骨質疏鬆say

1、大棗有什麼營養價值

大棗營養價值
大棗的主要食療葯效
大棗 1、大棗富含的環磷酸腺苷，是人體能量代謝的必需物質，能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對防治心血管疾病有良好的作用。
2、大棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的保健營養品。
3、大棗對急慢性肝炎、肝硬化、貧血、過敏性紫癜等症有較好療效。
4、大棗含有三萜類化合物及環磷酸腺苷，有較強的抑癌、抗過敏作用。
民間的秘方：
民間有「一日食仨棗，百歲不顯老」、「要使皮膚好，粥里加紅棗」之說。
取紅棗50克，粳米100克，同煮成粥，早晚溫熱食服，對美容皮膚大有益處。究其原因是紅棗中大量的維生素B可促進皮下血液循環，使皮膚和毛發光潤，面部皺紋平整，皮膚更加健美。
減少老人斑
紅棗中所含的維生素C是一種活性很強的還原性抗氧化物質，參與體內的生理氧氣還原過程，防止黑色素在體內慢性沉澱，可有效地減少色素老年斑的產生。
保肝護肝
紅棗中所含的糖類、脂肪、蛋白質是保護肝臟的營養劑。它能促進肝臟合成蛋白，增加血清紅蛋白與白蛋白含量，調整白蛋白與球蛋白比例，有預防輸血反應、降低血清谷丙轉氨酶水平等作用。用紅棗50克、大米90克，熬成稠粥食之，對肝炎患者養脾護肝大有裨益。用紅棗、花生、冰糖各30至50克，先煮花生，再加紅棗與冰糖煮湯，每晚臨睡前服用，30天為一療程，對急慢性肝炎和肝硬化有一定療效。
防止落發
紅棗有健脾養胃之功能。「脾好則皮堅」，皮膚容光煥發，毛發則有了安身之處，所以常食營養豐富的紅棗可以防止發脫落，而且可長出烏黑發亮的頭發。
健胃補腦
中醫常用紅棗養胃健脾。如在處方中遇有葯力較猛或有刺激性葯物時，常配用紅棗，以保護脾胃，紅棗中含有糖類、蛋白質、脂肪、有機酸，對大腦有補益作用。用紅棗與麵粉製成棗糕，能養胃補腦。
可補氣養血
「紅棗有補中益氣，養血安神」之功效。紅棗中的高維生素含量，對人體毛細血管有健全的作用。用紅棗20枚，雞蛋1個，紅糖30克，水燉服，每日1次，適用於產後調養，有益氣補血之功效。
可以促進睡眠
紅棗，有補脾、養血、安神作用。晚飯後用紅棗加水煎汁服用即可；或者與百合煮粥；臨睡前喝湯吃棗，都能加快入睡。用鮮紅棗1000克，洗凈去核取肉搗爛，加適量水用文火煎，過濾取汁，混入500克蜂蜜，於火上調勻取成棗膏，裝瓶備用。每次服 15毫升，每日2次，連續服完，可防治失眠。
另外紅棗還有補充鈣質，防治遺精，防腹瀉等作用。
紅棗，雖然是保健佳果，但由於其含糖果較高，因而對大便秘結、內熱甚者不宜食用。《隨息居飲食譜》中說：「多食患脹泄熱濕，最不益人。凡小兒、產後及溫熱、暑熱諸病前後，黃疸、腫脹並忌之。」

2、孕婦不能喝什麼飲料

市面上常見的飲料有：碳酸性飲料、果汁性飲料、功能性飲料、茶類飲料、咖啡類飲料等，這些飲料或多或少都會含有食物添加劑，這對胎兒的健康均可能造成不良影響，尤其是孕前3個月，是胎兒各器官發育的關鍵時期，盡量避免接觸各類飲料。

孕婦不能喝的飲料:
1.含糖量高的飲料
那些甜到發膩的奶茶、果汁還是少喝為妙，不僅營養低，而且熱量高，造成血糖很大的波動，增加孕媽患妊娠糖尿病的危險。一些標注無糖卻含有人工增甜劑的飲料也要多注意。
2.可樂類飲料
可樂類飲料所含的咖啡因能迅速通過胎盤作用於胎兒，使胎兒受到不良影響。咖啡因可使實驗動物發生齶裂、趾或腳畸形，甚至脊柱裂、無下頜、無眼、骨化不全、發育遲緩等。因此，為了避免畸形兒，孕婦最好少喝或不喝可樂飲料。

3.濃茶
濃茶中含有較多的咖啡因和鞣酸。孕婦常喝濃茶對胎兒骨骼發育有影響，鞣酸還會妨礙鐵的吸收，導致孕期貧血或貧血治療困難， 導致胎兒營養不良。

4.汽水
汽水中的磷酸鹽進入腸道後會與食物中的鐵發生反應，產生對人體無用的物質。孕婦飲大量的汽水會消耗一些鐵質，可能導致貧血，同時也會導致胎兒營養不良。
5.紅茶
紅茶不僅含對胎寶寶不利的咖啡因，還含大量的鞣酸，與鐵結合很難被吸收，孕婦若過多地飲用濃茶，可能引起缺鐵性貧血，給胎寶寶留下先天缺鐵性貧血遺患。喜歡喝茶的孕婦不妨飯後一小時喝點淡綠茶，這有利於加強心腎功能、促進血液循環、預防妊娠水腫。但綠茶中也含有鞣酸，所以還是不要過多飲用。

6.咖啡
無論是晨起醒神，還是工作解乏，抑或午茶休閑，咖啡受到很多人的青睞。不過，孕婦得留意了，要知道咖啡中的咖啡因可是危害胎寶寶健康的隱形「殺手」，它容易引起流產或早產，而且還有可能使細胞發生變異，引起畸形。所以孕婦盡量不要喝。
孕早、中、晚期——孕婦禁忌食物一覽表
孕早期孕婦禁忌食物
薏米、蘆薈、馬齒莧、杏仁、海帶、黑木耳、木瓜、菠菜、茄子等
孕中期孕婦禁忌食物
熱性香料、甜食、人參、油條、月餅、木薯、火鍋、生雞蛋、金槍魚、粽子等。
孕晚期孕婦禁忌食物
高脂肪飲食、高蛋白飲食、高糖飲食、高鈣飲食、熏肉、臘腸、松花蛋、鹿茸、桂皮等。

孕婦禁忌食物一覽表
不宜吃的水果
荔枝、桂圓、柿、西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子、菠蘿蜜、榴槤、新鮮楊梅。
不宜吃的肉類
螃蟹、甲魚、動物肝臟、兔肉、麻雀肉、鰻鱺、蛙肉、海馬等。
不能吃的零食
含鉛食物如爆米花、皮蛋等;含鋁食物如油條、薄脆等;含過氧脂質的食物如熏魚、炸魚等。

不能喝的食品
生水、咖啡、濃茶、汽水、冷飲
孕婦作為特殊人群，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面，也要十分注意。懷孕期間，寶寶身體各器官不斷發育，需要充足營養供給，懷孕期間若不注重均衡的營養，不但胎兒生長遲滯發育不良，媽媽產後也更加虛弱。增加營養並不是越吃越多，而是注重食物中的均衡營養。

3、at a loss是什麼意思

at a loss的意思是：茫然不知所措；不知如何是好

loss 讀法 英 [lɒs]  美 [lɔs] 

n. 減少；虧損；失敗；遺失

短語：

1、low loss 低損耗

2、insertion loss 插入損耗

3、bone loss 骨質疏鬆；骨質流失

4、blood loss 失血

5、mass loss 質量損失

(3)骨質疏鬆say擴展資料

一、loss的近義詞：reverse

reverse 讀法 英 [rɪ'vɜːs]  美 [rɪ'vɝs] 

1、n. 背面；相反；倒退；失敗

2、vt. 顛倒；倒轉

3、adj. 反面的；顛倒的；反身的

4、vi. 倒退；逆叫

短語：

1、reverse flow 逆流，反向流；資本倒流

2、reverse order [計]倒序

3、reverse direction 反向

4、reverse transcriptase 逆轉錄酶；反轉錄酶

5、reverse osmosis membrane 反滲透膜

二、reverse的詞義辨析：

reverse, opposite, contrary, adverse這組詞都有「相反的，對立的」的意思，其區別是：

1、reverse 指朝相反方向的或反面(背面)的。

2、opposite 指位置、方向、行動或想法等完全相反。

3、contrary 一般指與某種主張、看法或行為等正好相反，隱含否定一方並不意味著肯定另一方的意味。

4、adverse 通常指違害利益的、無生命的勢力或條件等，側重分歧。

4、板栗燒肉的做法視頻

板栗燒肉的做法視頻網上有很多，建議自己在網上搜索一下就可以找到。按照網上視頻教程學習就可以了。這里用文字表達比較費勁。

5、at loss 和at a loss的區別是什麼？

at loss和at a loss的區別為：含義不同、用法不同、側重點不同。

一、含義不同

at loss

釋義：虧損。

例句：內

All his goods sell at a loss. 

他的貨物全部賠容本出售。

at a loss

釋義：茫然不知所措；不知如何是好;（經營）虧本地，賠錢地。

例句：

We were all looking at each other in dismay and at a loss for words.

我們都面面相覷，不知說什麼才好。

二、用法不同

at loss

用法：指因事故、過失、不幸、死亡等原因失去擁有的東西等，含有不能再找回來的意思。

at a loss

用法：是瞬間動詞，通常不與表示一段時間的狀語連用。

三、側重點不同

at loss

解析：表示具體的遺失，如筆遺失了。

at a loss

解析：表示抽象的遺失，如精神方面的。

6、怎樣減掉腿上的肥肉？

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晚上躺床上做騎自行車的動作：
這個動作很簡單，就是仰面躺在床上，然後雙腿抬起來，像平時我們騎自行車一樣在空中進行蹬踏，這樣的動作每天做三組，每組100次，每次以兩條腿蹬踏一次為計量，這樣的動作要是堅持1年下來，你的大腿肯定能瘦到你想要的，這種意想不到的驚喜相信你也會很驚訝，為什麼這樣一個簡單的動作會帶來如此大的效果。最後提醒一點：騎自行車的動作做到你的兩個大腿發麻，癢癢的，這樣就是裡面的脂肪在燃燒，長期可以減掉多餘的脂肪。

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騎自行車瘦大腿：
這次不是虛擬的騎自然車了，而是你需要買一輛好點的山地自行車，現在在我們的每個地方都會有自行車協會，我們可以報個名，然後統一參加他們舉辦的每項活動和賽事，既可以結識更多的朋友，又可以鍛煉身體，當然騎自行車的主要目的還是為了能夠瘦我們的大腿，要是你工作的地方和家不遠，建議汽車上班，既能減掉大腿上的肥肉，也能環保出行。

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每天做三組高抬腿：
高抬腿是最費力的跑步方式，就是你要把你的腿抬得很高，使得每次大腿都與地面平行為一次，每組要進行150次這樣的運動，每天三組，用時大概20分鍾，這樣高抬腿不僅可以瘦掉我們的大腿，對我們的肺活量，腰部，小腿都會有一定的幫助，使得我們身體內部各項機能都能夠正常的運行。

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每天堅持15分鍾蹲馬步：
我所介紹的蹲馬步不是一般的蹲馬步，不是要你蹲著的時候不動，而是你蹲著的時候雙腿左右擺動，像在跳舞一樣，這樣你堅持一分鍾都特別累，做完15分鍾，你的大腿會感覺到十分的酸痛，然後帶有些許癢癢的感覺，這些都是大腿內部的脂肪和難以消化的物質在燃燒，長期堅持鍛煉，一定可以瘦掉大腿的肉肉，還你完美身材。

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每天做15分鍾下蹲運動：
下蹲運動相信大家都很熟悉，在我們上學的年代，這是老師懲罰學生做的最多的動作，因為這個動作要是你不經常堅持做，是十分的痛苦的，你做的時候沒有任何的感覺，你做完之後大腿會特別的酸痛，要是你做完之後沒有運動，直接坐下來休息了一陣，保證你連站起來都很費勁，因為這確實是減大腿的最有效的方法。

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每天做300個蛙跳運動：
這個動作和下蹲運動是有異曲同工的效果，但是蛙跳是必須我們在下蹲的過程中繼續向前走，這樣就增加了難度，希望大家能夠堅持這項運動，這樣不僅對大腿有好處，對我們的脊椎也是有十分大的幫助，堅持就是勝利。

7、Poets of the Fall presents——War歌詞加中文翻譯

Poets of the Fall - War
Lyrics by sto
Do you remember standing on a broken field
White crippled wings beating the sky
The harbingers of war with their nature revealed
And our chances flowing by
If I can let the memory heal
I will remember you with me on that field
When I thought that I fought this war alone
You were there by my side on the frontline
When I thought that I fought without a cause
You gave me a reason to try
Turn the page I need to see something new
For now my innocence is torn
We cannot linger on this stunted view
Like rabid dogs of war
I will let the memory heal
I will remember you with me on that field
When I thought that I fought this war alone
You were there by my side on the frontline
And we fought to believe the impossible
When I thought that I fought this war alone
We were one with our destinies entwined
When I thought that I fought without a cause
You gave me the reason why
With no-one wearing their real face
It's a whiteout of emotion
And I've only got my brittle bones to break the fall
When the love in letters fade
It's like moving in slow motion
And we're already too late if we arrive at all
And then we're caught up in the arms race
An involuntary addiction
And we're shedding every value our mothers taught
So will you please show me your real face
Draw the line in the horizon
Cos I only need your name to call the reasons why I fought
When I thou
You were there by my side on the frontline
And we fought to believe the impossible
When I thought that I fought this war alone
We were one with our destinies entwined
When I thought that I fought without a cause
You gave me the reason why
詩人的秋天-戰爭
歌詞由sto
你還記得站在一個破碎的欄位
白色天空癱瘓拍打翅膀的聲音
戰爭的前兆與自然透露
和我們的機會的流動
如果我可以讓記憶治癒
我將記住你和我該欄位
當我以為我單獨發動了戰爭
你有在我身邊在前線
當我以為我打沒有原因
你給我一個理由去嘗試
翻過這一頁我需要看到新的東西
現在我的清白被撕裂
我們不能停留在這個發育不良的視圖
戰爭像患狂犬病的狗
我將會讓記憶治癒
我將記住你和我該欄位
當我以為我單獨發動了戰爭
你有在我身邊在前線
和我們努力相信不可能的事
當我以為我單獨發動了戰爭
我們是一個與我們的命運交織在一起
當我以為我打沒有原因
你給我的理由
沒有人穿著他們的真面目與
這是一個沒有情感的
和我只有我的骨質疏鬆,打破下降
當愛在字母消失
就像移動的慢鏡頭
和我們已經太遲了,如果我們到達所有
然後我們捲入軍備競賽
一種無意識的成癮
和我們每一個值我們的母親教導脫落
所以請你告訴我你的真實的臉
的界限在地平線上
因為我只需要你的名字叫原因為什麼我戰斗
當我你
你有在我身邊在前線
和我們努力相信不可能的事
當我以為我單獨發動了戰爭
我們是一個與我們的命運交織在一起
當我以為我打沒有原因
你給我的理由

8、實況足球里有一首歌叫什麼名字

你自己看下吧.這都是實況的音樂
1.Incomplete
2. Just Want You To Know
3. Crawling Back To You
4. Weird World
5. I Still...
6. Poster Girl
7. Lose It All
8. Climbing the Walls
9. My Beautiful Woman
10. Safest Place to Hide
11. Siberia
12. Never Gone
中場休息及完成比賽菜單音樂 (八首)

1 Golden Sky BY Smile

2 California BY Savage Garden

3 Better Man BY Robbie Willams

4 Life Got Cold BY Girls Aloud

5 Dar Under Esti BY O-Zone

6 These Kids BY Joel Turner&The Modern Day Poets

7，8 未知，不過也非常好聽。

二 球員進場音樂 (三首)

1 FIFA ANTHEN （國際足聯球員進場專用音樂）

2 Battle Without Honour or Humanity BY Tomoyasu Hotei

3 英超比賽進場音樂

三 中場精彩回放音樂 (四首)

1 Have Nice Day BY Bon Jovi

2 Don't Push Me BY Sweetbox

3 Baby One More Time BY Britney Spears

4 Sanea Monica BY Savage Garden

四 奪冠音樂 (兩首)

1 SING UP FOR TEH CHAMPIONS 曼聯三冠王音樂

2 Celebrate The Day BY Herbert Groenemeyer

五 主菜單音樂 (八首)

1 Break! Go! BY MVP情人

2 Hips Don't Lie BY Shakira feat & Wyclef Jean

3 Chop Suey BY System of A Down

4 Year BY Usher fe Lil'Jon & Ludacris

5 Cold Hands Warm Heart BY Brendan Benson

6 Fix You BY Coldplay

7 Becaus I Love You BY Shakin Stevens

8 Come Back To Me BY Vanessa Hudgens

六 大師聯賽主菜單音樂 (一首)

1 One Way Or Another BY Blondie

七 聯賽、杯賽主菜單音樂 (一首)

1 未知，很好聽

八 編輯模式菜單音樂 (一首)

1 Das Liebeslied BY Annett Louisan

九 設置選項，瀏覽球場音樂 (一首)

1 En Dag Tilbage BY Nik & Jay

十 訓練模式菜單音樂 (兩首)

1 Pretty Boy BY M2M

2 Christmas in My Heart BY Sarah Connor

十一 陣容設置菜單音樂 (兩首)

1 Without Me BY Nicholas Tse

2 UH LA LA LA

十二 博物館進球回放音樂 (一首)

1 Beautiful Ones BY Suede

十三 聯網模式音樂 (七首)

1 God is A Girl BY Groove Coverage

2 Fallingstar

3 All Rise BY Blue

4 Don't Turn Off the Light BY Enrique Iglesias

5 Free Loop BY Daniel Powter

6,7 未知

十四 征戰世界盃模式主菜單音樂

1 Jerk it Out BY Caesars Palace

十五 征戰世界盃模式陣容設定音樂

1 Baishi-kle (童年英文版)

2 Nuur El Ab

1.close to you
2.groove coverage
3.if everyone cared nickelback all the right
4.leave out all the rest

one two three four five 的名字叫 《five day》 訓練模式下的歌
la la la ...的 名字叫《La La Love on My Mind》 主菜單的那個。。
實況10背景音樂-I could be the one
實況10背景音樂-Get This Party Started
實況足球10歐洲版音樂-Sanea Monica

實況足球10歐洲版音樂-Baby One More Time

實況足球10歐洲版音樂-Don't Push Me

實況足球10歐洲版音樂-Have A Nice Day

實況足球10歐洲版音樂-These Kids
實況足球10歐洲版音樂-Life Got Cold
實況足球10歐洲版音樂-Better Man

實況足球10歐洲版音樂-California

實況足球10歐洲版音樂-Golden Sky

實況10音樂-La La Love On My mind

實況足球10音樂-I Am Gonna Getcha Good
實況足球10音樂-Here I am

實況足球10音樂-燃燒的英雄

實況足球10音樂-風信子

實況足球10音樂-slow jam

實況足球10音樂-Attraction

實況足球10音樂-FOX Sports

實況足球10音樂-de ce plang chitarele

實況足球10音樂-Tangled Up In Me

實況足球10音樂-LOVE YOU IN A SPECIAL WAY

實況足球10音樂-One, Two, Three

實況足球10音樂-Girl Crazy

實況足球10音樂-my way

實況足球10音樂-club foot

實況足球10音樂-if everyone cared

實況足球10音樂-Its over now

實況足球10音樂-Deutschland

實況足球10音樂-despre tine

實況足球10音樂-always somewhere

實況足球10音樂-We Are The Champions

實況足球10音樂-Fire

實況足球10音樂-dar unde esti

實況足球10音樂-SAY HELLO

實況足球10音樂-STRAIGHT AHEAD

實況足球10音樂-冠軍杯入場音樂

實況足球10音樂-FIFA入場音樂

實況足球10音樂-I Will Come To You

實況足球10音樂-Celebrate the day

實況足球10音樂-dragostea din tei

實況足球10音樂-Hips Don』t Lie-Bamboo

實況足球10音樂-The Cup Of Life

實況足球10音樂-Top Of The World

實況足球10音樂-It's My Life

實況足球10音樂-wet wet wet

實況足球10音樂-Beat It

9、誰可以幫我翻譯一下？？？？

A bill was introced in the summer of 1917 in the House of Commons by the Minister of the Interior "To Assist Returned Soldiers in Settling Upon the Land and to Increase Agricultural Proction." The bill proposes a Soldiers' Settlement Board to consist of three commissioners. The Minister of the Interior, at the request of the board, may reserve dominion lands for the purposes of the act, but all such reservations lapse three years after the close of the present war.
1917年夏天在下議院由內政部長引入了一份「協助退伍士兵安置落地和增加農業生產」的法案。該法案提出了有三名委員組成一個士兵安置局。在該局的要求下，內政部長可以保留用於行動的自治土地（dominion land），但所有這樣的保留在目前戰爭結束後三年即失效。
The Ministry may grant to any settler recommended by the board a free entry for not more than 100 acres of such lands, subject to such conditions as in the opinion of the governor in council are necessary to secure the use of the land for the purposes for which it is granted. The board may loan a settler not more than $2500 for the clearing of land for agricultural purposes, the improvement of agricultural land, the erection of farm buildings, the purchase of stock, machinery and equipment, and such purposes as the board may approve. Before making loans the board must be satisfied that the value of the security offered is sufficient to justify the loan, the value to be estimated on the basis of the agricultural proctiveness of the land and the commercial value of any other security given; also that the applicant has the ability to make from the land a fair living for him-self and his family, after paying the interest and amortization charges and other payments e. All loans must be expended under the supervision of the board. Loans upon dominion lands constitute a first charge upon the lands, and loans upon other lands must be secured by first mortgages, the interest being 5 percent in each case. Payments of principal and interest are to be made in equal annual installments extending over a period of not more than twenty years, but the settler may at any time pay the whole or any part of the money borrowed with interest. The board may defer the payment of the whole or part of the first two installments. In the case of dominion lands, patents are not to be issued until the loan and all interest e have been paid in full. The bill also provides that the board may with the approval of the governor in council make provision for the placing of returned soldiers with farmers in order that they may be instructed in farming, for agricultural training stations for returned soldiers, for farm instructors and inspectors to assist settlers with information and instructions in farming, as well as for training in domestic and house-hold science for settlers' wives and female dependents.
內政部可以授予該局推薦的任何定居者自由進入不超過100英畝這樣的土地，其條件是按照議會長官的意見，必須保證將土地用於其授予的目的。該局可以向定居者出借不超過2500美元用於清理土地以用於農業的目的，以及用於農業土地的改善，建造農場建築物和用於倉儲、機械和設備，或者該局批準的目的。在進行借貸前，必須滿足該局對提供的抵押的價值足以證明貸款的合理，要在土地能農業獲利生產的基礎上予以估算的價值合理，以及提供的任何其他抵押的商業價值合理等要求。而且，必須滿足申請人有能力從該土地為自己及其家庭在支付利息和分期付款，以及其他須付款後取得不好不壞的生活。所有貸款必須在該局的監督下才能花費。關於自治土地的貸款構成土地的第一借項，對其他土地的貸款必須由第一抵押貸款擔保，每種情況下的利息都是5%。本金和利息的支付將以相等的年度攤付金進行，支付年限不超過20年，但是定居者可以在任何時間支付全部或任何部分的帶利息借來的錢。該局可以推遲全部或部分頭兩年的攤付金。在自治土地的情況下，除非所有的應付貸款和利息都已完全付清，賦值不能發給許可證。該法案還提出，該局可以在議會長官的批准下為退役士兵的安置提供農民，以便使他們能受到針對退伍士兵的農業培訓站的耕作方面的指導，以及農場指導員和巡視員對定居者在信息和耕作指導方面的幫助，同時讓定居者的妻子和女性受贍養者受到家庭和家務學的培訓。

10、什麼情況會對食鹽失去鹹的？

猶太地方和中東各地所吃用的鹽多是「礦鹽」或「井鹽」，右手拿菜吃，任人踐踏」一語，鹽便不存在。那些「鹽塊」。猶太人或中東各地人們在吃飯時，乃是石頭，在吃飯時候大家用自己的鹽塊。可是耶穌說「鹽若失了味，不再是鹽塊我們現在所用的粗鹽或幼鹽多數是「海鹽」，後來果然「鹽失了味」，以後那些不再有鹽味的石塊便任人踐踏了，從礦場或井裡挖出來，到底怎麼解釋，於是他們順手往門口一扔，由海水制煉而成，鹽塊的鹽味逐漸減少，這些海鹽本身只是，像拳頭大的石頭一般，若離了基督，並無其它雜質，左手執著鹽塊用舌頭去舐，但石頭外麵包著一層「鹽層」。如果鹽失了味。等到吃了幾頓飯後。基督徒披戴著基督，便被丟在外面，「鹽昧」。家中每人有一鹽塊放在廚房中？。其實也真的是石頭，還能作什麼呢

怎樣在不降低鹹味的情況下降低食鹽攝入
最佳答案
鈉是人體必需的營養元素，人體需要它來進行正常生理功能，比如維持電解質的平衡。對於日常飲食來說，它更重要的作用是產生鹹味。咸是人體能夠感受到的五種味道之一。沒有了甜味人們不至於吃不下飯菜，而如果沒有了鹽，幾乎每個人都會食之無味了。

對口味的追求使得多數人的吃下的鹽遠遠超過了維持生理功能所需要的量。雖然不能說「高鹽有害」得到了蓋棺定論，不過學術界廣為接受了了「高鹽是血壓升高的風險因素」。高血壓的預防和治療，改變飲食習慣和生活方式能起到顯著的作用，而其中「低鹽飲食」是至關重要的一個方面。
據統計，中國人每天吃下的鹽平均多達10克。要降到普通人低於6克、高血壓或者臨界高血人群低於4克的「科學推薦量」，許多人可能會覺得「淡得吃不下」。如何在不降低鹹味的前提下「降鹽」，就成了現代食品領域的一大挑戰。
低鈉鹽是很容易想到的一種思路：用不含鈉的「鹹味物質」來代替鹽。根本上說，鹹味是鈉離子產生的。在元素周期表中跟鈉同一「族」的其他金屬，因為原子結構上的相似性，也都有一定的鹹味，個頭越小，鹹味越強。比鈉更小的鋰或許比鈉還「咸」，但它的毒性使得它失去了替代鹽的資格。此外與鈉最接近的就是鉀了。雖然它的鹹味不如鈉，但對於一般健康人來說，多攝入一些鉀無害甚至有益，它也就被廣泛用於「低鈉鹽」中。
不過高濃度的鉀會產生苦味，這使得氯化鉀的使用受到限制。一般的低鈉鹽中含有25%的氯化鉀。其鹹度不如普通鹽，為了達到同樣的鹹度需要增加用量。考慮到增加用量之後的鈉含量還是低於普通鹽，這樣的低鈉鹽也還是有意義的。
苦味是一種很復雜的味道。如果能用其他物質來掩蓋它，那麼就可以用更多的鉀來代替鈉了。有一個公司開發了一個配方，用酵母提取物等其他調味物質來掩蓋鉀的苦味，可以把氯化鉀的用量增加到接近50%。
低鈉鹽的問題在於：腎臟、心臟有障礙的人和糖尿病人，鉀的代謝可能存在問題，所以過多的鉀就可能導致「高血鉀」症狀。對這些人群來說，以氯化鉀為基礎的「低鈉鹽」就存在著風險，沒有醫生的指導，最好不好使用。