骨質疏鬆要住院治療嗎

1、骨質疏鬆者能否被治癒？

骨質疏鬆是可以治癒的，如果患有骨質疏鬆，也不要著急上火，現在有很多人都患有此病，對此病一定要積極就醫，先找正規的醫院做全面檢查，制定相應的治療方案，積極配合醫生的治療，這樣才能及早康復。另外患者在治療期間要注意，一定不要吃油膩的東西，大魚大肉更是不可以吃，一定要吃清淡的，比如說稀粥湯之類的，這樣才能使我們身體沒有那麼重的負擔，才會好得比較快。

當患有骨質疏鬆時，是需要要及早就醫的，另外在治療時患者一定要保持一顆良好的心態，積極配合醫生的工作，這樣才能早日康復，在治療時患者還要多聽醫生的建議，醫生說的我們一定要當回事兒，這樣才能更好的治癒此病。

對於骨質疏鬆這種疾病來講，患者只要掌握了正確的治療方法，就可以有效的治療疾病，從而治癒此病，相反，如果患在患有此病後，不積極的治療，那樣只會讓病情更加嚴重，對此患者要特別注意。另外建議患者在治療的時候，還要特別注意飲食，一定要多吃一些新鮮的水果蔬菜，這樣才能保持身體所需要的營養，和身體所需要的維生素，這樣患者才能早日康復，

最後，骨質疏鬆是可以治癒，如果患有骨質疏鬆，一定要去做一個全面的全身的檢查，這樣才能了解具體的病情，才能有機會根治，一定不要以為沒有什麼事，在家休息就會好那是錯誤的。

2、骨質疏鬆症可以不用葯物治療嗎?

物理康復運動可以減少骨質疏鬆症患者的殘疾，改善身體功能，並降低骨質疏鬆症跌倒的風險。康復和鍛煉是公認的改善功能的手段，如日常生活活動。下面向大家介紹一下物理康復運動的原則和治療效果。

1、在制定康復計劃之前，評估並考慮骨質疏鬆症患者身體和功能安全以及心理和社會狀況、醫療狀況、營養狀況和目前葯物使用狀況。

2、評估患者及其當前的葯物使用情況，並考慮可能的相互作用和改變葯物後，是否有影響精神狀態的風險。給予酌情干預。

3、提供安全運動和日常生活安全活動的培訓，包括骨質疏鬆症高危人群的姿勢、轉運、提升和走動。適當干預，例如，使用輔助設備方法，以改善移動平衡。

4、盡可能實施糾正潛在有缺陷的步驟，即改善姿勢和平衡，加強股四頭肌肌肉，使人能夠在無需幫助的情況下從椅子上起來；促進使用輔助設備幫助移動、平衡、提升和伸展。

5、評估家庭環境中跌倒的危險因素，並進行適當的干預。

6、根據患者的初始情況，提供完整的運動建議，包括骨骼的有氧負重活動、姿勢訓練、肌肉和骨骼強化的漸進阻力訓練、綳緊軟組織和關節的拉伸以及平衡訓練。

7、建議患者避免前彎和軀干屈曲運動，特別是與扭轉相結合。

8、只要遵循安全運動的原則，步行和日常活動，如家務活和園藝，都是有助於保持健康和骨量的實用方法。此外，在目前健康狀況的范圍內，漸進性阻力訓練和增加負荷訓練有利於肌肉和骨骼力量。適當的運動可以改善身體機能、骨量、肌肉力量和平衡，並降低跌倒的風險。

9、避免長期固定，僅在需要時和盡可能短的時間內建議部分卧床休息（定期坐姿和走動）。

10、對於急性椎體骨折、多個椎體骨折、髖關節骨折、橈骨遠端骨折後引起慢性疼痛的患者，使用軀干矯形器（如背帶、胸衣、姿勢訓練、支持裝置等）可以通過減少骨折部位的負荷和調整骨折部位來減輕疼痛。然而，長期的支撐可能導致肌肉無力和進一步的失去調節。

11、有效的疼痛管理是脊椎骨折康復的基石。疼痛緩解可以通過使用各種物理學、葯理學和行為學技術來獲得，但要注意的是，疼痛緩解的益處不應被可能導致跌倒的副作用（如定向障礙或鎮靜）的風險所抵消。

12、有近期疼痛性椎體骨折、髖關節骨折、橈骨遠端骨折且保守治療失敗的患者，當由經驗豐富的醫生進行手術時，可作為干預措施（如後凸成形術、椎體成形術、髖關節置換術等）。

綜上所述，物理康復運動不僅綠色有效而且經濟方便，讓大家減少葯物的副作用，值得推廣和應用。

3、得骨質疏鬆需要住院嗎？

從人體的氨糖量來講，氨糖25歲之後會慢慢缺失,所以需要及時補充，在勞動和運動的過程中，可能會出現骨頭關節損傷。健力多的氨糖可以修復或逆轉損壞軟骨，潤滑軟骨，減少積液的。

4、骨質疏鬆是什麼原因導致的？這個病可以進行治療嗎？

骨質疏鬆症：「安靜的流行病」

目前，至少7000萬骨質疏鬆症患者患有至少7000萬骨質疏鬆症，骨骼體積降低，低骨骼體積超過2億

骨質疏鬆症，中年看不見的殺手。

世界衛生組織統計數據顯示，全球骨質疏鬆症總數超過2億，骨質疏鬆症引起的骨折每年均為130萬至160萬。骨質疏鬆症已成為世界常見的疾病和多發性，具有髖部骨折患者的死亡率，僅在乳腺癌中。

中國至少有7000萬骨骨瘦物患者

骨質疏鬆症是一種具有低骨量，骨微觀結構的全身性骨代謝疾病，導致骨脆，易患骨折特性。由於許多病人，它已成為常見的疾病和多次發生的疾病。

在中國，骨質疏鬆症帶來的危害也無法低估。隨著社會的快速發展，以及中國骨質疏鬆症患者的數量，存在中國骨質疏鬆症的患者數量。

中國目前至少有7000萬骨質疏鬆症患者，骨骼體積降低，骨骼較低超過2億。

雖然我提到骨質疏鬆症，但每個人都感到奇怪，但可以真正關注並積極預防人，或更少。隱藏在疾病中，治療的長時間是許多骨質疏鬆症和低骨質量患者的主要原因。

骨質疏鬆症在發病率的早期沒有任何症狀，並且患者不會覺得疼痛通常是由骨折引起的。此外，骨質疏鬆症需要長期治療，但其治療效果並不像止痛，抗高血壓葯物和降血糖葯物一樣明顯，許多人感受到一兩年的任何變化，只要沒有骨折，我認為認為無需服葯。

因此，骨質疏鬆症的預防和治療存在大問題。

外國統計數據顯示，不到一半的患者長期堅持正式治療，中國沒有相關數據，但結合臨床經驗，中國不到20％。

髖關節骨折死亡率

雖然有很多患者骨質疏鬆症，但早期患者都不會有任何感受，所以它被稱為「安靜的流行病」。然而，當骨骼的量損失一定程度時，骨頭鬆散，脆弱，很可能有骨折，骨質疏鬆症引起的骨折通常會帶來非常嚴重的殘疾甚至致命的生命，給家庭和社會腰帶。這是一個繁重的經濟負擔，因此骨質疏鬆症也被視為醫生作為人類健康的「隱形殺手」。

根據來自國際骨質疏鬆症基礎的數據，50歲或2人中約有1名女性，50多人超過50歲將經歷一次或多次骨質疏鬆症。斷裂。

從35歲開始，身體的骨頭開始慢慢失去。這個過程通常很隱蔽，沒有明顯的症狀和警告信號。只有在一定程度上丟失人骨的量時，患者才會意外落下，跌落，彎曲，造成醫生，臀部和脊柱骨折，看醫生看醫生。骨質疏鬆症骨折的患者，骨折的風險顯著，約50％的人將在骨質疏鬆症骨折後遭受第二次骨折，其中髖部骨折最高。

許多人會覺得骨質疏鬆症甚至骨折不是一個重大疾病，其實骨質疏鬆症帶來的骨折是老年患者死亡和殘疾的最常見原因。根據中醫骨質疏鬆症和骨礦鹽疾病分支的數據，骨質疏鬆症骨折超過患者的20％，50％的倖存者被禁用，生活不能自我保健。生活質量顯著下降。

此外，由於骨質疏鬆症需要花費大量的人類和材料的治療和護理，這種疾病的經濟負擔也很重。對美國國家骨質基礎的最新研究表明，美國將擁有200多萬骨質疏鬆症，年度醫療費用超過19億美元，疾病遠高於心肌梗死，中風和乳房癌症。此外，美國2000,000粒骨溶患者每年可帶來高達10億美元的患者，這與治療心血管疾病和哮喘的成本接近。

2010年，中國骨質疏鬆症骨折發生在中國，醫療支出，由醫療支出為94.5億美元實現。如果根據目前的發展趨勢計算，2030年中國大陸骨質疏鬆骨折和醫療支出的發病率將會增加，骨質疏鬆症骨折後患者的疾病率和死亡率也將顯著增加。

可以控制

雖然骨質疏鬆症會帶來嚴重的並發症甚至死亡，但這是防止治療。

骨質疏鬆症預防分為初步預防和二級預防。當你年輕的時候，山頂越高，你可以在未來消耗越多，未來骨質疏鬆症的風險越低，兒童和青少年是骨質疏鬆症的主要預防目標。也就是說，如果你可以在這個時期添加足夠的鈣，強大的骨架不僅可以響應增長，還可以獲得最好的峰值標簽。

骨質疏鬆症的主題是對具有相應危險因素的人並降低骨量。 35歲以上的人應該有意識地妨礙骨質疏鬆症，特別是女性，如果他們不能服用足夠的維生素D和飲食鈣，大多數女性將在更年期後開始骨質損失。

成年人必須首先遠離各種危險因素和可能導致骨骼損壞的壞習慣，每天都能造成飲食健康，攝入足夠的蛋白質，鈣和其他微量元素，不能過度減肥，不要強調薄弱；其次，我們必須堅持適當的運動量，增加陽光時間。

與西方人相比，中國人口較少攝入雞蛋和牛奶，中國營養社會建議成年人每天應服用1000毫克鈣。孕婦不得不達到1200毫克，而實際的中國人平均每天每天攝入每天。只有400毫克。

如果您不能從每日飲食中服用足夠量的鈣，則考慮鈣的補充。夏維波說，補鈣鈣絕絕絕石石....石。石。基於

他還強調，除鈣外，還有需要增加陽光，陽光可以幫助人體產生維生素D，而維生素D可以有效促進胃腸道鈣的吸收，這有助於保持適當的血清鈣濃度。

至於鈣的選擇，建議在含有維生素D，合成高濃度的同時選擇高濃度的碳酸鈣制劑，從而有助於身體獲得和吸收足夠的鈣。

5、骨質疏鬆必須治療嗎？

在康復醫生指導下的運動訓練有利於骨質疏鬆症患者；康復治療的介入可提高骨強度、預防跌倒、矯正骨質疏鬆所致的畸形，及時的康復介入可促進功能的改善，提高生活品質。

65歲的張女士兩月前逛超市時不慎跌倒致右腕骨折，於骨科行內固定術。因術後兩月右腕部仍有疼痛，屈伸活動障礙，右手握拳困難而來康復醫學科就診，經過問診了解到張女士2年內還曾發生過腰椎骨折、右上臂肱骨骨折。經過骨密度等相關檢查，找到了張女士多次骨折的原因：骨質疏鬆！

我們知道骨質疏鬆常發生於中老年人，以骨量減少，骨的微觀結構退化為特徵，致使骨的脆性增加。其臨床表現主要為疼痛，身長縮短和駝背，易發生脆性骨折。這其中常見骨折部位為脊柱、橈骨遠端、股骨。

根據發病原因，骨質疏鬆症可分為三大類：

一類為原發性骨質疏鬆症，是最常見的有老年性和絕經後骨質疏鬆；

第二類為繼發性骨質疏鬆症，它常由甲狀旁腺亢進綜合征、慢性腎病等疾病或服用糖皮質激素等葯物因素所誘發；

第三類為特發性骨質疏鬆症，例如妊娠期骨質疏鬆，同時可伴有家族遺傳史。

骨質疏鬆症的高危人群或患者就診需去哪個科室？

目前骨質疏鬆是一個多學科診治疾病，涉及科室包括：骨質疏鬆和骨病專科、內分泌代謝科、骨科、康復醫學科、臨床營養科、腎臟內科等。很多骨質疏鬆的患者並不了解為什麼需要涉及那麼多科室，尤其康復醫學科常被忽視。由於骨質疏鬆症的治療包括葯物治療和非葯物治療，而非葯物治療涉及到教育、營養、康復等方面。

康復醫學科能為骨質疏鬆患者做點什麼呢？

通過有效的康復治療，可提高骨強度、預防跌倒、矯正骨質疏鬆所致的畸形，而在因骨質疏鬆症發生骨折後，及時的康復介入可促進功能的改善，提高生活活動能力。

運動療法是康復醫學的重要分支之一，運動能夠增加骨組織血流，促進成骨細胞活動。通過改善局部循環，減少鈣離子流失。運動和負重還能使鈣易於沉著。此外，運動可調節性激素的分泌，改善骨代謝。但是，骨質疏鬆的患者最好還是在康復醫生的指導下，根據病情的不同選擇適合的運動。

適合骨質疏鬆症患者的運動療法包括哪些內容呢？

研究表明，力量訓練、有氧訓練、牽伸訓練、平衡協調及靈活性運動均是康復運動療法的重要組成部分。

力量訓練：或稱抗阻訓練，通過增強目標肌肉的收縮活動，增加對骨局部的應力。力量訓練中需明確靶肌肉群，設計針對性訓練方法，遵循超量負荷原理，循序漸進增加訓練負荷，可通過克服沙袋、橡皮筋阻力或者利用自身體重等實現訓練目的。腰背部、髖部、腕部是骨質疏鬆骨折的好發部位，故這些部位的大肌群肌力訓練常為目標所在。

牽伸訓練：是指將軟組織被動地拉長。通過關節被動活動及軟組織牽伸對局部骨組織產生應力。在力量訓練前後，也可針對性開展牽伸，比如腰背肌的牽伸運動等。

有氧運動：是在氧氣充足的情況下進行的鍛煉。常見有氧訓練包括快走、健身跑、騎車、有氧操、跳舞等，這類運動可有效訓練大肌群，低-中等強度並且持續時間超過20分鍾的有氧訓練還可以增強心肺功能，調節激素分泌，有效預防骨質疏鬆。

平衡協調及靈活性運動：是老年人防跌倒訓練的重要舉措之一，可進一步減少因骨質疏鬆所致骨折的風險。平衡協調訓練的方案包括平衡儀、平衡板以及一些球類活動（拍球、拋球或顛球）等。

醫療體操：可綜合應用力量訓練、有氧訓練、牽伸、平衡訓練等運動方法。訓練中可採取徒手操或器械操，個體訓練或群體訓練等不同模式，增進訓練的趣味性。

盡管骨質疏鬆的康復治療益處頗多，但運動療法也需遵循個性化原則。有效的運動處方需要有合適的運動項目和運動量，並具有特殊的注意事項。

一方面我們需根據疾病的特點設計運動項目，另一方面還要注意掌控好運動量，運動量的控制具有很多方法，最常見的是根據自我感覺，一般認為，達到有些疲勞但休息後能改善的程度最佳。此外，運動過程中，需調整好呼吸，避免疼痛，注意運動保護，謹防運動損傷。