1、「蓋中蓋」的廣告詞是什麼?
1、這人啊一上年紀就缺鈣,過去一天三遍地吃,麻煩!現在好了,有了新蓋中蓋高鈣片,一片頂過去五片,高壓片,水果味,一個片嘣五樓,不費勁兒!一天一片,效果不錯,還實惠!
2、自打吃了蓋中蓋,腰不酸了腿不疼了,走路也有勁了,一口氣上五樓,不費勁兒。
3、兒童補鈣,需求分階段,新蓋中蓋兒童鈣片,一片等於三百毫克鈣,更適合3歲以上需要補鈣的孩子。
4、這人要上了歲數容易缺鈣,除了鍛煉,補鈣也是關鍵,新蓋中蓋牌高鈣片,它含鈣高,吸收好,適合缺鈣的中老年人補鈣,一天一片,還能預防骨質疏鬆。
5、要說補鈣,還得是新蓋中蓋牌高鈣片,現在買,廠家還多送咱6片,每盒加量20%,加量不加價,真實惠。
廣告詞,又稱廣告語,有廣義和狹義之分。廣義的廣告詞指通過各種傳播媒體和招貼形式向公眾介紹商品、文化、娛樂等服務內容的一種宣傳用語,包括廣告的標題和廣告的正文兩部分。狹義的廣告語則單指廣告的標題部分。
2、熬夜 玩電腦,造成眼睛腫痛,怎麼解決,是不用去醫院的那種
日出而作,日落而息。」這是長期以來人類適應環境的結果。熬夜會損害身體健康。因為,人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的。前者在黎明前分泌,具有促進人體糖類代謝、保障肌肉發育的功能;後者在入睡後方才產生,既促進青少年的生長發育,也能延緩中老年人衰老。故一天中睡眠最佳時間是晚上10時到凌晨6時。
經常熬夜的人,應採取哪能些自我保健措施呢?一是加強營養,應選擇量少質高的蛋白質、脂肪和維生素B族食物如牛奶、牛肉、豬肉、魚類、豆類等,也可吃點乾果如核桃、大棗、桂圓、花生等,這樣可以起到抗疲勞的功效。二是加強鍛煉身體。可根據自己的年齡和興趣進行鍛煉,提高身體素質。熬夜中如感到精力不足或者欲睡,就應做一會兒體操、太極拳或到戶外活動一下。三是調整生理節律。常年熬夜者應根據作息時間表,並不斷修改至適應。四是消除思想負擔。常熬夜者切忌憂慮和恐懼,應樹立信心,在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情緒。
熬夜族的飲食保健
熬夜工作者要供給充足的維生素A,因為維生素A可調節視網膜感光物質——視紫的合成,能提高熬夜工作者對昏暗光線的適應力,而防止視覺疲勞。
熬夜工作者勞動強度大,耗能多,應注意優質蛋白質的補充。動物蛋白質最好能達到蛋白質供應總量的一半。因為動物蛋白質含人體必需氨基酸,這對於保證熬夜工作者提高工作效率和身體健康是有好處的。
熬夜一族的自我保健
生活在節奏緊張的現代社會,沒有熬過夜的人是幸運的人。熬夜會使身體的正常節律性發生紊亂,對視力、腸胃及睡眠都造成影響。那麼,經常熬夜的人應該怎樣自我保健呢?
熬夜的人多半是做文字工作或經常操作電腦的人,在昏黃燈光下苦戰一夜容易使眼肌疲勞、視力下降。衛生部北京醫院營養科的主管營養師李長平大夫告訴記者,維生素A及維生素B對預防視力減弱有一定效果,維生素A可調節視網膜感光物質——視紫的合成,能提高熬夜工作者對昏暗光線的適應力,防止視覺疲勞。所以要多吃胡蘿卜、韭菜、鰻魚等富含維生素A的食物,以及富含維生素B的瘦肉、魚肉、豬肝等動物性食品。
此外,還應適當補充熱量,吃一些水果、蔬菜及蛋白質食品如肉、蛋等來補充體力消耗,但千萬不要大魚大肉地猛吃。李長平大夫認為,吃一些花生米、杏仁、腰果、胡桃等乾果類食品,它們含有豐富的蛋白質、維生素B、維生素E、鈣和鐵等礦物質以及植物油,而膽固醇的含量很低,對恢復體能有特殊的功效。
除了在飲食上下功夫,熬夜一族要加強身體鍛煉。熬夜中如感到精力不足或者欲睡,就應做一會兒體操或到戶外活動一下。由於熬夜會佔去正常睡眠的時間,因此在補充睡眠上不妨見機行事。如下班回家時,在車上閉目養神片刻,或在單位午休時為自己安排一小會兒午睡等,可恢復體力,使精神振作。
熬夜工作有何技巧?
熬夜加班,也要有技巧,才能依然身體硬朗。否則,鐵打的身體,也受不了如此的日夜操勞呢!因此,想要熬夜的您,千萬記住:
1、不要吃泡麵來填飽肚子,以免火氣太大。最好盡量以水果、土司、麵包、清粥小菜來充飢。
2、開始熬夜前,來一顆維他命B群營養丸。維他命B能夠解除疲勞,增強人體抗壓力。
3、提神飲料,最好以綠茶為主,可以提神,又可以消除體內多餘的自由基,讓您神清氣爽。但是胃腸不好的人,最好改喝枸杞子泡水的茶,可以解壓,還可以明目呢!
4、熬夜前千萬記得卸妝,或是先把臉洗干凈,以免厚厚的粉層或油漬,在熬夜的煎熬下,引發滿臉痘痘。
5、熬夜之後,第二天中午時千萬記得打個小盹。
熬夜須知
1、熬夜時要吃熱的東西。
2、晚飯不能吃太飽。
3、注意保暖,不要凍著肚子。
4、一定要有足夠多的白開水。
5、熬夜無論多累中間不可上床休息。
6、若乏困可喝咖啡或茶水之類的刺激性飲品來提神,但要注意應飲熱的,濃度不要太高,以免傷胃。
7、熬夜時,應時時做深長呼吸。
8、至少要熬到天亮,即凌晨5點左右,並不斷的想像太陽升起時的輝煌和氣勢。
9、早飯一定要吃飽,一定不要吃涼的食物。
10、凌晨7、8點鍾,若要睡覺,一定要收心,即使不上床睡覺,也要坐在椅子上收心。
熬夜最佳作息表
有的人喜歡熬夜,但其結果往往是把自己搞得精疲力盡,效率低下,長久下去還會傷害身體。其實,科學的、間斷性的熬夜有時會使某些類型的人獲得意想不到的效果。熬夜後,在凌晨4、5點鍾入睡,熬了一整夜,你一定感到很累,所以睡覺時會睡得特別香、特別沉,你會休息得特別好。熬夜可以使你集中較長的時間,專攻一項難度較大的工作。
執行本作息表的先決條件是你晚上9、10點鍾時感到精力過剩,根本不想睡覺。一般人輕易不要用本作息表。
10:00起床
10:00—11:00散步、聽音樂;
11:00—11:20吃飯,喝熱湯、多青菜、有肉;
11:30—19:30看書、做練習;
19:30—20:00吃飯,有肉、多菜、九成飽;
20:00—凌晨4:30工作、學習;
凌晨4:30—10:00睡覺。
熬夜虛勞葯膳調養
隨著生活節奏的加快,越來越多的人加入了熬夜的行列。不過,如何保證熬夜的質量,又減少對身體健康的影響呢?
在熬夜時,喝許多濃茶或咖啡來刺激神經的興奮是不可取的。因為咖啡因只能使人精神一時,而過後則會使人體大腦處於抑制狀態,產生昏昏欲睡的感覺。
中醫認為,經常熬夜的人容易導致陰虧陽亢而產生陰虛內熱的症狀,不妨使用葯膳適當進行調養,使精力充沛。
生地燉鴨蛋:每次用生地20克、鴨蛋1至2個,加水適量隔水燉之,蛋熟後去殼,再放入汁中燉20分鍾,冰糖調味,食蛋飲汁,每日1次或每周2至3次。有滋陰清熱、生津止渴等功效,適用於熬夜後口燥咽干、牙齦腫痛者食用。
豬腰燉杜仲:每次用杜仲25克、豬腰子1個,水適量隔水燉1小時,每日或隔2至3日服食1次,有滋補肝腎,強壯筋骨之功效,適用於熬夜後腰酸背痛、四肢乏力者服用。
蓮子百合煲瘦肉:每次用蓮子(去芯)20克、百合20克、豬瘦肉100克,加水適量同煲,肉熟爛後加鹽調味食用,每日1次。有清心潤肺、益氣安神之功效,適宜於熬夜後乾咳、失眠、心煩、心悸等症者食用。
粉葛生魚湯:每次用粉葛250克洗凈切成小塊,生魚一條去腮及內臟,加水適量共煲,魚熟後放入姜絲、油鹽調味,食魚飲湯,每月或隔日1次。有舒筋活絡、益氣和血、解肌痛等功效,適用於勞力過度熬夜後的肌內酸痛、頸肌脹痛者服用。
夏枯草煲瘦肉:每次用夏枯草10克、豬瘦肉50至100克,水適量共煲,肉熟後加鹽少許調味,吃肉喝汁,每日1次。有清肝火,降血壓之功效,適用於患有高血壓病人熬夜後頭暈頭痛及眼紅者服用。
熬夜的人怎麼吃?
熬夜的人,最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神,營養師表示,咖啡因的確會讓人精神振奮。
不過,美國聖路加醫院(St.Luke'sHospital)睡眠醫葯研究中心的實驗發現,咖啡因對提升工作效率不見得有效,即使有用,也僅能維持短時間。
咖啡因雖然提神,相對地會消耗體內與神經、肌肉協調有關的維生素B群,缺乏維生素B群的人本來就比較容易累,更可能形成惡性循環,養成酗茶、酗咖啡的習慣,需要量愈來愈多,效果卻愈來愈差。因此,必須熬夜時,多補充些維生素B群,反而比較有效。
熬夜時,有人認為吃甜食可以補充熱量,其實甜食也是熬夜大忌。晚餐後或熬夜時,不要吃太多甜食,高糖雖有高熱量,雖在一定程度上讓人興奮,卻會消耗維生素B群,導致反效果,也容易引來肥胖問題。
整體說來,熬夜的預防保健仍取決於日常飲食,必須均衡攝取6大類食物。但為了熬夜,晚餐時多吃富含維生素B群的食物,絕對有必要!維生素B群成員頗多,包括葉酸、煙鹼酸、維生素B6、維生素B12等,它們不僅參與新陳代謝,提供能量,保護神經細胞,對安定神經、舒緩焦慮也有助益。
深綠色葉菜類及豆類植物,都含豐富葉酸鹽,有助於細胞修補,預防感染和貧血;肝臟、魚、全谷類、大豆食品、蔬果中有維生素B6或煙鹼酸,可以維持皮膚健康、減緩老化;至於與記憶力、注意力有關的維生素B12,在紅肉、牛奶、乳酪中都吃得到。
參考資料:轉自新華網新華社區 作者:靜思語
3、誰幫我把「新蓋中蓋」的廣告詞完整發過來?
完整廣告詞:
1、這人啊一上年紀就缺鈣,過去一天三遍地吃,麻煩!現在好了,有了新蓋中蓋高鈣片,一片頂過去五片,高壓片,水果味,一個片嘣五樓,不費勁兒!一天一片,效果不錯,還實惠!
2、自打吃了蓋中蓋,腰不酸了腿不疼了,走路也有勁了,一口氣上五樓,不費勁兒。
3、兒童補鈣,需求分階段,新蓋中蓋兒童鈣片,一片等於三百毫克鈣,更適合3歲以上需要補鈣的孩子。
4、這人要上了歲數容易缺鈣,除了鍛煉,補鈣也是關鍵,新蓋中蓋牌高鈣片,它含鈣高,吸收好,適合缺鈣的中老年人補鈣,一天一片,還能預防骨質疏鬆。
5、要說補鈣,還得是新蓋中蓋牌高鈣片,現在買,廠家還多送咱6片,每盒加量20%,加量不加價,真實惠。
(3)骨質疏鬆葯廣告語擴展資料:
缺鈣原因:
1.飲食不科學,攝入不足,如吸收不良,或食物中含鈣少;
2.排出增多,如鈣流失。或隨著年齡增長,鈣的排出大於吸收;
3.機體鈣需求增加,如小兒正在長身體,常常有相對性鈣攝入不足;
4.缺少鍛煉,日光照射不足;
5.食物中鈣磷比例不當;
6.疾病和葯物的影響。
4、我們在電視中經常看到預防和治療「骨質疏鬆症」的廣告,你認為有關的治療葯品中應該含有的成分是()
鈣元素:成人體內約含鈣1.2kg,其中99%存在於骨骼和牙齒中,主要以羥基磷酸鈣[Ca10(PO4)6(OH)2]晶體的形式存在,它使得骨骼和牙齒具有堅硬的結構支架.幼兒及青少年缺鈣會得佝僂病和發育不良;老年人缺鈣會發生骨質疏鬆,容易骨折.維生素D能促進鈣磷的吸收,分析所給的選項可以知道選項D是正確的.
故選:D.
5、補鈣廣告
走出補鈣七大誤區
誤區之一 :廣告宣傳鋪天蓋地 ,宣揚全民缺鈣 ,人們補鈣跟著廣告走。一些企業唯利是圖 ,利用我國人均鈣攝入量平均值較低的實際狀況 ,宣揚全民缺鈣 ,提出全民缺鈣、全民需集中補鈣的口號 ,一時間鬧得沸沸揚揚 ,在此氛圍下 ,很多人爭著補鈣 ,補鈣保健品遂大行其道。而實際上 ,我國國民鈣攝入量的實際狀況是 :一方面 ,就總體而言 ,我國居民鈣的攝入量確實偏低。我國營養學會公布的每日鈣攝入推薦量為 800毫克 ,青少年及孕婦鈣攝入推薦量為 1200~ 1500毫克 ,但目前我國居民每日攝鈣量為 400毫克左右 ,攝鈣水平相對較低。另一方面 ,我國居民攝鈣量地區間的差異很大 ,並非人人缺鈣 ,牧業區人群以及豆製品攝入量較高地區人群的鈣攝入充足 ,蛋奶攝入較多的城市人群及沿海食用魚類較多的人群鈣攝入也較充足 ,而內地部分地區尤其是北方農村以米面菜為日常主食的人群鈣攝入量偏低。
誤區之二 :在商場、葯店通過儀器的簡單測試就能確定是否缺鈣。在一些大城市的商場、葯店中 ,部分補鈣產品生產廠家在免費為消費者測鈣 ,只要挽起袖子 ,把胳膊往被稱為「單光子骨密度測試儀」的儀器上一放 ,就會在計算機里顯示出被測試人骨骼的樣子 ,然後測試人員就會告訴您的身體是「輕度、中度或重度缺鈣」 ,看上去既方便又簡單 ,很多被測試過的人都發覺自己被判定為「重度缺鈣」 ,引起恐慌 ,繼而在測試人員的推薦下購買某種鈣保健品。
誤區之三 :必須通過吃鈣保健品才能迅速補鈣。透過各種各樣的廣告宣傳 ,傳達給對補鈣問題感興趣的人們這樣一種信息或暗示 :在似乎全民缺鈣、人人需要補鈣的形勢下 ,通過食補已不足以補充人體需要的鈣質 ,更不要說對業已缺鈣體質的鈣補充 ,因此必須得集中補鈣 ,通過專門服用補鈣產口 ,才能迅速、完全地補充人體中的鈣質 ,從而擺脫身體缺鈣造成的不利局面。
誤區之四 :補鈣產品賣得越貴 ,含鈣量越高 ,吸收率就越高 ,效果也越好。據調查 ,目前市場上銷售的各類補鈣品 ,以含純鈣質每克計 ,零售價格從幾角錢至二十餘元不等。巨額的利潤和競爭也帶來了生產廠家之間的廣告大戰 ,各自宣稱自己產品的優點。有的補鈣品宣稱「沉積好、吸收快」 ,使一般人以為服用了該種鈣產品 ,鈣質就會像水泥一樣一層層「粘」到骨頭上。還有的補鈣品稱「顆粒小」 ,甚至推出了「原子鈣」、「納米鈣」 ,讓人們覺得鈣越細小越容易吸收。
誤區之五 :老年人單純補鈣就能防治骨質疏鬆症。人到老年對鈣的吸收能力會下降 ,又由於食慾減退、活動減少等原因 ,容易產生鈣攝入不足 ,加上骨骼中的鈣質流失 ,使老年人容易患上骨質疏鬆症。一些補鈣品廠家看中了其中的商機 ,大做老年人單純補鈣就能迅速治癒骨質疏鬆症的廣告 ,藉以推銷自己的補鈣產品。這其中最典型的廣告宣傳畫面是 :問 :「腰酸、背痛、腿抽筋 ,這是怎麼啦 ?」答 ;「缺鈣了唄 !……
誤區之六 :強調兒童也必須通過服用鈣保健品補鈣。兒童是祖國的未來 ,也是每個家庭的希望所在 ,兒童的營養與健康更是受到千家萬戶的密切關注。為了讓孩子茁壯成長 ,家長都刻意關注孩子的補鈣問題 ,除了加強膳食中的高鈣食品補充外 ,很多家庭受廣告宣傳影響 ,擔心食補的鈣攝入量仍不夠 ,便刻意給孩子服用補鈣產品 ,強調兒童必須通過服用鈣保健品補鈣。
誤區之七 :補鈣首選含維生素 D的產品。根據醫學原理 ,維生素 D能促進鈣質在腸體的吸收和減低結腸的鹼性 ,缺少維生素 D是影響鈣吸收的主要因素 ,因此許多消費者認為 ,補鈣只能選擇與維生素 D相結合的產品 ,從而忽視了人體皮下脂肪內含有的活性物質在陽光作用下也能轉換成維生素 D ,過量攝入維生素 D反而會抑制體內自身維生素 D的生成 ,甚至造成體內積蓄中毒。
鈣保健品的泛濫 ,廣告宣傳的虛假浮誇 ,已嚴重地誤導了消費者 ,損害了消費者的利益 ,並威脅著消費者的安全。政府有關部門應加強對鈣保健品的監管 ,查處虛假誇大宣傳 ,打擊制售假劣商品行為 ,普及補鈣知識 ,以切實維護廣大消費者的合法權益。
如何才能科學補鈣
鈣是人們內含量最多的元素 ,約有 1200克 ,也是最容易缺乏的元素之一。其中 9 9 %形成骨骼 , 1%存在於血液軟組織里。人體是否缺鈣與兩方面原因有關。一是峰值骨量 ,即在 35歲左右時 ,人體骨量達到人生中最高骨量時的鈣含量 ,主要由遺傳因素、補鈣因素和鍛煉因素決定 ;二是鈣流失情況 ,由鈣的補充、流失量及生活習慣所決定 ,如嗜煙酒、咖啡、茶、可樂、鹽攝入量過高 ,少吃肉或吃太多肉都可導致鈣的流失。針對國人補鈣的實際情況 ,中國消費者協會警示消費者要科學補鈣 ,方能永葆健康。
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