1、糖尿病骨質疏鬆怎麼辦?
骨質疏鬆症可引起腰酸背痛、渾身無力、小腿抽筋,容易造成骨折、駝背、身高縮短等。糖尿病患者抵抗力下降,如再因骨質疏鬆發生股骨頸骨折、腰椎骨折等情況,就會長期卧床不起,進而引起褥瘡、感染等並發症,處理不當,患者的健康和生命會受到極大威脅。所以,糖尿病患者必須警惕骨質疏鬆症,注意有無腰背酸痛等症狀,同時測定血鈣、尿鈣,或用骨密度儀測定骨密度,早期發現,早作處理。糖尿病性骨質疏鬆症的防治,首要是積極控製糖尿病,骨質疏鬆症處理與一般患者相同,包括補充鈣和維生素D,適當戶外活動等等。糖尿病患者補鈣,一般主張食補為主,葯補為輔,食補尤以牛奶為佳。
2、糖尿病合並骨質疏鬆症要怎樣預防?
糖尿病合並骨質疏鬆症的預防措施:積極控製糖尿病的發生、發展。如血糖控制滿意,尿鈣排百出就會恢復至正常水平。此外,應及時補充鈣劑及適量維生素D。活性維生素D對治療的效果非常好度。
糖尿病合並骨質疏鬆症的飲食指南:在治療糖尿病的同時,應大力提倡從飲食中補充鈣及適量維生素D,特別是一含鈣量高的奶製品。內為了促進骨代謝趨向正常,應常食用富含多種維生素的蔬菜。
由於腎小球濾過率增加,對鈣、磷的重吸收減少,從容而引起糖尿病尿鈣丟失。腎臟丟失鈣、磷的同時,鎂也同時丟失,呈低鎂狀態。因此,應多吃含鈣、磷、鎂等無機鹽豐富的食品。
3、糖尿病合並骨質疏鬆症有哪些臨床症狀?
糖尿病合並骨質疏鬆症的臨床症狀:從骨態學角度看,骨皮質變薄,骨質松,小梁變細而疏,數目減少,且呈棚狀垂直排列,骨密度減低,骨量減少,透亮區加大,嚴重時骨皮質呈細線條狀,骨質吸收呈毛玻璃狀,出現負鈣平衡。
在臨床上多出現經常性腰、背、寬骨部疼痛,或出現持續性肌肉鈍痛。日常活動不慎易發生骨折,除脊柱外,前臂遠側端、肱骨近側端及股骨頸均是易發生骨折之處。骨折後長期卧床可產生其他並發症,與正常人相較,手術治療的傷口癒合及骨折後癒合均緩慢。
實驗室檢查時,糖尿病患者經常可有高尿鈣、高尿磷、高尿鎂,而血鎂及血磷減少,血鈣水平則往往正常。
4、怎麼預防糖尿病合並骨質疏鬆症?
糖尿病合並骨質疏鬆症的預防措施:積極控製糖尿病的發生、發展。如血糖控制滿意,尿鈣排出就會恢復至正常水平。此外,應及時補充鈣劑及適量維生素D。活性維生素D對治療的效果非常好。
糖尿病合並骨質疏鬆症的飲食指南:在治療糖內尿病的同時,應大力提倡從飲食中補充鈣及適量維生素D,特別是一含鈣量高的奶製品。為了促進骨代謝趨向正常,應常食用富含多種維生素的蔬菜。
由於腎小球濾過率增加,對鈣、磷的重吸收減少,從而引起糖尿病尿鈣丟失。腎臟丟失鈣、磷的同時,鎂也同時丟失,呈容低鎂狀態。因此,應多吃含鈣、磷、鎂等無機鹽豐富的食品。
5、骨質疏鬆也是糖尿病並發症,糖尿病患者應該如何預防骨質疏鬆?
糖尿病患者也會引發骨質疏鬆,但自始至終糖尿病患者還是需要控制血糖,與此同時,也需要治療骨質疏鬆。骨質疏鬆,一般人都會覺得是缺鈣了。事實上,確實是缺鈣了。糖尿病患者預防骨質疏鬆,首先,就是要注意飲食。
在日常飲食中,要注意多補充含鈣比較豐富的食物,這其中包括了奶製品、豆製品、深色的蔬菜、適量的堅果,還有一些海產品,如果已經是糖尿病合並骨質疏鬆的患者,也要適量增加一些這樣的飲食。但同時也需要嚴格控製糖量和熱量的攝入。
其次,適當的出去通風透氣,沐浴陽光,也可以預防骨質疏鬆。經專家鑒定,多曬太陽,每天日曬時間基本上保持在40分鍾左右,可以有效預防骨質疏鬆。
最後,糖尿病患者還需要堅持運動,適當的做一些負重運動。比如,當早晨出去散步時,可以帶著水杯,既補充水分,又鍛煉身體。
此外,也可以輔以葯物的幫助。早期使用胰島素,糾正代謝異常,防止滲透性利尿引起的鈣丟失,有效阻止骨量減少,維護骨骼重建。然後在醫生指導下,服用維生素D、降鈣素、二磷酸鹽等葯物,以補充鈣質。
糖尿病誘發骨質疏鬆的原因有很多,但這並不是不可治癒的。只要患者高度重視、及早預防,一定能降低其發病率。長此以往,堅持下去,就可以做到很好地控制好血糖,同時又能有效預防骨質疏鬆的發生。