1、純母乳喂養，哺乳期需要補鈣嗎？
你好一般情況下，新生兒都是需要吃母乳的，母乳對寶寶來說，是最好的食物了。
因為母乳中有很多的鈣質，寶寶只要每天吃恰當的母乳就可以滿足對鈣的需求。
吃母乳還缺鈣的孩子不多，所以母乳喂養一般不需要額外補鈣，建議每日補充魚肝油，另外多帶孩子出去曬曬太陽也不錯，可以促進鈣的吸收。
只要孩子正常母乳喂養那麼就沒有問題，大人可以多吃一些含鈣量比較高的食物，如牛奶，蝦皮，芹菜，芝麻，紫菜，海帶，蘋果，瓜子，花生，檸檬等等食物，並且要注意休息溫度不是太高的話可以曬曬太陽，同時在補鈣的時候吃一些維生素d，這樣的話補鈣效果會更好一些的。
2、為什麼要堅持母乳喂養，看了顯微鏡下的母乳你可能要
無論是對嬰兒還是媽媽來說，母乳喂養都是具有很多好 處的，從寶寶身體發育到媽媽身材的恢復，如果不堅持母乳喂養，你和寶寶受到的傷害很多。小編可不是嚇唬媽媽們，下面就給媽媽們盤點一下沒母乳喂養的9大傷 害。
1、不喂母乳媽媽易受疾病的侵擾
多種研究均表明，哪怕媽媽僅僅選擇對寶寶喂養母乳幾個月，她們患乳腺癌的幾率會大大少於從未給寶寶進行母乳的媽媽。與從未試過給寶寶喂母乳的媽 媽相比，哺乳期超過25個月的媽媽們患乳腺癌的幾率要減少三分之一。而且，受母乳喂養的女寶寶日後患乳腺癌的幾率也少於沒有吃到母乳的女寶寶。
哺乳還可預防卵巢癌、尿路感染和骨質疏鬆。所以，選擇母乳喂養寶寶，不僅對寶寶健康有好處，對於媽媽們來說，也可以減少患乳腺癌的幾率，也可以預防其他疾病的發生。
2、不喂母乳媽媽的子宮恢復慢
不要以為母乳就是單向的付出，有很多媽媽不知道，母乳是母子雙方之間的共同付出，相互饋贈。在媽媽分娩後，如果可以讓新生寶寶吮吸媽媽的乳頭， 會引起媽媽的子宮收縮，減少出血，因為寶寶的吮吸動作會刺激催產素的分泌，從而使子宮恢復到懷孕前的大小。所以，進行母乳喂養的媽媽子宮復原，比不進行母 乳喂養的媽媽更加迅速、徹底。
當媽媽贈給寶寶乳汁、營養和愛的同時，寶寶的吮吸反過來會刺激媽媽乳頭神經，將欣喜傳送到腦下垂體
，促進催乳素的分泌，可以激發女性作為媽媽的幸福感。
3、不喂母乳花掉媽媽更多奶粉錢
近年來，經常爆出奶粉吃病寶寶的新聞，奶粉摻雜影響寶寶生長發育元素的東西，各種消息讓媽媽們都惶恐不安。餵奶粉雖然免卻了媽媽喂養的尷尬和麻 煩，但是母乳喂養始終是比任何奶粉都有健康保障，起碼不會對寶寶產生危害。此外，對於追求高昂進口價格奶粉的媽媽來說，一個普通家庭收入是很難承擔得起 的。
喂母乳既能省卻准備奶粉的麻煩，也能夠免除寶寶的哭聲而引起母親的內疚與焦慮。特別是在夜間，遇到寶寶夜哭，在一旁邊的媽媽馬上喂母乳，能夠讓全家人都睡的更安穩。尤其方便的是在旅行途中，不必擔心開水供應、奶瓶消毒、餵奶用具的清潔等等問題。
4、不喂母乳的媽媽月經紊亂
多年大量的研究表明，如果媽媽們採取一定方式的純母乳喂養，至少在嬰兒出生後頭的6個月里，是天然而有效的一種避孕手段。有一項對美國哺乳媽媽 一年以上的調查發現，有些媽媽在6個月左右開始來月經，有些媽媽卻在兩年半以後才重新有月事。平均無月經期是14。6個月。媽媽們月經期的減少，與減低罹 患乳腺癌、卵巢癌等絕症的幾率，有著直接的關聯。所以說，母乳是一種自然的純天然的計劃生育。
5、不喂母乳的媽媽心情易壓抑
凡是觀察過哺乳媽媽的人都會發現，餵奶中的媽媽非常安詳，寶寶吃著吃著也安靜地睡著了，好像兩個人都服用了天然鎮靜劑一樣。事實恰好如此，母乳中含有一種促進睡眠的天然蛋白質，能讓寶寶安然入睡；而寶寶的吸吮動作也會使媽媽體內分泌有助於放鬆的激素。
許多工作繁忙的職場媽媽都反映，忙碌一天之後，餵奶能夠讓自己心情放鬆下來，勞累疲乏的感覺會隨之自然消失。給寶寶吃到天然母乳的同時，又能讓媽媽們感到愉快，母愛隨著乳汁輸送進寶寶的小嘴裡，寶寶的臉蛋變得光澤紅潤，媽媽的心裡也會升起難以比擬的自豪感。
6、不喂母乳的媽媽不懂母愛
一位有經驗的媽媽說，「餵奶是學習當一個好媽媽的自學工具。」因為母乳雖然是新生寶寶重要的營養來源，並且能保護寶寶不受病菌的侵襲，但母乳喂 養卻遠遠不止於一種喂養手段。母乳喂養是媽媽理解和滿足寶寶需求的最自然最有效的途徑。哺乳的媽媽在生理上跟沒有哺乳的媽媽有很大的不同，哺乳媽媽體內旺 盛的荷爾蒙—泌乳素和催產素，激發她們產生更加強烈的母愛。
已故的美國行為學教授耐爾斯·牛頓曾經深入研究催產素，並稱之為「母愛荷爾蒙」。他發現催產素的分泌是一種條件反射，哺乳媽媽不僅在寶寶直接吸 吮乳頭時分泌催產素，而且在接觸到與哺乳有關的熟悉的景象、聲音和活動時，體內也會自動分泌催產素。這種「母乳荷爾蒙」會自然地對寶寶產生悉心的呵護。
7、不喂母乳的媽媽乳房易下垂
在懷孕期間媽媽身體積蓄的脂肪，就是大自然為產後母乳而儲存的「燃料」。有很多媽媽擔心喂母乳會導致胸部下垂而決絕母乳喂養，也有的媽媽因為懷孕後變胖而節食減肥。其實母乳消耗的是媽媽體內額外的卡路里，餵奶的媽媽新陳代謝會加速，就算不用節食也就能達到減肥目的。
正如媽媽讓寶寶有一個健康正常的體型，寶寶同時也會幫助媽媽恢復體型。而且，喂養母乳不是改變乳房形狀的根本原因，主要原來還是媽媽平時沒有注意好日常的護理和乳房的按摩調節。
8、不喂母乳不利於寶寶腸胃吸收
相對於人工製作的奶粉來說，母乳非常容易消化、吸收，可以被寶寶的機體有效利用。由於寶寶的腸胃消化及腎臟排泄功能還沒發育完全，無法承受過量的蛋白質 與礦物質。 母乳的各種營養不但配合得剛剛好，蛋白質與礦物質含量雖不如牛乳，卻能調和成利於吸收的比例，使寶寶的營養吸收得到，也不會增加消化及排泄的負擔。母乳中 也有良好的脂肪酸比例，不但容易吸收，也含有足夠的必需脂肪酸供給寶寶正常的發育。
9、不喂母乳，寶寶焦慮得不到滿足
母乳喂養不僅能刺激媽媽體內催產素的釋放，還促進母性行為的發展和母子間親密關系的形成。哺乳時媽媽和寶寶身體之間的親密接觸與交流，使得媽媽和寶寶在身心上都感到合二為一。在寶寶需求得到滿足的同時，媽媽對於愛撫和關懷的需求也得到滿足。
而且當寶寶和焦慮的信號在媽媽體內引起生理反應，媽媽就會感覺到一股馬上要抱起寶寶給他餵奶的沖動，這種及時的反應給母子兩人帶來溫馨的感覺。另外媽媽還可以通過餵奶，更加深刻細致地了解寶寶的性格和需要，從而更加充分地掌握成功喂養的訣竅。
3、總結母乳喂養到底有哪些好處
母乳喂養帶給母親的好處吧：
1、哺乳有助於產婦子宮復原。分娩後幾分鍾之內讓新生兒吸吮乳頭會引起子宮收縮，減少出血。寶寶的吸吮動作刺激催產素的分泌，促進子宮恢復到孕前的大小。哺乳產婦的子宮復原比不哺乳的產婦更加迅速、徹底。
2、哺乳有助於產婦的體型恢復。
3、哺乳保護母親不受一些疾病的侵擾。多種研究表明，哪怕僅僅哺乳幾個月，患乳腺癌的幾率會大大少於從未哺乳的婦女。與從未哺乳的婦女相比，哺乳期超過25個月的媽媽們患乳腺癌的幾率要減少三分之一。而且，母乳喂養的女嬰今後患乳腺癌的幾率也少於沒有吃到母乳的女嬰。哺乳還可預防卵巢癌、尿路感染和骨質疏鬆。
4、哺乳是一種自然的計劃生育。多年大量的研究表明，採取一定方式的純母乳喂養，至少在寶寶出生後頭6個月里，是天然而有效的避孕手段。一項對哺乳起碼一年以上的美國母親的調查發現，有些母親在6個月左右開始來月經，有些母親卻在兩年半以後才重新有月事。平均無月經期是14.6個月。月經期的減少，與減低罹患乳腺癌、卵巢癌等絕症的幾率，有著直接的關聯。
5、哺乳既滿足寶寶又方便媽媽。
6、哺乳令母親身體放鬆，心情愉快。
7、哺喂母乳為家裡省錢。
8、哺喂母乳有益環保。全球范圍內的研究表明，發展中國家的婦女放棄母乳喂養，對其經濟會產生觸目驚心的影響。英國營養學家蓋波麗兒~帕莫在她的著作《母乳喂養的政治學》一書中指出，「母乳是一項被普遍忽視的產品，但卻在進口和醫療費用方面能夠為一個國家節省數以百萬計的美元。莫三比克政府在1982年統計過，假設該國奶粉喂養率僅僅上升20%，在兩年內將會使國家花費一千萬美元，而且這個預算不包含燃料、運輸以及醫療費用。他們還計算出來，用於燒開水的燃料將會吞噬掉整整一座森林。節能汽車的發明者得到獎賞，為什麼不獎勵節省能源的哺乳婦女呢？每三百萬名吃奶粉的嬰兒就會消耗掉四億五千萬桶奶粉，扔掉的空桶所派生的七萬噸金屬並沒有得到回收。」
9、最最重要的一點：哺乳幫助母親做一個好媽媽。雖然母乳是寶寶重要的食品，並且保護寶寶不受病菌的侵襲，母乳喂養卻遠遠不止於一種喂養手段。母乳喂養是母親理解和滿足寶寶需求的最自然最有效的途徑。一位有經驗的媽媽說，「餵奶是學習當一個好媽媽的自學工具。」
4、母乳喂養的驚人好處，你今天喂母乳了嗎
對媽媽的好處1、促進子宮收縮，減少產後出血
2、迅速恢復體型，消耗熱能（每天消耗500千卡的熱量）
3、降低乳腺癌，子宮癌和卵巢癌的發生率
4、減少骨質疏鬆的風險，母乳喂養需要鈣的量高、吸收率高，絕經後骨折風險較低
5、生育調節，母乳喂養抑制排卵，有助於推遲再次妊娠時間
6、促進心理健康，加深母子感情，催乳素讓媽媽放鬆、易入睡、緩解緊張和壓力，減少不良情緒。為母子一生密切聯系奠定基礎，加深與寶寶的交流
對寶寶的好處1、提供給寶寶足夠的營養
成分及量隨月齡增長而變化，滿足寶寶生長發育的需要，易於消化、吸收、利用。如生長因子、胃動素、乳糖、雙歧桿菌及消化酶。
2、免疫調節保護
1）降低患病風險：母乳中至少有50種成分具有免疫特性，免疫球蛋白、非特異性免疫物質、乳鐵蛋白、免疫活性物質—寶寶獲得各種免疫因子，增加自身的抗感染能力，從而減少疾病的發生。
2）預防過敏：母乳中所含的蛋白質對新生兒來說是同種蛋白，從而降低致敏及過敏現在發生。如哮喘、濕疹、皮疹、腹瀉及過敏性疾病發生。
3、促進發育
1）促進神經系統的發育：乳糖、不飽和脂肪酸、牛磺酸等能促進大腦發育神經系統和視網膜的發育；吸吮運動促進語言能力發展
2）促進腸道的發育：腸道粘膜屏障從出生到成人階段有一個發育成熟過程，初生新生兒腸道內是無菌的，但生後1-2小時有細菌出現是需氧菌、1周左右厭氧菌就達到較高水平佔98%，如雙歧桿菌、乳酸桿菌等，是益生菌。厭氧菌代替需氧菌。
4、預防成年後慢性疾病
母乳喂養對降低高血壓、降低心臟病、2型糖尿病、預防兒童、青少年肥胖
5、促進情感交流
給寶寶的不僅是營養與保護，更重要的是愛，是心靈的溝通。使寶寶對母親產生信任感、建立依戀關系，情緒穩定，安全感，為寶寶的情商培養奠定基礎
5、母乳喂養可以預防乳母骨質疏鬆嗎
)母乳喂養還能促進子宮的復原,防止產後出血,促進母親康復。(4)母乳喂養可減少乳母患乳腺癌和卵巢癌的幾率。(5)母乳喂養有助於降低絕經後骨質疏鬆症的發生風險
6、母乳喂養主要優點
1、哺乳可以幫助媽媽體型的恢復
母乳讓寶寶擁有健康的身體，哺乳也會幫助媽媽恢復身型。哺乳可以有效地消耗媽媽體內懷孕時累積的脂肪，促進身材的恢復，並避免產後的肥胖。哺乳期佩帶合適的純棉胸罩可使乳房豐滿，避免乳房下垂。
2、哺乳可以幫助媽媽子宮的復原
哺育母乳可以促進子宮的收縮，幫助子宮收縮到以前大小，減少陰道出血，預防貧血。哺乳產婦的子宮復原比不哺乳的產婦更加迅速、徹底。
3、母乳喂養可以減少母親的患病風險
世界癌症研究基金會公布的調查報告顯示，全世界范圍內四分之三的女性不知道母乳喂養6個月能夠有效降低母親患乳癌的風險。研究指出，哺育母乳可以減少患卵巢癌、乳腺癌的危險，還可預防尿路感染和骨質疏鬆，保護母親健康