1、人到中年,骨質疏鬆,用什麼方法可以補救?
在我們的日常生活中,我們經常會聽到一些老年人患有骨質疏鬆。相信大家都會有這樣的一個疑問,“人到中年,骨質疏鬆,用什麼方法可以補救?”,下面我們就一起來探討一下這個問題。
我們首先來看骨質疏鬆的相關知識。骨質疏鬆是一種以骨量低下、骨微結構損壞,導致骨脆性增加、易發生骨折為特徵的全身性骨病。臨床上主要表現為乏力、腰背或四肢疼痛,脊柱畸形甚至骨折。多數患者經積極有效的治療後,可使症狀減輕或緩解。年齡較大的患者若不能完全恢復,脆性骨折可能伴隨慢性疼痛、殘疾,嚴重者可導致死亡。
骨質疏鬆的治療,強調綜合治療、早期治療和個體化治療。治療方案和療程應根據療效、費用和不良反應等因素。建議每天吃點高鈣片,吃點治骨質疏鬆的葯物,最好每天喝高鈣牛奶。現在疼痛明顯的話可以做腰部的按摩。中醫認為腎主骨生髓,可以根據中醫辨證,補腎治療。骨質疏鬆最佳治療方法有幾個方面,首先一定要均衡飲食,不能光吃蔬菜,應該蔬菜和葷菜進行合理的搭配,平時要加強一些淡白、優質蛋白食物的攝入,比如瘦肉、雞蛋、魚肉等等;其次要加強鍛煉,平時要在太陽底下多曬一曬,多走一走。尤其是老年人,要多曬太陽,加強鍛煉,預防骨質疏鬆;最後,在醫生診斷有骨質疏鬆的情況下,還有一些婦女在絕經以後,一定要及時補鈣,吃鈣片,吃維生素低的葯物來促進骨質的吸收。一般情況下,骨質疏鬆最佳的治療方法,包括飲食、運動和葯物三個方面。
總而言之,我們一定要養成健康的生活方式,遠離疾病的困擾。
2、得了骨質疏鬆敢不敢用足浴盆做按摩?
得了骨質疏鬆跟用足浴盤做按摩沒什麼關系,骨質疏鬆吃些鈣片和維生素D,堅持每天吃補好鈣骨質疏鬆會好些。
3、我媽媽是骨質疏鬆經常背痛,請問大家可以做按摩緩解嗎?用什麼方法更適應呢?
應該定期到醫院檢查並按醫生要求服葯,只有這樣才能及時合理地控制病情的發展。
4、為什麼有骨質疏鬆的人推拿太大力會覺得胸部下方會很痛
推拿哪裡啊?胸部就疼?知
在對骨質疏鬆的病人進行推拿按摩治療時,必須適當用力,不然很可能造成病人道骨折~
首先你詢問病人是否有其他基礎疾病,然後內改變按摩體位,觀察疼痛是否繼續;再矚病人照胸部X光片,進一步明確診斷。
希望我的回答對容你有所幫助。
5、骨質疏鬆可以按摩嗎
嚴格講:骨質疏鬆不能按摩.不過可以輕點.也可以針灸治療腰突症
6、骨質疏鬆能按摩嗎骨質疏鬆的人能做喜來健嗎
答骨質疏鬆不能按摩要是按摩能按骨拆因為他的骨質以經疏了再按那不就病上加病了能做喜來健保健身體