試想一下,當一塊我們自認為堅硬無比的物質中充滿了孔隙或氣泡,它的強度難道不會受影響嗎?骨質疏鬆症患者容易發生骨折的原因主要與以下因素有關:
①當骨骼發生骨質疏鬆時,雖然其骨骼的外形與正常骨從外表上看來沒有什麼區別,但骨顯微結構在不知不覺中已發生變化。隨著骨骼中骨礦物質和骨基質的丟失,原本密實的骨小梁中形成了許多孔隙,骨小梁也變細變薄甚至斷裂,導致骨骼承受各種負荷的能力(骨的強度)下降。在同樣外力作用下,疏鬆的骨骼發生骨折的機會自然就增加了。
②骨質疏鬆患者骨量丟失以骨基質為主。骨基質是維持骨韌性的重要物質,骨基質的丟失可以造成骨的脆性增加而韌性降低,在外力作用下,骨骼缺乏對外力的耐受性(抗彎力降低)也是導致骨質疏鬆症患者骨折發生率升高的原因。
③骨質疏鬆症患者多為老年人,由於機體逐漸衰老的原因,老年人肌肉組織彈性降低,失去對骨的保護與協調作用,對突發事件的反應能力較差。
2、老年人骨質疏鬆導致骨折風險加大,應該如何預防?
應該定時安排體檢,不做重體力活,不提重物,彎腰要慢,盡量少彎腰,注意補鈣,運動方面要選擇適合自己體質的!
3、80%骨折由骨質疏鬆引起,為何老年人對於骨質疏鬆這個問題都不重視?
骨質疏鬆對於大家來說肯定都不陌生,尤其是老年人。我們發現好多老年人都存在腿疼、不能行走太長時間等問題,還有一些老年人發現自己自己越長越矮了,這些都是由於骨質疏鬆造成的。對於老年人來說,他們對於骨質疏鬆這個問題不能說不重視,只是有點重視度不夠。
尤其是一些在年齡上來說剛進入老年階段的老人,在他們心理及自我認知上來說,還是沒有覺察到自己已經進入老年,還是以中年人的標准來要求自己,在生活習慣上還是跟原來一樣。對於自我保養來說,重視度還沒有提升到一個高度。他們可能認為自己身體沒什麼問題,能跑步能爬山,雖然也有點累,但是休息一下還能繼續。所以對於補鈣、預防骨質疏鬆可能還處於今天想起了就吃個鈣片,或者吃點含鈣多的食物,明天可能忘記了就算了。所以等到真正發現自己骨質疏鬆比較嚴重的時候才會發現,自己身體內鈣流失已經這么嚴重。
還有一些老年人他們自認為自己對骨質疏鬆這個問題很重視,平時在飲食上都已經很注意多吃含鈣高的食物,比如喝奶、吃豆製品等。平時也注意補充鈣片。所以他們可能覺得自己已經在補鈣了,所以身體可能沒有那麼嚴重的骨質疏鬆了。在這些老年人的認知中,他們了解自己已經進入到需要補鈣的階段,也了解自己身體存在著骨質疏鬆的情況,所以一直也在注意補鈣。只不過他們可能忘記考慮自己身體對於鈣的吸收能有多少,自己骨質疏鬆又是在什麼情況。
當然,也存在有些老人對自己骨質疏鬆這個問題很重視,但是卻對於如何補鈣、如何提高自己骨骼含鈣量缺乏方法。
4、老年人骨質疏鬆引起骨折怎麼辦
常規骨折療法!盡量避免切開內固定!下肢骨折要預防因長期卧床引起的墜積性肺炎,壓瘡,泌尿感染!內用中葯,早期活血化瘀,中期接骨續筋,後期補氣養血,強筋壯骨!外固定清除後還可用熏洗葯滑利關節!