1、我媽今年53歲了骨質疏鬆很嚴重，以前一直因為骨質疏鬆膝蓋痛，後來腳底板痛。這段時間到了雙腳腳底板痛
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2、骨質疏鬆會帶來哪些並發症？
骨質疏鬆最常見的並發症主要是1、骨折：骨質疏鬆症骨折發生多在扭轉身體、持物、開窗等室內日常活動中，即使沒有明顯較大的外力作用，便可發生骨折。骨折發生部位為胸、腰椎椎體、橈骨遠端及股骨上端。2、退行性骨質疏鬆症最常見和最嚴重的並發症。3、胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎後彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量顯著減少，患者往往可出現胸悶、氣短、呼吸困難等症狀。
3、站立腳底板刺痛
可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而長時間站立內或行走，例如老容師及護理人員等；跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發炎；筋膜本身柔軟度變差，如年紀大；腳足弓過大（高足弓）或過小（扁平足）；體重過重、常穿硬底鞋……等因素，造成足部負擔過重，尤其是足底筋膜經常受到過多或不正常的刺激，導致筋膜發炎的現象。
4、骨質疏鬆的五大危害是什麼？
骨質疏鬆的危害有哪些？
1、骨質疏鬆的發病率高。我國現約有9000萬骨質疏鬆症患者，其中骨質疏鬆發生率佔60歲以上老年人的56%，在絕經後婦女發生率更高，約為60%～70%。
2、骨質疏鬆症可以導致患者疼痛，身材變矮，骨折。嚴重骨痛可影響老年人的日常生活、飲食和睡眠等，常使病人生活無規律，牙齒過早脫落，茶飯不思，痛苦異常。這些都是骨質疏鬆的危害有哪些中的影響。
3、骨質疏鬆的病人骨折發生率高。骨質疏鬆症最常見的並發症是骨折，輕微外力即可導致骨折，如咳嗽可發生肋骨骨折。60歲以上老年人骨質疏鬆並發骨折者高達12%。輕者可使活動受限，重者須長期卧床，給社會和家人造成很大負擔。
4、骨質疏鬆可以造成老年人心腦血管疾病的出現，導致肺感染和褥瘡等多種並發症的發生，嚴重危害老年人的身體健康，甚至危及生命，死亡率可達10%～20%。
預防骨質疏鬆的五種方法：
查骨骼
女性一旦到了更年期，應定期到醫院檢查骨骼健康狀況，請醫生評估骨折風險。已確診患有骨質疏鬆症的女性應遵醫囑積極堅持治療。
改劣習
吸煙、酗酒對骨骼的傷害非常嚴重。要保護骨骼健康，改變這些不良生活習慣非常重要。另外，臨床發現，體重偏低的人比體重正常的人更易發生骨質疏鬆。因此，對於女性而言，最好別過度追求苗條。
勤鍛煉
每周應鍛煉3~4次，每次30~40分鍾。鍛煉項目可以多樣化，抗阻訓練和力量訓練相結合，比如，舉啞鈴、仰卧起坐、武術和瑜伽等。
補維D
富含鈣和蛋白質的飲食有助於預防骨質疏鬆症。另外，補充維生素D也十分關鍵，每天曬太陽15分鍾，日常飲食可多吃奶製品、魚類、魚肝油、堅果等富含維生素D的食物，或者適當補充維生素D補劑。
知風險
骨質疏鬆症的常見風險因素包括45歲前絕經、服用糖皮質激素類葯物、有骨關節炎或吸收不良綜合症等病史、發生過骨折或有骨質疏鬆症家族史等。
生活中大家應該做好疾病的預防工作，重視疾病的危害，在出現了類似的疾病以後，應該及早的去正規的醫院進行有效的治療，這樣才能更好的治癒疾病。
5、骨質疏鬆會引起哪些疾病？
你好，骨質疏鬆性可能會引起一些內分泌疾病疾病、慢性腎臟、胃腸疾病和營養性疾病等。建議您已經患有骨質疏鬆的話最好到正規的三甲醫院進行檢查，配合醫生做好後期的治療，以免耽誤病情。
6、骨質疏鬆會疼嗎
經典的骨質疏鬆是無疼痛症狀的，骨質疏鬆的嚴重並發症---骨折能夠導致急性疼痛，骨質疏鬆的慢性疼痛一般與骨變形、關節錯位和肌腱的壓力有關。而且，有研究表明，80%以上的骨質疏鬆患者有疼痛症狀。
7、骨質疏鬆會導致腿疼嗎？如何解決？
注意補鈣，適當運動，注意休息,注意保暖,不要吃寒涼食物,可以喝純牛奶補充鈣質,葯物可以用抗骨質增生的中葯治療
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