1、年輕人骨質疏鬆後導致身高變矮能恢復嗎
骨質疏鬆老年人較常見，一般是缺鈣，可以補充些鈣質，例如熬牛骨湯、健力多氨糖軟骨素鈣片等等，另外多曬曬太陽，有利於鈣質的吸收。
2、已經骨質疏鬆了請問還有辦法恢復嗎
氨糖25歲之後會慢慢缺失,所以需要及時補充，在勞動和運動的過程中，可能會出現骨頭關節損傷。健力多的氨糖可以修復或逆轉損壞軟骨，潤滑軟骨，減少積液的。
3、我今年才38歲已經骨質疏鬆了，過年的時候還把腿摔斷了。請問骨質疏鬆的人會恢復嗎？
這個年齡還是可以的，多做一些戶外的運動，平時飲食注意營養搭配，可以把骨質疏鬆回復的，
因為這是個長期的病程，所以不要有心理壓力，只要堅持，不用吃葯也是沒問題的，
若只吃葯，而不鍛煉的話，一般事倍功半！
鍛煉很重要，多擁抱陽光！！
最後，祝君身體健康，
4、一般骨質疏鬆要多久才能恢復正常（
骨質疏鬆的病抄程是不襲可逆的，只能通過一系列治療手段來延緩病程和緩解病情。2011年中華醫學會《原發性骨質疏鬆症診治指南》中提到：維生素D缺乏會引起繼發性甲狀旁腺功能亢進，增加骨吸收，從而引起和加重骨質疏鬆。成年人推薦劑量200IU/d；老年人因缺乏日照以及攝入和吸收障礙，故推薦劑量為400～800IU/d。維生素D用於治療骨質疏鬆時，劑量應該為800～1200IU/d，還可與其他葯物聯合使用。建議有條件的醫院可檢測25（OH）D血濃度，以了解患者維生素D的營養狀態，適當補充維生素D。國際骨質疏鬆基金會建議老年人血清25OHD水平等於或高於30ng/mL（75nmol/L）以降低跌倒和骨折的風險。
5、不小心得了骨質疏鬆能治好嗎