骨質疏鬆會拉肚子嗎

1、牛奶喝多了 反而會引起骨質疏鬆？

捲入經濟糾紛案的林光常教授曾這樣說過，最近一位北京的醫生也提出贊成這種說法。這些東西見仁見智，反對與贊成的也都有其各自的理論依據。但牛奶不宜多喝卻是很多營養學家提倡的，畢竟成人和成體動物都不再需要哺乳了。而且有數據顯示，牛奶與乳腺癌的發病率之間的確有些關系。現代社會的牛奶經超高溫滅菌製成，有益的營養成份被破壞很多，牛奶生產過程中的均質化造成人類動脈硬化的說法至今也無定論，還沒有人能擔保均質化生產不會破壞人類的動脈。而且為防止牛乳腺炎及其它疾病所注射的抗生素及其它葯物殘留肯定也會在牛奶中有所體現。這是個化工食品的時代。我的建議是睡眠不好的人可睡前喝牛奶，有助入眠，偶而喝也不錯。但不要大量喝。

2、30歲骨質疏鬆和拉肚子有關系嗎

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3、缺鈣會拉肚子嗎

怎麼知道自己是否缺鈣呢？科學且簡單的方法是去醫院作血鈣含量測定。正常人的血專鈣維持在2．18-2．63毫摩爾屬／升（9-11毫克／分升），如果低於這個范圍，則認定為缺鈣。但對於60歲以上的老年人，由於生理原因，老年人甲狀旁腺激素長期代償性增高，引起了「鈣搬家」，使血鈣增高，這樣，測量結果就不能真實反映體內鈣的含量。此時，就應進行骨密度測量。

在日常生活中，我們還可以根據一些症狀進行自我診斷。
當孩子出現下面一些症狀時，就應診斷為缺鈣：不易入睡、不易進入深睡狀態，入睡後愛啼哭、易驚醒，入睡後多汗；陣發性腹痛、腹瀉，抽筋，胸骨疼痛，「X』型腿、「O」型腿，雞胸，指甲灰白或有白痕；厭食、偏食；白天煩躁、坐立不安；智力發育遲、說話晚；學步晚，13個月後才開始學步；出牙晚，10個月後才出牙，牙齒排列稀疏、不整齊、不緊密，牙齒呈黑尖形或鋸齒形；頭發稀疏；健康狀況不好，容易感冒等。

4、成年人也會乳糖不耐受嗎？我最近一喝牛奶就漲氣，而且會拉肚子，怎麼辦？

成年人喝牛奶拉肚子，這是怎麼一回事呢?成年人喝牛奶拉肚子又該怎麼辦呢?雖然已經度過了發育期，但是即使是成年人階段也都要注意補鈣，喝牛奶拉肚子的話，可以吃什麼補鈣呢?假如你之前一直忽視這個問題，那今天我們就告訴你--不要再忽視啦!成年人喝牛奶拉肚子怎麼辦? 乳製品中的主要碳水化合物是乳糖。喝牛奶沒影響的人喝完牛奶後，乳糖是經小腸乳糖酶分解，然後被吸收掉了。但是如果有乳糖不耐受症的朋友身體里就缺少乳糖酶，乳糖到達下部腸道，會造成腸道的滲透壓增高，同時細菌把乳糖分解產生大量的氫和二氧化碳等等，這些都會刺激腸道，引起肚子痛還有拉肚子。 喝牛奶就不舒服的人有很多，尤其是黃種人和黑種人偏多，白種人發生這種情況的概率在5%-30%之間。而亞洲很多人世世代代都是以植物性蛋白補充為主，缺乏乳糖酶缺乏的人可以高達90%以上。 不過先天性的乳糖不耐受症比較少，很多是因為沒有有堅持喝奶才導致的。很多孩子斷了母乳後，就不怎麼再喝牛奶、吃奶製品了，乳糖酶的耐受性就一點點降了。 如果您就是一喝牛奶就不舒服的朋友，又想補充乳製品，那可以少食多餐，或者把牛奶用水沖淡點喝，可以減輕一些乳糖不耐受的症狀。再有就是用酸奶來代替了，因為這些發酵乳里的20%-30%的乳糖已經被降解了，很易於消化吸收。而且，乳酸菌還能夠在腸道中幫助分解乳糖及蛋白質，促進消化的。成年人吃什麼補鈣好? 1、乳類與乳製品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳。 2、豆類與豆製品:黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾、豆腐皮、豆腐乳等。 3、海產品:鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、蝦皮、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊、海參、田螺等。 4、肉類與禽蛋:羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉鬆等。 5、蔬菜類:芹菜、油菜、胡蘿卜、蘿卜纓、芝麻、香菜、雪裡蕻、黑木耳、蘑菇等。 6、水果與乾果類:檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、橘餅、桃脯、杏仁、山楂、葡萄乾、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、蓮子等。成年人缺鈣有什麼表現和危害? 成年人缺鈣的話，會睡眠不好、乏力，經常出現腰酸背痛或小腿抽筋，老年人可出現骨質疏鬆的各種症狀。 如果孕產婦缺鈣的話，有很多其他問題，會腳抽筋，也會引起妊娠中毒症，有高血壓、蛋白尿、腳腫，這就需要補鈣。 婦女更年期需要補鈣，是因為雌激素減少，鈣流失量增多，會導致其骨質疏鬆。骨質疏鬆最嚴重的是引起骨質疏鬆性骨折，很多是髖部的股骨頸骨折、前臂骨折、胸腰椎的壓縮性骨折。補鈣主要是預防骨質疏鬆性骨折。 精彩推薦:柿子不能與什麼同吃?螃蟹不能和什麼一起吃?羊肉不能和什麼一起吃?

5、經常喝牛奶，但為什麼還是會骨質疏鬆？

如果說年齡在60歲之上的話患有骨質疏鬆大約有八成是女性，特別是 女性 在月經停止之後就會出現這種現象，當女性出現骨質疏鬆這種狀況時就會多喝牛奶為身體補充流失的鈣，但是在牛奶當中獲得的鈣物質是有限的，在一杯300毫升的牛奶當中，大約鈣的含量佔300mg，就算是一天喝了4杯牛奶，也無法為身體補充足夠的鈣的，因為我們的身體攝取到鈣之後，只能夠吸收30%左右。

在十字花 蔬菜 當中的鈣吸收率能夠到達60~70%，在芥藍菜和大白菜當中吸收到的鈣含量大約在40~55%，所以說牛奶和這兩者還是有著一段距離的，並且就算是喝了牛奶之後，你也並不知道它會來到我們的身體當中變成骨鈣，因為我們身體當中所獲得的鈣，不僅會存在骨頭當中，也會存在血液當中增加血液當中鈣的濃度，身體當中鈣濃度比較高，並不會和骨頭當中的鈣產生聯系的。

並且在平時還有不少的人存在 乳糖 不耐的現象，因為接受不了乳糖會出現腹瀉或者是無暇吸收牛奶當中的營養，其實這些人是最牛奶當中蛋白質過敏，在喝了牛奶之後很容易會出現拉肚子的現象，但是人在拉肚子的時候就會把身體當中的鈣營養給排泄掉了，經常性的腹瀉，只不過是把不進去的東西又吐了出來，這樣會導致怪物流失的現象變得更加嚴重。

牛奶只能補充蛋白質，關鍵還是缺乏鍛煉。

6、腹瀉要注意什麼？

腹瀉初期，最好吃一些流食，比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾後的果汁等；情況好轉後再吃一些半流食，如掛面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。因為牛奶雖不含食物纖維，但能在腸道中增加殘渣，讓病情加重。
另外，還要注意少食多餐；食物溫度也不宜過冷，否則會引起腸蠕動。 如果是慢性腹瀉，持續的時間較長，會造成身體中一定的營養損失。因此，最好選擇既能補充營養，對腸道刺激又小的食物。常見的有谷類：粥、稀飯、發面蒸食、麵包、軟面條、面片等；
蛋類：除煎蛋外，其他做法均可；
肉類：嫩瘦肉、雞、魚、蝦，最好做得軟、爛一些；豆類：豆漿、豆腐；蔬菜類：含纖維低的蔬菜，如去皮胡蘿卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等，但記住，一定要做熟了再吃；甜點心：餅干、藕粉、蛋糕等。 腹瀉的時候，有些食物最好別吃。比如各種粗糧、老玉米、堅果；生的蔬菜水果。
有人認為，越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜，這種想法是錯誤的，一些多纖維的蔬菜，如芹菜、韭菜、豆芽、筍類等，吃了反而會加重病情。蔥頭、生蘿卜等容易脹氣，也要少吃。
水果中則不要吃菠蘿、草莓。 此外，拉肚子時最好別吃油炸食品，在烹調上，應多採用蒸、煮、燜等方法。
還可以吃正分 子水 蘇 糖，正分子可以雙向調節便秘與腹瀉，靶向性的調節菌群平衡，重組良性的微生態環境，消除便秘腹瀉！且絕不會產生腹痛、腹瀉等情況，從根本上達到徹底恢復的目的。

7、綜合症患吃激素葯什麼會拉肚子 停葯

你好！首先祝你早日恢復健康！以下我來給你談談關於「激素」的用葯問題。提到激素治療，病人常常有不同的反應：一種是「太可怕了！」--絕對不能用！另一種則是把激素當作「神丹妙葯」，主動要求使用……其實，這些觀點都是錯誤的。在治療疾病過程中，病人一定要正確認識激素的作用和副作用，不要誤入激素治療的「用葯」謬誤之中：1. 不必談「激素」色變人們經常提到的「激素」或稱「糖皮質激素(又稱皮質醇)」，是腎臟病和自身免疫性疾病治療中常用的一種葯物。激素在治病的同時也會引起發胖、消化道出血、骨質疏鬆、內分泌紊亂等副作用，令許多患者談「激素」色變，甚至很多患者因害怕這些副作用而拒絕使用激素。還有的患者即使在醫院治療期間使用了激素，病情好轉出院後不聽醫生的囑咐，自行減量或停葯，使有些完全可以治癒或緩解的疾病反復不愈，甚至最終導致尿毒症、需要靠透析維持生命的悲劇發生。釀成如此悲劇，一是因為患者對激素不太了解，二是可能有些醫生過度誇大了激素的副作用，其實，在治療多種原發和/或繼發性腎病時，激素的作用功不可沒，有時是必須用的新葯。2. 「激素」確實是雙刃劍糖皮質激素是由位於雙腎上級的腎上腺分泌的類固醇激素。正常成人的腎上腺每天大約分泌10--20毫克糖皮質激素，呈脈沖式釋放，並且具有晝夜節律。內源性糖皮質激素對於我們維持機體的穩態極為重要。生理情況下，糖皮質激素主要參與正常的碳水化物、蛋白質、脂肪、核酸等物質代謝，促進細胞的分裂和分化，確保正常胚胎的生長發育，促進生殖器官的發育，促進生殖器官的發育成熟，影響神經系統的發育和活動，調節中樞神經系統的功能，增強機體的適應能力，使機體在應激狀態下能適應新的環境變化。外源性糖皮質激素是臨床廣泛應用的葯物。具有調節免疫、抗炎、穩定血管的正常功能等作用，用於腫瘤化療、皮質功能減退的替代等方面的治療以及腎臟病的治療。但是，因為在用激素治療時其劑量遠遠超出生理劑量，如不加以注意，沒有遵從醫生的指導用葯，快速減葯或突然停葯，可能產生諸多的不良反應，甚至危及生命。所以，人們經常會把在治療中應用的激素比成「雙刃劍」。3. 使用激素，謹記五點在大劑量。或較長時間應用激素治療的過程中，可能會產生葯物帶來的副作用，比如感染、消化道潰瘍出血、骨質疏鬆，甚至還可能影響兒童的生長發育。但是，患者完全可以通過以下一系列措施，將激素的副作用控制在安全范圍。廣大激素治療患者沒必要產生恐懼。① 應用激素治療期間經常隨訪。② 在專科醫師指導下合理用葯。③ 治療期間監測血常規、血糖、血脂、骨密度等，發現異常及時處理。④ 應在用激素治療期間，適當地給予免疫調節劑、胃黏膜保護劑、維生素D和鈣劑等。⑤ 治療結束停葯後，因服用激素發胖的體型亦可逐漸恢復。當然，醫生還是應該以患者為本，嚴格掌握激素使用指征，嚴密觀察使用效果及副作用的發生，及時處理使用激素過程中產生的副作用，才能讓更多患者安心地接受激素治療，早日驅逐纏身的病魔。愛心提示：以上介紹用(方)葯，請務必咨詢當地正規(中醫)醫院，結合自身生理特點和不同的病理變化，辨證選擇使用。以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時採納為答案。

8、老年長期拉肚子有哪些危害？

老年人長期拉肚子 腿腳不方便