1、骨質疏鬆會因起全身疼痛嗎
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2、我母親82歲,被診斷為骨質疏鬆。前胸後背遊走性疼痛。大多是後半夜天亮前疼痛。不能起床。誰能幫幫我,
這種情況屬於退行性的,沒有什麼有效辦法,只能對症治療。服用些布洛芬類止疼葯試試。
3、身體遊走性刺痛
你好!首先祝你早日恢復健康!我來給你談談「腰酸背痛」的問題。
1)造成腰酸背痛的原因
1. 姿勢不良
對於坐、站、躺或運動時的姿勢不良,身體的直接反應就是腰背處肌肉疲勞。晨起時尚不覺得有異,工作越久就越感到酸痛,偏偏又找不到痛點,酸疼的范圍卻是相當廣泛。姿勢不良對腰臀部位的肌筋膜造成傷害時,不同部位的痛感不盡相同;比方,髂腰肌就是腰痛的藏鏡人,腰方肌的疼痛總讓人誤以為腎臟出問題了,臀中肌不僅讓臀部疼,走起路來會更痛。
最好的對應之道還是在於預防,學習並養成生活上該有的正確姿勢。這種腰酸背痛通常是短暫的,可以利用熱敷減少疼痛,以柔軟運動訓練背腹肌肉避免再發。長時間搭乘交通工具時,確實使用小枕頭或者特製腰圍、束腹來支撐脊椎與腹部,孕婦最能體會腰圍器材與背部舒適度之間的關系了。
2. 創傷未愈
因為施力不當所造成的局部肌肉、韌帶拉傷,未善加治療而漸漸演變成慢性肌肉拉傷,此時就會有所謂的「壓痛點」。所以只要用到背部肌肉,這些壓痛點可會疼得緊,多半要以超音波加上熱敷與按摩才能治療。
3. 感染、發炎
腎臟與上輸尿管的結石常導致後腰部位疼痛;腎結石若長在腎盂或腎盂出口,會因為局部或者完全阻塞讓後腰感到程度不一的酸疼,腎臟鹿角結石常伴隨著高燒、菌血症等嚴重症狀表現。脊椎內結核或者細菌感染、僵直性或風濕性脊椎炎,都可能讓你覺得腰酸背痛。上述的關節炎會讓人長時間無法做同一個動作,必須時常休息,也要避免太久不動。
4. 腰椎間板突出
身體再年輕,只要彎腰抬重物,就可能發生椎間盤突出,進而壓迫坐骨神經,引起急性背痛並延伸到腿部,甚至痛到無法走路。
採用坐姿工作的人是腰間盤突出癥候群的好發人士,這可是開天闢地時就已註定的;因為人體以腰椎坐姿時,腰間盤承受高於站姿的壓力,加上長期坐姿會讓腰肌功能逐日萎縮,讓間盤內的壓力增高,里頭的纖維脆弱退化,結果髓核突出而壓迫後方神經,如此一來,就得長期忍耐這種漸進式傷害。
平日該增加背伸肌的力量,可以利用游泳與散步等運動達到強化,順便減掉多餘的體重,也是有助於舒緩症狀。至於坐骨神經痛的問題,多半以局部熱療加上腰椎牽引,只有少數患者基於神經壓迫而必須開刀治療。
5. 骨質疏鬆
骨質密度降低會讓脊椎體逐漸塌陷,駝背、身高下降的程度不一,輕者感到腰酸背痛;嚴重時會讓人發生些微跌坐的情況,產生脊椎部位的壓迫性骨折。騎腳踏車能夠有效增加腰椎體的骨質密度,不過骨質疏鬆情況惡化者多半是中老年人,卻也是脊椎與下肢退化性關節炎的好發族群,過度承重性運動可能危害肢體,運動強度需要多加斟酌。女性除了從飲食中攝取鈣質,另外得多吸收日光促進鈣質吸收,更年期婦女必須和醫師商討補充雌激素。
2)腰酸背痛的一般治療
腰酸背痛急性期,醫師會開立非類固醇抗消炎葯、肌肉鬆弛劑等,不過每個人對葯物的耐受性不一,必須與醫師好好溝通,觀察個人用葯狀況後進行增減。物理治療包括電療、水療、光療與冷熱療法,必須長期與醫師和物理治療師配合進行,時間是造成腰酸背疼的可能原因,卻是恢復健康肢體的必要。
「腰酸背痛,大夫頭痛」。腰背痛歷來就是一種難以醫治的頑症,現在這種病症不僅有向低齡化發展的趨勢,而且更成為困擾中老年人的多發病症之一。「腰酸背痛」有時是某種疾病的反應。發病後除找出發病原因進行對症治療外,在平時的生活中加以預防顯得非常重要。
3)腰酸背痛的日常自療
1. 早晨起床首先活動腰部。每日早晨起床後,要首先活動腰部,每次擺動或搖動2—3分鍾即可收到良好效果。平時多做收縮腹肌、伸展腰肌運動,以及散步、倒步行走和騎自行車等,都能防止和減輕腰痛。
2. 抽空做手足操。方法是:
A. 站立,兩足尖成外八字型,略比肩寬;調整呼吸,兩手上舉,掌心向上,至頭頂後十指交叉。
B. 十指交叉後,兩臂盡量往上伸直,同時由腳尖至全身盡可能地往上伸直,維持1分鍾左右。復原後,再開始伸展,如此反復,多多益善,可防可治。
3. 學會放鬆,減少緊張。緊張可使血液中激素增多促使腰間盤腫大而導致腰痛,所以合理安排工作和休息,保持愉快心境對防止腰痛有很大幫助。
4. 保持正確姿勢。無論做什麼都不能違背生理機能。如穿著宜寬松,睡姿站姿要正確,桌椅、枕頭高度要適宜,抬舉東西要量力而行,即使抱孩子也應保持正確姿勢;蹲下時挺直胸部,站起時要用腿部的力量而不是用腰部的力量。久坐的人坐時要使背部緊靠椅背,以使腰部肌肉得到放鬆和休息,時而向後伸腰也是預防腰痛的好方法。
5. 睡硬板床有奇妙作用。如果你正在腰痛,不妨從席夢思等舒適的軟床下來,把毯子鋪在地板上睡上幾周,會使腰酸背痛減輕許多;當然,如能睡硬板床則更好。
6. 改進飲食生活、避免肥胖。若體型已發胖則要實行科學減肥。因為肥胖會給脊椎帶來過大的負荷,同時由於腹肌松馳而不能起到對脊椎的支撐作用,會迫使脊椎發生變形。
4)頸部脊椎的健身操
1. 先調整好坐姿,兩手平放在膝蓋上。頭慢慢向下低,低到完全放鬆為止,感受頭部重量
2. 再慢慢地將頭抬起來,配合著呼吸,將頭仰到感受頭部重量為止,相同上下的動作,作約略10次。
5)腰酸背痛的食療葯膳
1. 取豬骨頭、桑寄生各50克,杜仲15克,鹽適量。將豬骨頭剁塊,洗凈,滾燙後撈起;桑寄生與杜仲快速以清水洗凈;將所有材料盛入煮鍋、加水以大火燒開後轉小火燉至熟爛,加水調味即成。
本方改善腰酸背痛、下肢乏力無法久站。
2. 用牛蒡、瘦肉、黑芝麻、醬油適量。將牛蒡削去外皮、切細絲;瘦肉切細絲;待油鍋熱放入肉絲炒,再放入牛蒡,加醬油調味炒勻,待肉熟即可盛盤,灑上黑芝麻即可。
本方滋養肝腎,補強腰力,預防懷孕腰酸背痛及便秘。
4、我的四肢遊走性疼痛,是怎麼回事?
就我看,你可能和風濕扯不上關系,風濕性關節炎四肢遊走性疼痛持續時間多在12-72小時的,時間是很短,可也沒有3分鍾這樣的,一天十幾次變換位置
我考慮你可能有以下幾種可能:
植物神經功能紊亂引起手足麻痛,部位多不固定,呈遊走性,時輕時重,變化多樣,同時伴心慌、氣短、焦慮、浮燥、失眠健忘等。若能適當用一些調節植物神經葯物,效果很好。
其次,你可能沒什麼問題,是自己一種淺意識感覺錯誤!
在者,你是否在這一兩個星期吃過生肉食品,肌肉的寄生蟲病!可能性不是太大!
屬於我個人觀點,說錯莫怪!
5、全身遊走性疼痛是什麼原因引起的?
身體遊走痛是什麼原因?1、身體遊走痛最大的可能是情緒性疾病造成的,比如焦慮、抑鬱等疾病基礎上產生了軀體化障礙,可以反映為全身疼痛而且不固定。2、考慮為類風濕關節炎等疾病導致關節痛,多處關節疼痛、變形等。3、考慮骨質疏鬆,尤其是到了一定年齡以後的老人,尤其是老年婦女,骨質疏鬆後渾身有不固定的遊走疼痛,發生的比較明顯。發生渾身遊走痛一定要請有關醫師,如骨科的、內分泌的、神經科的、風濕免疫科的醫生會診,進行必要的檢查,找出病因並對因處理,越早處理的效果越好。患者不可以濫用補鈣、止痛劑等,這樣做效果不好且浪費資源,容易延誤病情。
6、渾身遊走性疼痛什麼原因引起的?
遊走性神經痛,是由植物神經功能紊亂所致,器質性的疾病可能是腫瘤,還有骨專質屬疏鬆等原因所致。腫瘤會導致渾身的疼。心理疾病也要考慮。心理方面的疾病,會在長期緊張焦慮的時候,壓力過大導致渾身疼痛,疼痛的部位不固定,有時在這,有候在那。系統性紅斑狼瘡、類風濕疾病等免疫性疾病,與免疫力低下、受涼等因素有關。治療要針對原發疾病進行治療,能夠有效緩解遊走性神經痛的症狀。遊走性的疼痛,而且是神經性的疼痛。這種情況的治療,要尋找病因。避免一些腫瘤性疾病的被延誤或被誤診。如果只是植物神經功能紊亂或者心理方面的問題,就需要使用抗焦慮、抗抑鬱的葯物來治療。長時間處於緊張焦慮、抑鬱、壓力大的情況下也會出現遊走性神經痛的病症。希望能幫助到你!
7、免疫系統的病四肢會疼嗎?
導致四肢疼痛的原因有哪些?
1、缺乏維生素d
身體攝入的維生素d不足時就會引起骨質疏鬆和骨質的流失,甚至會出現肌肉無力以及四肢疼痛的情況,影響了最基本的行動。此類人群應該多吃一些富含維生素d比較豐富的食物,每天有30分鍾曬太陽的時間。
2、風濕性關節炎
若是風濕性關節炎作祟的話,四肢疼痛會呈現遊走性的疼痛感,尤其是四肢大關節疼痛。嚴重的話會伴有紅腫痛以及熱的症狀,甚至會出現關節積液。除此之外普通的感冒也會引起四肢疼痛,同時伴有全身無力、流鼻涕,發高燒以及咽喉腫痛等。
3、骨質增生或者糖尿病
40歲以上的人群容易出現骨質增生,不僅會讓四肢出現明顯的疼痛和麻木感,附近的關節在活動的時候可能會加重疼痛。另外糖尿病患者也會伴有四肢的疼痛以及麻木,同時會伴有多尿多飲、全身無力以及腰部疼痛。
4、出現了骨質疏鬆或者類骨質骨瘤
當出現骨質疏鬆時就會引起全身無力,腰背部以及四肢的疼痛感,嚴重的話會影響到正常的活動,甚至不能下床,稍微受到外傷,有可能會引發骨折。一般青少年容易出現類骨質骨瘤,尤其是生長在脊椎和四肢長骨的部位,若是孩子晚上總是出現四肢疼痛,就應該及時去醫院做疾病的排查。
5、坐骨神經痛或者血栓閉塞性脈管炎
當患有坐骨神經痛時,患者的腰部臀部大腿以及腳底都會出現明顯的疼痛感,就如同刀割一般,尤其是到了晚上疼痛感會加劇,用力排便或者打噴嚏咳嗽的時候也會有劇烈的疼痛。另外患上脈管炎時也會引起的疼痛感,隨著病情的發展會慢慢的向小腿部位蔓延。