老年人骨質疏鬆能打封閉嗎

1、老年人骨質疏鬆危害大都知道，那到底有哪些危害呢？

隨著年齡的增長，身體裡面的一些鈣物質就不斷的流失，對於很多老年人來說是非常不利的，同時大家也知道會出現骨質疏鬆這種情況，而且這種情況一般都是發生在老年人的身上，並且通過相關數據我們可以老了解到。男性出現骨質疏鬆的情況要明顯的高於女性。骨質疏鬆的危害非常的大，所以大家盡量在年輕的時候做好養生工作，多吃一些鈣片，增強身體的鈣物質，這樣防止老年的時候出現骨質疏鬆，畢竟骨質疏鬆對於個人會有非常惡劣的影響。

骨質疏鬆會引起疼痛

骨質疏鬆有一個非常明顯的表現就是會讓老年人產生疼痛的感覺。很多老年人得了骨質疏鬆之後經常身體的各個部位就有痛感。這種疼痛感是非常難以忍受的，除了疼痛以外老年人的身材也會不斷的變得佝僂，所以在生活當中我們可以看到很多的老人不斷地越來越矮，而且骨質疏鬆非常容易導致骨折。另外就是它還會影響老年人的日常生活，會讓病人沒有辦法很好的睡覺，也沒有辦法很好的去做一些適當的活動，因為有的時候睡覺的時候可能骨頭就會疼痛。

容易導致其他的疾病發生

如果骨質疏鬆的話就會導致骨頭非常的脆弱，有很多老年人因為生活不小心摔了一跤就出現了骨折，而且容易出現多處的骨折，就是只要你遭受一些外力的作用就容易出現骨折的這種情況，甚至有一些老年人的骨質疏鬆十分的嚴重。咳嗽的時候就可能導致肋骨發生骨折的這種情況，而發生骨折之後又容易引發其他的一些並發症，會導致其他的疾病危害老年人的健康，而且骨質疏鬆它是一種非常特殊的病症。

骨質疏鬆主要是隨著年齡的增大鈣物質不斷的流失，而且它的危害是沒有明顯的徵兆的。大部分人最開始並沒有覺得自己骨質疏鬆，而隨著年齡的增大到後期才發現，但是如果骨質疏鬆流失的過多的話，後期想要增強體內的鈣物質也是一件非常困難的事情，所以這就要求很多的年輕人在年輕的時候同樣要注意身體鈣物質的補充，這也是為了老年以後的生活做一個准備。

2、老年人60歲，骨質疏鬆非常嚴重怎麼辦

你所說的這種情況，應該是膝關節疾病的可能性比較大，建議可以到醫院骨科檢查看看，如果是膝關節疼痛，可以做個膝關節核磁共振檢查，有助於進一步明確診治。

3、請問骨質疏鬆能打封閉針不

骨質疏鬆盡量少用激素，激素可能加重，骨質疏鬆。偶爾一次問題不大

4、老年人多年的骨質疏鬆還可以治療嗎？

這個得去醫院，醫生查看病情後才能決定，不是所有的骨質疏鬆都一樣的，根據病人情況再定治療方案的。願老人早日康復！

5、有哪些運動適於中老年人防止骨質疏鬆？

中年以後肌肉力量逐漸減弱，如果注意經常運動，可使肌肉變得粗壯有力，使骨質加厚加固，減輕骨質丟失，防止骨質疏鬆。

怎樣進行運動，不必強求一致也不必有特定的場所，可以根據個人環境和條件進行。比如能在早晨到花園或空地鍛煉後上班，積極參加工間操，也可在坐或站立工作約2小時後稍走動一下，用力伸展四肢及轉動身體幾分鍾。運動動作要先簡後難，由靜到動，再由動到靜，最後形成一套有節奏的動作，堅持一段時間再增加新的動作。有條件的婦女可參加練拳、舞劍、打球、跳舞等活動，但都要姿勢正確並持之以恆，並要量力而行，達到身體發熱，微微出汗就可以了。如果感到頭暈、胸悶、心慌、氣短或非常疲勞，就應停下休息，以後縮短運動時間或換其他較輕的動作。

老年人在做體育活動時要輕、慢、穩，並循序漸進，要注意：①運動要適量，運動量太小，起不到作用；運動過量，則會引起身體損傷。運動量的適宜程度可用心率來測算，對一位70歲左右的無病老人來說，目標心率應定為100～120次份，最好維持15～20分鍾。②鍛煉應安排在光線充足的時間和地點，許多老人視力不良，如果晨起太早，光線亮度不足，容易跌倒發生骨折。還要選擇好運動場所，應以熟悉的環境為宜，需要時應有人陪伴。適合老年人的運動很多，如醫療保健操、太極拳、室內康復自行車、散步等。別看散步簡單，它對身體的益處並不平常，散步時也要講點方法，散步時要注意：①散步前應全身放鬆，調勻呼吸。②散步應從容和緩，百事不思，可使大腦解除疲勞，益智養神。③步履要輕松，猶如閑庭信步，周身氣血可暢達，能取得較好的鍛煉效果。④散步要根據體力，循序漸進，量力而行，做到形勞而不倦。步行也是很好的活動，在散步的基礎上，進一步可以進行步行鍛煉。

鍛煉身體應保持經常，但對老年人來說，要注意自身的特點，切不可操之過急，運動過量、過急或一次運動時間過長都會影響身體。如果覺得疲乏、食慾和睡眠不佳，可能是運動過量，要及時調整或暫停運動，疲乏緩解後，再開始正常運動。