骨質疏鬆發病率高

1、為什麼老年女性骨質疏鬆發生率比男性高？

骨質疏鬆發生的原因復雜，生理或病理的許多因素皆可引起骨質疏鬆。其發病隨年齡的增加而增加，一般地講與性別沒有必然聯系。但老年人中女性骨質疏鬆的發病率明顯高於男性。據統計，骨質疏鬆的發生率老年男性約為20%，絕經後女性約為50%，老年女性骨質疏鬆佔全部骨質疏鬆者的70%---80%。其原因主要是回由於女性絕經後性腺萎縮，功能下降，體內雌性激素水平明顯降低，骨骼分解遠大於生成速度，骨骼處於負鈣平衡狀態所致。而男性體內性激素變化遠沒有女性答明顯，故而老年男性骨質疏鬆的發生率和進展速度都低於女性。

2、目前全世界有多少人患有骨質疏鬆症

全世界約有2億以上人群患有骨質疏鬆，其發病率已躍居常見病、多發病的第六位。我國骨質疏鬆患者居於世界首位，現有約9000萬，占總人數的7.1%。
在我國，骨質疏鬆發生率佔60歲以上老年人的56%，其中絕經後婦女發生率更高，為為60~70%。

3、骨質疏鬆嚴重程度分級

骨質疏鬆嚴重程度根據骨密度測定結果進行分級。骨密度測定T值＞-1時，數值正常；T值在-1—-2.5之間為骨量減少；T值＜-2.5為骨質疏鬆；T值＜-2.5合並脆性骨折為重度骨質疏鬆。

4、骨質疏鬆症的發病率很高，這類患者是否更容易發生椎體骨折?

脊椎骨折佔全身骨折的5%～6%，以胸腰段椎體骨折多見。脊椎骨折可合並脊髓或馬尾神經的損傷，特別是頸椎骨折脫位可造成脊髓損傷，嚴重者可致截癱，甚至死亡。暴力是引起骨折的主要原因，以車禍及高處墜落傷多見。

脊椎骨折是常見骨科疾病，常伴有脊髓損傷。脊椎骨折伴脊髓損傷時臨床一般通過外科手術進行骨折治療，解除脊髓壓迫，脊椎骨折手術因為骨折部位特殊，手術難度較大。

其病因多由外力所致，常見於老年人群。脊椎骨折大多數都是因骨質疏鬆與嚴重的外傷所引起，該病在老年人中發病的幾率較高。

如不及時對其進行治療，會對患者的生活質量造成嚴重的影響。外傷性脊椎骨折一般常見於60歲以上的老年人，該病的病發程度也大不相同，一般會是單個椎體發病，但也會出現多個椎體發病的情況，且發病的主要部位為胸腰椎。

而胸腰椎骨折一般都是通過X線進行檢查，以此充分了解其病理特徵，其目的是減低椎體前緣皮質厚度與水平骨梁，且終板厚度會呈現出雙凹形態，患者在發病時一般都會出現腰背疼痛的情況，還會有四肢乏力、關節疼痛等臨床症狀，這些都是外傷性脊椎骨折最為常見的臨床表現。

骨質疏鬆症是由於多種原因導致的骨密度和骨質量下降，骨微結構破壞，造成骨脆性增加，從而容易發生骨折的全身性骨病。骨質疏鬆症分為原發性和繼發性二大類。

原發性骨質疏鬆症又分為絕經後骨質疏鬆症（Ⅰ型）、老年性骨質疏鬆症（Ⅱ型）和特發性骨質疏鬆（包括青少年型）三種。

絕經後骨質疏鬆症一般發生在婦女絕經後5～10年內；老年性骨質疏鬆症一般指老人70歲後發生的骨質疏鬆；而特發性骨質疏鬆主要發生在青少年，病因尚不明。

骨質疏鬆症本身包括三大類症狀

（1）疼痛患者可有腰背酸痛或周身酸痛，負荷增加時疼痛加重或活動受限，嚴重時翻身、起坐及行走有困難。

（2）脊柱變形骨質疏鬆嚴重者可有身高縮短和駝背。椎體壓縮性骨折會導致胸廓畸形，腹部受壓，影響心肺功能等。

（3）骨折非外傷或輕微外傷發生的骨折為脆性骨折。是低能量或非暴力骨折，如從站高或小於站高跌倒或因其他日常活動而發生的骨折。發生脆性骨折的常見部位為胸、腰椎、髖部、橈、尺骨遠端和肱骨近端。

骨質疏鬆帶來的疼痛本身可降低患者的生活質量，脊柱變形、骨折可致殘，使患者活動受限、生活不能自理，增加肺部感染、褥瘡發生率，不僅患者生命質量和死亡率增加也給個人、家庭和社會帶來沉重的經濟負擔。

5、現在生活環境水平都提高了，相反家裡中老年人骨質疏鬆症發病率反而高了，是什麼原因？

您好，因為人在老了以後，消化系統和咀嚼能力的弱化，都會導致鈣攝入過少、蛋白質攝入不足、維生素D缺乏、活動量太少、年老都是造成骨質疏鬆的主要原因。另外，針對女性，絕經後雌性激素分泌不足，而引起骨質丟失加劇也是原因之一。所以還是要趁年輕的時候，先把身體里的鈣量補足！

6、據美國的研究數據統計，骨質疏鬆症的年發病率已經遠遠高於

心臟病發作、中風和乳腺癌發病率的總和。然而，生活中絕大多數人並不認為骨質疏鬆症是一種常見病、多發病，往往是在發生了明顯的腰痛，甚至髖關節骨折後，才意識到自己發生了骨質疏鬆。

其實，骨質疏鬆的發病率遠遠高於人們的想像，骨質疏鬆，離你並不遙遠。

老百姓總認為老年骨折就是骨質疏鬆，其實不然，骨質疏鬆是以骨量減少、骨的微觀結構退化為特徵的，致使骨的脆性增加以及易於發生骨折的一種全身性骨骼疾病。早期常無症狀或症狀輕微，隨著骨丟失的加重，可出現以下臨床表現：疼痛，常以腰背痛多見；身長變短、駝背；骨折，常見椎體骨折及髖部骨折；呼吸功能下降，可出現胸悶、氣短、呼吸困難等症狀。

骨折是骨質疏鬆症最常見和最嚴重的並發症，也往往是人們發現骨質疏鬆的第一原因。一般來說，人體最容易發生骨折的是脊柱，其次是髖部。發生於脊柱的骨質疏鬆性骨折多發於胸腰椎的椎體，多為老年患者，如拿重物不當、咳嗽或乘坐汽車時的顛簸等就可能引起。骨折後，患者由於疼痛，不得不長期卧床，從而繼發肺部感染、泌尿系感染、靜脈血栓等，而這些並發症，個個都是危及生命的。因此，當發生骨質疏鬆性椎體壓縮性骨折後，應盡早治療，避免長期卧床，避免各種並發症，盡早打破這種惡性循環。

骨質疏鬆性椎體壓縮性骨折的治療，可以選擇的方案主要有：

卧床休息、葯物止痛和手術治療。葯物止痛通常效果不佳，還會產生耐葯；而手術治療在過去是採用多節段脊柱融合內固定的方法，其創傷大，出血多，而且骨質疏鬆使內固定不可靠，術後並發內固定失敗。目前，對於骨質疏鬆性椎體壓縮性骨折的治療，有了新的方法—經皮椎體後凸成形術。這是一種微創手術，一般來說，一個椎體從穿刺到完成，只需要30 分鍾的時間。手術切口只有0.5cm 大小，還沒有我們的小手指頭寬。在國外，這一手術很多是在門診完成的，做完手術休息一會兒就可自行回家。

雖然對於骨質疏鬆及其並發症的治療進展日新月異，但是，再好的治療也不及早期的預防。主要預防措施有以下幾個方面。

（1）保持合理均衡的飲食。如牛奶、豆製品等，不足的部分給以鈣劑補充。我國營養學會推薦鈣攝入量為成年人元素鈣每日800 ～ 1000mg，維生素D 的日攝入量為200 ～ 400IU。

（2）運動。適量運動，尤其是負重運動，可增加骨峰值和減少及延緩骨量丟失；運動還可以增加機體平衡能力及靈活性，有助於防止跌倒而減少骨折的發生。

（3）糾正不良生活習慣。如吸煙、酗酒和過量咖啡因的攝入可影響維生素D 和鈣劑的吸收和利用。

（4）避免應用誘發骨質疏鬆的葯物。如糖皮質激素、抗癲癇葯、長期甲狀腺素替代治療、肝素等。

（5）防止跌倒。跌倒常為發生骨折的直接誘因，對於有跌倒傾向的患者應給予適當的保護措施。

骨質疏鬆的早期發現，同樣對骨質疏鬆的預防有著重要意義。

骨密度可反映當前骨代謝狀況， 是診斷骨質疏鬆症的主要手段，對預測發生骨折的危險性有很重要意義。骨代謝生化指標可全面反映骨膠原的合成與分解、骨礦化、成骨細胞和破骨細胞活躍程度，亦即骨形成與骨吸收情況，並可反映骨轉化速率，具有變化早、敏感性高的特點，可預測以後骨轉化趨勢和骨密度變化。故目前在臨床上，常採用骨密度和骨代謝生化指標的檢測相結合的辦法監測骨量的變化。骨密度儀是實現這一檢測的重要工具。我們建議以下人群應進行骨密度儀的檢測。

65 歲以上女性、70 歲以上男性無其他骨質疏鬆危險因素；65 歲以下絕經後女性或70 歲以下老年男性伴有一個或多個骨質疏鬆危險因素；有脆性骨折史的男、女成年人；各種原因致性激素水平低下的男、女成年人；X 線攝片已有骨質疏鬆改變者；接受骨質疏鬆治療進行療效監測者；有影響骨礦代謝的疾病和葯物應用史的患者。

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7、為什麼女性更容易得骨質疏鬆，應該怎麼預防？

精神上的女性更容易受到骨質疏鬆症的影響，腫瘤中的女性會影響骨骼的健康。它易於骨質疏鬆症，因此女性必須及時補充鈣元素，多吃更多的鈣含量。它有利於骨骼健康，可以有效預防骨質疏鬆症，為什麼女性更容易受到骨質疏鬆症的影響？絕經婦女更容易受到骨質疏鬆症的影響，主要是由卵巢功能障礙，低激素分泌，婦女必須補充鈣，進入更年期後，注意女性荷爾蒙的補充，更年期婦女應增加鈣元素和攝入蛋白質可以有效預防骨質疏鬆症，這對骨骼的健康有益。

鈣在雌性身體中易失去，所以女性應該更加關注骨骼的健康。長期久入也會導致骨質疏鬆症，所以女性通常會增強體育鍛煉，堅持鍛煉身體保護骨骼的健康，可以減少骨骼的健康骨質疏鬆症的發病率，久坐婦女易於骨質疏鬆症。雌激素分泌不足是雌性骨質疏鬆症的主要原因，所以絕經後婦女易患骨質疏鬆症，女性可以吃更多的大豆，大豆含有女性激素，富含異黃酮，不同的黃酮含有調節激素的作用，增強硬度。女性骨骼。

生命必須常規：戒煙，女性應該改變吸煙飲酒的壞習慣，並培養良好的習慣，經常的工作習慣有利於骨骼健康，避免沉重的體力勞動，甚至造成的沉重的身體勞動力影響骨病變，所以女人必須改變壞習慣。攝入足夠的鈣：女性應該吃更多的食物，增加鈣元素和蛋白質攝入量，喝大量的牛奶有利於骨骼健康，可以有效預防骨質疏鬆症，增加蛋白質和維生素攝入量，女性應該預防骨質疏鬆症，而且合理調整飲食結構。

採取預防葯物：婦女可以服用鈣片，正確合理的標簽可以預防骨質疏鬆症，並注意適當的陽光，適當的太陽能促進體內微量元素的轉化，這有利於骨骼的健康。也可以進行太極和行走運動。為什麼女性更容易受到骨質疏鬆症的影響？骨質疏鬆症的發病率非常高，尤其是絕經婦女更容易受到骨質疏鬆症的影響，絕經婦女應該做他們的骨架維護，增加鈣元素的攝入量，並妥善陽光，合理的飲食可以促進骨骼健康，也是必要的更具身體素質，很容易坐下骨質疏鬆症的問題。

骨質疏鬆症是一種代謝骨病，其特徵在於單位體積的尺寸減少，中年和老年人骨質疏鬆症的機會將相對較大，但年輕人不能跌倒。我患有骨質疏鬆症不僅讓人感到痛苦，還會增加骨折的風險，並會影響人的身體，讓人們很高，人們彎腰。

雌性雌激素水平高於男性，雌激素會影響女性的骨骼密度。隨著年齡的增長，女性的雌激素水平將慢慢落下，雌激素會越來越小，骨質發生細胞是活性的，並且骨密度會慢慢降低，骨質疏鬆症會找到門。許多女性將面臨骨質疏鬆症後更年期後的問題，因為絕經後，女性卵巢功能完全衰退。並不是說女性不會運動，男人喜歡運動，但女性不喜歡運動。許多女人不喜歡活動。沒有每日運動的習慣。這種習慣會影響骨密度並增加骨質疏鬆症的風險。

男人相對於女性相對較大，我們將更加重要。女性薄，脂肪組織相對較小，肌肉含量相對容易易於骨質疏鬆症。由於這個原因，一些老年人也將被骨質疏鬆症入侵。一旦女性在年齡齡，它必須具有意識的鈣。有必要知道哪種食物含有豐富的鈣，食物可以實現鈣。生活中的許多食物都有非常豐富的鈣，如牛奶，如大豆產品和綠葉蔬菜。這些食物非常普遍，有些食物將在食譜中添加一些。

婦女想要預防骨質疏鬆症，他們會改變不喜歡運動的壞習慣，並盡快發展定期運動的生活習慣。只鍛煉，骨骼可以更加穩健地減少骨骼的損失。有條件的女性可以在戶外安排每個運動場，同時呼吸新鮮空氣，而陽光充足，促進體內維生素D的合成，促進鈣吸收。

想知道骨質疏鬆症是否存在問題，是否存在骨質疏鬆症傾向，應該定期去醫院進行手術密度。通過足夠的骨密度檢測定量超聲測定，這是骨密度最常見的檢查方法。這種測試方法相對較低，不會帶來經濟負擔。如果結果表明，您患有骨質疏鬆症往往會進行進一步檢查，因此您可以提前診斷您。不要以為你肯定不會有這種疾病，經常檢查，防止它是最好的選擇。為什麼女性更容易受到骨質疏鬆症的影響？幫助你3個「激勵措施」

女性更容易出現骨質疏鬆症，因此女性應該做任何預防骨質疏鬆症的事情。預防骨質疏鬆症，越快越好，你不能等到骨頭損失更快，我意識到我沒有做好工作。多吃關於富含鈣的食物，運動更多，經常去醫院進行檢查，多卦可以讓自己遠離骨質疏鬆症。