1、得了骨質疏鬆,身體有哪些明顯的症狀,發現一個趕快治?
得了骨質疏鬆的話,最常見的症狀就是骨頭疼痛,身長縮短,以及出現駝背現象,容易骨折,呼吸功能下降。首先,第一點最明顯的症狀就是,得骨質疏鬆的人因為鈣流失,骨頭的承受能力變弱,經常會感到腰背、膝蓋的骨頭出現酸痛的感覺。這種疼痛感還會慢慢的擴散,出現這種疼痛感的時候,一般需要仰卧,這種疼痛才能有所減輕。
但如果長時間站立或者經常彎腰的話,疼痛又會加劇。一般人上了年紀以後,都會出現彎腰駝背的現象,這種現象一般都是因為骨質疏鬆,骨頭脆化。由於承受不了身體的重量,骨頭自行壓縮,身體的曲度增大。並且骨質疏鬆的人非常容易骨折,稍微有所磕碰可能就會出現骨頭骨折的情況。比如腰椎脊椎或者肱骨,在跌倒碰撞的時候出現骨折情況。
患有骨質疏鬆的人,因為胸部腰椎部容易出現壓縮性的骨折,使得脊椎部和胸廓變得畸形,這個時候體內的肺活量自行壓縮,曲度增大,最大換氣量會減少,進而影響到我們的呼吸功能,所以會感到胸悶氣短,甚至出現呼吸困難的症狀。那麼當出現這些症狀的時候,我們就要警惕了。
我們需要補充體內所需要的維生素d,要經常給身體補充所需要的微量元素。但是一些患有痛風,或者反復腎結石的人,如果患有骨質疏鬆,他們需要補充的是維生素d,因為他們體內的鈣含量已經非常高了。所以患有骨質疏鬆不僅僅是只要補鈣就可以,還是需要針對個體的情況來進行必要的營養補充。
2、經常感覺身體冷是怎麼回事
日常生活中,經常可見有些人比一般人容易怕冷。他們平時穿衣服總比周圍的人要多。這是為什麼呢?讓我們看看醫生是怎麼說的!
陽氣不足是造成怕冷的最常見原因。
一般來講,這種怕冷的人多屬於體內陽氣不足。中醫認為,氣對人體具有溫暖、溫煦的作用。如果體內陽氣不足,這種溫暖、溫煦的作用就要減弱,人就會覺得怕冷了。
體內的陽氣為什麼會不足呢?歸納起來,不外乎兩點:或由於先天不足,自打生下來體質就比一般人差;或由於後天失養,使體內的陽氣過度耗傷。比如,有的人喜歡體育運動,一年到頭兒,不管什麼季節,只要一活動起來,就非得大汗淋漓、汗如雨下才覺得舒服。其實不然。適度運動後的汗出,是一種氣血流通、皮膚表面毛孔開張的正常反應。可如果經常大汗淋漓,尤其是在秋冬這樣的陽氣應該收斂、內藏的季節,過度汗出肯定會讓人體的陽氣受到損傷。生命固然在於運動,但也要講求個「度」。大量資料顯示,很多長壽老人平時的運動量並不是很大,他們大都過著「採菊東籬下,悠然見南山」的慢節奏生活。這也是中國歷代養生學家都非常強調的一點——動,但不要妄動,不要過度運動。
那麼,哪些食物可以補充人體的陽氣呢?羊肉、牛肉、蓮子、山葯、大棗、飴糖、蜂蜜、扁豆、糯米等都是不錯的選擇。
受風著涼也是造成怕冷的常見原因。
不過,這種怕冷多與發燒並見,有明顯的受風著涼病史,而且起病多較急驟。幾乎我們每個人都有過這樣的經歷:天氣突然降溫,沒有及時增加衣服;室內溫度很高,室外溫度很低,室內外溫度相差較大;身上出了汗,一下子脫掉了衣服;洗澡時水涼了點兒,凍得直發抖……結果,感冒了,發燒了,身體覺得陣陣發冷,似乎穿多少、蓋多少都不解決問題,這就是典型的受風著涼引起的怕冷。
為什麼受風著涼之後,人就會感覺怕冷呢?中醫認為,在我們每個人的身體表面都有一層起著保護和防禦作用的正氣。正常情況下,它可以阻擋外界各種邪氣的入侵。可是,當正氣的保護和防禦作用減弱或外界的邪氣過於強大時,邪氣就會侵襲人體,這時,人就要生病了。拿受風著涼來說,風寒邪氣侵襲人體之後,體表正氣與之戰斗,正邪之爭達到了「白熱化」的程度,人體就會表現為體溫升高。同時,由於體表正氣被集中調動起來驅趕邪氣,使得在體表起保護和防禦作用的正氣數量明顯減少,這時,人體就會感覺怕冷。
既然受風著涼是引起怕冷的根本原因,那麼,除了注意多穿衣服、加強保暖之外,趕緊用生薑、蔥根和紅糖熬水,趁熱喝下,寒氣一散,怕冷自然也就解除了。
肝氣不舒也是造成怕冷的常見原因。
這種情況多見於女性。中醫認為,肝主疏泄氣機,對一身氣機起著引導和調暢的作用。如果經常生氣,抑鬱不解,就會使人體氣機運行受到阻礙。人體的氣全部堆聚在一處,不能均勻地分布到全身各處,則體表缺乏氣的溫暖和溫煦,人體一樣會感覺怕冷。
日常生活中,經常可以見到很多女性比一般人怕冷。於是乎,自以為是陽虛而大補一通。可實際上,結果並不完全如人所願。其原因就在於,造成這種怕冷的根源在於肝氣的郁而不舒,而不是體內陽氣的不足。筆者曾經遇到一位40多歲的女性,平時穿衣服總比周圍的人要多,夏天也從不敢開空調,可是,還總是感覺身上怕冷。補品補葯沒少吃,可怕冷一點兒也沒減輕。原來,這位女性脾氣很大,而且總愛生悶氣。時間一長,氣機郁閉,陽氣失於布散,怕冷自然也就在所難免了。可見,心情的好壞會直接影響一個人的身體健康。
對於肝氣不舒的人來說,除了思想上要學會解脫,心態上要變得樂觀之外,還可以採用白梅花、玫瑰花、橘葉、陳皮等泡水代茶調理氣機。
3、為什麼身體感覺到寒冷?
人會感受到冷的原因是:人體散熱和產熱不相等,人體的肝臟和肌肉的產熱小於散熱,所以通過皮膚感受器,傳入神經,到達下丘腦的體溫調節中樞等等。人所處的外界環境的溫度突然下降,皮膚下血管收縮,立毛肌緊張,以此來保持體溫。但由於人體和環境的溫差增大,汗液蒸發減速,人體中的大量水分只能通過尿液排出,這也是為什麼變溫時跑廁所頻繁的原因。我們人體的正常溫度一般在37度左右,人體也會產生熱量來維持身體的運轉,當身處的環境溫度過高的時候,體內的熱量就會排不出來,我們就會感覺到熱,而當身處的環境溫度過低的時候,身體為了保持體溫,就會收縮毛孔,讓人感覺到非常的冷。
人與人之間的體質是不同的,有的人的體質偏寒,而有的人會偏熱,體質不一樣,不同體質的人對溫度的感受會有所不同,同時除了體質之外,人體的健康狀況,和所穿的衣服以及目前的生活狀況等都能影響到人體對氣溫的感知。
那麼夏季酷暑當空,很多都會羨慕那些體寒的人,或者說是不容易感受到熱的人,但在夏天感覺不到熱就真的很好嗎?
其實,並不是這樣的,一般情況下來說更容易感覺到冷,一方面是體質所決定,還有一方面是因為身體健康狀況不佳,如貧血,代謝緩慢、體質弱、甲狀腺功能下降等疾病。
女性較於男性來說,更容易感覺到冷一些,因為女性在生理上對溫度的感受比男性更加敏感,以及受雌激素的影響,而女性的生理結構讓女性更加容易貧血,也會導致大量的鐵元素流失,而更加容易感覺到冷。
甲狀腺功能也會影響到人體對於溫度的感知,甲狀腺有一項功能就是促進新陳代謝,產生熱量,當甲狀腺功能減退的時候,人就很容易感覺到冷,而且容易出現貧血的情況。
在缺水的情況下人也更容易感覺到冷,水分佔了人體的很大一部分,水可以調節自身的溫度,但人體缺水的時候,就不能保存熱量和釋放熱量,保持身體溫度的平衡,對溫度的感覺也會更加敏感,而且缺水會導致身體新陳代謝變慢,就更容易感覺到冷。
4、身體突然感覺發冷,像是從骨頭里發出的一樣,身體也有點體溫,是什麼症狀??
請問你的年齡???你的敘述不是很明白··是感覺體溫低,還是經過測試實際溫度內就很低??容
室內溫度過低對健康是極為不利的。寒冷會使皮膚血管發生痙攣性收縮,周圍血液環不暢,皮膚蒼白,四肢、鼻尖、耳朵冰涼。當小血管痙攣解除後,局部毛細血管又會擴張、瘀血;受凍時間延長,則會使組織缺氧、細胞損傷。此外,室溫過低,最容易發生的就是「低體溫症」,主要發病對象是老年人和嬰幼兒及免疫力低下者。
「低體溫症」發病的原因主要是因為有些人體內產熱少,體溫調節功能差,在寒冷環境中從皮膚丟失的熱量多,不能使體溫保持在一定的水平上。特別是老年人和嬰兒,對溫度的變化不那麼敏感,有時即使室溫相當低,也可能感覺不到,因而保溫防護能力差。當體溫下降到35攝氏度以下時,就會發生「低體溫症」。
嚴重的「低體溫症」常有意識障礙、頸項強直、血壓下降、心動過緩或心律不齊。有人統計,60歲以上的老人在氣候特別寒冷的冬季,死亡率要比一般冬季高60%,其中「低體溫症」是一個重要因素。
預防低體溫症,要有溫暖的居室、柔軟禦寒的床鋪和衣服。
5、骨質疏鬆都有什麼表現?
典型症狀
腰背疼、身長縮短、駝背、易骨折等。
常見症狀
1.疼痛是原發性骨質疏鬆症最常見的症狀,以腰背痛多見,占疼痛患者中的70%~80%
6、人體有骨質疏鬆有什麼感覺
疼痛是骨質疏鬆症患者最常見和最多見的症狀,患者起初只是覺得全身骨骼不適,隨著病情進一步發展,就容易出現腰背部疼痛,這種疼痛往往沿脊柱向兩側擴散,仰卧或坐下後疼痛會有所減輕,久站、久坐時疼痛會加劇。一般來說,白天疼痛較輕,夜間和清晨醒來時會加重,彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時也會加重。
身長縮短、駝背也是骨質疏鬆症患者的症狀之一,且多發生在疼痛症狀出現一段時間之後。脊椎椎體是人體的支柱,負重量大,一旦骨質疏鬆就會導致脊椎椎體在負重後容易壓縮變形,從而導致身材縮短。隨著病情的發展,還會造成脊椎前傾,背曲加劇,形成駝背。
骨折是骨質疏鬆症最常見和嚴重的並發症,患者在輕度的外傷或正常日常活動中都有可能發生骨折,醫學上稱為脆性骨折。骨折的常見部位為胸腰椎、髖部、手臂遠端。需要引起警惕的是,骨質疏鬆症患者第一次骨折後發生再次骨折的風險會明顯增加。一旦發生胸椎、腰椎壓縮性骨折,導致脊椎後彎,胸廓畸形,肺活量和最大換氣量就會顯著減少,患者往往容易出現胸悶、氣短、呼吸困難等症狀,肺炎等並發症還會造成生命危險。
7、身體突然發冷是什麼症狀
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夏季,許多人感覺全身發冷,手腳尤其冰涼的受不了。這種情況,就是中醫所說的「陽虛」,也就是一般所俗稱的「冷底」或是「寒底」,西醫未必能有效改善,但如果使用中醫長期調理,倒是可以將這類體質改善,一般人並不致於特別怕冷,臨床上,以年老者、婦女、易感冒的幼兒和過敏體質的人,身體比較寒,需要用葯補食療來改善體質。另外也可以利用「陰極生陽」的原理,把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不覺得水冷時,再起身擦乾,放進被窩或衣服口袋,幾分鍾內就會回暖,效果相當快。
這些陽虛型的患者常需要使用補養葯,要補氣養血的需要鹿茸、肉桂、高麗參、紫河車、附子、人參、蓯蓉、補骨脂、菟絲子、熟地、當歸、阿膠、枸杞、龜膠等,都是常使用的葯材,在煎煮時,可以和雞、鴨、羊肉,鰻魚、土虱一起燉煮滋補與美味兼收。
使用葯酒炮製的方法,也對某些症狀可行,像一些四肢麻木、骨頭經常容易酸痛的病患,吳勝賢建議,不妨拿高粱酒、米酒、或是米酒頭,將中葯切成細片或是磨成粗粉放入,以八比二的比例,浸泡其中,大約2個月左右便可飲用。這類葯酒,可以用每天小飲2次的方式飲用。
此外,如果本身脾胃較弱,則可將各種處方先煎煮後,再去掉渣汁,讓它變成膏狀後,再加上冰糖,每天晚上以溫開水化開後,就像服用枇杷膏一樣,服一湯匙。這種方式,對脾胃虛弱、消化吸收差的人最適合
8、骨質疏鬆的早期症狀有哪些,發生骨質疏鬆後,身體會出現怎麼變化?
骨骼健康對我們來說是非常重要的,相信大家並不是不清楚,但是我們總是認為我們不需要關心骨骼方面的事情,只要平時多吃一些補鈣的東西就可以了。事實上,骨骼健康也需要關注。只有當我們了解出現問題的是哪個方面,我們才能找到合適的治療方法。骨質疏鬆的早期症狀有哪些?當骨質疏鬆症發生時,身體會究竟會發生怎樣變化?
骨質疏鬆症是目前常見的疾病。骨質疏鬆症發生後,病人會感到骨關節疼痛。除了骨關節疼痛之外,病人在平時大腿用力或過度運動後會感到骨關節疼痛加重。此外,還會覺得身體比以前更容易勞累。如果運動的時間過長,就會感覺關節酸痛,渾身無力。而且還發現,除了疼痛之外,身長也會縮短。雖然這種現象並不是很明顯,但是這就是因為骨質疏鬆引起的變化。
人們的身高會改變。隨著年齡的增長,有些人的身體開始逐漸萎縮,這並不排除患有骨質疏鬆症的可能性。除了這方面的症狀之外,許多病人可能還會出現骨折。骨折通常在不知情的情況下發生,如跌倒或輕微撞擊,這可能導致骨折。這種情況通常根本不會發生,但是如果病人出現了這種情況,那就應該特別注意了,這可能與骨質疏鬆症有關。
許多骨質疏鬆症的病人本身並不了解他們患有骨質疏鬆症。人們總是認為骨質疏鬆症只發生在老年人身上,所以自己身上是根本不會發生的。因此,人們平時根本不在乎。然而,我們需要清楚地了解骨質疏鬆症會對身體造成什麼樣的傷害,並注意骨質疏鬆症的對我們平時的生活帶來的影響。