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骨質疏鬆膝關節疼痛

發布時間:2021-04-11 07:58:16

1、因骨質疏鬆引起的膝關節疼痛因如何治療?患者還有慢性腸炎的話,日常飲食起居應注意什麼呢?

骨質疏鬆,簡單地說就是單位體積內的骨量明顯減少了,骨的微小結構遭破壞,從而增加了骨的脆性。 骨骼是人體的重要器官,起著支撐和保護、造血及調節人體礦物質代謝的功能,對人體生存至關重要。一般而言,人體共有206塊骨頭,外觀各有不同,有長骨、短骨、扁平骨及不規則骨,但其微細結構大致相似;外層是構造緻密的皮質骨;內部是由縱橫交叉骨小梁呈立體構築組成的海綿狀骨。這種有一堅硬的外殼加上內部主體結構的骨小梁網使骨骼具有了用最小質量而能獲得最大的承受力的特點。 青壯年時期,骨骼非常緻密,骨小梁很多,骨代謝活躍,進入老年期由於種種原因致使骨小梁變薄、變細、斷裂、吸收,數量減少,小梁間的間隙變大;皮質骨也會變薄、孔隙增多。骨礦物質含量或骨密度減少,當降低到一定限度(所謂臨界值)時,骨骼就難以承受外力負擔或沖擊而易發生折斷,嚴重時骨皮質薄如紙張,而海綿骨消失殆盡,整個骨骼顯得疏鬆、多大孔,因而稱之謂「骨質疏鬆症」。 骨質疏鬆是一種與老化有關的過程,一方面隨著年齡增長,造骨功能減退,越是高齡,骨流失得越多,越會出現骨質疏鬆症,這也是與老年人的生理代謝發生了許多變化有關。如老年人室外活動減少,陽光照射少,合成維生素D的能力減退,加上腎功能減退、使維生素D活化能力也降低了,還有很多老年人食量減少、缺齒掉牙,咀嚼功能差,攝取鈣質和維生素D常都不足,這些因素都會使老人發生嚴重的鈣不足和鈣的負平衡。而老年人內分泌功能的變化,促使骨吸收的激素增多,抑制骨吸收的激素減少,從而加速了骨的吸收。 二、如何防止老年人骨質疏鬆 人到老年,骨骼的保健是個重要課題。老人骨質疏鬆,預防重於治療,重點要防止骨質進一步快速流失,要保護好脆弱的骨質。而維護一副質量完好的骨骼,就要從日常的生活習慣做起。 1、多參加體育運動 適度的運動有益於肌肉和骨骼的健康,能增進肌肉的張力和彈力,增強骨骼的耐受力,增加骨骼的流血量,使骨骼營養良好,推遲骨骼的老化。老人參加運動要注意掌握好運動量,運動要適量,太多,太少都不適宜;並且要注意安全,運動的時間應該選擇在光線充足的時段。其次要選擇好運動的場地,應以熟悉的環境為宜,不要選擇同時有青年人在進行劇烈活動的場所,以免受到沖撞而造成損害。 2、注意合理營養 鈣是骨骼維持強度所必需的要素,富鈣食品有助於鈣代謝平衡,利於骨礦物質沉積,充足的蛋白質有助於骨基質形成。 老年人飲食中鈣量常常不足,這與食量減少,食慾差,消化功能減退等因素有關,因此要注意富鈣食品的攝入,如牛奶、雞蛋既能提供優質蛋白,又含有豐富的鈣、磷。其他還有綠色蔬菜、豆類及豆製品、魚蝦、海產植物、貝類等。各種維生素的攝入對防治骨質疏鬆也很重要。 3、防止跌倒 老年人的骨骼因為疏鬆而變得脆弱,但只要保護得好,就像一個玻璃杯那樣,不墜地碰撞也不會碎,因而防止跌倒是預防骨質疏鬆引起骨折的重要措施。 4、葯物治療 目前已有多種葯物應用於骨質疏鬆症,可在醫生的指導下選用。如飲食鈣量不足者,可服用鈣片補充。目前常用的鈣片劑型很多,用葯應遵醫囑,病情較重的不能單用鈣劑,應配合其他葯物治療。維生素D有利於鈣質吸收,也可選用活化維生素D,對老年人有更佳的效果。 需要提醒的是,葯物治療只是治療中的一部分,應該與其他有關骨保健的方法結合起來,選用何種葯物應視個人病情而定,不可擅自濫用。 5、培養良好習慣 吸煙能增加血液酸度使骨質溶解;飲酒過多、過頻可導致溶骨的內分泌激素增加,使鈣質從尿中丟失,都屬禁忌之例。心境樂觀、暢達,動作、思想也會敏捷起來,有助神經反應和平衡功能的加強,從而減少骨折的發生。有病痛應及時就醫,許多內分泌疾病、骨髓瘤、白血病都可引起骨質疏鬆。有些葯物能促進骨質溶解。如強的松、肝素之類要合理慎用。 衰老是自然界不可抗拒的規律,骨組織也不例外,隨著年齡的增長會變得疏鬆起來,但只要我們善於自我保健,就完全可以延緩和減輕骨質疏鬆的發生

2、骨質疏鬆的膝關節疼,戴上護膝,能起到什麼作用?

主要是保溫作用。中醫風寒易致關節疼痛,保溫還是有一點作用的。
同時膝關節痛應該考慮骨性關節炎可能。
可檢查骨密度明確骨質疏鬆程度、檢查膝關節正側位片明確是否存在關節退變。
必要時葯物治療。

3、膝關節痛,骨質疏鬆,怎樣治療

我給我姑父買了兩盒鹿骨膠原蛋白,他了半個月就說膝關節不疼了,但是有點上火,我後來咨詢說上火就慢慢吃,慢慢調整。

4、老人經常出現膝蓋疼痛,是什麼原因?是否為骨質疏鬆?

什麼是骨質疏鬆症
骨質疏鬆症是以骨組織顯微結構受損,骨礦成分和骨基質等比例地不斷減少,骨質變薄,骨小梁數量減少,骨脆性增加和骨折危險度升高的一種全身骨代謝障礙的疾病。骨質疏鬆症一般分兩大類,即原發性骨質疏鬆症和繼發性骨質疏鬆症。退行性骨質疏鬆症又可分為絕經後骨質疏鬆症和老年性骨質疏鬆症。老年人患病率男性為60.72%,女性為90.47%。

什麼原因引起骨質疏鬆症
引起中老年人骨質丟失的因素是十分復雜的,近年來研究認為與下列因素密切相關。
(1)中、老年人性激素分泌減少是導致骨質疏鬆的重要原因之一。絕經後雌激素水平下降,致使骨吸收增加已是公認的事實。
(2)隨年齡的增長,鈣調節激素的分泌失調致使骨代謝紊亂。
(3)老年人由於牙齒脫落及消化功能降低,骨納差,進良少,多有營養缺乏,致使蛋白質,鈣,磷、維生素及微量元素攝入不足。
(4)隨著年齡的增長,戶外運動減少也是老年人易患骨質疏鬆症的重要原因。
(5)近年來分子生物學的研究表明骨疏鬆症與維生素D受體(VDR)基因變異有密切關系。

骨質疏鬆症有什麼症狀
(1)疼痛。原發性骨質疏鬆症最常見的症症,以腰背痛多見,占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散,仰卧或坐位時疼痛減輕,直立時後伸或久立、久坐時疼痛加劇,日間疼痛輕,夜間和清晨醒來時加重,彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。一般骨量丟失12%以上時即可出現骨痛。老年骨質疏鬆症時,椎體骨小梁萎縮,數量減少,椎體壓縮變形,脊柱前屈,腰疹肌為了糾正脊柱前屈,加倍收縮,肌肉疲勞甚至痙攣,產生疼痛。新近胸腰椎壓縮性骨折,亦可產生急性疼痛,相應部位的脊柱棘突可有強烈壓痛及叩擊痛,一般2-3周後可逐漸減輕,部分患者可呈慢性腰痛。若壓迫相應的脊神經可產生四肢放射痛、雙下肢感覺運動障礙、肋間神經痛、胸骨後疼痛類似心絞痛,也可出現上腹痛類似急腹症。若壓迫脊髓、馬尾還中影響膀胱、直腸功能。
(2)身長縮短、駝背。多在疼痛後出現。脊椎椎體前部幾乎多為松質骨組成,而且此部位是身體的支柱,負重量大,尤其第11、12胸椎及第3腰椎,負荷量更大,容易壓縮變形,使脊椎前傾,背曲加劇,形成駝背,隨著年齡增長,骨質疏鬆加重,駝背曲度加大,致使膝關節攣拘顯著。每人有24節椎體,正常人每一椎體高度約2cm左右,老年人骨質疏鬆時椎體壓縮,每椎體縮短2mm左右,身長平均縮短3-6cm。
(3)骨折。這是退行性骨質疏鬆症最常見和最嚴重的並發症。
(4)呼吸功能下降。胸、腰椎壓縮性骨折,脊椎後彎,胸廓畸形,可使肺活量和最大換氣量顯著減少,患者往往可出現胸悶、氣短、呼吸困難等症狀。

5、骨質疏鬆會引起膝關節疼痛嗎

建議:骨質來疏鬆會引起膝關節疼痛的自。膝關節痛的原因有很多,如骨質增生風濕痹證,受涼受風受濕,肌肉筋腱經絡運行不暢,勞損,房事勞傷,肝腎虛弱,扭傷,關節炎,滑膜炎等等。建議到正規醫院檢查確診後真對病因進行治療。最好是找有經驗的中醫辨證用中葯治療。或選服正清風痛寧,奇效風痛靈,萬通筋骨片,雙氯滅痛片,天麻丸,追風透骨丸,風濕馬錢片,尼美舒利等。也可烤電,砂燙,熱敷等理療治療。

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