1、如果,兒童長期缺鈣容易患什麼病? 大人呢?
兒童缺鈣為佝僂病,大人為骨質疏鬆
2、缺鈣也能引起骨質疏鬆嗎?
鈣是一種金屬元素,符號Ca。
在化學元素周期表中位於第4周期、第IIA族,常溫下呈銀白色晶體。
鈣也是生命必須的元素!
世界衛生組織(WHO)統計分析表明:
人類135種基礎疾病中有106種與缺鈣有關。(多的有點過分啊!)
像骨質疏鬆與骨質增生,高血壓,動脈硬化,心臟血管病,老年痴呆症,糖尿病,結石病,各種過敏性疾病,肝臟疾病,腎病綜合症,性功能障礙,經前綜合症以及一些癌症等!
大家一定要注意補鈣啊!
缺鈣會怎麼樣!
1.身體骨骼,關節疼痛
由於平時很少運動,身體的體質免疫力也會相應的下降,鈣的吸收也相對的減弱,時間一長就會導致身體缺鈣,缺鈣引起關節,骨骼的疼痛。
2.容易抽筋
缺鈣會導致身體易抽筋。這是因為在人體的血液中,鈣離子有著非常重要的生理作用,它能使神經細胞膜穩定,防止膜電位的異常放電活動,又能降低神經肌肉的興奮性,參與肌肉收縮,降低毛細血管及細胞膜的通透性,參與細胞內的遞質合成。 當血液鈣濃度低時,外加運動使神經肌肉的興奮性增加,低濃度鈣離子進入細胞,嚴重干擾了神經細胞的正常功能,使其興奮性增高,容易在微弱刺激下發生放電,從而出現抽搐。
3.晚上睡覺驚醒
其實,這是身體缺鈣的警鍾。因為如果肌肉中的鈣濃度不足,肌肉興奮度會升高,即使你在睡覺,也會感到肌纖維自發收縮,甚至抽筋。
哦!對了,缺鈣還會 踢床和磨牙!(小編會磨牙啊!哎!)
4.失眠
鈣是腦神經元代謝不可缺少的重要物質,充足的鈣能有效抑制腦神經興奮度,防止神經異常興奮而出現了失眠多夢的症狀。大腦神經元中的鈣含量每下降1%,精神興奮度就會上升10%。
所以,缺鈣會讓人睡不著的!
注意一下哦!
5、視線模糊
鈣元素會參與視神經生理活動,還負責維持眼球彈性。如果「眼睛鈣」不足,就會感到眼前一片模糊。(厲害啊。這一般人都不知道)
所以,補鈣也是保護視力的一部分!
6、皮膚衰老
神奇的鈣還可以維持皮膚細胞膜完整性。當體液中鈣離子濃度降低時,細胞膜會變得更通透,皮膚和黏膜更易滲入水分,導致皮膚發癢,肌膚彈性也會降低,容易誘發過敏等炎症。充分補鈣除了可以改善細胞膜滲透性,鈣劑本身還有抗過敏作用。(神奇的鈣元素)
如果你還在為你的皮膚問題而煩惱,補補鈣也許能讓你恢復年輕面容哦!
3、兒童缺鈣可能會出現( )
【答案】B
【答案解析】試題分析:無機鹽參與細胞的構成,但不提供能量,在人體的含量很少,但作用很大,如鈣是構成牙齒和骨骼的重要成分,兒童缺鈣易患佝僂病,中老年人和婦女缺鈣易患骨質疏鬆症。
考點:本題考查的是人體需要的主要營養物質。
點評:此題為基礎題,較易,解答此題的關鍵是熟記兒童缺鈣易患佝僂病,中老年人和婦女缺鈣易患骨質疏鬆症。
4、兒童也會骨質疏鬆嗎?
兒童的話,如果鈣流失嚴重,也會患骨質松疏鬆的。
5、缺鈣嚴重會造成骨質疏鬆嗎?
骨質疏鬆是可以補鈣的,只是關鍵如何補鈣。許多老年人檢查發現骨質疏鬆後,被告知應該補鈣。於是買來許多補鈣制劑,大量。過了一段時間後,發現症狀得不到改善。
老年人補鈣以後沒有效果,骨質疏鬆等病症得不到緩解,注意以下幾個問題就可以找到原因:
一、應該在飯後補鈣制劑。在飯後,因為吃完飯以後胃酸分泌是最充分的時候,鈣的吸收在人體來講需要提供一個比較酸性的環境,這樣在酸性環境里鈣的吸收會更好。
二、補鈣制劑分次。比如說一天補充1000毫克的鈣質。如果要一次吸收大概是20%也就是200毫克,如果要是分兩次或者三次吸收率會達到30%也就是300毫克,或者更多。這樣比一次效果會好一些。
三、補鈣產品需要嚼碎。老年人腸胃較弱,消化和吸收功能都很差,對於大片的劑難以吸收。劑嚼碎後,幫助腸胃進行二次消化,有助於身體對鈣質的吸收。所以在選擇補鈣制劑的時候,也要注意選擇利於咀嚼的鈣之緣等。
四、睡前再次補鈣制劑。一般人晚上都是在七點鍾吃晚飯,這樣食物中的鈣可以維持前半夜的血鈣濃度,在後半夜食物中所提供的鈣差不多已經消耗掉了,這樣血鈣濃度就要依靠骨鈣進入血,轉化為血鈣維持。所以說如果要是晚上7點鍾吃,差不多到12點食物中的鈣就消耗掉了。如果在睡覺之前再補充一次鈣劑,這樣它可以提供後半夜鈣的需要量,防止後半夜骨鈣的丟失。
6、兒童骨質疏鬆症
兒童骨質疏鬆是的,現在骨質疏鬆的年齡逐漸偏小了,建議要補鈣,但是要吸收好的,現在起哦兒子用的是奈米鈣+鐵的,吃了後感覺食慾明顯增加,而且指甲變硬了好多,兒子也長了,這會兒在網上買了2 瓶
7、鈣在人體內含量不多,但對人體的作用非常重要,兒童缺鈣容易患()A.佝僂病B.骨質疏鬆症C.夜盲症D
無機鹽對人體非常重要,如果缺乏會得相應的缺乏症.例如,無機鹽中含有的鈣是構成骨骼和牙齒的重要成分,兒童缺鈣易患引起佝僂病,中老年人缺鈣易患骨質疏鬆.夜盲症是因為缺乏維生素A,缺鐵或缺少蛋白質易患貧血.可見A符合題意.
故選:A