女人54歲骨質疏鬆

1、女性54歲重度骨質疏鬆可用茵福治療嗎

該葯是雙磷酸鹽類葯，理論上可抗骨質疏鬆
，但在骨松領域用的較少，主要用於骨轉移，一般靜脈用唑來膦酸和伊班膦酸的較多較成熟，還有一些阿倫磷酸i類的口服制劑，但對老年低轉換型骨松應謹慎

2、50歲的女人會患骨質疏鬆症嗎

會的，五十歲的女性，正處更年期，由於體內雌激素的分泌紊亂，可以帶來一系列的更年期綜合症，激素水平的紊亂，可以加速血液中的鈣離子流失，易造成骨質疏鬆，建議去看看專科醫生，適當的補補鈣，做一下調理，

3、為啥女性50歲後容易骨質疏鬆？

骨質疏鬆症，相信很多人都是聽說過，在發生骨質疏鬆時，給身體帶來的痛苦也比較多，主要是活動受到限制，給生活帶來了困擾。隨著時代的變化，發現很多女性在進入50歲後，發生骨質疏鬆的頻率變高了。也讓女性開始關注，想要了解其中的原因，能早點避開。誰不想自己保持年輕態，身體健健康康的，下面就來好好了解一下。

女性50歲後容易發生骨質疏鬆，是為什麼？

影響因素還是比較多的，可不僅僅是衰老，若是能夠了解清楚，或許可以減少發生問題。女性在50歲以後，大多會迎來絕經，身體的激素水平會失調，鈣物質流失也比較快，就會容易發生骨質疏鬆。除此之外，還有一些影響因素，女性要早點知道。

體重超標，骨架較大的人，相對骨架小、身體瘦弱的人，更容易流失鈣物質，關節負累也會比較重，就會容易出現骨質疏鬆，還是要引起注意的。身體有過骨折的女性，或者有關節相關問題的人，發生骨質疏鬆的概率也會比較大。

總體而言，女性想要減少發生骨質疏鬆，要調理好身體，還要保持合理的體重，鈣物質的補充是不能缺少的，希望在50歲後，女性能多關注以上幾方面。

不想骨質疏鬆找上門，吃什麼可以強化骨骼？

在50歲以後，女性應該適當增加深海魚的攝入，不僅對心腦血管好，還能補充維生素D。維生素D可以促進人體吸收鈣物質，在補鈣的同時，適當多吃深海魚，人體的鈣物質也會保持充足，比較適合的深海魚就會有金槍魚和三文魚。

多吃點水果也很不錯，但要挑著吃，含鉀元素和維生素豐富的水果，可以適當多吃。這兩種物質對補充鈣物質都會有幫助，含鉀元素豐富的水果有香蕉、蘋果、橘子，含有維生素較多的水果則會有獼猴桃、草莓、橙子。在日常生活中，以上水果就可以多吃。

絕經之後的女性，鈣物質流失比較多，要想鈣物質充足，建議多補充含乳糖多的食物。乳糖進入人體後會被分解，與鈣結合會提高鈣的利用率，鈣的使用率高對強健骨骼用處還是比較大的，還能吸收其他的營養物質，對健康也會有益處。

調節好體內的激素水平同樣重要，骨骼的強化與雌激素有關，雌激素能保持正常骨密度，減少出現骨質疏鬆。年齡變大以後，雌激素的分泌會變少，女性就需要補充雌激素，可以多攝入豆制類食物，裡面含有的植物激素，對增加雌激素分泌有幫助。

女性進入50歲後，在身體的調理上，還是要格外注重一下，不要總是不當回事。問題會盯上你，也是有原因的，若是不想骨折發生在你身上，影響到你的正常生活，以上幾類食物，平時的飲食中可以經常吃一點。除此之外，還要適當的多補水、多運動、多曬太陽，對預防骨質疏鬆都還不錯。

4、上了50歲，是不是真的特別容易骨質疏鬆？

中年人每天需要補鈣800毫克，如果達不到就已經處在缺鈣，有的人感覺很到哪裡不舒服，到了老年後身體的各方面免疫力低下，就會出現各種不適，比如睡眠不好，關節疼痛，有的人全身上下都痛，到了老年每天需要補鈣1200毫克.正常需求量是1000毫克 因為年齡大了吸收不好，所以有一部分是被浪費掉了。

5、老年鈣化治腿疼有法嗎？女，今54歲，身高1.7米，體重95公斤，醫診斷，骨質疏鬆，老年鈣化，造成腿

大夫沒給你們好的建議嗎？我媽現在在吃一種 阿侖膦酸鈉片 一周1粒，效果還不錯，你可以向醫生咨詢下，如果嫌吃葯麻煩。還可以打一種叫 密固達的針，1年一次，打之前在進行一下身體檢查，看身體是否適應，打上後還要在醫院觀察幾天，確定無不良反應出院。

6、45歲絕經和54歲絕經有區別嗎？和衰老快慢的關系有多大？

女人如花，月經時期就代表花期，45歲絕經和54歲絕經是有區別的，因為這代表著體內雌激素水平的高低。而研究發現，體內雌酮及雌二醇與一些疾病有關系，比如絕經過早，更年期可能會提前來到，而絕經年齡大於55歲者，乳腺癌的發病率會增加。

絕經是女性卵巢功能誰下降的標志，如果僅僅從這一層說，是女性衰老的開始。

首先需要說明，根據調查表明，婦女自然絕經年齡通常發生在45~55歲之間，大多數49~52歲。所以說，不管是45歲還是54歲絕經，都是正常的。

提到絕經這個問題，我們不得不說一說，女性卵巢的功能，它的功能主要有兩個方面，一是排卵生殖功能，卵巢每個周期都會排卵一次；另一個功能是可分泌雌激素、孕激素和雄激素，這些性激素對女性全身的各個器官都有重要的作用。

當女性進入更年期的時候，卵巢功能開始慢慢衰退，開始出現絕經，絕經後，由於激素的影響，可能會有激素影響的疾病接踵而至，成為了圍絕經期、絕經後女性的一個困擾。所以說，從這個方面來看，絕經的早晚反應出卵巢功能減退的早晚，也就是女性開始衰老的開始早晚。

我們說一下跟絕經最密切的更年期綜合征。

由於雌激素明顯減少，引起一些不適，常表現為心情和情緒的變化，煩躁、易激動、失眠，焦慮、內心不安、抑鬱，陣發性臉潮紅、潮熱、出汗，皮膚乾燥、皮膚失去彈性，皺紋增多，肌肉逐漸鬆弛，時有疼痛，易疲勞或乏力、頭疼、頭暈和血壓不穩等。出現的這些症狀叫做更年期綜合征。

其實更年期綜合征就是絕經前後激素水平帶來的身體影響，而如果絕經越早，代表體內雌激素分泌下降，卵巢功能下降，也從一個方面說明身體衰老的開始。

而絕經除了帶來更年期的影響之外，還會帶來其他症狀發生。

比如，絕經後骨質疏鬆症。這是指婦女在絕經期後發生的低骨量和骨組織微結構破壞，導致骨脆性增加而易於骨折的一種全身性疾病。目前雌激素缺乏被認為是引起女性絕經後骨質疏鬆的主要原因。

再比如，女性雌激素水平的下降，帶來外生殖器萎縮，抵抗力低下，容易出現泌尿生殖器感染疾病，部分婦女出現張力性尿失禁、子宮脫垂等等。

所以說，過早的絕經，卵巢功能衰退，雌激素分泌減少，會帶來一些身體不利疾病。

但是也並非絕經越晚越好，尤其很多人用激素補充推遲絕經發生，也並非一定有利。

上文說到，對於絕經過晚，尤其55歲以後絕經的女性，乳腺癌發生機率會增加。

另外，子宮內膜癌可能跟雌激素的長期作用於子宮內膜有關系，雌激素作用的時間越長，導致宮內膜病變的概率就越高。而尤其55歲以後還沒絕經的女性，如果出現月經紊亂，月經期的延長，超過十幾天不幹凈，或者說月經量多，那麼就要警惕子宮內膜疾病可能，需要就醫檢查。

其實女性絕經的早晚受到多種因素的影響，有先天性的也有後天的因素，其中生活環境、生活條件、工作情況、夫妻感情、孕期影響、以及各種疾病等等會影響到絕經早晚。

尤其不良的生活習慣，比如過度節食、長期吸煙、不規律的作息時間、持續地熬夜，會影響但內分泌。

再者，不良情緒對女性身體影響特別大，尤其長期精神緊張、有巨大的精神創傷、壓力過大會導致女性出現內分泌失調的現象，從而加速來卵巢的衰老，因此而出現提前絕經的現象。

但是是否絕經越早，壽命越短呢？

這個肯定不是。目前沒有研究證明絕經越早壽命會越短，但是絕經，常常是女性開始衰老的標志。而影響壽命的因素絕對不僅僅是絕經一個因素。

每一個人都要經歷更年期，也要面對衰老，只要在衰老的年齡段，更加註意保養，積極調理好身體，身體的健康狀況也是可以得到保證的。

那麼絕經後如何保養才能延緩衰老？

其實這個問題才是大家最關心的問題，如何延緩衰老是最重要的事情。

首先，要從飲食上注意，進食高蛋白等營養豐富的食品，少吃含脂肪量高的食品，少吃鹽，戒掉煙酒、咖啡及含咖啡因的食品。多吃含有鈣高的食物，比如魚、蝦、海帶、牛奶、乳製品、豆類、雜糧、綠葉蔬菜等等。

再者，絕經後要有一個鍛煉身體的習慣，經常性的運動。可以在天氣好的時候做多一些戶外運動，最好養成規律運動隱習慣，不僅提高身體抵抗力，而且在戶外接受陽光照射可以讓鈣更好地被人體吸收和利用，防止骨質疏鬆。

另外，保持良好心情。以樂觀心態對待女性一生必經的這一階段，保持心理健康，做好心理調適。比如可以通過培養興趣愛好，陶冶情操，轉移注意力，保持心情愉快。另外在遇到不順心的事主動向身邊的親人、朋友傾訴還可以通過轉移注意力，比如參與到運動中平復心情。

另外，生活要有規律，日常生活要有規律，避免熬夜。

再者，可以在有經驗的醫生指導下進行中醫保健等。

還有，要注意身體自我檢測和健康查體。尤其出現不適時及時就醫，也是身體健康的保障。

綜上所述，45歲絕經和54歲絕經，都是女性正常的絕經年齡，但是，早的絕經意味著身體激素分泌下降，卵巢功能減退，絕經會帶來更年期綜合征、骨質疏鬆等問題，從這一層面來說，過早絕經是女性衰老的開始，但是並不是絕經越晚越好。日常更要做好絕經後的身體管理，保護身體健康。

7、女人人到50歲為什麼會跌倒

女人到了50歲會容易跌倒是因為她們患有骨質疏鬆症。

骨質疏鬆早期症狀是腰腿乏力，某些關節疼痛，慢慢會發展到全身都會出現症狀。

主要是因為身體微循環功能存在障礙，吸收不了鈣和其他的營養素。補進去的鈣還是會被流失掉。