1、手指骨頭沒營養長得慢，喝什麼才能長
適宜吃的食物：
骨頭的生長需要：膠原、鈣、磷以及維生素C、D，這些都是是成骨要素，所以骨折了以後要重點補充這些物質，尤其是老年人。
1、高能量、高蛋白膳食：有助於恢復元氣。但宜在骨折2周後食用。骨折初期還應以清淡飲食為宜。
2、維生素D：骨折後若一直在室內休養，曬不到太陽，容易缺乏致維生素D。因此骨折後要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等)，並盡可能多曬些太陽。
3、維C:富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
4、水：骨折後由於久坐不動，容易引發便秘，此時應多喝些水來保證腸道暢通。
不能吃的食物：
1、骨頭湯：很多人認為骨頭湯可以補鈣，其實骨頭里的鈣質並不能直接被人吸收。骨頭湯裡面的主要營養是膠原，多吃膠原對骨折病人是有益的，但在骨折後的1-2周內不宜多吃，因為太過於肥膩了，可能會使得瘀血積滯，影響恢復。
2、補鈣：雖然鈣是骨頭的重要成分，但補鈣對治療骨折並無好處，反而可能引起血鈣增高。骨折病人如本身並不缺鈣，只要加強功能鍛煉就能促進身體對鈣的吸收，加速斷骨的癒合，不應盲目補鈣。
3、不消化之物：骨折病人由於長期在家休養，加上傷處腫痛，因此食慾往往不振。如吃太多有營養、滋膩的食物，不但會更倒胃口，還會引發便秘。故骨折後應多吃利於消化通便的食物，忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物。
4、糖：骨折後如過量食用糖類，可導致鈣被大量損耗，不利於骨折患者的康復。過多的白糖還會使體內維生素B1的含量減少，維生素B1不足，將大大降低神經和肌肉的活動能力，影響功能的恢復。
5、三七片：骨折初期服用三七片能收縮局部血管，治療骨折出血。但骨折恢復一周後，出血已停，傷骨處需要有新鮮的血液供應方能快速復原，如此時還服用三七片會導致血管一直處於收縮狀態，血液運行不暢，對骨折癒合不利。
2、手指骨折多長時間骨頭能長好
輕微骨折一個月差不多可以稍做活動了，如果重的話估計三個月到半年，我現是腳後跟輕微骨折，一月後拆石膏
3、骨質疏鬆的治療時間長不長？
每年治療需要20天-3個月，一般需要3-5年的時間才能看出效果
4、手指骨折後骨折後骨質稀疏的問題
半年已經算是骨不連了。髓腔已經閉合來，不會再長了。骨質疏鬆是因為廢用性萎縮。
如果你是年輕人，建議在補鈣的前自提下（缺乏鈣質再怎麼治也不會有太好的效果），按照骨不連進行治療，各個醫院治療習慣和方式不同，建議多方考慮。基本理念還是百開放閉合的髓腔，處理骨折面至度有新鮮血液滲出，需要的話骨移植（手指不用啦！），固定。療效是滿意的。
如果你是老年人，而且你說活動功能基本問沒影響。我建議不再處理了。因為答現在你的手指全靠鋼針撐著。老年人恢復功能差，很可能處理後還不如不處理。
5、骨質疏鬆症患者骨折後為何癒合不佳求解
骨折是由外傷或病理等原因致使骨質部位或完全斷裂的一種疾病，大部位患者經過有效的治療後能痊癒，但如果患者同時合並有骨質疏鬆症，骨折癒合情況就沒那麼好了，主要原因有以下三點。
1.骨質疏鬆導致骨折延遲癒合
骨質疏鬆症骨折癒合時間要比外傷等引發的一般性骨折癒合時間長，因為骨質疏鬆症者體內鈣、磷及蛋白質等多種骨營養成分相對不足，骨折癒合所需的原料相對要少；尤其是老年人，其新陳代謝的速度減慢，血液循環也無年輕人旺盛，所以骨折後癒合的時間及癒合後肢體功能恢復的時間較年輕人更慢，時間也較長。
2.骨質疏鬆使骨折癒合質量差
骨折修復的過程由軟骨內成骨和膜內成骨共同參與，以軟骨內成骨為主。骨質疏鬆患者的軟骨內成骨較為遲緩，骨吸收大於骨形成，加之骨痂內膠原纖維疏鬆，因此導致骨折癒合質量比較差。
3.骨質疏鬆可導致骨折畸形癒合
骨折畸形癒合是指骨折癒合後未達到功能復位的要求，存在成角、旋轉、重疊或短縮畸形者。骨質疏鬆症患者發生骨折後，特別是老年人，其異常的骨代謝過程等對骨折癒合產生很大的影響。但目前國際上對骨質疏鬆性骨折癒合的特點缺乏足夠的認識，對骨折的處理，尤其是老年人，常常忽視其骨質疏鬆的病理特點，最終由於骨折癒合不良而發生畸形癒合。
6、手指骨折六周後骨質疏鬆怎麼辦
這是正常現象，骨折後那個部位活動少引起的，現在已經一個半月了骨痂應該已經形成了吧！現在沒事的時候可以多活動活動，也可以適當的吃點鈣片。