1、骨質疏鬆怎麼緩解，如何緩解老年人骨痛。
骨質疏鬆，說明老人家嚴重缺鈣的，要補鈣的。紐崔萊的鈣鎂片是首選的，吸收好，還不會在腎臟中沉積。飲食上可以多吃點蝦米，含鈣量相對高，但也只是輔助治療而已。
2、老年人嚴重骨質疏鬆腰腿痛怎麼辦
骨質疏鬆即骨質疏鬆症，是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。骨質疏鬆症可發生於不同性別和任何年齡，但多見於絕經後女性和老年男性。以骨骼疼痛、易於骨折為特徵。
65歲以後男性以及其他具有骨質疏鬆症危險因素的患者，推薦鈣的攝入量為1500mg/天。維生素D的攝入量為400～800U/天。
3、老年人嚴重骨質疏鬆疼痛怎麼辦
千萬別吃鈣片