1、女性絕經早有哪些危害呢
婦女絕經的遲早個體差異很大,與很多因素有關。中國婦女平均絕經年齡為49~50歲,40歲以前月經自然停止視為過早絕經,臨床上稱為卵巢早衰。
1.骨質疏鬆
因卵巢功能衰退,雌激素水平下降,影響鈣質在骨骼中的沉積,所以容易導致骨質疏鬆。現在可以通過骨密度測定來早期發現、確診骨質疏鬆。
對策:目前尚未發現安全有效的方法可以重建已經疏鬆的骨質。葯物治療只能減慢和終止骨量丟失。因此對於骨質疏鬆,預防比治療更重要。如加強運動,特別是有規律的負重運動;重視富含鈣的飲食,如牛奶、豆製品、乾果、花菜、蘿卜、白菜等,必要時補充鈣劑及維生素D;養成良好的生活習慣,不吸煙、少喝酒、不喝咖啡,多曬太陽;注意自我保護,避免跌傷。
2.泌尿生殖系統疾病
因雌激素水平低下,女性泌尿生殖系統會發生一系列退化萎縮性變化。例如陰道上皮變薄,加上盆腔肌肉鬆弛,可使尿道及膀胱移位;陰道黏膜變薄,抵抗力低下而易並發感染等,引起萎縮性膀胱炎、尿失禁、尿道炎、老年性陰道炎等。
對策:對於因此引起的泌尿生殖系統疾病,應預防與治療相結合。局部雌激素軟膏外用及激素替代療法,能預防尿路感染和老年性陰道炎的反復發作,也能預防泌尿生殖系統常見疾病。提肛運動及盆底肌肉鍛煉可改善泌尿系統症狀。另外,要注重個人衛生,保持外陰部的清潔,勤換內褲;堅持參加適當運動以增強體質,延緩衰老。對於子宮脫垂、陰道前後壁(膀胱、直腸)膨出伴排尿障礙者,可進行手術治療。
3.心血管疾病
雌激素能提高血管彈性,使血管不易硬化和阻塞。因此,絕經早而造成的雌激素水平下降,會引起血脂代謝異常,容易出現心血管疾病。
對策:預防與治療相結合。目前療效較好的方法為激素替代療法,具體葯物及劑量等必須在醫生指導下服用,並建議用此療法治療至45歲。
(1)飲食宜清淡、少鹽、低糖,多食蔬菜、水果、豆製品,應有一定量的瘦肉、魚蝦類和蛋類。
(2)不熬夜,戒煙限酒,限制體重,適當運動。
(3)善於調節情緒,避免精神緊張,保持平和心態。工作緊張之餘,可聽音樂、看書、出遊等,學會放鬆。
(4)遵照醫囑,進行葯物治療。
4.更年期綜合征
由於多種內分泌的相互影響,會出現植物神經功能紊亂的現象,致使血管舒縮功能失調,即俗稱的更年期綜合征,表現為潮熱、出汗、心悸、眩暈、疲乏、注意力不集中、抑鬱、緊張、情緒不穩、易激動、頭昏、耳鳴、心慌等。
對策:這些症狀表現程度個體差異較大,多數會逐漸減退消失,嚴重者可用激素替代療法及中醫治療改善症狀。
除此以外,精神狀態也不容忽視。因提早絕經,很容易出現心理不平衡、害怕、自卑、抱怨和憤怒的情緒,而身體上的各種不適,又會加重不良情緒的累積,以致煩躁、焦慮,甚至引發抑鬱。
2、絕經後是不是更加容易得骨質疏鬆?要如何治療?
是的,絕經後雌激素分泌減少,導致骨鈣代謝失衡人體骨量減少骨組織結構退化,骨脆性增加,骨密度降低,使患者易得骨質疏鬆。發現自己骨質疏鬆了,可以打prolia博力加仿保骨素針,每半年一次皮下注射,模仿人體天然保骨素功能,阻止蝕骨過程,使蝕骨細胞不能形成運作及生存,快速阻截骨質流失,骨質密度的增幅,高於傳統的口服雙磷酸鹽類葯物,葯物成分不累積體內,減少因長期服葯,葯物於體內累積的憂慮,腎衰竭患者不需要調整葯物劑量。
3、女性絕經後是否會加速骨質疏鬆呢?
骨質疏鬆多發生於絕經後的5~10年間,隨著年齡的增長合並增齡性的骨骼變化,於70歲後即成為退行性骨質疏鬆症,不論是絕經後骨質疏鬆或增齡性骨質疏鬆,其後果均是在輕微外傷或體位變化時易發生骨折,由此而引起疼痛,活動受限,合並症以及死亡率增加等問題,給絕經婦女的健康、壽命及生活質量造成了很大的影響。因此,為了以後的生活有質量,延緩骨質疏鬆的到來或減輕骨質疏鬆的症狀,絕經後的婦女一定要預防骨質疏鬆。
女性絕經後,雌激素濃度降低,骨丟失加速,同時鈣質吸收、骨代謝、甲狀旁腺激素、降鈣素等,隨著年齡的增長都會受到流失,而且會出現一些如:潮熱出汗等症狀,因此,首先保持心態的平衡,情緒的穩定及注意個人生活習慣,出現症狀或症狀加重要及時到醫院就診。
適量的運動經常不斷的增加肢體活動和肌肉收縮,可促進骨的生長和鈣在骨內沉著,同時肌肉的發達對骨骼的牽引力增強,不僅能防止骨質疏鬆還能使已發生的骨質疏鬆得到改善,選擇運動的項目以運動量適度即可,如:騎自行車.慢跑、步行等。
注意合理膳食營養特別注意補充鈣劑,多食鈣、磷、蛋白質及維生素,如:魚、蝦、牛奶、粗雜糧、綠葉蔬菜等。
堅持科學的生活方法不吸煙,不飲酒,少喝咖啡、濃茶,少吃糖及鹽,多接受日光浴,日光浴可使人體產生維生素D,有利於鈣的吸收。
半年或一年定期測量骨密度,及早預防骨質疏鬆的發生,而且越早期的骨質疏鬆症越容易治療。同時注意家居的安全,特別是家居環境的安全,如:浴室、廚房、樓梯的照明等,以減少跌倒的危險。
4、女性絕經早有哪些危害呢?
1、若年輕的已婚女性長時間沒有來月經,也就是提前閉經的話,便會導致不育不孕發病。
2、提前閉經還可能使一些女性患上憂鬱症等精神障礙,嚴重的影響女性正常的生活。
3、提前閉經所引發的閉經溢乳綜合症,容易使患者發生子宮萎縮,進而慢慢轉變為血枯症,對女性的身體健康造成了很大的損傷。
4、提前閉經所引發的卵巢早衰帶來的危害性最為嚴重。大多會導致患者性生活困難、生殖器萎縮、子宮癌風險增加、提前衰老、患全身性疾病等。
5、提前閉經,更年期也可能提前。
因而女性一定要重視,特別是四十歲以後的女性,應定期的口服金巢安,從根本上滋養卵巢,調節內分泌,使月經正常,這樣才能延緩絕經期。