骨質疏鬆用鈣爾奇和醋酸鈣哪個好

1、金丐的醋酸鈣膠囊，和鈣爾奇比哪個好

鈣爾奇是碳酸鈣，會比金丐的醋酸鈣更利於人體的吸收，但是我吃的是迪巧的碳酸鈣，維生素d含量比鈣爾奇的高一些，相互作用下吸收會更好一些。

2、補鈣用醋酸鈣好還是碳酸鈣好

　五個月寶寶吃乳鈣還是碳酸鈣好，五個月的寶寶身體抵抗力不是很強，身體機能也沒有發育完全，所以我們在給五個月寶寶還是吃乳鈣比較好，因為碳酸鈣其中還是有一定的酸元素，可能會對五個月寶寶造成一定的傷害。而乳鈣的副作用是最小的。

　五個月寶寶吃乳鈣還是碳酸鈣好

首先，一般來說碳酸鈣裡面鈣的含量比乳鈣的要大一些，不過乳鈣更容易被寶寶吸收利用，寶寶的腸胃功能很脆弱，最好是選擇乳鈣，因為寶寶吸收乳鈣的時候是不需要胃酸參與的，如果寶寶腸胃功能不錯，可以選擇碳酸鈣。

其次，其實寶寶乳鈣可以和魚肝油一起吃的，因為魚肝油能夠促進鈣的吸收，不過這里說的一起吃不是吃了乳鈣馬上吃魚肝油，而是可以早上的時候給寶寶吃魚肝油，晚上給寶寶吃乳鈣，這樣可以達到最好的吸收效果。

　最後，嬰兒時期寶寶發育是非常迅速的，寶寶骨骼的生長需要更多的鈣，很多父母認為這個時候就應該給寶寶吃多一些的鈣制劑，其實這種做法並不是很恰到，食物是寶寶鈣的重要來源，寶寶吃的母乳和奶粉也含豐富鈣質，而且食補是最健康的補鈣方式。

其實對於乳鈣和乳酸鈣是不一樣的，兩者是不同概念的，其中乳鈣是一種利用天然的牛乳通過物理製成的混合物，主要就是檸檬酸鈣還有磷酸鈣等。而乳酸鈣是將乳酸和鈣離子結合在一起的純凈物。不過碳酸鈣對腸胃不好的嬰兒，會出現胃酸的。所以對於嬰兒還是乳鈣更好一些。

乳鈣是天然的牛乳鈣提煉的，相對來說會比較易吸收，而碳酸鈣因為就沒有這么高的含鈣量了，和乳鈣比吸收就會比較差了。有的嬰兒如果對碳酸鈣不適應的話，嚴重的還會使嬰兒拉肚子的。所以在選擇上還要根據嬰兒的適應能力。

3、骨質疏鬆,用哪種補鈣方式最好?

從人體的氨糖量來講，氨糖25歲之後會慢慢缺失,所以需要及時補充，在勞動和運動的過程中，可能會出現骨頭關節損傷。健力多的氨糖可以修復或逆轉損壞軟骨，潤滑軟骨，減少積液的。

4、老年人補鈣朗迪鈣和鈣爾奇哪個好？想給老人補補鈣。

年齡在60歲以上的老年人，每天需要攝入800毫克的鈣，過量補鈣並不能變成骨骼，反而會引起並發症，危害老人健康。補鈣莫忘食醋
1.補鈣的最好辦法是從食物中攝取。含鈣較多的食物有牛奶、雞蛋、豬骨頭湯、魚蝦、黃豆、蘿卜纓、芹菜、韭菜等。
2.補鈣時莫忘吃醋，有人做過這樣的實驗，把經人為引起骨質疏鬆的老鼠分為普通食物組和吃醋食物組（鈣的攝取量相同），一個月後檢查兩組老鼠骨頭的強度，結果發現吃醋食物組的老鼠骨強度明顯增加。因為醋與食物中的鈣能產生化學反應，生成既溶於水又容易被人體吸收的醋酸鈣。因此，提倡食物中加點醋，如常吃糖醋排骨、糖醋魚等。

5、鈣爾奇碳酸鈣d3片和增加骨密度片哪個老人吃好

老年人缺鈣是很普遍的，由於自身代謝能力減弱，胃腸吸收能力也在降低，因此鈣攝入量要比青年人多一些，以增進鈣的吸收量。老年人補鈣產品哪種好？老年人補鈣要注意多戶外運動多曬太陽，這樣可以促進鈣的吸收，建議服用含有維生素D的鈣片，如迪巧鈣片，維生素D是促進鈣的吸收的，補鈣能改善中老年人精神不佳，腰酸背痛等症狀，對骨質疏鬆也能起到預防的作用。

6、骨質疏鬆吃什麼鈣片最好

骨質疏鬆是一種常見的全身代謝性疾病，主要表現為骨量鈣質明顯減少，主要見於絕經期後的婦女和老年的患者。主要表現為脊柱和四肢的疼痛。常常導致病理性的骨折。
治療方法：
1、一定要多運動，適度的運動有助於總體鈣量的增加。
2、要加強營養，多吃蔬菜水果及含鈣高的食物，奶類，豆製品等，也可以補充鈣維D軟膠囊可促進腸道對鈣、磷吸收，促進骨的形成，有防治骨質疏鬆的作用。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2、看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。