1、骨質疏鬆也是糖尿病並發症,糖尿病患者應該如何預防骨質疏鬆?
糖尿病患者也會引發骨質疏鬆,但自始至終糖尿病患者還是需要控制血糖,與此同時,也需要治療骨質疏鬆。骨質疏鬆,一般人都會覺得是缺鈣了。事實上,確實是缺鈣了。糖尿病患者預防骨質疏鬆,首先,就是要注意飲食。
在日常飲食中,要注意多補充含鈣比較豐富的食物,這其中包括了奶製品、豆製品、深色的蔬菜、適量的堅果,還有一些海產品,如果已經是糖尿病合並骨質疏鬆的患者,也要適量增加一些這樣的飲食。但同時也需要嚴格控製糖量和熱量的攝入。
其次,適當的出去通風透氣,沐浴陽光,也可以預防骨質疏鬆。經專家鑒定,多曬太陽,每天日曬時間基本上保持在40分鍾左右,可以有效預防骨質疏鬆。
最後,糖尿病患者還需要堅持運動,適當的做一些負重運動。比如,當早晨出去散步時,可以帶著水杯,既補充水分,又鍛煉身體。
此外,也可以輔以葯物的幫助。早期使用胰島素,糾正代謝異常,防止滲透性利尿引起的鈣丟失,有效阻止骨量減少,維護骨骼重建。然後在醫生指導下,服用維生素D、降鈣素、二磷酸鹽等葯物,以補充鈣質。
糖尿病誘發骨質疏鬆的原因有很多,但這並不是不可治癒的。只要患者高度重視、及早預防,一定能降低其發病率。長此以往,堅持下去,就可以做到很好地控制好血糖,同時又能有效預防骨質疏鬆的發生。
2、骨質疏鬆的最佳治療方法有哪些?
骨質疏鬆即骨質疏鬆症,是多種原因引起的一組骨病,骨組織有正常的鈣化,鈣鹽與基質呈正常比例,以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。在多數骨質疏鬆中,骨組織的減少主要由於骨質吸收增多所致。以骨骼疼痛、易於骨折為特徵。
3、老年骨質疏鬆症怎麼治療?
4、骨質疏鬆嚴重且血糖偏高
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