1、經常喝牛奶,但為什麼還是會骨質疏鬆?
如果說年齡在60歲之上的話患有骨質疏鬆大約有八成是女性,特別是 女性 在月經停止之後就會出現這種現象,當女性出現骨質疏鬆這種狀況時就會多喝牛奶為身體補充流失的鈣,但是在牛奶當中獲得的鈣物質是有限的,在一杯300毫升的牛奶當中,大約鈣的含量佔300mg,就算是一天喝了4杯牛奶,也無法為身體補充足夠的鈣的,因為我們的身體攝取到鈣之後,只能夠吸收30%左右。
在十字花 蔬菜 當中的鈣吸收率能夠到達60~70%,在芥藍菜和大白菜當中吸收到的鈣含量大約在40~55%,所以說牛奶和這兩者還是有著一段距離的,並且就算是喝了牛奶之後,你也並不知道它會來到我們的身體當中變成骨鈣,因為我們身體當中所獲得的鈣,不僅會存在骨頭當中,也會存在血液當中增加血液當中鈣的濃度,身體當中鈣濃度比較高,並不會和骨頭當中的鈣產生聯系的。
並且在平時還有不少的人存在 乳糖 不耐的現象,因為接受不了乳糖會出現腹瀉或者是無暇吸收牛奶當中的營養,其實這些人是最牛奶當中蛋白質過敏,在喝了牛奶之後很容易會出現拉肚子的現象,但是人在拉肚子的時候就會把身體當中的鈣營養給排泄掉了,經常性的腹瀉,只不過是把不進去的東西又吐了出來,這樣會導致怪物流失的現象變得更加嚴重。
牛奶只能補充蛋白質,關鍵還是缺乏鍛煉。
2、常年使用糖皮質激素,結果引起了骨質疏鬆怎麼辦?
可以使用注射用重組特立帕肽(珍固)治療。糖皮質激素引起的骨質疏鬆最大的特點就是成骨不足,而珍固就是促骨形成葯物,在機制上是最對症的葯物。望採納
3、我今年才38歲已經骨質疏鬆了,過年的時候還把腿摔斷了。請問骨質疏鬆的人會恢復嗎?
這個年齡還是可以的,多做一些戶外的運動,平時飲食注意營養搭配,可以把骨質疏鬆回復的,
因為這是個長期的病程,所以不要有心理壓力,只要堅持,不用吃葯也是沒問題的,
若只吃葯,而不鍛煉的話,一般事倍功半!
鍛煉很重要,多擁抱陽光!!
最後,祝君身體健康,
4、武漢同濟醫院骨質疏鬆專家應看哪個科
骨質疏鬆在生活中很常見,尤其是中老年人。要知道所有的疾病都不是小病。應該及時去醫院治療,以免錯過最佳的治療時間,耽誤病情,造成更嚴重的傷害,選擇醫院的時候建議選擇專業正規的醫院。不僅不會亂收費,更能專業的治療。
5、骨質疏鬆症發病的原因是什麼?
1.內分泌因素女性病人由於雌激素缺乏造成骨質疏鬆,男性則為性功能減退所致睾酮水平下降引起的骨質疏鬆症在絕經後婦女特別多見,卵巢早衰則使骨質疏鬆提前出現,提示雌激素減少是發生骨質疏鬆重要因素絕經後5年內會有一個突然顯著的骨量丟失加速階段,每年骨量丟失2%~5%是常見的,約20%~30%的絕經早期婦女骨量丟失>3%/年,稱為快速骨量丟失者,而70%~80%婦女骨量丟失
6、骨質疏鬆怎樣治療?中山哪裡能治好骨質疏鬆?大神們幫幫忙
一般都建補充鈣質,通過食物 (如牛奶、奶製品等 )補充鈣和維生素D。飲食補鈣的方法較多,排骨湯、牛奶等是較好的補鈣食物 ,蝦皮、扇貝、豆腐、青菜等也是含鈣較高的食物 ,老年人可根據需要調節飲食予以補充。但如果情況嚴重的最好就到醫院做個詳細的檢查,中山協和醫院中醫科的專家在治療骨質疏鬆上有豐富的臨床經驗,你可以去那裡看看