1、嚴重骨質疏鬆吃膠原蛋白會根治嗎
這種情況吃膠原蛋白是可以改善的。膠原蛋白組成鈣質附著網架,鎖定骨鈣,防止鈣流失。 能有效修復關節軟骨,恢復關節軟骨表面的潤滑,減少摩擦。
2、骨膠原治療骨質疏鬆有效嗎?
我外婆也是,好多年也沒治好,吃了好多葯,後來一直吃的一種叫蓇密的膠囊,能夠起到一定的緩解作用,好像是三勒漿牌的吧
3、骨質疏鬆的話每天要攝入多少骨膠原蛋白才好呢?
一般來講導致骨質疏鬆的最直接原因是由於骨質內缺乏膠原蛋白的,導致鈣質不易固定,使得骨骼中的鈣質逐漸流失,骨質密度逐漸下降而形成的。
骨質疏鬆最科學的方法是同時補充鈣和膠原蛋白。這樣,鈣才能在膠原蛋白的粘合下,沉積在骨骼,加強骨的韌性、硬度。
簡單的說膠原蛋白就像骨骼中一張充滿小洞的網,它會牢牢地黏住將要流失的鈣質,如果沒有這張充滿小洞的網,即便是補充了足量的鈣,也會流失掉。
這款膠原蛋白中的羥脯氨酸能將血漿中的鈣運送到骨細胞,膠原蛋白形成的網路提供了鈣沉積的場所,使鈣有效地沉積於骨骼中,不僅提高骨密度,更能增強骨的韌性和骨強度,從根本上改善骨質疏鬆。
4、對老人骨質疏鬆每天補多少骨膠原合適?
骨質疏鬆不是補骨膠··zd·因該是補鈣才對(還有維生素D,沒這個鈣吸收的少··每天白天外面曬半小時以上太陽就能身體合成維生素D,沒太陽也出去)適當運動。每天至少喝1袋牛奶如嚴重的一天喝2袋···去大醫院找骨質疏鬆科看病··如很嚴重醫生是要給你維生素D鈣片的(但不要自己亂吃··),專如是骨質疏鬆大三級醫院都有專業中西葯專門治療骨質疏鬆··對於重度的是需要葯物介入抑制破骨細胞(專業醫生會指導用葯別自己亂吃)。雙能X光骨密度檢測是判斷是否骨質疏鬆金標准屬。如不厲害低骨量主要是食補
5、骨質疏鬆吃什麼,能改善腿疼的症狀
骨質疏鬆症是一種系統性骨病,其特徵是骨量下降和骨的微細結構破壞,表現為骨的脆性增加,因而骨折的危險性大為增加,即使是輕微的創傷或無外傷的情況下也容易發生骨折。骨質疏鬆症是一種多因素所致的慢性疾病。可以適當服用一些像正分子骨膠原低聚肽具有改善骨質疏鬆,具有緩解關節疼痛的功效。 此外,注意合理膳食營養,多食用含Ca,P高的食品,如魚,蝦,蝦皮,海帶,牛奶(250ml含Ca300mg),乳製品,骨頭湯,雞蛋,豆類,精雜糧,芝麻,瓜子,綠葉蔬菜等,盡量擺脫「危險因子」,堅持科學的生活方式,如堅持體育鍛煉,多接受日光浴,不吸煙,不飲酒,少喝咖啡,濃茶及含碳酸飲料,少吃糖及食鹽,動物蛋白也不宜過多。不宜多吃糖。多吃糖能影響鈣質的吸收,間接地導致骨質疏鬆症。
6、骨質疏鬆吃正分子骨膠原低聚肽能恢復嗎
?
7、骨質疏鬆補鈣吃骨膠原好還是吃鈣片好
鈣片是首選哈,我喜歡葯准字型大小的東西,健字型大小的東西我怕添加了不應該的東西,我曾經吃羊胎素吃出子宮肌瘤,並且吃成易感體(停葯後1個月就不那麼易感了)所以一直對保健品深惡痛絕!
還有一定要鍛煉!
另外講一下我的親身經歷,希望對你有幫助:
本人4-5年前檢查骨密度在同類人群中算正常(醫生言),兩年後檢查突然丟失到了疏鬆邊緣 (標准T值大於-2.5,我的是-2.48,-2.03,-2.26)。醫囑每日2顆鈣片,年初第一療程12針密鈣息。第二年初再次注射密鈣息8針(本來要求半年一個療程,我忘了),第二年中間4針密鈣息,今年一月8針密鈣息,同時堅持鍛煉。上個月檢查,骨密度已恢復到5年前水平。
個體差異原因,每個人對每種葯的效果是不一樣的,最好去醫院請醫生給制定一個治療方案。
密鈣息很多人副作用很大,包括惡心嘔吐,人發軟,甚至有人血尿。我屬於比較耐受的那一種只是臉潮紅和胃輕微惡心幾小時。所以要因人而異,注射療程和間隔都要請醫生決定。
給我治療的醫生說她們醫院很多用密鈣息效果都還不錯。
請注意一個關鍵哈,兩年多了我每天是兩顆鈣片哦,加上牛奶雞蛋豆製品。
平時我還時不時吃些黃芪歸頭枸杞北沙參燉雞,基本上每天吃枸杞20克左右,隔一段時間吃幾十天西洋參每次3克左右。也不知道這些是不是也有些作用。吃西洋參和燉湯都是醫生摸了脈說可以吃的,只有枸杞是報紙上看到自己吃的。
8、吃什麼可以補充骨膠原?
1、日常吃的牛奶、雞蛋、畜禽肉、魚蝦海產、大豆中蛋白質統統屬於優質蛋白質的好來源,只要每天吃得充足,合成膠原蛋白的氨基酸原料不必擔心。
2、維生素C,其實也很大眾。維C不是合成膠原蛋白的原料,不過是合成膠原蛋白過程中強有力的「促進劑」,新鮮的蔬菜和水果幾乎是維C唯一和最好的來源,這就是為什麼吃新鮮蔬菜水果可以美容養顏的原因所在。
蔬菜中,西蘭花、菜花、芥藍、青椒、彩椒、苦瓜、芥菜、薺菜、油菜、西紅柿等都是維生素C含量比較多的。
3、有了鐵合成膠原蛋白的效率就會事半功倍,沒有則舉步維艱。動物紅肉、肝臟、血豆腐否是補鐵非常好的來源,所以那些不愛吃肉的美女們不僅手腳易涼,且往往皮膚乾枯沒有彈性。
(8)骨質疏鬆腿腫吃骨膠原擴展資料
骨膠原又叫構造蛋白質,占人體蛋白總量的 30%~40%,它分布在人體肌肉連接的肌腱中、關節連接的軟骨組織和結締組織及皮膚的真皮層中。形象的說,家裡熬的骨頭湯,冷卻後變成果凍狀有彈性的物質,這種物質在活體中即是骨膠原。
骨膠原能促進鈣、磷等無機質在骨上的沉積,因而能起到修復骨組織、改善骨質疏鬆症狀、促進身體健康的作用。骨膠原也是組成人體肌肉、皮膚的重要成分,對於保持骨骼的韌性、人體運動的協調性及皮膚的彈性有很大幫助。