1、我奶奶八十歲了，可以吃枸杞嗎
可以的，《本草綱目》稱枸杞「補腎生精，令人長壽，久服，堅筋骨，輕身不老」。著名養生專家竇國祥、竇勇主編的《枸杞子》中記述到：老年人食用枸杞（枸杞汁）後，補腎效果明顯，腎虧氣虛等症狀得到明顯改善。
腎是先天之本，五臟之首，腎氣盛則壽延，腎氣衰則壽夭。腎氣的盛衰，不僅影響人的生長發育，還影響人體衰老的進程。老年人隨著年齡的增長，腎臟功能也逐漸衰退，夜尿增多、脫發、骨質疏鬆、記憶力衰退、腰膝酸軟等腎虛的症狀就會隨之出現，所以，對於老年人來說，補腎是關鍵，而枸杞正是補腎聖品。
要想補腎，不妨試試大漠紅100%枸杞汁，100%枸杞汁是由新鮮的有機枸杞壓榨而成的非濃縮還原果汁，很好的保留了枸杞鮮果的味道和營養成分，同時液體形態也更利於人體吸收。長期堅持飲用100%枸杞汁，是科學健康的枸杞食用方法，能夠逐步強健腎臟，然後帶來身體各方面的改善。
2、什麼樣的人不適合吃補品
生活越來越好，補品，幾乎家家都備了點，可是有些好東西啊，別人吃著是好，但你吃了也許就成了傷身的「毒葯」：歷史上，咸豐皇帝就因為吃了不適合自己的補品，而命喪黃泉的。
6種補品，再好也不是每個人都能吃！不能再忽視了！
紅棗，4類人千萬不能吃
6種補品，再好也不是每個人都能吃！不能再忽視了！
1、痰濕偏盛者：這樣的人常表現為舌苔厚膩、口甜或口中發膩、食慾不振，平時常感覺胃部脹滿，嚴重者會伴有頭暈、惡心、嘔吐、眼瞼及面部浮腫等症狀。大棗的滋膩之性容易助濕，使得痰濕停留在體內難以清除，進而加重上述不適。這種體質的人更適合吃薏仁、紅小豆、山葯、絲瓜等健脾利濕的食物。
2、容易上火的人：這類人體質偏熱，經常出現便秘、口臭、咽喉牙齦腫痛等上火症狀，而大棗性味甘溫，偏於溫補，若大量食用，猶如火上澆油。
3、感冒初期患者：感冒初期，若此時食用大棗，其黏膩的性質常常會導致邪氣滯留，造成「閉門留寇」的後果，使得體內的病邪難以驅除，不利於恢復。
4、糖尿病患者:大棗含糖量較多，會使糖尿病患者血糖增高，病情加重。
三七好處多，但不是人人皆宜
6種補品，再好也不是每個人都能吃！不能再忽視了！
三七平時可以作為葯膳服用，主要適用於脾氣虛弱、不能攝取「血氣」，讓「血氣」無法在經絡中循環的人，對平穩血壓、血脂等也有一定益處。
但三七治療疾病也好、作為葯膳也好，並不是人人皆宜，如心臟傳導功能不良者、陰虛口乾者、陰虛導致的血瘀痛經、崩漏等證者、孕婦以及婦女月經期、哺乳期均當慎用。
枸杞：血壓高者不宜吃
6種補品，再好也不是每個人都能吃！不能再忽視了！
表現為高血壓、性情急躁愛發脾氣、平日里大量吃肉而滿面紅光的人，以及感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人，都最好別吃，否則不但達不到養生效果，還可能加重病情。
其次，脾胃虛弱、消化不良的人，在炎熱的夏季不宜吃枸杞，否則會出現食慾下降、胃脘滿悶或吐酸水等現象。
另外，枸杞含糖量較高，糖尿病患者不宜過量服用。
枸杞的最佳吃法是生吃，就是將枸杞用流水沖洗干凈後放在嘴裡干嚼，使其中的有效成分吸收得更加充分。
蜂蜜：三種人不適合喝
6種補品，再好也不是每個人都能吃！不能再忽視了！
未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜。
糖尿病人不能服用蜂蜜。
肝硬化患者不能喝蜂蜜。
阿膠：感冒咳嗽應停用
6種補品，再好也不是每個人都能吃！不能再忽視了！
阿膠雖好，但也不能亂吃。一般每天3~10克為宜，如果患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時，應停服阿膠，待病癒或經停後繼續服用。
濕熱、脾虛人群，以及面紅、煩躁、腫脹、腹痛、便秘、尿少而深黃的人群，在調理的方劑裡面不適合使用阿膠。
阿膠滋膩，脾虛者消化功能不好，一般不建議吃，以免加重症狀。
維生素：5種病不能吃
6種補品，再好也不是每個人都能吃！不能再忽視了！
牛皮癬：避免維生素A。
糖尿病：避開維生素B3。
骨質疏鬆症：避免維生素A和磷。
胃潰瘍：避開維生素A。
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隨著現在社會發展的變化越來越快，人們的生活的水平也越來越好，但是隨之而來的問題就是健康了，雖然現在人人都很願意能夠拿錢買到健康，一些補葯啥的幾乎人人都會買，可是有一些補葯對有人來說是千萬不能沾的，而對有些人來說卻是非常適合補的，而在我國的歷史上也有這樣的事情發生過，說是當年咸豐皇帝為了自己的身體到處找補葯吃，結果吃到了自己不適合的補葯，結果就丟掉了自己的性命。
所以不管在怎麼好的補葯，都不要狂吃一頓，一定要找到適合自己的，自己能吃的一些補葯，否則的到的事得而反。
說到紅棗，很多人對這個東西都是非常熟悉的，因為紅棗也是一種很補的一種食物，但是這個補葯也不適合一些人吃。
第一種就是痰濕偏盛的人，這種人如果要吃補品的話，千萬不能吃跟紅棗沾邊的補品，因為這些人通常的表現就是口甜，口中發膩和食慾不振等這幾類感覺，在平常也經常會有一種胃部脹滿的一種病症，並且還伴隨著頭暈惡心嘔吐等著幾種現象，而在紅棗中的一些物質卻很容易產生一種助濕的性能，如果患有這種病症的人吃紅棗的話，反而會讓這些病狀加深，所以千萬不能吃，而患有這種病狀的人適合吃一些紅小豆和山葯以及絲瓜之類的東西。
第二種就是一種很容易能上火的性質的人，這種人在平常常會出現便秘和口鼻記憶牙齦腫痛等一些現象，有著這種現象的人也不適合吃一些紅棗之類的東西，因為紅棗本來就屬於溫補的，如果吃的太多了，還會加重這類人的火氣。
第三種就是感冒初期患者的人，眾所周知感冒的話是因為人體內有大量的寒氣入侵，但是要是在這個時候吃大棗的話，體內的一些寒氣就會很難的除掉，對於感冒這種病狀很難能夠恢復。
3、喝紅棗枸杞水有什麼利弊
紅棗具有補益氣血、健脾胃的功效。
枸杞是有補益肝腎的功效。經常的用會使補益身體是非常有好處的。而幾乎沒有什麼不好的地方。要注意的就是糖尿病人要限食用。
4、骨質疏鬆的辨證用葯方法是什麼？
（一）腎陰虛
［辨證要點］腰膝酸痛，眩暈耳鳴，失眠多夢，陽強遺精，形體消瘦，兩顴潮紅，潮熱盜汗，五心煩熱，口乾不欲飲，溲黃便干，舌紅少津，脈細數。
［治法］滋陰壯骨，益腎填精。
［方葯］左歸丸加減：山萸肉12g，枸杞子12g，熟地24g，山葯12g，鹿角膠12g，龜板膠12g，牛膝9g，煅龍骨.15g，菟絲子12g，知母8g，黃柏6g，煅牡蠣15g。
方中山萸肉、枸杞子、熟地、山葯、菟絲子補腎填髓；鹿角膠、龜板膠益肝腎，補精血；知母、黃柏滋陰降火；龍骨、牡蠣收澀補骨；牛膝引經。本方主旨在於滋補腎陰，陰精足則骨髓充。
（二）腎陽虛
［辨證要點］腰膝酸軟而痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，口不渴，陽痿遺精，五更泄瀉，多尿或不禁，面色白或漆黑，舌淡胖有齒痕，苔白，脈沉遲。
［治法］溫補腎陽，填精補骨。
［方葯］右歸丸加減：炙附子10g，熟地24g，肉桂6g，補骨脂15g，菟絲子12g，枸杞子12g，當歸9g，鹿角膠12g（烊化），山萸肉9g，山葯12g，炒杜仲15g，續斷15g，狗脊15g。
方中炙附子、肉桂溫陽；熟地、山萸肉、山葯、補骨脂、菟絲子、鹿角膠助腎陽，填精髓；杜仲、續斷、狗脊補腎壯骨；枸杞子、當歸益陰和血。在溫補腎陽同時也考慮到陰分，兼養精血。
（三）督脈損傷
［辨證要點］脊髓外傷，四肢或雙下肢癱瘓，肌肉痿廢，痛癢不知，肢體冷涼，面色蒼白，小便失禁或瀦留，舌淡苔白，脈象沉遲無力。
［治法］疏通督脈，益腎補骨。
［方葯］十補丸加減：炙附子60g，丹皮60g，山葯60g，補骨脂60g，五味子60g，鹿茸3g，熟地60g，炒杜仲60g，白茯苓30g，澤瀉30g，肉桂3g，煅牡蠣60g，山茱萸60g，續斷30g，狗脊30g，煅龍骨60g。
上葯共為細末，煉蜜為丸，如梧桐子大，每服9g，空腹服下。
方中以附子、肉桂、鹿茸、補骨脂、杜仲、續斷、狗脊溫補腎陽，強筋壯骨；五味子、山茱萸補腎固精；白茯苓、熟地、山葯益氣健脾；澤瀉滲濕，使全方補而不膩；丹皮清熱涼血，糾正溫燥；龍骨、牡蠣增添骨質。全方陰陽兼顧，但仍以補陽為主。
5、我骨質疏鬆，醫生叫我補腎吃枸杞，骨質疏鬆跟補腎吃枸杞有啥關系啊？
根據中醫理論來講，腎主骨生髓，骨頭的營養來源於腎精，腎好骨骼強壯，這是中醫治療骨質疏鬆的主要方法。而枸杞是補腎的上品，而且中醫典籍也有記載，枸杞久服堅精骨，輕身不老，耐寒暑。所以醫生會給你推薦枸杞補腎來治療骨質疏鬆。現代醫學研究也證實了枸杞有抗骨質疏鬆的功效，它能提高骨密度，促進鈣的吸收。