1、T值負4,Z值負3.6骨質疏鬆嚴重嗎？
世界衛生組織（WHO）根據骨密度水平的測量結果（BMD）與健康年輕人數據兩者之間的標准差（SD），定出了一下4個標准：
正常：骨密度在年輕人平均值的1SD內（+1~-1SD）
低骨密度（骨量低）：骨密度低於年輕人平均值1~2.5SD（-1~-2.5SD）
骨質疏鬆症：骨密度低於年輕人平均值2.5SD（低於-2.5SD）
嚴重骨質疏鬆症：骨密度低於年輕人平均值2.5SD，伴有一處或多處骨質疏鬆性骨折
T值負4，已經很嚴重了，稍有不慎還會骨折，別大意了 ，請盡快治療。
在臨床治療方案中，無論是運動、飲食攝入還是葯物治療，都是希望加強骨形成、逆轉骨吸收，而加強骨形成僅僅補充足量的無機鈣是不夠的，還需要骨膠原蛋白作為黏合劑，才能將鈣鎖住，只有鈣和骨膠原蛋白同時、足量補充，才能滿足加強骨形成的營養需求。
建議你試試骨肽Ⅱ，這是一款口服液，服用方便，吸收效率高，其中含有充足的骨膠原蛋白肽和葡糖酸鈣，還有維生素D等成分，可充分滿足骨質疏鬆人群每日的營養需求，加速骨形成，幫助對抗骨質疏鬆，希望可以幫到你。
2、骨質疏鬆程度分幾級
從人體的氨糖量來講，氨糖25歲之後會慢慢缺失,所以需要及時補充，在勞動和運動的過程中，可能會出現骨頭關節損傷。健力多的氨糖可以修復或逆轉損壞軟骨，潤滑軟骨，減少積液的。
3、骨質疏鬆的危害嚴重嗎？
骨質疏鬆的危害包括以下幾點：第一、它的發病率非常的高，目前全球有兩億的骨質疏鬆患者，女性明顯多於男性。第二、疼痛，骨質疏鬆的危害主要是在腰背部酸痛為主。第三、是骨折，骨質疏鬆最嚴重的並發症就是骨折。
4、骨質疏鬆嚴重程度分級
骨質疏鬆嚴重程度根據骨密度測定結果進行分級。骨密度測定T值＞-1時，數值正常；T值在-1—-2.5之間為骨量減少；T值＜-2.5為骨質疏鬆；T值＜-2.5合並脆性骨折為重度骨質疏鬆。