1、骨密度正常值是多少呢？T值低於-2.5是屬於骨質疏鬆
骨密度正常值常用於預測骨折風險以及檢測骨質疏鬆程度。
骨密度正常值包括T值、Z值2個指標。T值表示與正常同性別青年人骨峰值的差別，也就是跟30～40歲的同性人群的骨密度來進行比，制定如下標准：T值（常用）正常值：-1SD～+1SD；骨量減少：-2.5SD～-1SD；骨質疏鬆：≤-2.5SD。
2、骨質疏鬆嚴重程度分級
骨質疏鬆嚴重程度根據骨密度測定結果進行分級。骨密度測定T值＞-1時，數值正常；T值在-1—-2.5之間為骨量減少；T值＜-2.5為骨質疏鬆；T值＜-2.5合並脆性骨折為重度骨質疏鬆。
3、嚴重骨質疏鬆,T-Score:-4.11,真的非常嚴重嗎?
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4、T值負4,Z值負3.6骨質疏鬆嚴重嗎？
世界衛生組織（WHO）根據骨密度水平的測量結果（BMD）與健康年輕人數據兩者之間的標准差（SD），定出了一下4個標准：
正常：骨密度在年輕人平均值的1SD內（+1~-1SD）
低骨密度（骨量低）：骨密度低於年輕人平均值1~2.5SD（-1~-2.5SD）
骨質疏鬆症：骨密度低於年輕人平均值2.5SD（低於-2.5SD）
嚴重骨質疏鬆症：骨密度低於年輕人平均值2.5SD，伴有一處或多處骨質疏鬆性骨折
T值負4，已經很嚴重了，稍有不慎還會骨折，別大意了 ，請盡快治療。
在臨床治療方案中，無論是運動、飲食攝入還是葯物治療，都是希望加強骨形成、逆轉骨吸收，而加強骨形成僅僅補充足量的無機鈣是不夠的，還需要骨膠原蛋白作為黏合劑，才能將鈣鎖住，只有鈣和骨膠原蛋白同時、足量補充，才能滿足加強骨形成的營養需求。
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