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骨質疏鬆治可好

發布時間:2021-03-17 09:31:09

1、骨質疏鬆好治療嗎?

骨質疏鬆一般是50歲以上的人才有。有骨質疏鬆的人可食用鈣片,多吃豆類和小魚、小蝦,在太陽下做健身運動每天不少於1小時,鈣片和小魚、小蝦不要晚上吃,早上或中午吃好,因食材中的鈣在太陽的照射下才會被吸收,所以要多曬太陽,最好在太陽下運動。才能預防和治療骨質疏鬆。

2、不小心得了骨質疏鬆能治好嗎

3、骨質疏鬆可以治的好嗎?

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