1、孩子要是患了骨質疏鬆症,會出現哪幾個徵兆?
出現這幾個症狀要警惕,您的孩子可能患有兒童骨質疏鬆症
山西省中醫院 骨科
我相信大多數人談起骨質疏鬆的時候,會下意識地認為這是一種只發生在老年人身上的一種疾病。
其實,兒童骨質疏鬆症,近些年來越來越受到醫學界的重視。這代表著疾病譜在發生變化:兒童骨質疏鬆不再是一種罕見的現象,發生率在增加!
這在物質高度豐富的時代,不得不說是一種諷刺。也許,正是營養物質的過剩和運動的缺乏,為兒童骨質疏鬆症埋下了隱患。
大家最關心的可能首先是症狀,換句話說:
兒童骨質疏鬆症,會有什麼樣的表現呢?
很典型,有兩點:
一是反復出現的低創傷性骨折;
二是明顯的(中、重度)後背痛。
什麼叫「反復出現的低創傷性骨折」?
《歐洲臨床骨密度測量兒童立場聲明》對此闡述得比較詳細,方便大家理解:
【假如在10歲之前有2處以上的長骨骨折,或者在任何年齡有3處以上的骨折,或者到19歲以前有超過一次的腰椎骨折,缺乏明確外傷或局部疾病的證據,而獨立於骨密度。】
意思就是,排除大的暴力傷譬如車禍,排除惡性骨病譬如腫瘤、結核等意外,未成年人多次、多處出現骨折,甚至不需要查骨密度,就可以直接考慮兒童骨質疏鬆症的可能。
所以,未成年人不止一次發生骨折,絕不僅僅是淘氣那麼簡單——切不可掉以輕心。
此外,所謂「明顯的(中重度)後背痛」,則是兒童脊柱椎體存在壓縮性微骨折的重要提示。
為什麼?為什麼兒童會出現骨質疏鬆的問題呢?
1.遺傳
骨骼的發育高度依賴於維生素D,這是一種協助人體吸收鈣的物質。
所以維生素D受體基因就是人類骨骼代謝的主要調節基因。而且,這個位於12號染色體,由44000個鹼基和9個外顯子組成的基因,具有明顯的遺傳多態性。
也就是說,人生來就是不公平的:有的人生來成骨能力就強,有的人生來就弱一些。這種沒辦法選擇和改變的事,我們就不多討論了。
2.營養
影響兒童骨密度最直接的因子就是體內鈣和維生素D的水平。
無奈的是,這也是一個不公平的事情:有的孩子是普通玩家,有的孩子是人民幣玩家。
因為,母親孕期鈣和維生素D的水平對於一個人一生的骨健康都有著重要的影響。甚至,不僅僅是鈣和維生素D。母親孕期體內β-胡蘿卜素的水平,也與子女出生後骨骼的發育水平有著密切的關系。
看到此文的媽媽會不會壓力山大啊!
拋開母親的原因,已然是先天不足,後天則更需努力。在不同的發育階段,針對性地進行鈣質和維生素D的監測和補充,就顯得尤為重要了。
3.還有一些比較特殊的疾病和葯物也是導致兒童骨質疏鬆的原因。譬如,馬凡綜合征,急性淋巴細胞白血病、骨瘤。再如,需要長期服用糖皮質激素、癲癇葯物、個別抗病毒葯物的兒童......
這些問題少見,而且實在是說來話長,本文就不詳述了。
4.空氣質量——這是另外一個比較讓人郁悶的問題。
空氣中的PM 2.5(大氣細顆粒物)暴露可以明顯地降低各個年齡段人群的骨密度,導致骨質疏鬆——雖然還沒有大的數據統計結果,但是能想像到的是,這將是我們國家幾代人共同的問題。
5.最後一點是最想強調的一點,也是最值得引起大家重視和積極干預的一點:未成年人的行為習慣。
在拋開遺傳因素,母親孕期營養狀況,兒童特殊疾病和葯物服用史,大氣污染...這些我們很難去改變的因素,最重要的、最有干預價值的就是一個孩子的行為習慣。
運動干預對骨骼發育的影響在青春期之前是最為顯著的。
成年人骨質總量的40%是在青春期前後2年內獲得的。青春發育前的青少年通過體力活動可以獲得1%~6%的額外骨量增長.而青春發育後最多隻能獲得0.3%~2%的骨量增長。
這就是告訴大家,兒童青少年期,特別是青春期發育前進行運動,是促進骨骼生長最佳的「黃金窗口期」。
那麼,針對兒童骨骼發育,什麼樣的運動最佳呢?
Saunders教授2016年發表了一篇很有價值的文章,他的研究證實:對於5~17歲的兒童和青年,「高活動+高睡眠+低久坐」行為組合是最健康的行為方式。
所謂高活動,指的是大沖擊量或以力量為主的抗阻練習。譬如,「跳躍運動」。
跳躍運動是目前證實尤其能給予骨骼特別的刺激,促進兒童骨骼發育的作用最為明顯的一種運動方式。
那麼,具體的運動量怎麼掌握呢?
2、骨質疏鬆症的具體表現有哪些?
您好!
臨床上形成骨質疏鬆的因素很多,其中大多數病因是缺鈣引起的,即人體降鈣素以及維生素D的吸收量不夠。骨質疏鬆症的致病原因多種多樣,但不管哪種引起的,其共同臨床表現主要是疼痛,其次是身長縮短、駝背、骨折及呼吸系統障礙。
(1) 疼痛。疼痛是骨質疏鬆症最常見、最主要的症狀。臨床上以腰背疼痛是為多見,其它尚可伴有四肢放射疼、四肢麻木感。疼痛的主要原因是由於骨轉換過快,骨吸收增加。在骨吸收過程當中,骨小梁的破壞、消失,骨膜下皮質骨的破壞均會引起全身骨痛。疼痛的第二個原因為骨折,即受外力壓迫或非外傷性脊椎體壓縮性骨折、楔形和魚椎樣變形而引起的腰背痛。另外,骨質疏鬆症患者在進行活動時,腰背肌處於痙攣狀態,日久導致肌肉疲勞,收縮力減弱,以致肌肉新陳代謝減弱,會導致肌肉疼痛,從而加重骨質疏鬆症患者的腰背痛。
(2) 身長縮短、駝背。身長縮短,駝背是繼腰背疼痛之後的最重要的骨質疏鬆症臨床體征之一。其原因是由於椎體骨質疏鬆,椎體受壓後變形所致。椎體大部分由松質骨構成,而且是支持身體的支柱,負重量最大,這是椎體易變形的原因。
(3) 骨折。在骨折疏鬆症患者,骨骼脆而弱,從而受輕微的外力作用就易發生骨折。骨質疏鬆症骨折發生的特點:在扭轉身體、持物、開窗等室內日常活動中,即使沒有較大的外力作用也可發生骨折;骨折發生部位比較固定,好發部位為胸腰椎椎體、橈骨遠端、股骨上端、踝關節等。其中,椎體骨折以第12胸椎最多見,其次為第1腰椎和第11胸椎,再次為以上椎體鄰近的脊柱,上位胸椎和下位腰椎也發生,頸椎骨折幾乎沒有。由於骨質疏鬆症引起的脊柱壓縮性骨折,其部位僅限於椎體,不影響椎弓,故導致脊髓損傷的情況罕見。
(4) 呼吸系統障礙:骨質疏鬆症患者可出現輕度胸悶、氣短、呼吸困難甚至紫鉗。骨質疏鬆後可導致胸廓畸形,從而引起肺活量降低。
建議您去專業的骨科醫院去檢查一下,祝您早日康復!
希望我的回答能令您滿意!謝謝!
3、骨質疏鬆都有什麼表現?
典型症狀
腰背疼、身長縮短、駝背、易骨折等。
常見症狀
1.疼痛是原發性骨質疏鬆症最常見的症狀,以腰背痛多見,占疼痛患者中的70%~80%
4、世界衛生組織將骨質疏鬆症定義為:一種因骨量低下,骨結構破壞,導致骨脆性增加,易發生骨折為特徵的全身
1993年在香港舉行的第四屆國際骨質疏鬆研討會上,骨質疏鬆才有一個明確的定義,並得到世界的公認:原發性骨質疏鬆是以骨量減少、骨的微觀結構退化為特徵的,致使骨的脆性增加以及易於發生骨折的一種全身性骨胳疾病。
原話正確。
5、年輕人也會得患骨質疏鬆嗎?骨質疏鬆有哪些危害?
在當今這個社會,人們患病的概率越來越高,不僅老年人會患有疾病,一些年輕人也容易患有疾病,比如骨質疏鬆。相信大家都會有這樣一個疑問,“年輕人也會患有骨質疏鬆嗎?骨質疏鬆有哪些危害?”,下面我們就一起來探討一下這個問題。
我們首先來看一下骨質疏鬆。骨質疏鬆是指單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。骨質疏鬆患者多容易發生骨折,胸、腰椎壓縮性骨折,脊椎後彎,胸廓畸形,可使肺活量和最大換氣量顯著減少,患者往往可出現胸悶氣短等呼吸功能下降症狀。
年輕人骨質疏鬆的誘因有以下七種:一、平時很少鍛煉身體,經常久坐或者久睡,身體體質比較弱;二、飲食不注意營養均衡,也沒有吃水果、喝牛奶的習慣導致身體缺乏鈣營養以及維生素;三、經常室內活動,很少到戶外曬太陽;四、飲食營養不均衡,經常食用油膩、刺激性食物或者甜食導致身體出現肥胖現象;五、生活壓力比較大,情緒經常過於焦慮、緊張;六、長時間抽煙、喝酒、喝咖啡或者濃茶;七、長時間服用激素類的葯物導致身體骨骼受到影響。骨質疏鬆的危害包括以下幾點:第一、它的發病率非常的高,目前全球有兩億的骨質疏鬆患者,女性明顯多於男性。第二、疼痛,骨質疏鬆的危害主要是在腰背部酸痛為主。第三、是骨折,骨質疏鬆最嚴重的並發症就是骨折。
骨質疏鬆主要是由於患者隨著年齡的增長,體內干物質的流失,而出現了這種情況,針對這種情況患者一定要注意從以下幾個方面糾正,首先每天堅持喝一些純奶,補充身體所需要的鈣物質;其次患者要注意每天多曬一下太陽,促進鈣物質的吸收。最後,堅持每天一定量的運動。最後,祝願每個患者都可以早日恢復健康。
6、患上骨質疏鬆症後會有哪些症狀表現呢?
骨質疏鬆的症狀表現。
骨質疏鬆的症狀:
1.脊柱變形,嚴重者可有身高縮短和駝背,椎體壓縮骨折可致胸廓畸形。繼而壓迫肺部和心臟,影響呼吸和血液循環。
2.骨折,輕度外傷或日常活動後發生骨折為脆性骨折。胸腰椎、髖部、腕部骨折為稱為骨質疏鬆性骨折;其他部位骨折稱為低創傷性骨折。這是骨質疏鬆症最常見和最嚴重的並發症,它不僅增加病人的痛苦,並嚴重限制患者活動,甚至縮短壽命。
3.疼痛,腰背酸痛或周身酸痛,負荷增加時加重或活動受限。嚴重時翻身、起坐及行走有困難。骨痛既是骨質疏鬆的症狀,又能對骨質疏鬆產生不利影響。患者的活動能力下降,甚至不得不長期卧床休養,這樣就導致了骨吸收增加,同時也會出現骨形成減少,從而引起骨量的丟失以及骨質量的下降,使骨質疏鬆症惡化,又加重了患者的疼痛,增加骨折危險性。
詳情可登錄骨質疏鬆疾病專題
7、骨質疏鬆的五大危害是什麼?
骨質疏鬆的危害有哪些?
1、骨質疏鬆的發病率高。我國現約有9000萬骨質疏鬆症患者,其中骨質疏鬆發生率佔60歲以上老年人的56%,在絕經後婦女發生率更高,約為60%~70%。
2、骨質疏鬆症可以導致患者疼痛,身材變矮,骨折。嚴重骨痛可影響老年人的日常生活、飲食和睡眠等,常使病人生活無規律,牙齒過早脫落,茶飯不思,痛苦異常。這些都是骨質疏鬆的危害有哪些中的影響。
3、骨質疏鬆的病人骨折發生率高。骨質疏鬆症最常見的並發症是骨折,輕微外力即可導致骨折,如咳嗽可發生肋骨骨折。60歲以上老年人骨質疏鬆並發骨折者高達12%。輕者可使活動受限,重者須長期卧床,給社會和家人造成很大負擔。
4、骨質疏鬆可以造成老年人心腦血管疾病的出現,導致肺感染和褥瘡等多種並發症的發生,嚴重危害老年人的身體健康,甚至危及生命,死亡率可達10%~20%。
預防骨質疏鬆的五種方法:
查骨骼
女性一旦到了更年期,應定期到醫院檢查骨骼健康狀況,請醫生評估骨折風險。已確診患有骨質疏鬆症的女性應遵醫囑積極堅持治療。
改劣習
吸煙、酗酒對骨骼的傷害非常嚴重。要保護骨骼健康,改變這些不良生活習慣非常重要。另外,臨床發現,體重偏低的人比體重正常的人更易發生骨質疏鬆。因此,對於女性而言,最好別過度追求苗條。
勤鍛煉
每周應鍛煉3~4次,每次30~40分鍾。鍛煉項目可以多樣化,抗阻訓練和力量訓練相結合,比如,舉啞鈴、仰卧起坐、武術和瑜伽等。
補維D
富含鈣和蛋白質的飲食有助於預防骨質疏鬆症。另外,補充維生素D也十分關鍵,每天曬太陽15分鍾,日常飲食可多吃奶製品、魚類、魚肝油、堅果等富含維生素D的食物,或者適當補充維生素D補劑。
知風險
骨質疏鬆症的常見風險因素包括45歲前絕經、服用糖皮質激素類葯物、有骨關節炎或吸收不良綜合症等病史、發生過骨折或有骨質疏鬆症家族史等。
生活中大家應該做好疾病的預防工作,重視疾病的危害,在出現了類似的疾病以後,應該及早的去正規的醫院進行有效的治療,這樣才能更好的治癒疾病。
8、導致骨質疏鬆有哪些因素?