1、對於骨質疏鬆症,你知道多少?
骨質疏鬆症會導致腰背部疼痛、駝背、變矮等還容易發生骨折。
你還記得父親高大挺拔的身軀嗎 隨著時間的推移,她們的太陽穴灰白,皺紋堆積,行動遲緩,腰背疼痛,駝背變矮。即使他們只攜帶重物或咳嗽或打噴嚏,也會導致肋骨骨折
你看在眼裡,傷在心,感嘆時光流逝,親人遲到,可你卻不知道,以上疼痛的罪魁禍首是內分泌疾病骨質疏鬆症。
骨質疏鬆症改變骨結構,降低骨質量和骨強度,然後增加脆性骨折的風險。
現在讓我們來了解一下這種疾病,為了我們的老人,為了我們自己的成長或衰老。
1風險因素
年齡較大,女性(尤其是圍絕經期的亞洲女性)、絕經期過早(45歲以下)、身材矮小、神經性厭食或貪食症、低鈣飲食、使用某些葯物(如糖皮質激素、抗驚厥葯等)、男性睾酮水平低、缺乏運動、吸煙,過度飲酒等是骨質疏鬆症的危險因素。
2典型症狀
骨質疏鬆症早期可能沒有明顯症狀,但隨著骨質流失的增加,患者會出現腰痛、駝背、矮小等症狀,容易骨折。骨質疏鬆性骨折是中老年人面臨的嚴重問題。骨質疏鬆症可以導致任何部位的骨折,最常見的是股骨近端、脊柱和手腕。股骨骨折尤其危險,約20%的患者在確診後一年內死亡。大約一半的股骨骨折患者最終失去了獨立生活的能力。因此,骨質疏鬆症的早期預防、早期診斷和治療顯得尤為重要。每個病人都應盡量防止骨折的發生。
三。預防措施
(1) 鈣和維生素D是骨骼的原材料。平日應增加鈣和維生素D的攝入量。乳製品(包括牛奶、乳酪、酸奶、布丁等)、綠色蔬菜(如花椰菜、菠菜等)、海鮮和豆類含鈣量高;雞蛋、魚和牛奶富含維生素D;
(2) 經常日照,每周至少3至4次,每次30分鍾進行輕中度戶外活動,如快走、慢跑等,但不要進行負重活動,如搬運物品、舉重等,以防止脆性骨折;
(3) 戒煙和禁酒;
(4) 墜落預防;跌倒是65歲以上人群受傷的主要原因。尤其是對於骨質疏鬆症患者,跌倒可能會給患者帶來致命的傷害。
4處理措施
如果您有上述危險因素,需要及時到大型三級醫院內分泌科就診,並進行軸骨(脊柱和雙側髖關節)雙能X線骨密度等相關檢查,以確定您是否患有骨質疏鬆症。骨質疏鬆症患者需要在專業醫生的指導下進行治療,包括基礎葯物(鈣和活性維生素D)、抑制骨吸收的葯物、促進骨形成的葯物以及一些中成葯。記得在專業醫生的指導下定期用葯,每半年定期復查一次。
了解骨質疏鬆症,早預防,早治療,預防骨折的發生,從你我做起。
2、請問血鈣正常,為什麼還會得骨質疏鬆症
正常情況下,人體內的鈣大部分以磷酸鈣和碳酸鈣的形式儲存於骨骼中。當人體中血鈣濃度下降時,機體就會動員骨骼中的鈣進入血液(這個過程醫學上叫做骨吸收),這時血鈣增加,以維持正常生理需要。當血鈣下降時,人體會出現低鈣血症,導致高血磷,表現為:心慌、盜汗、手足抽搐、肌肉疼痛等,低血鈣、高血磷這樣的結果往往會引起骨質軟化。因此有骨質疏鬆的人,血鈣可以基本正常;血鈣正常的人,不一定沒有骨質疏鬆。
骨頭和人體一樣,每天都在進行新陳代謝,就是說每天都在進行新骨替代舊骨,如果一些原因導致舊骨的丟失要大於新骨的生成,就是骨量丟失,這個過程是無聲無息的,自己是感覺不到的,等到骨量丟失到一定程度發生了骨痛或者骨折的時候往往才被發現,這個時候骨質疏鬆症就很重了,所以說,在人們還沒有注意的時候骨質疏鬆症就已經存在了,等到出現症狀時,病情已經很嚴重了。就是因為這個原因,現在很多人稱骨質疏鬆症為「靜悄悄的疾病」、「靜悄悄的流行病」。
骨痛是骨質疏鬆最常見的症狀,骨痛可影響患者的日常生活,骨折是骨質疏鬆最嚴重的後果。
骨質疏鬆骨折的好發部位為胸腰椎椎體、股骨上端、橈骨遠端、踝關節等,並且,這種骨折,患者在扭轉身體、持物、開窗等室內日常活動中即可發生。
建議老年人每年進行一次骨密度(髖關節或脊柱)測量,以便採取相應的治療和預防措施,就能有效地延緩和預防老年性骨質疏鬆的發生。
有的人認為骨質疏鬆症是缺鈣,只要補鈣譬如高鈣飲食—喝牛奶或者吃些鈣片就行啦。其實這是遠遠不夠的。鈣攝入可減緩骨的丟失,改善骨密度。維生素D有利於鈣在胃腸道的吸收。維生素D缺乏可導致繼發性甲狀旁腺功能亢進,增加骨的吸收,從而引起或加重骨質疏鬆。但是目前尚無充分證據表明單純補鈣和維生素D可以替代其他抗骨質疏鬆葯物治療,它只能作為葯物治療的一種補充療法。所以還要在醫生的指導下積極進行抑制骨吸收、促進骨形成的抗骨代謝的葯物治療。
骨質疏鬆需要重視長期治療,長期
治療可以鞏固手術療效
,逆轉急性制動後的骨丟失、增加骨折處的骨密度,避免假體松動的發生,降低手術失敗率,長期治療骨質疏鬆還能減少再發生骨折的危險。老年性骨質疏鬆患者,在積極進行葯物治療的同時還應進行適當的身體鍛煉和加強防摔、防絆、防碰、防顛等措施,以減少骨折的發生。
3、低鈣血症有哪些表現
低鈣血症經常沒有明顯的臨床症狀。臨床症狀的輕重與血鈣降低的程度不完全一致,而與血鈣降低的速度、持續時間有關。血鈣的快速下降,即使血鈣水平在2mmol/l,也會引起臨床症狀。低血鈣的臨床表現主要和神經肌肉的興奮性增高有關。
1、神經肌肉系統:由於鈣離子可降低神經肌肉的興奮性,低鈣血症時神經肌肉的興奮性升高。可出現肌痙攣,周圍神經系統早期為指/趾麻木。輕症患者可用面神經叩擊試驗(Chvostek征)或束臂加壓試驗(Trousseau征)誘發典型抽搐。嚴重的低鈣血症能導致喉、腕足、支氣管等痙攣,癲癇發作甚至呼吸暫停。還可出現精神症狀如煩躁不安、抑鬱及認知能力減退等。
2、心血管系統:主要為傳導阻滯等心律失常,嚴重時可出現心室纖顫等,心力衰竭時對洋地黃反應不良。心電圖典型表現為QT間期和ST段明顯延長。
(3)骨質疏鬆低鈣擴展資料:
急救措施
嚴重的低血鈣可出現低鈣血症危象,從而危及生命,需積極治療。
1、10%氯化鈣或10%葡萄糖酸鈣10~20ml(10ml葡萄糖酸鈣含90mg元素鈣),靜脈緩慢推注。必要時可在1~2小時內重復一次。
2、若抽搐不止,可10%氯化鈣或10%葡萄糖酸鈣20~30ml,加入5%~10%的葡萄糖溶液1000ml中,持續靜脈點滴。速度小於4mg元素鈣/(h·kg)體重,2~3小時後查血鈣,到2.22mmol/L(9mg/dl)左右,不宜過高。
3、補鈣效果不佳,應注意有無低血鎂,必要時可補充鎂。
4、症狀見好,可改為高鈣飲食,口服鈣劑加維生素D(營養性維生素D或活性維生素D)。
4、導致骨質疏鬆有哪些因素?
5、骨質疏鬆是缺鈣引起的嗎?
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6、血鈣正常為何還骨質疏鬆?
許多兒童家長搞不明白,孩子有缺鈣的症狀,如煩躁、睡眠不寧、出汗、雞胸、肋骨外翻,為什麼化驗血鈣往往正常,而進行骨鹼性磷酸酶和骨密度檢查時卻發現有骨質疏鬆和缺鈣呢? 正常情況下,體內的鈣大部分以磷酸鈣和碳酸鈣的形式儲存於骨骼中。通俗地講,骨骼中的鈣是「儲存鈣」,血液中的鈣為「流通鈣」。人體往往為了保證血鈣在正常水平,經常進行著「宏觀調控」,不惜動用骨鈣,以丟骨(鈣)保血(鈣)。實際情況是:當人體血鈣剛剛下降時,孩子會出現短暫的低鈣血症的症狀,如煩躁、睡眠不寧、出汗、肌肉疼痛等,這時機體就開始調控,激活破骨細胞,使骨鈣進入血液,血鈣得以補充,就可以維持在正常水平。這時如果能及時從食物中獲得足夠的維生素D和鈣,「儲存鈣」就會得到補充;如果不注意維生素D和鈣的攝入,人體經常丟骨(鈣)保血(鈣),就會發生骨質疏鬆。兒童骨質疏鬆時,常常表現為骨骼畸形,如囟門閉合延遲、雞胸駝背、肋骨外翻、「O」型或「X」型腿。所以說兒童血鈣正常,不一定沒有骨質疏鬆。