骨質疏鬆心理影響

1、骨質疏鬆的五大危害是什麼？

骨質疏鬆的危害有哪些？
1、骨質疏鬆的發病率高。我國現約有9000萬骨質疏鬆症患者，其中骨質疏鬆發生率佔60歲以上老年人的56%，在絕經後婦女發生率更高，約為60%～70%。
2、骨質疏鬆症可以導致患者疼痛，身材變矮，骨折。嚴重骨痛可影響老年人的日常生活、飲食和睡眠等，常使病人生活無規律，牙齒過早脫落，茶飯不思，痛苦異常。這些都是骨質疏鬆的危害有哪些中的影響。
3、骨質疏鬆的病人骨折發生率高。骨質疏鬆症最常見的並發症是骨折，輕微外力即可導致骨折，如咳嗽可發生肋骨骨折。60歲以上老年人骨質疏鬆並發骨折者高達12%。輕者可使活動受限，重者須長期卧床，給社會和家人造成很大負擔。
4、骨質疏鬆可以造成老年人心腦血管疾病的出現，導致肺感染和褥瘡等多種並發症的發生，嚴重危害老年人的身體健康，甚至危及生命，死亡率可達10%～20%。
預防骨質疏鬆的五種方法：
查骨骼
女性一旦到了更年期，應定期到醫院檢查骨骼健康狀況，請醫生評估骨折風險。已確診患有骨質疏鬆症的女性應遵醫囑積極堅持治療。
改劣習
吸煙、酗酒對骨骼的傷害非常嚴重。要保護骨骼健康，改變這些不良生活習慣非常重要。另外，臨床發現，體重偏低的人比體重正常的人更易發生骨質疏鬆。因此，對於女性而言，最好別過度追求苗條。
勤鍛煉
每周應鍛煉3~4次，每次30~40分鍾。鍛煉項目可以多樣化，抗阻訓練和力量訓練相結合，比如，舉啞鈴、仰卧起坐、武術和瑜伽等。
補維D
富含鈣和蛋白質的飲食有助於預防骨質疏鬆症。另外，補充維生素D也十分關鍵，每天曬太陽15分鍾，日常飲食可多吃奶製品、魚類、魚肝油、堅果等富含維生素D的食物，或者適當補充維生素D補劑。
知風險
骨質疏鬆症的常見風險因素包括45歲前絕經、服用糖皮質激素類葯物、有骨關節炎或吸收不良綜合症等病史、發生過骨折或有骨質疏鬆症家族史等。
生活中大家應該做好疾病的預防工作，重視疾病的危害，在出現了類似的疾病以後，應該及早的去正規的醫院進行有效的治療，這樣才能更好的治癒疾病。

2、骨質疏鬆症患者應該怎樣處理心理問題？

骨質疏鬆對患者心理健康及生活質量均可產生不良影響患者常可出現抑鬱焦慮，特別是在需要根據病情對生活方式進行較大調整時較為明顯由於相關殘疾可限制患者參與工作和娛樂活動，經常會產生與朋友和家人隔離的感覺，對於跌倒的恐懼感也常使患者自行減少活動，進一步導致對他人的依賴和焦慮

骨質疏鬆所致的脊柱畸形，可使患者產生軀體形象方面的擔憂，使用支具和矯形器可被患者認為是無能的表現，加重對患者自我形象的負面影響對此，應予以關注和處理

例如，通過做一些相關的心理咨詢向患者及其家人提供適當的支持鼓勵患者積極參加社會活動等，幫助患者緩解心理和社交方面的壓力

3、年輕人也會得患骨質疏鬆嗎？骨質疏鬆有哪些危害？

在當今這個社會，人們患病的概率越來越高，不僅老年人會患有疾病，一些年輕人也容易患有疾病，比如骨質疏鬆。相信大家都會有這樣一個疑問，“年輕人也會患有骨質疏鬆嗎？骨質疏鬆有哪些危害？”，下面我們就一起來探討一下這個問題。

我們首先來看一下骨質疏鬆。骨質疏鬆是指單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。骨質疏鬆患者多容易發生骨折，胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎後彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量顯著減少，患者往往可出現胸悶氣短等呼吸功能下降症狀。

年輕人骨質疏鬆的誘因有以下七種：一、平時很少鍛煉身體，經常久坐或者久睡，身體體質比較弱；二、飲食不注意營養均衡，也沒有吃水果、喝牛奶的習慣導致身體缺乏鈣營養以及維生素；三、經常室內活動，很少到戶外曬太陽；四、飲食營養不均衡，經常食用油膩、刺激性食物或者甜食導致身體出現肥胖現象；五、生活壓力比較大，情緒經常過於焦慮、緊張；六、長時間抽煙、喝酒、喝咖啡或者濃茶；七、長時間服用激素類的葯物導致身體骨骼受到影響。骨質疏鬆的危害包括以下幾點：第一、它的發病率非常的高，目前全球有兩億的骨質疏鬆患者，女性明顯多於男性。第二、疼痛，骨質疏鬆的危害主要是在腰背部酸痛為主。第三、是骨折，骨質疏鬆最嚴重的並發症就是骨折。

骨質疏鬆主要是由於患者隨著年齡的增長，體內干物質的流失，而出現了這種情況，針對這種情況患者一定要注意從以下幾個方面糾正，首先每天堅持喝一些純奶，補充身體所需要的鈣物質；其次患者要注意每天多曬一下太陽，促進鈣物質的吸收。最後，堅持每天一定量的運動。最後，祝願每個患者都可以早日恢復健康。

4、哪些因素會影響骨質疏鬆症的發生？

女性的年齡越大，受到骨質疏鬆症的威脅就越大，也就是說，性別是骨質疏鬆症發生的一個影響因素。不過仍然有其他因素影響骨質疏鬆症的發生，包括可以控制的因素，如飲食因素；也包括無法改變的因素，如遺傳因素。亞洲人與非亞裔美國人相比，前者更易患骨質疏鬆症，如果本家族中，母親或祖母有骨質疏鬆症的家族史，那麼患病的幾率也會增加。目前研究人員還不清楚骨質疏鬆症如何在一代人與另一代人之間傳遞，但有研究資料表明，一種維生素D基因與此有關。研究表明，維生素D有多種受體，有的與破骨細胞有關，有一種則與成骨細胞有關。遺傳了某種維生素D受體的女性也許更容易發生這種病症。

若飲食中攝入的鈣質少，同樣易導致骨質疏鬆症。鈣是骨骼的主要成分，若不能獲得足夠的鈣質，新骨質的生長就無法與舊骨質的退化相平衡，當後者超過前者時就會發生骨質疏鬆。

吸煙女性患病的幾率增高，這種現象的原因還未明了，但專家們懷疑是由於吸煙加速了雌激素代謝，使得雌激素量不能滿足骨骼發育的需要所致。

5、導致骨質疏鬆有哪些因素？

6、骨質疏鬆對人有什麼危害?

骨質疏鬆症是一個世界范圍的、越來越引起人們重視的健康問題，已成為我國重要的公共健康問題之一,被稱為無聲無息的流行病，我國骨質疏鬆症的發病總人數已逾1.75億，老年人患病率男性為60.72%，女性為90.47%。目前醫學上還沒有安全有效的根治方法。因此，正確認識、早期預防骨質疏鬆顯得尤為重要。 骨質疏鬆症的嚴重性僅次於心血管病，然而由於沒有特殊的臨床表現，且症狀隱匿、病程緩慢、監測指標不明顯，因而直到病發，一直被大多數人所忽視一項對2806名因骨質疏鬆而發生髖部骨折的病人進行6年的隨訪結果顯示： 6個月內32名病人死亡(佔18％) 6個月後51％的病人不能自己穿衣 85％的病人不能獨立行走 74％的病人需用拐杖行走 92％的病人不能上樓． 94％的病人不能走1.5里路 以上隨訪結果顯示了骨質疏鬆的部分危害。 為什麼會發生骨質疏鬆 骨骼是活的骨骼並不像人們想像的那樣一成不變，它與其他身體的組織一樣，也在進行代謝與更新，只不過速度較慢，全身的骨組織更新一遍大約需要l0年時間。 在年輕人的骨組織中，成骨細胞的量大於破骨細胞，因此骨骼才能正常發育生長。老年人則相反。 人老了是否都會患骨質疏鬆人的骨密度是隨著年齡而發生規律變化的：骨密度在40歲前可達到峰值；40～80歲，男性的骨丟失量(即骨質疏鬆)可達到20％～30％，女性可達到35％～50％。 具體表現為：80歲女性發生腰椎疾患的可達到35．4％，男性可達到19．1％；80歲女性發生股骨頸骨折的可達到62％，男性可達到22．6％。而最容易發生骨折的部位為腕部的Colles』骨折。據預測，隨著老齡化的進程，到2050年，亞洲將有51％的人發生骨質疏鬆。 骨質疏鬆的危險因素： 不可控因素：包括人種；老齡、絕經、母系家族史等。 可控因素：包括低體重、葯物(皮質激素等)、影響骨代謝的疾病(如類風關、甲狀腺和甲狀旁腺疾病、控制不好的l型糖尿病、乳糖不耐受、消化系統疾病)、吸煙、過度飲酒或咖啡、缺乏體力活動、飲食中鈣缺乏、維生素D缺乏。『
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7、骨質疏鬆症有哪些危害？

骨質疏鬆症是老齡化社會的常見病。老年人由於骨量減少，時刻受到骨折的威脅。女性進入50歲之後，由於雌激素停止分泌而閉經，骨量急劇減少，骨質疏鬆化顯得更為突出。

在日本，骨質疏鬆症患者的人數，男性為100萬左右，女性則高達730萬，兩者相加約占總人口的6%以上。此外，在65歲以上老人中，大約30%患有骨質疏鬆症。由此看來，如何預防骨質疏鬆，已成為擺在人們面前的一個十分緊迫的研究課題。

8、骨質疏鬆怎麼影響人的身體

骨質疏鬆症
什麼是骨質疏鬆症
什麼原因引起骨質疏鬆症
骨質疏鬆症有什麼症狀
骨質疏鬆症需要做哪些檢查
如何治療

什麼是骨質疏鬆症
骨質疏鬆症是以骨組織顯微結構受損，骨礦成分和骨基質等比例地不斷減少，骨質變薄，骨小梁數量減少，骨脆性增加和骨折危險度升高的一種全身骨代謝障礙的疾病。骨質疏鬆症一般分兩大類，即原發性骨質疏鬆症和繼發性骨質疏鬆症。退行性骨質疏鬆症又可分為絕經後骨質疏鬆症和老年性骨質疏鬆症。老年人患病率男性為60.72%，女性為90.47%。

什麼原因引起骨質疏鬆症
引起中老年人骨質丟失的因素是十分復雜的，近年來研究認為與下列因素密切相關。
（1）中、老年人性激素分泌減少是導致骨質疏鬆的重要原因之一。絕經後雌激素水平下降，致使骨吸收增加已是公認的事實。
（2）隨年齡的增長，鈣調節激素的分泌失調致使骨代謝紊亂。
（3）老年人由於牙齒脫落及消化功能降低，骨納差，進良少，多有營養缺乏，致使蛋白質，鈣，磷、維生素及微量元素攝入不足。
（4）隨著年齡的增長，戶外運動減少也是老年人易患骨質疏鬆症的重要原因。
（5）近年來分子生物學的研究表明骨疏鬆症與維生素D受體（VDR）基因變異有密切關系。

骨質疏鬆症有什麼症狀
（1）疼痛。原發性骨質疏鬆症最常見的症症，以腰背痛多見，占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰卧或坐位時疼痛減輕，直立時後伸或久立、久坐時疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。一般骨量丟失12%以上時即可出現骨痛。老年骨質疏鬆症時，椎體骨小梁萎縮，數量減少，椎體壓縮變形，脊柱前屈，腰疹肌為了糾正脊柱前屈，加倍收縮，肌肉疲勞甚至痙攣，產生疼痛。新近胸腰椎壓縮性骨折，亦可產生急性疼痛，相應部位的脊柱棘突可有強烈壓痛及叩擊痛，一般2-3周後可逐漸減輕，部分患者可呈慢性腰痛。若壓迫相應的脊神經可產生四肢放射痛、雙下肢感覺運動障礙、肋間神經痛、胸骨後疼痛類似心絞痛，也可出現上腹痛類似急腹症。若壓迫脊髓、馬尾還中影響膀胱、直腸功能。
（2）身長縮短、駝背。多在疼痛後出現。脊椎椎體前部幾乎多為松質骨組成，而且此部位是身體的支柱，負重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，負荷量更大，容易壓縮變形，使脊椎前傾，背曲加劇，形成駝背，隨著年齡增長，骨質疏鬆加重，駝背曲度加大，致使膝關節攣拘顯著。每人有24節椎體，正常人每一椎體高度約2cm左右，老年人骨質疏鬆時椎體壓縮，每椎體縮短2mm左右，身長平均縮短3-6cm。
（3）骨折。這是退行性骨質疏鬆症最常見和最嚴重的並發症。
（4）呼吸功能下降。胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎後彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量顯著減少，患者往往可出現胸悶、氣短、呼吸困難等症狀。

骨質疏鬆症需要做哪些檢查
退行性骨質疏鬆症診斷需依靠臨床表現、骨量測定、X線片及骨轉換生物化學的指標等綜合分析判斷。
1．生化檢查：測定血、尿的礦物質及某些生化指標有助於判斷骨代謝狀態及骨更新率的快慢，對骨質疏鬆症的鑒別診斷有重要意義。
（1）骨形成指標。
（2）骨吸收指標：1）尿羥脯氨酸。2）尿羥賴氨酸糖甙。3）血漿抗酒石酸鹽酸性磷酸酶。4）尿中膠原吡啶交聯（PYr）或I型膠原交聯N末端肽（NTX）。
（3）血、尿骨礦成分的檢測：1）血清總鈣。2）血清無機磷。3）血清鎂。4）尿鈣、磷、鎂的測定。
2．X線檢查：，X線仍不失為一種較易普及的檢查骨質疏鬆症的方法。
3．骨礦密度測量：
（1）單光子吸收測定法（SPA）。
（2）雙能X線吸收測定法（DEXA）。
（3）定量CT（QCT）。
（4）超聲波（USA）。

如何治療
（一）葯物治療：
原發性I型骨質疏鬆症屬高代謝型，是由於絕經後雌激素減少，使骨吸收亢進引起骨量丟失，因此應選用骨吸收抑制劑如雌激素、降鈣素、鈣制劑。原發性II型骨質疏鬆症，其病因是由於增齡老化所致調節激素失衡使骨形成低下，應用骨形成促進劑，如活性維生素D、蛋白同化激素（苯丙酸諾龍）、鈣制劑、氟化劑和維生素K2等。
1．雌激素：是防治絕經後骨質疏鬆症的首選葯物。（1）雌二醇1-2mg/d。（2）乙烯雌酚0.25mg/每晚。（3）復方雌激素0.625mg/d。（4）尼爾雌醇2mg/半月。（5）利維愛。
2．降鈣素：（1）降鈣素。（2）益鈣寧。（3）密鈣息。
3．Vir D：（1）羅鈣全。（2）阿法骨化醇。
4．鈣制劑：（1）無機鈣：1）氯化鈣。2）碳酸鈣。3）碳酸鈣。（2）有機鈣：1）葡萄糖酸鈣。2）乳酸鈣。3）門冬氨酸鈣。（3）活性鈣。（4）鈣爾奇D。
5．雙磷酸鹽：（1）氯甲雙磷酸二鈉。（2）羥乙基二磷酸鈉。
6．異丙氧黃酮。
8．中醫葯。

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另附：

骨質疏鬆症如何治療

對於原發性骨質疏鬆症的治療仍以葯物為主。治療的目的有兩個：預防病理性骨折和解除腰背痛。因為骨質疏鬆症是由於骨質吸收增加，而與此相關的骨形成不能充分進行所引起。所以要廣泛使用抑制骨吸收的葯物；如鈣劑、雌激素、降鈣素等。另一類是促進骨形成葯物，如氟化物、二膦酸鹽類、甲狀旁腺素等。
(1)鈣劑 主張青少年時，日進鈣(元素鈣)1000—1200毫克，成人每日800—1000毫克，絕經後婦女每日1000-1500毫克。患腎結石或尿鈣濃度高，有發生腎結石危險的病人攝鈣量不宜太多。凡骨質疏鬆症病人，均應適當補鈣。，目前雖無明確證據表明單純補鈣就能降低骨折的發生，但補鈣至少應作為骨質疏鬆症的輔助治療。以提高膳食中鈣的含量為主，若食物中所進量不夠，則需用含鈣制劑補充。在此需要說明的是，一般鈣片的量不等於其含鈣量，在服用時，應按實際加以計算，碳酸鈣、氯化鈣、乳酸鈣和葡萄糖酸鈣分別含元素鈣40％、27％、13％和9％。若鈣劑在進餐後服，伺時喝200毫升水，則吸收較好。分次服比一次服好。胃酸缺乏者應服枸櫞酸鈣。
(2)雌激素 為防止婦女絕經後骨丟失的首選葯物，主要，通過抑制骨吸收及再建骨代謝平衡。一般最好在絕經期後即開始應用。單獨使用雌激素有可能患乳腺癌和子宮內膜癌，故應使用最低有效劑量，並輔以適當的孕激素。目前常用的有尼爾雌醇、安宮黃體酮、利維愛和倍美力片等。雌激素治療的婦女在用葯前和用葯期間，應定期進行婦科和乳腺檢查。
(3)降鈣素 它的快速作用可以抑制破骨細胞活性，緩慢作用可以減少破骨細胞的數量，有止痛、增加活動功能和改善鈣平衡的作用。鮭魚降鈣素名密蓋息，50單位隔日或每日肌內注射一次；每日200—400單位噴在鼻黏膜。鰻魚降鈣素名益蓋寧，每次10單位，每周2次或每次加單位，每周1次，肌內注射。不良反應有惡心、面部和雙手潮紅發熱感。缺點是價格昂貴，難以普及。
(4)維生素D 維生素D及其代謝產物，可以促進小腸鈣的吸收和骨的礦化，活性維生素D可以促進骨形成，增加骨鈣素的生成和鹼性磷酸酶的活性。活性維生素D有羅鈣全(每次0．25微克，每日1—2次)和α(阿爾發)—D3(每日0．25—1微克)。
(5)二膦酸鹽類 是20世紀80年代開始用於臨床的新型骨吸收抑制劑。目前已有羥乙膦酸鹽(又稱依替膦酸鹽)、氯甲二膦酸鹽(又稱骨膦)、帕米膦酸鹽、阿侖膦酸鹽(又稱福善美)、替魯膦酸鹽、利塞膦酸鹽等品種。其中阿侖膦酸鹽於1995年獲美國食品和葯品管理局批准，用於絕經期後婦女骨質疏鬆症。為有利於葯物吸收，並減少對食管的刺激，應空腹服用，並飲溫開水500-1000毫升，半小時後方可進食。應避免與鈣劑同服。
(6)氟化物 直接作用於成骨細胞刺激骨形成。單氟磷酸鹽通過水解酶的作用，在小腸緩慢釋放，可持續維持12小時。目前臨床上應用的特樂定，其成分有單氟磷酸谷氨醯胺和葡萄糖酸鈣及枸櫞酸鈣，每片含氟5毫克和元素鈣150毫克，每日3次，每次1片，嚼碎後吞服，可與飯同服。
(7)甲狀旁腺素 大量動物實驗證實有促進成骨的作用。目前尚處於進一步研究中。

9、骨質疏鬆會對我們的身體帶來什麼樣的危害

?相信大家對骨質疏鬆都不陌生，特別是老年人患骨質疏鬆的幾率很大，可能經常會聽到自家老人或別家老人被該病纏身，骨質疏鬆的發病與年齡因素有很大關系，年齡的增長造成了鈣吸收的降低，所以老年人患上該病是常事。那麼，?這是很多患者擔心的問題，下面聽聽成都骨科醫院專家的介紹，希望能夠讓我們有所收獲。 1、疼痛：骨質疏鬆發生後會導致患者出現疼痛，最常見的就是腰背疼痛，疼痛可沿著脊柱向兩側擴散，當患者直立或者久站、久坐時疼痛會加重，當坐著或者躺著的時候則會減輕。疼痛可大可小，並不是每一位患者都能忍受，所以光靠自我剋制是不夠的，還是得依靠專業的治療，才能終止疼痛。 2、頻繁骨折：骨質疏鬆主要是鈣缺乏而導致的，而當從事比較勞累的工作時就會對我們的骨骼造成負擔。當超過身體的承受范圍時就會出現骨折，有些患者甚至會頻繁的骨折。俗話說「傷筋動骨一百天」，可見骨折不是小事，一旦骨折，患者的生活將會受到嚴重的干擾，大家一定要謹慎小心。 3、呼吸系統、心腦血管的疾病：有些嚴重患者由於在行動上有所不便，從而卧床不起，這樣長期下去的話就很容易導致呼吸系統、心腦血管等疾病出現，比如腦炎、血栓等，嚴重後還可威脅到患者的生命安全。此時，患者已經進入嚴重的狀態，希望患者能夠引起高度重視，否則更嚴重的後果還在後面。 4、精神打擊：身體上的畸形，以及心腦血管等疾病會給患者的身體造成很大痛苦，同時還會嚴重影響到患者的日常生活，這樣就會導致患者的精神產生很大不良情緒，如吃不下飯、整天悶悶不樂，心情沉重等，這都是在給身體健康添堵。 骨質疏鬆的危害已經為大家講明了，至於大家接下來該怎麼做，還的您仔細斟酌。專家建議，有病就該及時醫，並且找准方向，正確的醫，這樣我們的健康才有保障。最後，衷心祝願朋友們身體健康、生活愉快!KXL

10、骨質疏鬆的危害有什麼？

「骨質疏鬆百的危害有：第一，骨頭脆性增高，容易發生骨折，常見的骨折有橈骨遠端的骨度折，髖部骨折和腰椎壓縮性骨折。第二，骨質疏鬆骨折後導致患者長期卧床內，容易產生褥瘡、墜積性肺炎，泌尿系感染，心腦血管疾病，嚴重者會導致心腦血管意外，危及患者生命。第三，骨質疏鬆骨折，骨折後癒合緩慢容...」