中年婦女骨質疏鬆能吃善存

1、50多歲婦女能吃善存29種維生素嗎

可以。但C和D要慎重。
維生素D過量造成的主要毒副作用是血鈣過多，早期徵兆主要包括痢疾或者便秘，頭痛，沒有食慾，頭昏眼花，走路困難，肌肉骨頭疼痛，以及心律不齊等等。晚期症狀包括發癢，腎形礦脈功能下降，骨質疏鬆症，體重下降，肌肉和軟組織石灰化等等。
維生素C片不能隨便吃的，吃多了有副作用。建議在醫生指導下服用。
1.長期服用每日2～3g可引起停葯後壞血病。
2.長期應用大量維生素C偶可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或草酸鹽結石。
3.大量應用（每日用量1g以上）可引起腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻（每日用量600mg以上時）、惡心嘔吐、胃痙攣。

2、中老年人可以同時服用善存和鈣片嗎？中午吃善存晚上吃鈣片可否？

善存本身含有鈣質，因此不需要，過度補鈣會適得其反，如果缺鈣嚴重請咨詢營養師

3、骨質疏鬆 請問中年人骨質疏鬆用福善美可以嗎

治療骨質疏鬆葯品 隨著年齡的增長，人體骨骼中的骨質也會慢慢流失，進而導致骨質疏鬆。這是人類老化過程中的一種常見病和多發病。目前，我國骨質疏鬆的發病率高達7%，並且呈逐年上升趨勢。骨質疏鬆如不及時發現並治療，可能會導致骨折、癱瘓，甚至死亡。因此，對骨質疏鬆的治療是非常重要的。然而，大多數骨質疏鬆患者的治療效果都不盡如人意，其主要原因在於他們沒有根據自身的病情選擇適合自己的治療方法而致成的。成都市第三人民醫院關節外科楊顯春目前治療骨質疏鬆的方法有多種多樣，而葯物是目前治療骨質疏鬆常見的一種方法。那治療骨質疏鬆葯品有哪些呢？市場上治療骨質疏鬆葯品多種多樣，五花八門，各葯品功效不同，並有其相應的適應症。不同的患者用葯效果和程度也各異。下列就由專家為我們介紹幾種有關治療骨質疏鬆葯品。治療骨質疏鬆葯品常見有以下幾種：雷洛昔芬：是一種新型的雌激素補充劑，能對未發生骨質疏鬆症的絕經後婦女起到很好的預防作用，而且還可提高骨密度，從而有效地防治絕經後骨質疏鬆。葡萄糖酸鈣：含鈣量9％，口服吸收率27％左右，對胃腸道刺激性較小，價格也較便宜。但因其含鈣量較低，需用大劑量，服用不方便。同時因其含糖分，也不太適於合並糖尿病患者服用。福善美：福善美是骨質疏鬆二磷酸鹽類的代表葯品，它可阻斷破骨細胞啟動破骨過程，阻止骨骼中鈣鹽逸出，因而對骨質疏鬆有治療作用。密鈣息：是骨質疏鬆降鈣素類的代表葯品，它可抑制骨鹽的溶解與轉移，減輕骨丟失，同時對骨質疏鬆引起的疼痛緩解作用十分明顯。目前該葯有鼻噴劑可供選擇。利維愛：為目前治療骨質疏鬆應用最為廣泛的雌激素補充劑之一，可減少絕經後婦女的骨丟失，預防和治療骨質疏鬆。但雌激素補充劑可能會增加患乳腺癌、子宮內膜癌的風險，應注意從小劑量開始用葯，同時在用葯期間做好體檢隨訪。患者在購買和使用治療骨質疏鬆葯品時，應當將其與骨質疏鬆保健品相區別。骨質疏鬆葯品主要用於預防、診斷和治療，最終目的在於治病。而骨質疏鬆保健品是用來保健和輔助治療之用。切不可將兩者混淆起來，否則將有可能延誤病情，增加後期治療難度。

4、50歲婦女可以吃善存嗎

不要吃這個，因為善存銀片專門是針對50歲以上的人所設計的，所含成份肯定有所不同的。。。
所以還是建議你去吃適合你年齡的善存啊，建議你吃善存片啊，這個就是針對中年人所設計的。。。

5、善存適合中國中老年人吃嗎？ 家庭裝善存適合什麼人群?復合維生素有哪些比較好的產品?

可以給老人買善存銀片吃。想要提高免疫力的話就要多補充點維生素、礦物質之類，善存銀片提供了A-Zn多種維生素和礦物質的補充，而且是專為50歲以上的中老年人設計的維生素補充產品，可以幫助老人提高抵抗力和免疫力，如果每天都能補充到全面均衡的維生素礦物質，健康就有保障了。

6、中老年人骨質疏鬆吃什麼最好？

1、海帶及蝦皮：海帶含有豐富的礦物質，其中每100克海帶中就有1100毫克的鈣，此外，海帶所含的褐藻酸鈉鹽可預防白血病和骨癌。蝦皮的營養極為豐富，也是一種良好的鈣源。

2、豆製品：大豆、黃豆等豆類食品所含的鈣都極其豐富，豆類食品經過加工後，所成的豆類製品，其鈣含量會明顯增加。研究表明，豆類製品的含鈣量與加工過程中的凝固劑量有關，因此，豆腐、豆腐乾、豆腐皮等豆製品的含鈣極其豐富，是良好的鈣源。

3、動物骨頭：動物的骨頭80%以上是鈣，平時多飲用骨頭湯，可有效的補鈣。煮骨頭時，滴加少許的醋，可促使骨鈣溶出，增加人體對鈣的吸收和利用。

4、芝麻：芝麻是老年人常選的一類保健品，也是補鈣的來源，芝麻醬的含鈣量很高。吃面或拌菜時加點芝麻醬，也有補鈣的功效。有資料顯示，黑芝麻比白芝麻的補鈣效果更好。人體對鈣的吸收困難，因此補鈣需要長期堅持。

(6)中年婦女骨質疏鬆能吃善存擴展資料

老年人骨質疏鬆不能吃的食物：

1、不能吃得過咸。吃鹽過多，也會增加鈣的流失，會使骨質疏鬆症症狀加重。在實驗中發現，每日攝取鹽量為0.5克，尿中鈣量不變，若增加為5克，則尿中鈣量顯著增加。

2、不能多吃糖。多吃糖能影響鈣質的吸收，間接地導致骨質疏鬆症。

3、不宜喝咖啡。嗜好喝咖啡者較不喝者易流失鈣。實驗發現，一組停經婦女患有骨質疏鬆症的患者中，有31%的人每天喝4杯以上的咖啡；而另一組骨質正常者中只有19%的人每天喝4杯以上的咖啡。

7、中老年吃善存好不好

用於保健可以的，因為中老年人身體的礦物元素、維生素隨著年齡的增長在逐年流失，應該及時補充

8、我媽媽她可能骨質疏鬆 有什麼辦法給她補鈣?

老年人得骨質疏鬆的非常多，尤其是絕經期後，女性更容易發生骨質疏鬆，老人駝背、骨折後不容易癒合等都可能是骨質疏鬆的表現，應注意預防，一般補鈣就用善存好了，也可以適當補充些維生素D片，或雌激素。

9、骨質疏鬆可以吃善存片嗎

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10、缺鈣的人（骨質疏鬆的）在吃著鈣片的同時可以吃善存多維片么？

完全可以，鈣確實不是吃得越多越好，主要是注意鈣的吸收，多維片里含有多種維生素可以促進鈣的吸收，而且你這量不算大，同時建議平時多吃點青菜，攝取維生素，適量曬曬太陽，促進鈣吸收