1、老年人喝藏紅花有什麼好處嗎？
你好，老年人喝藏紅花好處是活血。
2、藏紅花,60歲女性可以服用嗎
可以的
藏紅花預防心腦血管疾病效果不錯。
藏紅花葯用范圍廣泛，具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神、美容養顏等功效，對預防心腦血管疾病、調節肝腎功能等效果顯著。
藏紅花對於女性，可以活血化瘀、補血、養血、理血、行血，能養能導起到雙向調節的作用，藏紅花用於月經不調、經閉、痛經、產後瘀血腹痛等。
3、藏紅花老人可以吃嗎
藏紅花是一種極其名貴的中葯材，具有活血化瘀，開結散郁，消腫止痛的功效，能夠用於女性的月經不調，跌打損傷，溫毒發斑，麻疹等疾病的治療。藏紅花的服用應該在醫師的指導下進行，而不是作為日常保健品，尤其是老年人，需要遵照醫囑進行服用
4、藏紅花老人家可以喝嗎
藏紅花-婦女及中老年人飲用佳品 藏紅花-婦女及中老年人飲用佳品 藏紅花--活血養血養顏全面提高人體免疫力婦女及中老年人飲用佳品 藏紅花采自海拔5000米以上的高寒地區，是馳名中外的「藏葯」。其葯效奇特，尤其以活血養血而聞名天下。藏紅花味甘，性平。歸心、肝經。功能活血祛瘀，散郁開結，涼血、解毒。主治痛經，經閉，月經不調，產後惡露不凈，腹中包塊疼痛，跌打損傷，憂郁痞悶，驚悸，溫病發斑，麻疹。 長期堅持服用可全面提高人體的免疫力。 功效: 增強體質 長期工作壓力，使體內防禦能力下降，極易受病毒的侵害引發各種疾病。藏紅花茶促進巨噬功能，消除細胞周圍的「垃圾」，增強細胞的免疫功能，提高人體抵抗力，使健康生活無憂無慮。 調神靜氣 長時間工作使人心情煩悶、思維遲鈍，是人體內(尤其是大腦)缺氧的表現。藏紅花茶能及時促進人體血液循環的血氧供給，讓飲用者保持思維敏捷、心態平衡，充滿自信。 調節內分泌 色素在肌膚表面沉澱，是由內分泌失調引起的，令人煩惱、尷尬。藏紅花茶可及時調節內分泌，消除因內分泌失調引發的色斑，恢復健康自信 養顏美膚 現代女性承受巨大的工作和生活壓力，容易造成焦慮、不安、睡眠質量降低、血液粘稠度增加，使肉眼看不見的毛細血管淤塞，血流速度減慢，千萬肌膚缺氧。嚴重時會因血液淤滯，色素沉澱，水分被擠出血管，導致肌膚因缺氧而失去自然光澤，肌膚表面出現色素沉澱的斑點。飲藏紅花茶顆最大限度地發揮其活血耐缺氧的功效，明顯發送血液微循環，讓每一個細胞都得到充足的血氧、水分和營養，使體內每一個細胞充滿活力，外表自然流露彈性肌膚、盡顯細膩光澤。 功能主治:特別適用於婦女月經不調、痛經閉經、產後惡露不盡、潤澤肌膚、能防治冠心病、血管栓塞、高血望而卻步、跌打損傷、內外出血。藏紅花被譽為「能治百病的神草」，是婦女和中老年人飲用佳品。 用法用量:配用或單用，單用泡酒，白酒500ml，藏紅花4克，浸泡一周常飲，或將藏紅花三分之一克用開水泡服，每周一次。治療痛經:直接泡水喝就好。每次3、4絲即可，效果很不錯的。 禁忌:孕婦及月經過多者禁服。 主要成份:含番紅花甘-1，番紅花甘-2，番紅花甘-3，番紅花甘-4，反式和順式番紅花酸二甲脂，szlig-胡蘿卜，A-番紅花酸，玉米黃質，番紅花苦甘及番紅花醋。 性味:甘、微苦、性潮潤、氣香 功能主治:具有活血痛紅、散瘀止痛、安神養血、滋陰壯陽、抗凝血等作用。特別適用於婦女月經不調、痛經閉經、產後惡露不盡、潤澤肌膚、能防治冠心病、血管栓塞、高血壓、跌打損傷、內外出血、肺炎、急慢性肝炎等病症。藏紅花被譽為「能治百病的神草」，是婦女和中老年人飲用佳品。同時，本品還可以作食品、化妝品的色素的芳香劑。 用法用量:配用或單用，單用泡酒，白酒500ml，藏紅花4克，浸泡一周常飲，或將藏紅花三分之一克用開水泡服，每周一次。 注意:孕婦慎用。 貯藏:置通風陰涼乾燥處，避光、密封保存。 藏紅花生葯中的主要成分有藏紅花酸、藏紅花素約1.5%，藏紅花酸二甲酪、藏紅花苦素、揮發油為0.4%~1.3%，此外還含有桉腦、蒎烯、多種維生素和硫胺素等化合物。近年來，隨著現代醫學葯學和分子生物學等領域的飛速發展，對藏紅花的葯用價值有了比較詳細的研究，並逐步揭示了藏紅花素類物質的葯理作用，特別是其抗癌活性和抗癌機理的研究使得藏紅花素類物質很有可能成為未來理想的抗癌葯物之一。記得採納啊
5、更年期的婦女可以常服藏紅花嗎
你好！可以服用的，有很大好處的藏紅花的功效：增強體質長期工作壓力，使體內防禦能力下降，極易受病毒的侵害引發各種疾病。藏紅花茶促進巨噬功能，消除細胞周圍的「垃圾」，增強細胞的免疫功能，提高人體抵抗力，使健康生活無憂無慮。調神靜氣長時間工作使人心情煩悶、思維遲鈍，是人體內（尤其是大腦）缺氧的表現。藏紅花茶能及時促進人體血液循環的血氧供給，讓飲用者保持思維敏捷、心態平衡，充滿自信。調節內分泌色素在肌膚表面沉澱，是由內分泌失調引起的，令人煩惱、尷尬。藏紅花茶可及時調節內分泌，消除因內分泌失調引發的色斑，恢復健康自信養顏美膚現代女性承受巨大的工作和生活壓力，容易造成焦慮、不安、睡眠質量降低、血液粘稠度增加，使肉眼看不見的毛細血管淤塞，血流速度減慢，千萬肌膚缺氧。嚴重時會因血液淤滯，色素沉澱，水分被擠出血管，導致肌膚因缺氧而失去自然光澤，肌膚表面出現色素沉澱的斑點。飲藏紅花茶顆最大限度地發揮其活血耐缺氧的功效，明顯發送血液微循環，讓每一個細胞都得到充足的血氧、水分和營養，使體內每一個細胞充滿活力，外表自然流露彈性肌膚、盡顯細膩光澤。
6、老年人腰椎骨折 可不可以用服用藏紅花輔助治療 有無副作用？
藏紅花具有疏經活絡、通經化淤、散淤開結、消腫止痛、涼血解毒、憂思郁結，長期堅持服用可收到令人心喜，全面提高人體的免疫力的功效。但是對於骨折病人顯得不是那麼對症！當然作為一種中葯，它的副作用也不大，對於出血性骨折患者需慎用！
藏紅花的服用方法
服用方法一：研成細粉，每日服一次，每次服0.5克口服, 或取1克放入水杯中泡水喝。
服用方法二：配用或單用，單用泡酒，白酒500ml，藏紅花4克，浸泡一周常飲，
服用方法三：芷雞芙蓉
原料：
雞胸肉200克，銀耳75克，新鮮山葯200克，蛋白6個，鹽少許，酒1小匙，澱粉2大匙，高湯1大碗。白芷30克，藏紅花10克。
做法：
1. 雞胸肉用湯匙刮細、剁成泥，加1/2小匙鹽、澱粉1大匙、酒攪勻，再把蛋白一個一個慢慢打入，拌勻成雞蓉。
2. 山葯去皮切丁，銀耳泡水洗凈、切細粒。
3. 鍋內倒入高湯、白芷煮熟，續加銀耳、山葯，煮約5分鍾後加鹽調味，再倒入澱粉1大匙勾芡，改小火，起鍋前把雞蓉慢慢加入攪勻後熄火，倒入深盤內，撒上藏紅花即可。
藏紅花的禁忌
【禁忌】孕婦、出血性患者、腸胃疾病者禁用。
對於骨折病人飲食比較重要。要注意使食物易於消化和吸收，慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生蔥、芥末、胡椒）等。在全身症狀明顯的時候，應給予介於正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜，供給的食物必須少含渣滓，便於咀嚼和消化，烹調時須切碎煮軟，不宜油煎、油炸。
7、更年期可以喝藏紅花泡的茶嗎？
更年期，對女性來說，是指卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經和絕經前後的一段時間。
更年期對於女性來說，是特指女性卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經和絕經前後的一段時間。中醫稱之為「圍絕經期綜合症」。在更年期，婦女可出現一系列的生理和心理方面的變化。多數婦女能夠平穩地度過更年期，但也有少數婦女由於更年期生理與心理變化較大，被一系列症狀困擾，影響了身心健康。因此，每個到了更年期的婦女都要注意加強自我保健，以便順利地渡過人生轉折的這一時期。
引起更年期症狀的原因就是卵巢功能的退化——更年期最早的變化是卵巢功能衰退，然後才表現為各種激素的紊亂，引起更年期的各種變化：
1．卵巢的變化：更年期後，卵巢體積縮小，原始卵泡幾乎耗盡，以致卵泡成熟發生障礙，不再排卵。卵巢分泌的雌激素減少，而雌激素對於女性的很多組織器官就像是營養索一樣，缺少了就會引起退化性變化。
2．對上皮細胞、平滑肌及結締組織生長的刺激減少，從而發生生殖道、泌尿道、乳腺管以及體毛的退化。
3．植物神經系統不穩定，容易引起血管舒縮運動障礙而出現潮熱、出汗等。
4．大腦皮質功能受影響．容易出現情緒波動煩亂等症狀，比較容易生氣。
5．破骨細胞重吸收增加，使骨骼中的鈣流向血液中，容易引起骨質疏鬆症。
6．雌激素缺乏可促使冠心病、高血壓、腦血管意外或老年性精神病的發生，或使已有病情加重。
更年期無論開始早晚、歷時多久，總可分成絕經前期、絕經期（月經停止）和絕經後期（月經停止1年以後），並以卵巢功能的逐漸衰退至完全消失為標志。
更年期是婦女從性成熟期（生育期）逐漸進入老年期的過渡階段，是人體衰老進程中的一個重要而且生理變化特別明顯的階段。90%以上的婦女都會出現不同程度的症狀，影響個人健康和生活質量。
具體表現：
1、30歲左右：皮膚明顯出現色斑，鬆弛、晦暗無光、毛孔粗大、粗糙、痤瘡不斷等現象；
2、30-40歲之間：出現內分泌紊亂，如月經不調、乳房下垂、外陰乾燥、性慾減退等女性性徵明顯衰退、減弱者以及出現更年期症狀的女性；
3、40-55歲之間：出現失眠、多夢、盜汗、潮熱、煩躁易怒、精力體力下降、記憶力減退、骨質疏鬆等更年期症狀；
4、55歲以上：腎功能大幅下降，卵巢嚴重萎縮。
女性更年期的四大症狀
通常來說，絕經後的婦女在更年期會出現以下四大症狀：
一、潮熱——是更年期女性經常遭遇的症狀。
二、心悸——也就是心慌，也是更年期最常見的症狀之一。
三、精神、神經症狀表現異常。
四、腰酸背痛——是更年期婦女骨質疏鬆的早期症狀。
更年期危害
婦女生命的三分之一時間將在絕經(更年期最突出的表現)後渡過。因此，必須重視和做好更年期不同時期的預防和保健措施：
1.血管功能失調：陣發症潮紅及潮熱，即突然感到胸部、頸部、面部發熱，出汗、畏寒 ，有時伴心悸、胸悶、氣短、眩暈等症狀；
2.精神、神經症狀：更年期婦女往往有憂慮、抑鬱、易激動、失眠、好哭、記憶力減退、思想不集中等，有時喜怒無常，類似精神病發作；
3.腫瘤易發：更年期為常見腫瘤的高發年齡，常見的有子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢腫瘤等。如能早些發現，早治療，可提高治療效果及患者生存率。
心理特點
1、情緒不夠穩定，易激動，易怒，易緊張焦慮。
2、注意力不夠集中，不易集中自己的思想，不易集中自己的精力。
3、心理敏感性增強，感覺易敏感。
4、記憶力減弱，很容易忘事，權威資料介紹女性患老年痴呆比例是男性的6倍，女性很容易走丟。
上述更年期出現的心理特點並不是所有更年期婦女所共有，而僅是在一部分更年期婦女身上出現。 更年期婦女為了平穩地度過更年期，要注意更年期的心理衛生。更年期婦女要根據更年期的身心特點去進行生活與工作。既不要不顧身心變化去勉強行事，也不要謹小慎微，顧慮重重，無所事事。要正確認識更年期出現的生理與心理變化。更年期的某些生理與心理的失調是暫時性的、功能性的，因此不要驚恐不安。精神樂觀、情緒穩定是順利度過更年期最重要的心理條件。
心理衛生
無論是婦女或男子的更年期，都是人類生命過程中的正常發展階段，既是生理性的，也是心理性的。注重講究心理衛生，有助於順利地渡過更年期。
1．科學地理解更年期是生命的必然過程
更年期是人生長發育成熟轉向衰退的轉折時期，是生命的必然過程，是不以人的意志為轉移的自然規律。每個人對更年期的反應及其徵象，只有程度輕重，時間長短的差別，而不可能不存在更年期。將進入和已進入更年期的人，尤其是婦女，要有準備地去迎接這一變化。要努力提高自我控制能力，有意識地去控制更年期的各種症狀，對於症狀帶來的苦惱，要善於自我寬解，適當調理，使機體功能早日恢復平穩。切忌盲目疑慮，無休止地尋找和探求自己身上所出現的任何一點不適，以免食不甘味，睡不安席。須知，心理不安寧可進一步促使機體功能失調。
2．正確對待症狀，有病早治，適當調整
人到更年期不論有無症狀出現，都應該主動地、積極地進行常規的健康體檢，如果發現器質性疾病，就應積極治療；要是更年期反應，則主要通過自我調理來解決而不必介意。
此外，更年期抑鬱症也很常見，但卻往往不被注意，誤認為不過是精神不快而已，這是特別要注意的。由於機體虛弱、精力不足、皮膚鬆弛、顏容色衰而感到悲哀，加重了緊張不安、焦慮抑鬱，因而坐卧不安、頓足嘆息、惶惶不可終日。有的常把自己過去生活中的一些缺點認為莫大罪過，擔心自己將失去能力，變成廢人，成為家庭和社會的累贅，自責自罪，甚至產生輕生念頭和發生自殺行為。也有的認為自己已病入膏肓，危在旦夕。抑鬱症是一種嚴重的疾病，必須及時診治。
總之，處於更年期的人，對個人、家庭、社會、以及過去、現在和未來，都要有正確的認識和評價，要合理地對待。子女親屬也要對更年期的人，尤其是婦女的心理、生理變化有所了解。如果他們出現某些症狀如煩躁、發怒時，需要家庭成員的諒解、同情和照顧，使之平穩地渡過更年期。
治療方法
不同體質的人如何食補
衰老引起的疾病多以腎虛為主，所以更年期人補腎尤為重要。進補的方法主要有兩種，一是食補，二是葯補。食補在冬季調攝中尤為重要。
1.如氣虛者，多見面皓白，精神不振，懶於說話，聲音低微，容易出汗，頭暈心悸等，可選用栢康枸杞人生精選紅枸杞可配搭雞肉、牛肉或豬排合燉服用。
2.如血虛者，多見面色無華，口唇發白，頭昏眼花，心悸失眠，精神不振等。可選用栢康枸杞人生精選紅枸杞、金針菜、木耳做成風味小炒食用。
3.如陰虛者，多見頭暈耳鳴，口乾咽燥，手足心熱，午後發熱，夜間容易盜汗，失眠多夢，腰酸遺精等，可選用栢康枸杞人生精選紅枸杞、蓮子、銀耳做成滋潤糖水。
4.如陽虛者，多見形寒怕冷，四肢不溫，精神不振，大便溏薄、腰腿軟，陽痿早泄，夜尿頻多等，可選用栢康枸杞人生精選紅枸杞搭配羊肉、牛肉、雞肉或海蝦進補。
人到更年期以後，體質衰退、性功能低下，古人認為人體衰老主要與肝腎相關，如順應四季變化，以「秋冬養陽」為進補要領，重點養肝腎之陽，「以從其根」補充精氣陽氣，則能固其根本，防止早衰。所以冬季補腎固精，便是抓住了延緩衰老之根本。更年期人可選用栢康枸杞人生精選紅枸杞滋陰壯陽、補腎益精、延緩衰老、護肝補腎。嚴重者可以服用栢康枸杞人生精選野生黑枸杞，滋陰潤燥、除煩解郁、益脾腎等全面調臟腑功能，迅速消除更年期症狀，強壯體質，症狀得以緩解。
更年期是一個人從成熟走向衰老的過渡時期，是衰老過程的一個轉折點。女性更年期一般為45-50歲，為了幫助廣大婦女度過這段特殊時期，筆者提醒廣大女性合理、科學飲食安全度過更年期。筆者認為，更年期婦女應該注意以下方面：
增加蛋白質類食品
在人體所必需的20多種氨基酸中有8種是人體不能自己合成的，需要在食物中獲取，可以有效緩解更年期不適。
1、適量攝取碳水化合物
2、補充含維生素類食物
3、多吃富含不飽和脂肪酸的食物，延緩更年期，預防乳腺癌，子宮癌。
栢康枸杞人生精選的紅枸杞和野生黑枸杞都含有豐富的蛋白質、維生素、氨基酸、不飽和脂肪酸，尤其是富含的枸杞多糖不僅有效抗腫瘤、降血糖、加固心血管系統並防治動脈粥樣硬化，含有一定人體所需的碳水化合物和粗脂肪容易被人體消耗利用和代謝，不易發胖。
4、養成良好的飲食習慣
不要偏食，粗細搭配；避免過飽，按時用餐，忌暴飲暴食。
另外，女性更年期期間應盡量減少脂肪、膽固醇、鹽和酒等四種物質的攝入，要少吃過鹹的食物，不宜吸煙、喝酒和咖啡。
更年期婦女睡前六忌
一忌臨睡前進食。臨睡前吃東西，胃腸、肝、脾等器官就要繼續忙碌，不僅影響它們休息，也使大腦皮層主管消化系統的功能區興奮，人在入睡後常產生噩夢。
二忌睡前用腦。如果有在晚上工作和學習的習慣，要先做比較費腦筋的事，後做比較輕松的事。否則，腦子處於興奮狀態，人難以入睡，時間長了，易形成失眠症。
三忌睡前激動。人的喜怒哀樂，都容易引起神經中樞的興奮或紊亂，因此，睡前的大喜大怒或憂思均會使人難以入睡，甚至造成失眠。這時，可取仰卧姿勢，雙手放在臍下，舌舔下齶，全身放鬆，口中生津時，不斷將津液咽下，幾分鍾後你便進入夢鄉。
四忌睡前說話。人在說話時容易使腦子興奮，思想活躍，從而影響睡眠。
五忌仰面而睡。睡覺時向右側身而卧，全身骨骼、肌肉都處於自然放鬆狀態，容易入睡。而仰卧則會使全身骨骼、肌肉處於緊張狀態，不利於消除疲勞。
六忌對燈而睡。人睡著時，眼睛仍能感到光亮。如果對燈而睡，燈光會擾亂人體內的自然平衡，致使人的體溫、心跳、血壓變得不協調，從而使人感到心神不安，容易驚醒。
女性保健
一、女性更年期保健之身體保健。
1、要定期進行婦科檢查，注意外陰部清潔，經常進行體育鍛煉，以增強體質；
2、食用栢康枸杞人生精選的紅枸杞和野生黑枸杞不僅含有更年期所必需的鈣質防止骨質疏鬆，還可以調節女性內分泌，平衡女性體內的雌激素；
3、戒掉煙酒、咖啡及含咖啡因的食品；
4、進食營養豐富的食品，同時少吃含脂肪量高的食品。
二、女性更年期保健之心理保健
1、了解有關知識，保持心情舒暢，積極參加文娛活動，這個是女性更年期保健中最重要的。
2、注意控制情緒，生活要有規律，遇事不要著急、緊張、強迫自己不要胡思亂想。
3、要每天抽些時間鬆弛神經，有效地舒緩身心。多呼吸呼吸新鮮的空氣。
4、不妨替自己找些新事情來做，如參加義務工作等，使生活更加充實。
5、對人生要抱著積極態度，不沮喪、不消極。
內分泌失調調理
更年期女性飲食要清淡，減少攝取高脂肪食物和糖類，其中一個要點是少吃肉類，多吃各種魚類。更年期婦女應選擇栢康枸杞人生精選的紅枸杞和野生黑枸杞不僅能促進膽固醇的代謝，還能供給人體多種不飽和脂肪酸，烹調時選擇植物油不要用動物油也是很好的方法。
更年期內分泌失調的調理主要是飲食方面的控制，在日常生活中還要控制食鹽，少吃甜食，這是因為更年期婦女內分泌改變，水鹽代謝紊亂，容易引起浮腫，甚至進一步引起血壓升高，因此用鹽量宜盡量控制。同時要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，多參加各種運動鍛煉，加強體質，還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病，還要保證注意休息、充足睡眠。
怎樣緩解更年期症狀
（1）運動時間：早晨空氣新鮮，精神飽滿，是鍛煉身體的最好時間。剛吃飯後，不宜馬上進行活動，應休息1～2小時後，才適宜鍛煉。
（2）運動前後注意事項：運動前，應先做准備活動，可以防止突然劇烈活動造成的心慌、氣促、暈倒等現象。運動後，應進行整理活動，使身體逐漸恢復到正常狀態，以有利於全身臟器的調整，也可預防對身體不利的因素發生。
（3）運動強度：身體不舒適或感到體力不支時，不能強行鍛煉，可減量或暫時停止鍛煉。
（4） 持之以恆：人到中年以後，大多不願活動。在認識到體育鍛煉的重要性後，就持之以恆，堅持到底；特別要克服「三天打魚，兩天曬網」的情況，才能收到良好的體育鍛煉效果。
（5）循序漸進：在進行體育鍛煉時，要遵循由小量活動逐漸增大運動量的原則，因為人的體力、耐久力、靈巧度等都是逐步提高的。人的內臟器官、功能活動也需要一個適應過程，不能急於求成，應以不產生疲勞為度。
（6）動靜適度：無論何種運動，必須使全身各部肌肉、骨關節等都能得到鍛煉，但過度的運動，對健康是不利的，容易引起疲勞，甚至造成內臟或軀體的傷害。所以，在運動時應注意適當休息。所謂動靜適度，應以「輕、柔、穩」為原則，在體育鍛煉初期，寧少勿多，寧慢勿快，逐漸遞增。
8、老年人低血壓可以服用藏紅花嗎？
藏紅花煎劑可降低血壓，對血液凝固有明顯的抑製作用，改善冠心病心絞痛患者纖維蛋白的溶解功能，減少血栓形成。所以，低血壓患者應在醫生指導下服用藏紅花。
低血壓病人的飲食：
葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。
如伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血症，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等「造血原料」的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利於增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。
蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。
伴有食少納差者，宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒、米酒等。
與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12—15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利於提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。
如伴有頭暈眩暈等症狀，一定要醫生檢查治療。
9、我媽媽七十多歲了可不可以喝藏紅花？
藏紅花對中老年人具有非常好的滋補養生功效，因此中老年人可以喝藏紅花。而且可以把藏紅花當茶喝，日常堅持使用，能逐步改善身體健康狀況。
中老年人喝藏紅花的方法主要是直接泡水喝，每次用藏紅花5-10根泡水，續水3次左右後連花絲一同吃下。也可以多放幾根，然後喝一天。藏紅花葯效奇特，功效全面，不推薦和其他花茶一起泡，更加不推薦和茶葉一起泡。如果同時喜歡喝茶葉或其他花茶，推薦使用時間上和藏紅花的使用時間岔開。
中老年人可以喝藏紅花茶，也可以用藏紅花煮粥煲湯，特別推薦的是藏紅花粥，對中老年人的消化和吸收非常好，而且具有非常好的養生滋補功效。具體身體情況適不適合喝藏紅花 需要詢問一下醫生 因為很多疾病是不可以飲用的 希望能幫到你