1、治療骨質疏鬆最有效的處方是什麼?
醫學指導下因人而異的葯物治療方案:①合理選擇鈣劑;②雌激素替代療法;③降鈣素類;④雙磷酸鹽;⑤中葯。
葯物與非葯物相結合的綜合療法:①物理治療(磁療、水療、蠟療、光療);②運動療法。
目前,「運動」被認為是預防與治療骨質疏鬆最為有效的手段!
方法一:要全身運動,特別是全身的力量負荷訓練。
方法二:增加局部關節的力量負荷,是防止局部骨折的最好方法。
①防手腕骨折方法之一:負重腕部練習。
②防大腿骨股骨頸折方法之一:扶椅(或徒手)側向抬腿。
③防脊柱骨折方法之一:挺拔軀干舉物(啞鈴等)或坐式推舉。
④防腳踝骨折方法之一:提足跟站立。
2、骨質疏鬆的治療方
治療方針。採用運動,營養及葯物治療。骨質疏鬆症發生骨折需外科治療。
手術治療。只有在因骨質疏鬆症發生骨折以後,才需外科治療。
其它治療。1.在成年,多種類型的運動有助於骨量的維持。絕經期婦女每周堅持3小時運動,總體鈣增加。但是運動過度致閉經者,骨量丟失反而加快。運功還能提高靈敏度以及平衡能力。2.良好的營養對於預防骨質疏鬆症具有重要意義,包括足量的鈣,維生素D,維生素C以及蛋白質。從兒童時期起,日常飲食有足夠的鈣攝入,鈣影響骨峰值的獲得。歐美學者主張鈣攝入量成人800~1000mg,絕經後婦女每天1000~1500mg,65歲以後男性以及其他具有骨質疏鬆症危險者,推薦鈣攝入量1500㎎/d。維生素D攝入量400~800㎎/d。3.應盡量減少骨質疏鬆症患者摔倒機率,以減少髖骨骨折以及應盡量減少骨質疏鬆症患者摔倒機率,以減少髖骨骨折以及colles骨折。
3、骨質疏鬆主要有哪些中葯?
?
4、骨質疏鬆的厲害有好的秘方沒?
骨質疏鬆不是一朝一夕就能形成的,是慢性進展性疾病,所以在青年期就可以開始預防,減少老年骨質疏鬆的問題。 骨質疏鬆就是骨鈣丟失率在50%以上,失去的骨密度,想要全部補回來很難,盡管是經過專業治療。