1、骨質疏鬆能完全康復嗎？
骨骼強壯是維持人體健康的關鍵，骨質疏知松是由於退行性改變引起，因此骨質疏鬆症的防治應貫穿於生命全過程。
骨質疏鬆症道初級預防: 指尚無骨質疏鬆但具有骨質疏鬆症危險因素者，應防止或延緩其發展為骨質疏鬆症並避免發生專第一次骨折;
骨質疏鬆症屬二級預防和治療: 指已有骨質疏鬆症或已經發生過脆性骨折， 防治目的是避免發生骨折或再次骨折。
參考文獻：原發性骨質疏鬆症診療指南 (2017)
2、不小心得了骨質疏鬆能治好嗎
3、骨質疏鬆好治療嗎？
骨質疏鬆一般是50歲以上的人才有。有骨質疏鬆的人可食用鈣片，多吃豆類和小魚、小蝦，在太陽下做健身運動每天不少於1小時，鈣片和小魚、小蝦不要晚上吃，早上或中午吃好，因食材中的鈣在太陽的照射下才會被吸收，所以要多曬太陽，最好在太陽下運動。才能預防和治療骨質疏鬆。