1、中年婦女骨質疏鬆會有哪些症狀
女性45歲左右zd,內分泌發生很大變化,體內的激素陡然下降,骨密度也隨之大幅下降!這時候的骨骼,疏鬆、脆弱,密度低,已經很難支撐身體的正常活動。關節專疼痛、腰膝酸軟、容易跌倒、容易骨折、骨質疏鬆屬、走路乏力,心慌心累,皮膚鬆弛……;
2、中老年常見病症骨質疏鬆症特徵及治療方法是什麼?
【疾病綜述】骨質疏鬆是老年人腰腿痛的原因之一,60歲以上男性10%、女性40%患有此症,年齡越大發病率越高,80歲以上的老人絕大多數有骨質疏鬆,但大約有一半人可以沒有明顯的症狀。
【病症特點及確診】臨床表現是常有周身骨痛、乏力,俗話說。「人老骨頭硬」,事實上正相反,由於骨質疏鬆,骨密度減低,骨頭很不結實,容易發生骨折,尤其是瘦弱的老人,骨折的發生隨著年齡的增加而增加,最常見的骨折部位是胸腰椎、股骨頸,脊柱椎骨的骨折多是壓縮性骨折,可能引起許多繼發症狀,脊柱變形、向後凸出,腰背部肌肉韌帶容易疲勞,疼痛加重,特別是咳嗽、舉重物、身體前屆時明顯。嚴重時可累及脊髓神經根,可表現為坐骨神經痛,使行動困難。高度變形的脊柱,使病人身高下降,逐漸變得很矮,胸廓產生畸形,肺活量明顯減少,影響心臟功能。
關於骨質疏鬆的原因是因為骨質中鈣的排出增多,吸收減少的緣故。老年人由於易患關節炎或其他疾病,使行動緩慢,活動減少,久坐或久卧都可以造成骨質疏鬆。
【治療原則】年老後由於食慾減退,飲食減少,營養缺乏,鈣的攝入量就會減少,鈣的代謝與維生素D的代謝有很大關系,老年人由於缺乏戶外活動,日光照射的機會少,影響維生素D的吸收,因此也影響鈣的吸收。蛋白質與維生素C、維生素A對正常的成骨細胞活力也相當重要,如身體缺乏這些東西,也容易造成骨質疏鬆。絕經期以後的婦女,由於缺乏雌性激素,減低了對抗甲狀旁腺激素的作用,因此使骨質吸收加速,造成骨質疏鬆。
人從40歲以後由於退行性變,骨的生成減少,吸收增多,因此使骨皮質變薄,髓腔增寬,但仍保留它的基本結構,這時的骨頭猶如雞蛋,骨皮質薄似蛋殼,充滿髓腔的脂肪和少量的骨小梁如蛋清、蛋黃,脆弱易碎,這就是老年人為什麼遭受輕微的外傷或用力稍猛就發生骨折的原因所在。
骨質疏鬆的診斷主要依靠X線照片,可看到骨密度減低,骨小梁稀疏,全身骨骼中以海綿狀骨最先發生,例如脊柱的椎骨,當骨質礦物質減少30%~50%以上的時候,X光片上才能見到改變,從骨質開始疏鬆到X光片上出現改變大約要10年。
【預防指導】預防骨質疏鬆的主要方法是鼓勵老年人多作戶外活動,多曬太陽,使皮膚合成維生素D的能力增加。多做體育鍛煉。食物中應吃含鈣與維生素D較豐富的食品,如牛奶、雞蛋、豆製品、蘿卜纓、雪裡蕻、油菜、香菜和海帶等。是否需服鈣片(葡萄糖酸鈣與乳酸鈣)或魚肝油,由醫生根據情況而定。
用雌激素(如己烯雌酚)與雄激素(如丙酸睾丸酮)合並治療老年性骨質疏鬆症療效好,副作用少。但如單獨大量用雌激素,對老年婦女有使子宮內膜增厚、子宮出血與乳腺增生等不良副作用,應當注意。
3、為什麼中老年婦女容易骨質疏鬆
。近幾年來像魏女士這樣,患有骨質疏鬆症的患者是越來越多了,60歲以上老人中,發病率約為60%,且女性遠遠超過男性。骨質疏鬆症好發於老年人或停經後婦女,尤其是在停經後五年,吸煙、酗酒與缺乏運動者更屬於危險因子,此外常吃類固醇的葯物也會誘導此症的發生。由於骨質緩慢的流失,使骨的密度減少,而易產生骨折,老年人往往只要輕輕跌一跤就可能發生骨折。骨質疏鬆症是以骨量減少、骨的脆性增加,以及易於發生骨折的一種全身骨代謝障礙疾病,一般分兩大類,即原發性骨質疏鬆症和繼發性骨質疏鬆症。原發性骨質疏鬆症又可分為絕經後骨質疏鬆症和老年性骨質疏鬆症。防止骨質疏鬆,蘇大附二院專家言湛軍講到應該在平時的生活和工作當中多鍛煉鍛煉身體,同時,也要注意飲食營養補充,多補充鈣,防止鈣缺。
4、關於中年女性骨質疏鬆
骨質疏鬆症是一種常見現象,你要多吃奶製品,同時補充植物雌激素,比如大豆異黃酮或者維生素E等,豆製品每天都要有,慢慢調養。
5、骨質疏鬆的症狀有哪些呢?
6、中老年人骨質疏鬆有哪些症狀能治好嗎?
中國最好的骨科醫院專家指出:1、骨質疏鬆的症狀首先是疼痛:疼痛是骨質疏鬆症最常見、最主要的症狀,原因是由於骨轉換過快,骨吸收增加導致骨小梁的破壞、消失、骨膜下皮質骨的破壞均可引起全身骨痛。另外,由於骨質疏鬆其骨的承重能力明顯下降,而肌肉必然承受更多的力,長久必然引起肌肉疲 勞、勞損,從而產生肌肉及肌膜性疼痛,尤以腰、背部為甚。骨質疏鬆有哪些症狀2、其次是身高縮短、駝背:它是由於骨質疏鬆造成椎體變形而引起的,也是臨床上的重要體征之一。骨質疏鬆有哪些症狀3、最後還有骨折:骨質疏鬆症最嚴重的後果是骨折。在臨床上主要發生在富含松質骨的區域,主要在髖部、胸腰椎、橈骨遠端、肱骨近端及踝部。其中尤以髖部骨折最為嚴重,由於 骨折後必須要卧床,故容易發生肺炎、靜脈炎、泌尿系統感染及心腦血管異常,據國外報導致10~20%的病人在發病第一年內死亡,一半的病人生活不能自理。骨質疏鬆有哪些症狀你現在了解了嗎?如果你的生活中一旦有了以上的這些症狀就應該立即就醫了。以免病情的加重。如果你對骨質疏鬆有哪些症狀還有什麼疑問的話,可以在線咨詢北京骨科醫院。專家將免費為你解答。祝身體健康。
7、中年女性為什麼容易患骨質疏鬆症?
流行病學調查發現,骨質疏鬆症在40歲以上的男性發病率為5%,女性為22.2%,40歲以上的各年齡段女性的骨質疏鬆症發病率均高於男性。
女性較男性更易患骨質疏鬆症的原因主要有兩個:第一,女性比男性骨質含量低,所以40歲以後骨骼的變化對女性的影響更大;第二,女性自絕經期開始,骨質變化加劇。中年以後,婦女體內雌激素下降,使得保護骨質的力量削弱,骨質開始疏鬆。由於骨質疏鬆使患者的骨密度緩慢而穩定地降低,使得骨骼抵抗外力的能力減弱,易發生骨折或腰背及四肢關節酸痛。可以說,骨質疏鬆是骨質老化的表現,這時只要未發生骨折,骨的外形不會有變化,但X光片上可見骨密度減小。70~80歲的人骨密度只相當於青年人的50%左右。
事實上,骨密度的降低和骨質的疏鬆是一個緩慢的過程,當一個人出現身高減低,或是駝背,或是跌跤造成股骨頸骨折的時候,骨質疏鬆的發生已經歷了幾十年的過程了,這就是為什麼人們常把骨質疏鬆症與老年婦女聯系在一起的原因。其實,骨質疏鬆從30歲或40歲就已經開始了,只是在絕經期或絕經前期症狀會加劇。作為中年女性,對該病一定要有充分的認識,注意保養,盡可能提早預防。
8、中年女性缺鈣有什麼症狀?
女性進入中年後,由於雌激素水平突然下降,對鈣質的吸收能力隨之降低,容易出現各種缺鈣症狀,那麼中年女性有什麼症狀呢? 在了解缺鈣症狀之前,了解女性缺鈣的症狀是更有必要的。一般來說,女性缺鈣主要有以下幾大原因:首先,由於飲食習慣及生活水平所限,我國居民鈣的攝入量長期偏低;其次鈣的吸收隨著年齡的升高而降低,一般來說,人從在母體里就開始吸收鈣,女性可以吸收到22歲,男性可以吸收到25歲,在此之前吸收到的多餘的鈣質會儲存在我們的骨頭里,等於是在為我們人體這棟大樓在努力加些鋼筋。這是我們存下來的「老本」,也就是我們的「鈣質銀行」,從此以後,人吸收的鈣就基本上不會儲存了;加之中年婦女閉經後,卵巢分泌雌激素降低,對鈣的吸收能力也有所下降。這些都是女性缺鈣的原因。 一般來說,進入中年後,出現腳後跟疼,腰椎、頸椎疼痛;感覺牙齒松動、脫落;四肢無力、經常抽筋、麻木;明顯的駝背,身高降低;指甲軟且經常斷裂;易過敏;睡眠障礙等都是缺鈣的徵兆。 一旦出現以上所描述的症狀,那麼需要及時補充鈣質,如迪巧秀源女性片、湯臣倍健婷好青春膠囊等等都是不錯的選擇。另外,建議多曬太陽、多吃一點含鈣質多的食品,如蝦皮、大骨湯、還有海帶一類的並多參加戶外運動。