1、小腿有時疼痛，是否骨質疏鬆
病情分析:您好，左右兩個小腿有時骨頭疼痛有時不痛，坐骨神經痛是坐骨神經通路及其分布區域內臀部、大腿後側、小腿後外側和腳的外側面的疼痛。指導意見:治療這種疾病可用美式脊椎矯正手法治療，要避免長時間在陰暗潮濕的環境下久坐，站立時間過長要做適當的調整和休息。(本回答來自：北京市朝陽區世紀村門診部 )
2、骨質疏鬆吃什麼，能改善腿疼的症狀
骨質疏鬆症是一種系統性骨病，其特徵是骨量下降和骨的微細結構破壞，表現為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創傷或無外傷的情況下也容易發生骨折。骨質疏鬆症是一種多因素所致的慢性疾病。可以適當服用一些像正分子骨膠原低聚肽具有改善骨質疏鬆，具有緩解關節疼痛的功效。 此外，注意合理膳食營養，多食用含Ca，P高的食品，如魚，蝦，蝦皮，海帶，牛奶(250ml含Ca300mg)，乳製品，骨頭湯，雞蛋，豆類，精雜糧，芝麻，瓜子，綠葉蔬菜等，盡量擺脫「危險因子」，堅持科學的生活方式，如堅持體育鍛煉，多接受日光浴，不吸煙，不飲酒，少喝咖啡，濃茶及含碳酸飲料，少吃糖及食鹽，動物蛋白也不宜過多。不宜多吃糖。多吃糖能影響鈣質的吸收，間接地導致骨質疏鬆症。
3、雙腿疼痛已一年多，拍片說是骨質疏鬆。這算是大病嗎？
看情況拉，看病的程度，不過還是要好好治的
4、最近跑步時老小腿痛，包括小腿肌肉酸痛和小腿骨酸痛，是不是缺鈣甚至骨質疏鬆？
類似的情況我也有過，我並沒有就診，根據自己查資料的結果來判斷，應該是「骨膜炎」；主要原因是跑步場地的地面太硬（公園的柏油小路）、鞋底不夠軟（普通運動鞋），我用馬拉松鞋之後，這個情況就沒有了。
關於缺鈣的問題，大量運動會導致鈣流失，是需要補充一些的，就我的實踐來看，一天一袋220ML的牛奶，似乎也就夠了。
5、骨質疏鬆會導致腿疼嗎？如何解決？
注意補鈣，適當運動，注意休息,注意保暖,不要吃寒涼食物,可以喝純牛奶補充鈣質,葯物可以用抗骨質增生的中葯治療
止痛可以口服雙氯芬酸納腸容緩釋膠囊
6、跑步後小腿骨痛是骨質疏鬆嗎？
呃呃，和我症狀差不多，有一次跑了8000米，整個人都不好了，上廁所時間蹲長了，小腿疼的要命，簡直沒有辦法走路了都。平時多多鍛煉，我現在幾乎每天早上和晚上都跑步的，一次4000米，不要太多，時間長了，就好了。現在的你應該注意休息，不要跑得時間過長就可以了！
7、總是腿部肌肉酸痛 是骨質疏鬆嗎？
腿肌肉酸痛是怎麼回事？
最常見的就是活動量比較大比較多，比如跑步，或者去爬山吶，或者行走的距離比較遠，都會引起腿的肌肉酸痛，這種情況都是正常的，不需要什麼特殊處理，經過休息都會好轉。
如果沒有增加活動量，沒有增加運動，就會出現腿的肌肉酸痛，那就要查一查是否有腰椎間盤突出引起的放射到小腿的酸痛，這也會有酸脹感或酸痛感。
還有就是小腿本身裡面有血管瘤，或者有長腫物也會引起小腿的肌肉酸痛，這些可以小腿做彩超可以檢查出來，腰椎的問題做磁共振或CT，可以檢查出來。