骨質疏鬆吃OTC鈣片

1、骨質疏鬆吃氨糖鈣片有效嗎？

有沒有效果要聽取醫生的肯定，骨質疏鬆症大多數是老人的症狀，建議和老人奶粉來補充鈣最好。

2、中老年人骨質疏鬆吃什麼鈣片好些

你好，骨質增生是中老年時期骨關節的生理性退行性變化，是人體衰老的必然結果.它的形成與不同年齡、職業的人的骨關節及椎體承受的壓力和解剖生理特點有著密切的關系

指導意見：你好，一般來說灰復之後是不能再生的。 切除之後建儀你堅持功能鍛煉，避免劇烈運動。使用尋丨谷丨楓，可以散散步之類的輕體力運動、旅遊時注意休息，別負重過多，別勞累。祝你健康。

3、骨質疏鬆吃鈣片有沒有用？

骨質疏鬆吃鈣片有用的。

補鈣能夠增加血鈣濃度，增加血鈣濃度就會刺激降鈣素的合成和分泌，降鈣素就是一種降低血液鈣濃度的激素，其中一種作用途徑就是促進血鈣向骨組織中轉移，也就是被成骨細胞所吸收進行骨組織礦化。

但光靠鈣片來治療骨質疏鬆是遠遠不夠的。骨質疏鬆需要科學治療。還需要保持健康的生活方式，避免吸煙、酗酒和慎用影響骨代謝的葯物；不飲濃茶、咖啡、碳酸飲料等耗損鈣質的飲品；鈉會促進鈣的排泄，少吃鹽可以減緩鈣的流失；不食用垃圾食品。

4、保健品鈣片吃了對骨質疏鬆有好外嗎？

吃鈣片對骨質疏鬆有用嗎？
一直以來，電視里的「鈣片」廣告不絕於耳。「吃了XXX，腰不酸了，腿不疼了，上樓也有勁了，骨質疏鬆有救啦，」但是吃了鈣片骨質疏鬆真的有救么？這一定要打上一個大大的問號。那今天，河南省骨科醫院骨質疏鬆科副主任葉進老師解讀「吃鈣片對骨質疏鬆到底有用沒」！
骨質疏鬆也是病
「木陳變朽、人老骨脆」，一直以來，人們都認為「骨質疏鬆症」是衰老的正常表現，根本不需要吃葯，更加不需要去醫院進行專門的治療，頂多吃些保健品、營養品補補身子就好！其實不然，中老年人的身體出現反復的腰背疼痛、縮短身高、加重駝背、不經意間發生骨折等等，都是骨質疏鬆造成的！所以這種潛在的問題當然是一種病！
用專業的術語來說，「骨質疏鬆是一種代謝性骨病，常見於絕經後婦女和老年人，其特徵是骨量下降和骨微細結構破壞，表現為骨脆性增加，骨折危險大為增加，危害嚴重。」正常情況下，骨頭的新陳代謝是通過破骨細胞分解吸收舊骨，成骨細胞形成新骨來完成，要保證骨的形成和吸收動態平衡。
在兒童和青少年時期，骨形成大於骨吸收，處於骨量蓄存期；在30歲左右，達到骨量的峰值；此後，隨著年齡的增長，骨的吸收大於骨的形成，使骨密度越來越低，當骨密度低於一定標准時，就會發生骨質疏鬆。這也就是為什麼「骨質疏鬆」常見於中老年人中。
「骨質疏鬆的發病率女性明顯高於男性」，這種說法也是有科學依舊的哦！鈣的保持和雌性激素是息息相關的，而婦女最初雌性激素基數很大，而絕經以後雌激素水平迅速下降，男性雌性激素本來就少，即使下降也不會降很多，所以女性發病率會高於男性，此外女性的發病年齡也較男性早。
如何自查「骨質疏鬆」
但是，骨質疏鬆如何發現？腰痛腿痛人們經常察覺不到這屬於骨質疏鬆，那就算出現骨折現象，認為是骨質疏鬆的也是少之又少。當骨質疏鬆帶來其他病變前，很難察覺到，那麼如何自查骨質疏鬆？
骨質疏鬆最初表現症狀，只有疼痛！疼痛程度逐漸加深時，你就要當心自己是不是換上了骨質疏鬆！那麼接下來的自查大招就要放出來啦！去查查骨密度！具體查詢骨密度的方法，可以到醫院里向醫生咨詢，這里介紹到的是查詢骨密度的「三時段」！
第一個時段，就是年輕時期——二三十來歲：這個階段人的骨密度已經基本發育到達頂峰，這個時期去查詢骨密度，主要是看看骨密度是否達標，不達標可要想想辦法；第二個時期是針對女性而言——圍絕經期前後，這個階段由於體內的雌性激素發生著劇烈的變化，因此會嚴重影響到骨密度的情況；第三個階段就是老年階段，老年階段骨流失避免不了，但是查查骨密度可以判斷自己骨流失的快慢和多少，根據情況用葯、就醫即可。牢記一點，出現不舒服，就需要第一時間去醫院！
「防」比「治」更重要！
隨著我國老年人口的增加，骨質疏鬆症發病率處於上升趨勢，據統計我國40歲以上人口中有1.2億人口患有骨質疏鬆症，在我國乃至全球都是一個值得關注的健康問題。骨質疏鬆所帶來的「三高」危害——高發病率、高致殘率、高死亡率可是不小。70歲以上的老年人的骨折，基本都是由於骨質疏鬆引起，而這其中的相當大的一部分人又因此喪命，所以關於「骨質疏鬆」，一定要重視重視在重視！
對於「骨質疏鬆」這種病，「防」比「治」更重要！不少朋友都知道，如果骨流失，那就喝骨頭湯補補鈣，但是這就是「飲食上的誤區」！人們總是認為補鈣就能緩解骨質疏鬆或者說預防骨質疏鬆，但是卻忽視了鈣如何能夠很好被吸收！補鈣是基礎工作，讓鈣好好吸收同樣重要，因此在飲食中也需要加入其他的營養元素，這樣才能夠達到終極目的！但是，一旦換上了「骨質疏鬆」，就無法完全根治，只能夠通過規范抗骨質疏鬆治療緩解病情，消除疼痛，避免骨折發生。
特別要提的就是關於老年人的「骨折」問題。很多老年人骨折過一次，隨後通過各種辦法讓骨頭長了起來，長好就不再關注，他們往往忽視了一點——為什麼會發生骨折，僅僅是因為自己的不小心么，這里很可能就有一位潛在殺手「骨質疏鬆」，所以老年人一旦發生骨折，一定要去查詢骨密度，切記「既要治標，又要治本」！

5、骨質疏鬆症吃鈣片有用嗎?

骨質疏鬆症吃鈣片復只制是其中一個條件而已，要能夠達到充實骨頭的鈣質，除了鈣質外，還要有維生素d還有適當的運動才行，光是只有吃鈣片是不足以維持的。建議你每天最好日照10分鍾並運動，才會比較有效。 參考資料 查看原帖>>

6、骨質疏鬆吃什麼鈣片最好

骨質疏鬆是一種常見的全身代謝性疾病，主要表現為骨量鈣質明顯減少，主要見於絕經期後的婦女和老年的患者。主要表現為脊柱和四肢的疼痛。常常導致病理性的骨折。
治療方法：
1、一定要多運動，適度的運動有助於總體鈣量的增加。
2、要加強營養，多吃蔬菜水果及含鈣高的食物，奶類，豆製品等，也可以補充鈣維D軟膠囊可促進腸道對鈣、磷吸收，促進骨的形成，有防治骨質疏鬆的作用。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2、看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。

7、中老年骨質疏鬆吃哪種鈣片好？

人到中老年，骨中的鈣等基礎物質由於生理原因逐漸流失，加之戶外活動和體育鍛煉相對較少，營養吸收相對較差。久而久之，使骨骼基礎物質儲備呈嚴重虧損狀態，為骨質疏鬆的發生提供了可乘之機，造成了骨骼的彈性和韌性降低，骨骼脆化。同時也為骨折的發生埋下了隱患，並導致免疫力低下，進而引發多種病症，此時如果不及時補充鈣、磷等骨骼基礎物質，以後再治就已經很困難了。彼陽氂牛骨髓壯骨粉為中老年人機體補充大量的鈣、磷、蛋白質、維生素以及微量元素等基礎物質和營養元素，尤其富含能促進鈣質吸收的活性維生素D3，不僅補鈣，而且可同時為骨骼補充多種營養，促進微循環，從而加速骨形成的過程，有效防治骨質疏鬆及骨骼基礎物質流失所引起的多種疾病。在此，衷心祝願你及家人醫生健康！