1、蠶豆吃多了有副作用嗎？
蠶豆：又名佛豆，性味甘、平，具健脾利濕，澀精、補腎明目、壯筋骨，通便涼血，特別適合脾虛腹瀉者食用。是人類最古老的食用豆類作物，也是重要的葯材。好處：
蠶豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等，並含有豐富的膽石鹼，有增強記憶力的健腦作用。蠶豆中的鈣，有利於骨骼對鈣的吸收與鈣化，能促進人體骨骼的生長發育。蠶豆中的蛋白質含量豐富，且不含膽固醇，可以提高食品營養價值，預防心血管疾病。如果你是正在應付考試或是腦力工作者，適當進食蠶豆可能會有一定功效。蠶豆中的維生素C可以延緩動脈硬化，蠶豆皮中的膳食纖維有降低膽固醇、促進腸蠕動的作用。現代人還認為蠶豆也是抗癌食品之一，對預防腸癌有作用。
但蠶豆不可生吃，也不可多吃，以防腹脹。特別需要注意的是，少數人吃蠶豆後會發生急性溶血性貧血，也就是俗稱的「蠶豆黃病」，應盡快送醫院救治。(^_^)總之要適量，均衡
2、吃蠶豆會骨質疏鬆嗎
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3、吃什麼可以治療骨質疏鬆
●骨質疏鬆的飲食治療
(1) 供給充足的蛋白質。蛋白質是組成骨基質的原料，可增加鈣的吸收和儲存，對防止和延緩骨質疏鬆有利。如奶中的乳白蛋白，骨頭里的骨白蛋白，核桃中的核白蛋白，蛋類的白蛋白，都含有彈性蛋白和膠原蛋白，維生素C對膠原合成有利，故老年人應有充足的蛋白質與維生素C。
4、用什麼方法治療骨質疏鬆最好
hjnumnbk 骨質疏鬆屬專業性極強的骨科疾病，一般的物理治療或是葯物治療效果都不是很明顯，可用脈沖電磁場以及根據病因配葯進行發送人體生物內部的脈沖電磁治療。它運用高能抗諧振低頻變化脈沖電磁改變人體生物靜電與改善生物場這一原理，作用於成骨細胞，促使細胞進行有絲分裂和成熟細包的增生來治療骨質疏鬆。經臨床證實電刺激能促進骨組織生長，可以有效的緩解症狀。觀察治療效果理想，所以應依據病者本人和檢查單診斷後，制定合適的治療方法。 合-肥-市和平骨科 是合-肥-市衛生局直屬的大型骨病醫療機構，名醫親自會診，醫術精湛，許多外地人都慕名而來，按國家規定收費！為保證治療效果，專家親診、治療，保證每一名病者都享受專家服務。 想要確切得到診斷或治療指導，建議先咨詢專家或醫生，避免誤診、延誤疾病，錯過治療，做到專病專治，爭取治療一步到位達到痊癒，避免不必要的支出。可直接進入 合肥骨科
5、哪些葯物可以有效治療骨質疏鬆呢？
骨質疏鬆症可以通過葯物治療，一是補充鈣和維生素D，但骨質疏鬆症的治療遠遠不夠，只能補充鈣，需要根據患者的情況添加葯物。目前常用的葯物包括一類抗骨吸收葯物，主要是雙膦酸鹽類葯物，如唑來膦酸鈉、利塞膦酸鈉、阿侖膦酸鈉鹽等。第二種是降鈣素。降鈣素適用於有疼痛症狀的骨質疏鬆症患者，但不適合長期使用。1、抑制骨吸收葯。這類葯包括鈣劑、維生素D及活性維生素D、降鈣素、二磷酸鹽、雌激素以及異黃酮；二磷酸鹽類能特異性抑制破骨細胞介導的骨吸收並增加骨密度，「阿侖膦酸鈉」就是其中一種，可治療絕經後婦女的骨質疏鬆症以預防髖部和脊柱骨折；治療男性骨質疏鬆症以預防骨折。2、促進骨形成葯。包括氟化物、合成類固醇、甲狀旁腺激素以及異黃酮。氟化物是骨形成的有效刺激物，可以增加椎體和髖部骨密度，降低椎體骨折發生率。此外，活性維生素D，如：羅蓋全、阿法骨化醇等，可以促進骨形成，增加骨鈣素的生成和鹼性磷酸酶的活性。