中老年骨質疏鬆膝蓋疼

1、中老年人膝蓋疼，是類風濕還是骨性關節病？

老年人膝蓋疼不一定是類風濕，可能是骨齡老化導致的，這個需要去醫院裡面做一些詳細檢查，才能得出結論。人上了年紀，最先老的就時骨頭，所以中老年人說膝蓋疼大部分都是骨性關節疾病造成的。

中老年人膝蓋疼，錯誤的觀念總是認為類風濕導致的，不一定是類風濕，大部分都是骨關節老化造成

人上了年紀以後就容易得骨質疏鬆，人老先從骨頭上老，但是很多人都認為出現膝蓋疼就是類風濕了。其實判斷是否是類風濕，需要去醫院去做檢查，如果你的類風濕因子不高，那麼你就不是類風濕疾病。大部分人都是因為骨質疏鬆，骨關節老化出現的骨性關節疾病，有些人長了骨刺，有些人是滑膜炎等等。天氣不好時，有人也會出現膝蓋疼痛，關節疼痛，這就是人上了年紀，身體機能開始退化造成的。

如果中老年人膝蓋疼並且僵硬腫脹，感覺很強，就有可能是類風濕疾病

鑒定一切骨質疾病都需要去醫院做相應檢查，不能單純的給自己看病，那不科學，同時也不安全。日常我們要注意保護骨關節，不讓受外傷，不讓受害，這樣才能夠保證我們的骨頭不疼不難受。人上了年紀，骨關節就會出現問題，類風濕是一些常見疾病，這種事情就要自己多關心一下自己，穿厚一些，覺得不舒服，趕緊去醫院做檢查，醫生會給你開一些緩解的葯物，也可以貼一些外用葯物。由於年輕不注意，過度勞累，很多老年人上了年紀以後，骨關節就出現了各種變形各種炎症，生活很痛苦。

生活是自己的，人到中年以後，要想讓自己生活幸福，就應該在平時多關愛自己一些，尤其是在年輕時不能穿得過少露出膝蓋，等到老年就會受苦遭罪。誰都有年輕放盪不羈時，但是只要想想健康，有一些事情就會忍了。

2、老年人膝蓋疼痛是是骨質疏鬆嗎？

最好到醫院做一下骨密度檢查，如果不是骨質疏鬆的話，請考慮滑囊炎的問題

3、老年人由於骨質疏鬆導致的膝蓋關節痛有什麼治療方法?

骨質訴訟會導致脊椎、髖部和腕部，導致腰背疼痛、身高縮短、駝背畸形、髖部及腕部劇痛，骨質疏鬆症不是簡單的「鈣攝入不足」 ，也並非只要多吃點骨頭和鈣片就可以解決問題；究其原因是人體對鈣的吸收能力不夠，換句話說就是即使整天都吃鈣片，若身體無法把鈣有效地吸收進入骨骼，骨質疏鬆還是一樣會發生。所以想治療骨質疏鬆要靠飲食+運動+葯物「三管齊下」。

首先排在第一位的就是合理飲食，為了維持骨骼健康，每日人體需要從飲食中攝入足量的鈣和維生素D。

鈣是生產骨質的原料，而維生素D則是促進胃腸道吸收及機體利用鈣的先行官，老年人自身合成維生素D的能力僅為成年人的三分一左右，所以在補鈣的同時，通常都需要增加維生素D的補充。營養學研究提示，老年人每天鈣的攝入量應不少於800-1000毫克，含鈣高的食物包括各種奶製品、豆製品、泥鰍、河蚌、螺、蝦米、小蝦皮、海帶、酥炸魚、牡蠣、花生、 芝麻醬、豆腐、松籽、甘藍菜、花椰菜、白菜、油菜等，富含維生素D的食品有禽類、蛋類、動物肝臟、深海魚肝油等。

其次，除了合理的飲食，維持每日適量的運動也是不可缺少的，特別是適量的戶外運動，並保證充分的日光照射，在預防骨質疏鬆中具有重要作用。適當運動可以增加骨骼肌肉系統強度，對骨骼健康最為有益的運動是負重運動，如步行、慢跑、爬樓梯、網球、跳舞、太極等，均可強化骨骼系統，增強平衡能力，減少骨折發生機率。

而葯物治療，除了上述所提到了單純輕度骨折疏鬆時所需要補充的鈣劑和維生素D。尚需根據患者病情的需要，選擇性的應用雙膦酸鹽類、雌激素、鍶鹽等葯物治療，以針對性的提高骨量，逆轉骨質疏鬆病程。

4、骨質疏鬆會引起膝蓋疼痛嗎

這個年齡的男性骨質疏鬆一般較少見，建議查一下原因。單純膝蓋痛還是要考慮局部病變。 上海龍華醫院-骨傷科-莫文主任醫師 查看原帖>>

5、中老年人膝蓋疼是怎麼回事？怎麼緩解？

膝蓋疼是很多中老年人都有的問題，一般考慮是多種原因造成的，如骨質疏鬆、關節老化，磨損嚴重等。隨著年齡增長，人體中的氨糖會逐漸流失，造成保護關節的軟骨無法修復，出現各種關節問題。要緩解膝蓋疼，可以補充氨糖加速軟骨修復，還可以補充鈣加強骨骼密度，不妨試試健力多氨糖軟骨素鈣片，包括氨糖、鈣在內的五種營養素，能夠幫助有效養護關節。

6、老人經常出現膝蓋疼痛,是什麼原因?是否為骨質疏鬆?

什麼是骨質疏鬆症
骨質疏鬆症是以骨組織顯微結構受損，骨礦成分和骨基質等比例地不斷減少，骨質變薄，骨小梁數量減少，骨脆性增加和骨折危險度升高的一種全身骨代謝障礙的疾病。骨質疏鬆症一般分兩大類，即原發性骨質疏鬆症和繼發性骨質疏鬆症。退行性骨質疏鬆症又可分為絕經後骨質疏鬆症和老年性骨質疏鬆症。老年人患病率男性為60.72%，女性為90.47%。

什麼原因引起骨質疏鬆症
引起中老年人骨質丟失的因素是十分復雜的，近年來研究認為與下列因素密切相關。
（1）中、老年人性激素分泌減少是導致骨質疏鬆的重要原因之一。絕經後雌激素水平下降，致使骨吸收增加已是公認的事實。
（2）隨年齡的增長，鈣調節激素的分泌失調致使骨代謝紊亂。
（3）老年人由於牙齒脫落及消化功能降低，骨納差，進良少，多有營養缺乏，致使蛋白質，鈣，磷、維生素及微量元素攝入不足。
（4）隨著年齡的增長，戶外運動減少也是老年人易患骨質疏鬆症的重要原因。
（5）近年來分子生物學的研究表明骨疏鬆症與維生素D受體（VDR）基因變異有密切關系。

骨質疏鬆症有什麼症狀
（1）疼痛。原發性骨質疏鬆症最常見的症症，以腰背痛多見，占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰卧或坐位時疼痛減輕，直立時後伸或久立、久坐時疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。一般骨量丟失12%以上時即可出現骨痛。老年骨質疏鬆症時，椎體骨小梁萎縮，數量減少，椎體壓縮變形，脊柱前屈，腰疹肌為了糾正脊柱前屈，加倍收縮，肌肉疲勞甚至痙攣，產生疼痛。新近胸腰椎壓縮性骨折，亦可產生急性疼痛，相應部位的脊柱棘突可有強烈壓痛及叩擊痛，一般2-3周後可逐漸減輕，部分患者可呈慢性腰痛。若壓迫相應的脊神經可產生四肢放射痛、雙下肢感覺運動障礙、肋間神經痛、胸骨後疼痛類似心絞痛，也可出現上腹痛類似急腹症。若壓迫脊髓、馬尾還中影響膀胱、直腸功能。
（2）身長縮短、駝背。多在疼痛後出現。脊椎椎體前部幾乎多為松質骨組成，而且此部位是身體的支柱，負重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，負荷量更大，容易壓縮變形，使脊椎前傾，背曲加劇，形成駝背，隨著年齡增長，骨質疏鬆加重，駝背曲度加大，致使膝關節攣拘顯著。每人有24節椎體，正常人每一椎體高度約2cm左右，老年人骨質疏鬆時椎體壓縮，每椎體縮短2mm左右，身長平均縮短3-6cm。
（3）骨折。這是退行性骨質疏鬆症最常見和最嚴重的並發症。
（4）呼吸功能下降。胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎後彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量顯著減少，患者往往可出現胸悶、氣短、呼吸困難等症狀。