1、半年前右踝骨折，現在去復查說骨折處以長好就是有骨質疏鬆了該怎麼辦
這種情況考慮骨折後骨質疏鬆可以適當補鈣,逐漸康復功能恢復鍛煉
骨質疏鬆沒有特別好的辦法 就是平時注意營養 多補充鈣質 另外斷骨處給予適當的按摩和鍛煉也是必要的 骨折後半年時間還比較短 注意別鍛煉過度 骨折後恢復是需要一個過程的 我腳背骨折一年了 現在累了還會有不舒服的感覺呢 所以說這是一個相對緩慢的過程 不要著急
2、骨折後會引起骨質疏鬆嗎
骨質疏鬆不是幾個月就可以形成的，而是常年鈣質和其他微量元素的缺乏而造成的。有骨質疏鬆的人很容易骨折。也許你很早就有骨質疏鬆的問題，而是沒有意識到，在骨折後，去檢查時，醫生才會告訴你。總而言之，骨質疏鬆需長時間的調養。我媽媽就有骨質疏鬆，她現在已經基本上好了。
以下是美國醫生給她提供的治療過程：
每天一盒酸奶
每天補充維生素D3 (5000IU)
每天補充維生素K
每天在陽光下散布30分鍾
每天生吃綠色蔬菜如菠菜，香菜，西藍花等（只要是綠色的）
醫生給她開了處方葯 -Alendronate (阿侖膦酸鈉), 國內也有這種葯 （我媽已經吃了這種葯很久，沒有明顯的副作用）
我媽媽現在已經70歲了，她很健康也很有力氣，能抬起50磅行李箱：）！
3、骨折會導致骨質疏鬆嗎
你好，肢體骨折後長時間不負重或負重減少，可引起骨量減少，骨質疏鬆，這是骨折後最常見的並發症，也是骨折病的主要症狀之一。骨折後肢體固定的范圍越廣，時間越長，骨質疏鬆就越嚴重，而骨質疏鬆越重，則骨折癒合需要的時間則越長，這就形成了惡性循環，所以骨折復位固定後，建議早期進行關節及肌肉的功能鍛煉，以減輕骨質疏鬆，祝早日康復！
4、骨裂後骨質疏鬆骨頭會疼嗎
骨質疏鬆的危害是很大的，首先一點就是疼痛，如果得了骨質疏鬆，骨頭就會疼，哪兒都疼，不定時疼，為什麼，就是因為骨頭里有一種細胞叫破骨細胞，把骨頭都吞食掉就發生了疼痛。還有一個危害就是骨折，最常見的骨折就是前臂遠端骨折，第二是腰椎、胸椎壓縮性骨折，就是整個脊椎的骨折，第三是骻關節骨折，這個比較嚴重了，給家人帶來很大麻煩。如果在平時能多關心骨質疏鬆飲食宜忌和葯物服用等問題，很大程度上能減輕或者避免骨質疏鬆帶來的麻煩。
骨質疏鬆要注意飲食。多吃富含鈣質及優質蛋白的食物。奶、奶製品及豆類、豆製品含鈣較多，魚、雞、牛肉、蝦皮、海鮮、干貝、海帶、紫菜、骨頭湯等補鈣也行。平時也可以多吃點水果，多曬曬太陽。
5、骨折後骨質疏鬆會影響骨癒合嗎
骨質疏鬆病人容易發生骨折的主要原因為：
(1)骨質疏鬆造成骨丟失，使骨骼的強度大大降低，在同等外力作用下發生骨折的機會自然增加。
(2)骨質疏鬆造成的骨丟失是以骨基質丟失為主，其結果是導致骨的脆性增加而韌性減低，因而在外力作用下易發生骨折。