囑,在專業指導下補充鈣,以此來延緩骨頭和關節退行性老化的進程。建議中老年人如果需要走很長一段路,應該准備多一點比如穿護膝來保護膝關節和周圍韌帶。
當中老年人朋友蹲著站立時,最好能利用身邊的物體,如桌椅,撐起他們,以減輕膝關節的「壓力」,避免長時間站立。中老年人應該避免參加對膝關節有很大影響的健身活動,如跳繩、打球和其他跳躍幅度大的運動。建議選擇騎自行車和游泳。愛好太極拳的中老年人在練習的時候應該盡可能提高體重。鍛煉和鍛煉應該是適當的,以防止症狀惡化。
3、滑膜炎導致肌肉萎縮應該怎麼辦
滑膜炎是一種無菌性炎症,一般人體關節周圍的滑膜受到損傷後,滑膜組織會出現充血水腫,關節可出現積液現象,最明顯的症狀就是關節腫痛,還可造成功能障礙以及肌肉萎縮。一般來說,滑膜炎早期主要是急性期,但若治療不徹底,錯過最佳時機的話,炎症也可逐漸轉化為慢性期,並反復積液致滑膜肥厚、粘連,影響到關節的功能,導致肌肉萎縮。對於已經出現肌肉萎縮的滑膜炎患者,千萬不要驚慌失措,此時應該積極治療,並且採用運動+食療的科學預防手段。你可以從以下幾個方面來著手進行:對於滑膜炎肌肉萎縮問題,通過正確的鍛煉是完全可以恢復的。初期可在無負重狀態下(坐位)行患膝肌力及關節活動訓練,不斷加強下肢肌力,持續改善關節功能,最後達到正常行走、關節功能及症狀明顯改善的目的。出現肌肉萎縮的滑膜炎患者平常多做平卧位下騎單車的運動、游泳或在泳池中快步行走等也都是行之有效的鍛煉方法,可促進萎縮的肌肉逐步恢復。而在食療上,朝鮮雞肉萎縮的滑膜炎患者飲食方面要注意忌口,避免過量進食海鮮、雞鴨、煎炸食品等發物,可適當煲些清補涼等清熱涼血的湯水,配合內服清熱解毒通絡止痛中葯制劑,可有效緩解症狀。只要發現肌肉萎縮能及時意識到病情的嚴重性,積極的進行治療預防,那麼還不算晚。所以滑膜炎患者出現肌肉萎縮不要驚慌失措,及時治療科幫助康復。
4、請問退行性骨關節炎、滑膜炎、骨質增生有什麼卻別和聯系呢?怎麼
膝關節滑膜是人體關節中面積最廣、最復雜的,也是形成最大的滑膜腔,由於膝關節負重大,運動多,最易受到損傷.滑膜主要分布關節周圍.於關節腔相通,分泌潤滑液潤滑關節.在受各種病因(如骨質增生、關節炎、關節結核、風濕病等和創傷性外傷、骨傷、關節內損傷、周圍軟組織損傷、手術等)刺激或直接刺激滑膜損傷產生炎症反應,而滑膜對炎症的刺激的反應是分泌滲液.產生疼痛,嚴格地講,只要關節內有滲出積液,就證明滑膜炎症存在,其主要表現關節充血腫脹,疼痛,滲出增多,關節積液,活動下蹲困難,功能受限.建議中醫膏葯(金創活絡膏)外敷,用膏貼之,閉塞其氣,使葯性從毛孔而入其腠理,通經貫絡,攻而散之.作用與原理:由於膏葯用於肌表薄貼.因此可透入皮膚產生消炎,止痛,活血化淤,通經走絡,開竅透骨,祛風散寒等.貼於體表的膏葯刺激神經末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,達到消腫,消炎和鎮痛的目的.膏葯對症:肩周炎、頸椎病、腱鞘炎、骨膜炎、滑膜炎、膝蓋積水、腘窩囊腫,關節紅腫,新舊筋骨損傷疼痛、跌打損傷、椎間盤突出等疾.通過膏葯外敷,舒筋,活血,化淤,可迅速消除腫痛而達治癒目的.不明之處可隨時咨詢.祝早日康復!
5、骨質疏鬆症有什麼症狀 ?
骨質疏鬆的症狀:
(1)疼痛
原發性骨質疏鬆症最常見的症症,以腰背痛多見,占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散,仰卧坐位時疼痛減輕,直立時後伸或久立、久坐時疼痛加劇,日間疼痛輕,夜間和清晨醒來時加重,彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。
(2)身長縮短、駝背
多在疼痛後出現。脊椎椎體前部幾乎多為松質骨組成,而且此部位是身體的支柱,負重量大,容易壓縮變形,使脊椎前傾,背曲加劇,形成駝背,隨著年齡增長,骨質疏鬆加重,駝背曲度加大,致使膝關節攣拘顯著。
(3)骨折
這是退行性骨質疏鬆症最常見和最嚴重的並發症。
(4)呼吸功能下降
胸、腰椎壓縮性骨折,脊椎後彎,胸廓畸形,可使肺活量和最大換氣量顯著減少,患者往往可出現胸悶、氣短、呼吸困難等症狀。
查看更多好大夫信息
6、滑膜炎什麼症狀
你好:
滑膜炎症狀:滑膜炎,一種多發性疾病,發病部位主要在膝關節。
1、一度滑膜炎:關節疼痛為主,關節腫-脹不明顯或輕度腫-脹,關節用力時疼痛或不適;
滑膜炎:上下樓時關節疼痛或不適,長時行走有關節發-熱、發僵感覺,疼痛加劇。
2、二度滑膜炎:關節腫-脹為主,疼痛不明顯,個別患者出現肌肉萎-縮,症狀呈現晨輕晚重;
滑膜炎:下蹲或打彎有不適感,不能長時行走。
3、重度滑膜炎:關節腫-脹,疼痛明顯,伴有積液、骨刺、游離骨症狀。
滑膜炎:走路關節酸-軟無力,跑動時打軟腿、無法伸屈。
7、滑膜炎引起肌肉萎縮怎麼治
對於滑膜炎肌肉萎縮問題,通過正確的鍛煉是完全可以恢復的。初期可在無負重狀態下(坐位)行患膝肌力及關節活動訓練,不斷加強下肢肌力,持續改善關節功能,較後達到正常行走、關節功能及症狀明顯改善的目的。出現肌肉萎縮的滑膜炎患者平常多做平卧位下騎單車的運動、游泳或在泳池中快步行走等也都是行之有效的鍛煉方法,可促進萎縮的肌肉逐步恢復
8、軟骨退化性滑膜炎怎麼辦?
用拔罐治療有效,曲膝,在膝蓋周圍排罐,另外在環跳.風市.陽陵泉.陰陵泉.曲泉.委中.昆侖及膝蓋頂部也拔罐,甚效.平時注意膝蓋保暖,常用手搓搓膝蓋及四周.
滿意請採納
9、漆蓋患滑膜炎大腿肌肉萎縮能恢復么?
滑膜炎是以關節逐漸產生疼痛,關節活動功能受限而且日益加重等為主要表現的關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎症。急性滑膜炎多因外傷所致。多以膝關節滑膜炎。建議外敷掏寶,滑膜,舒絡,平痛,貼」治療最好。
注意事項:
1、注意防寒保暖,適度的鍛煉,注意營養的攝入。
2、勞累,外傷,長時間受寒也可以引起你目前的症狀,需要注意排除。
3、建議你暫時休息觀察,必要時去醫院做膝蓋CT、膝關節片等檢查。
4.嚴重的滑膜炎可呈僵硬狀態。
10、滑膜炎 怎麼治療
權健火療是經過加熱與皮膚廣泛接觸、浸潤、透過表皮,由真皮吸收滲透到體內的肌肉、骨骼及血液中,使葯(六十八種多貴中葯)物直達病灶,解除痛苦。不吃葯、不打針,神奇火療祛病根!