1、骨質疏鬆的治療方法有幾種?
1.西醫葯治療
〈1〉鈣劑:葡萄糖酸鈣片0.5g、活性鈣沖劑5g、甘油磷酸鈣2g,每日3次。
〈2〉維生素D:阿爾法D30.25mg、羅鈣金0.25μg,每日2~3次。
〈3〉鈣爾奇D:每日1片(600mg)。
〈4〉氟化鈉:20mg
2、髂關節骨質疏鬆如何治療?
你這個是骨折後的廢用性骨折疏鬆,才26歲,不需要特殊治療,正常飲食生活,慢慢自己就會好的。
3、骨質疏鬆有哪些後遺症呢?
骨質疏鬆症引起的最常見和最嚴重的並發症就是骨折。發生骨折的部位通常是脊椎和髖骨,它們是直接支撐身體重量的骨骼。髖骨骨折通常是由於摔跤造成的。盡管大多數患者通過現代的手術治療能得到較好的治療效果,但髖骨骨折仍可能導致患者尤其是老年患者殘疾,甚至由於術後並發症死亡。由於摔跤而引起的腕骨骨折也很常見。還有一些病例中,患者並沒有摔跤或受傷,但是因為背部脊椎變得太脆弱而難以承受身體重量,導致脊椎壓縮性骨折。壓縮性骨折能引起嚴重的疼痛,需要長期的治療。
骨質疏鬆的並發症:
1、脊柱壓縮性骨折嚴重骨質疏鬆症的病人,無外力作用也可出現胸椎或腰椎壓縮性骨折。骨折多發生於胸11、胸12、腰1、腰2椎體,多呈「魚椎」樣或「楔狀」樣改變。
2、橈骨遠端骨折橈骨遠端是皮質骨與松質骨交界處,為受力的薄弱處。50-60歲年齡的人發病率較高,女性多於男性,起因多為摔倒後手著地,出現腕部疼痛、腫脹、功能受限等。
3、股骨上端骨折股骨頸骨折、股骨粗隆間骨折多發生於老年人,是骨質疏鬆性骨折中治療較為困難的骨折。多因摔倒或下肢旋轉導致股骨上端骨折,出現患部疼痛、腫脹、瘀斑及下肢旋轉、屈髖畸形、髖關節功能障礙等表現。
武漢世紀國醫堂專家稱,骨質疏鬆,千萬不要大意,要盡早治療!
4、髖部骨質疏鬆性骨折有什麼特點
?
5、骨質疏鬆的五大危害是什麼?
骨質疏鬆的危害有哪些?
1、骨質疏鬆的發病率高。我國現約有9000萬骨質疏鬆症患者,其中骨質疏鬆發生率佔60歲以上老年人的56%,在絕經後婦女發生率更高,約為60%~70%。
2、骨質疏鬆症可以導致患者疼痛,身材變矮,骨折。嚴重骨痛可影響老年人的日常生活、飲食和睡眠等,常使病人生活無規律,牙齒過早脫落,茶飯不思,痛苦異常。這些都是骨質疏鬆的危害有哪些中的影響。
3、骨質疏鬆的病人骨折發生率高。骨質疏鬆症最常見的並發症是骨折,輕微外力即可導致骨折,如咳嗽可發生肋骨骨折。60歲以上老年人骨質疏鬆並發骨折者高達12%。輕者可使活動受限,重者須長期卧床,給社會和家人造成很大負擔。
4、骨質疏鬆可以造成老年人心腦血管疾病的出現,導致肺感染和褥瘡等多種並發症的發生,嚴重危害老年人的身體健康,甚至危及生命,死亡率可達10%~20%。
預防骨質疏鬆的五種方法:
查骨骼
女性一旦到了更年期,應定期到醫院檢查骨骼健康狀況,請醫生評估骨折風險。已確診患有骨質疏鬆症的女性應遵醫囑積極堅持治療。
改劣習
吸煙、酗酒對骨骼的傷害非常嚴重。要保護骨骼健康,改變這些不良生活習慣非常重要。另外,臨床發現,體重偏低的人比體重正常的人更易發生骨質疏鬆。因此,對於女性而言,最好別過度追求苗條。
勤鍛煉
每周應鍛煉3~4次,每次30~40分鍾。鍛煉項目可以多樣化,抗阻訓練和力量訓練相結合,比如,舉啞鈴、仰卧起坐、武術和瑜伽等。
補維D
富含鈣和蛋白質的飲食有助於預防骨質疏鬆症。另外,補充維生素D也十分關鍵,每天曬太陽15分鍾,日常飲食可多吃奶製品、魚類、魚肝油、堅果等富含維生素D的食物,或者適當補充維生素D補劑。
知風險
骨質疏鬆症的常見風險因素包括45歲前絕經、服用糖皮質激素類葯物、有骨關節炎或吸收不良綜合症等病史、發生過骨折或有骨質疏鬆症家族史等。
生活中大家應該做好疾病的預防工作,重視疾病的危害,在出現了類似的疾病以後,應該及早的去正規的醫院進行有效的治療,這樣才能更好的治癒疾病。
6、骨質疏鬆常見的危害有哪些?
骨質疏鬆常見的危害,容易發生骨折,容易發生疼痛,會發生骨骼畸形。骨質疏鬆是中老年常見的一種疾病,所以要加強體育鍛煉,每天保持曬半個小時的太陽,就可以有效的避免發生骨質疏鬆症。
1、容易發生骨折日常我們在生活中也能經常聽到,誰家的老人發生了骨折,然後又聽醫生說,這是因為老人骨質疏鬆造成的。這是中老年那種常見的疾病,因為人老先從骨關節開始老,所以骨關節就會很脆弱,就會不注意摔一下,年輕人沒有事,上了年紀的人就容易發生骨折。
2、發生疼痛因為患有骨質疏鬆症狀,所以身體就容易發生疼痛,經常看到一些中老年人說自己身上的關節非常疼,尤其是遇到下雨陰天,可能更不舒服。這都是因為人上了年紀,骨頭越來越脆,發生了骨質疏鬆,就會使骨頭產生一種疼痛的感覺。日常我們一定要注意,對骨關節的保養,經常運動,但是運動也不能過量,有一些老人堅持每天走上萬步,而且還要爭當朋友圈的冠軍,這些都是對骨關節不利的一個行為。一定要注意合理運動,運動要適量,對於中老年人來說,每天出去運動半個小時,曬半個小時的太陽是非常有益處的。
3、發生骨骼畸形因為骨質疏鬆,造成鈣元素的流失,就容易造成骨骼畸形,一旦發生骨骼畸形,就容易導致疼痛,骨折等等。中老年隨著年紀的增長,生活質量可能日漸下降,所以要保持良好的心態,一日三餐一定要重質重量,同時要保持一個樂觀的心態。有人說,只要心情好就沒有疾病,可以說情緒也決定著我們的健康。
日常我們一定要補鈣,同時要曬太陽,也要保證每日的體育鍛煉,要早睡早起身體好。保護自己的骨頭,不讓自己的骨頭受寒,這些就可以有效的避免骨質疏鬆,祝中老年朋友們都有一個健康的體魄。
7、為什麼會有骨質疏鬆?骨質疏鬆是怎麼樣造成的?
骨質疏鬆(Osteoporosis,OP)最早由Pommer在1885年提出。1993年第四屆國際骨質疏鬆症研討會將該症定義:骨質疏鬆症是以骨量減少、骨的微觀結構退化為特徵,致使骨的脆性增加以至於發生骨折的一種全身性骨骼疾病。其主要特點是骨量減少,包括骨礦物質和骨基質等比例的減少;骨吸收出現、骨小梁稀疏、變細甚至斷裂等一系列骨的微觀結構退化現象;骨的脆性增加,強度下降,降低了對原有載荷的承受能力,在不大的外力作用下也極容易發生骨折。
骨質疏鬆是中老年人的常見病,女性多見於絕經後,男性多在55歲後。女性發病較早且數倍於男性。除了年齡因素之外,還與性激素水平的下降有密切的關系。此外,生活方式與機械活動也對骨密度產生較大的影響。體力活動對骨骼的影響極大,活動越多,對骨的牽拉力越強,就能促使破骨細胞轉變為成骨細胞,有利於新骨形成。長期閑居以及各種原因的廢用,由於對骨骼的機械刺激不夠,以致骨形成少而骨吸收多,導致骨質疏鬆。骨折與骨病長期固定後也會導致骨質疏鬆。缺乏戶外活動,日照不夠導致維生素D不足也是骨質疏鬆的原因之一。
因此,進行適當的運動是防治骨質疏鬆的重要措施之一,特別是負重有氧運動,對預防骨質疏鬆效果最好。需要注意的是不可選擇強度過大,速度過快,較為強烈的運動項目,運動負荷過大,易引起骨折、軟組織損傷,亦可引發心血管疾病,故在選擇體育項目之前,應做一次較全面的體格檢查,最好根據醫生的意見或建議,結合自身的健康狀況,選擇合適的運動項目。要遵循循序漸進、有計劃、有規律的原則,建立良好的生活習慣。運動的強度一定要因人而異,如果體能較好者,運動量可適當加大。運動前應做准備活動,運動後注意放鬆運動。