1、有哪些對骨質疏鬆症患者有益的食療方？
(1)雀兒葯粥
[配方]麻雀5隻，枸杞子20克，大棗15克，粳米60克。
[操作]將麻雀去毛、內臟及頭足切碎，與枸杞子、大棗、粳米一同煎煮，待粥將成時，加入姜、蔥、鹽，再沸即可。
[療效]補腎溫陽益精。
(2)法制黑豆
[配方]黑豆500克，山茱zd萸、茯苓、當歸、桑椹、熟地、補骨脂、菟絲子、旱蓮草、五味子、枸杞子、地骨皮、黑芝麻各10克，食鹽1O0克。
[操作]將黑回豆用溫水浸泡30分鍾，備用。再將其他12味葯裝入紗布袋內，扎緊，放入鍋中，加水適量，煎煮半小時，取出葯液，如此煎煮4次，將葯液合在一起。取葯液、黑豆、食鹽，至豆熟液涸，取出曝曬至干，裝入罐內或瓶內備用。
[療效]補腎養肝，強筋答壯骨。
(3)桑椹杞子米飯
[配方]桑椹30克，枸杞子30克，梗米80克，白糖20克。
[操作]取桑椹、枸杞子、粳米加水適量並放入白糖，文火煎煮燜成米飯。
[療效]滋陰補腎。
2、治療骨質疏鬆症有哪些食療方法？
（1）雀兒葯粥
[配方]麻雀5隻，枸杞子20克，大棗15克，粳米60克。
[操作]將麻雀去毛、內臟及頭足切碎，與枸杞子、大棗、粳米一同煎煮，待粥將成時，加入姜、蔥、鹽，再沸即可。
[療效]補腎溫陽益精。
（2）法制黑豆
[配方]黑豆500克，山茱萸、茯苓、當歸、桑椹、熟地、補骨脂、菟絲子、旱蓮草、五味子、枸杞子、地骨皮、黑芝麻各10克，食鹽1O0克。
[操作]將黑豆用溫水浸泡30分鍾，備用。再將其他12味葯裝入紗布袋內，扎緊，放入鍋中，加水適量，煎煮半小時，取出葯液，如此煎煮4次，將葯液合在一起。取葯液、黑豆、食鹽，至豆熟液涸，取出曝曬至干，裝入罐內或瓶內備用。
[療效]補腎養肝，強筋壯骨。
（3）桑椹杞子米飯
[配方]桑椹30克，枸杞子30克，梗米80克，白糖20克。
[操作]取桑椹、枸杞子、粳米加水適量並放入白糖，文火煎煮燜成米飯。
[療效]滋陰補腎。
3、糖尿病合並骨質疏鬆症的食療方法有哪些？
糖尿病合並骨質疏鬆症的推薦食療方法：食療方一：原料：黑豆500克，山芋肉、獲菩、當歸、桑植、熟地、補骨脂、菟絲子、旱蓮草、五味子、枸杞子、地骨皮、黑芝麻各10克，鹽適量。
烹調步驟：(1)把黑豆用水浸泡大約半小時，同時把各味葯裝入紗布袋，並將袋口扎緊。
(2)將紗布袋放入鍋內加水煎煮30分鍾，取出葯液如此四次，將葯液放到一起。
(3)將葯液、黑豆、鹽同放鍋內，用文火煮至葯液全部滲入豆內，將豆取出曬干即可服用。
食療方二：原料：羊脊骨（連尾）1具，茯苓20克，補骨脂粉12克，粳米60克，蔥、生薑、鹽各適量。
烹調步驟：(1)把羊脊骨洗凈搗碎，取其碎塊與粳米一起放入鍋中加水煮至粥。
(2)待到五成熟時將茯苓、補骨脂粉加入攪勻繼續煮。
(3)待到將要熟時把蔥、姜、鹽加入攪勻即成。
食療方三：原料：熟牛胸脯肉100克，枸杞子10克，雞蛋1個，水澱粉20克，麵粉少許，蔥、姜絲、蒜片各10克，植物油200毫升（實耗油20毫升）。
烹調步驟：(1)將枸杞子蒸熟。
(2)把牛肉切成方塊，將雞蛋液攪至碗內加澱粉、麵粉、水少許攪成糊，將肉放入漿勻。
(3)將肉下油鍋內炸至金黃色時撈出，撒上蔥、姜、蒜、花椒。
(4)熬清湯澆在肉上即成。佐餐食用。
食療方四：原料：熟牛尾300克，馬鈴薯100克，水發冬菇50克，西紅柿70克，火腿20克，雞蛋1個，精鹽、味精、胡椒粉、蔥白、黃油、麻油、高湯各適量。
烹調步驟：(1)把牛尾、冬菇及火腿切丁；再把雞蛋、馬鈴薯煮熟後切丁。
(2)把西紅柿在沸水中燙一下，去皮切丁。
(3)將油燒熱放入備好的原料炒幾下加高湯燒沸，撇去浮沫，用味精、胡椒粉調味，放入西紅柿淋上麻油即成。
食療方五：原料：豬排骨250克，細鹽、蔥各5克，生薑2.5克，味精、料酒少許，豬油10克。
烹調步驟：(1)將排骨洗凈，用刀剁成小塊。
(2)把排骨放入燒紅的豬油中炸10分鍾左右。
(3)當炸成灰白色時，放鹽、生薑煨一下。
(4)放足清水，用旺火燒沸。2小時後加入味精、料酒、蔥白。
(5)改為溫火煮半小時即可食肉喝湯。
4、骨質疏鬆症有哪些食療方？
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5、糖尿病合並骨質疏鬆症有哪些食療方法？
糖尿病合並骨質疏鬆症的推薦食療方法：食療方一：原料：黑豆500克，山芋肉、獲菩、當歸、桑植、熟地、補骨脂、菟絲子、旱蓮草、五味子、枸杞子、地骨皮、黑芝麻各10克，鹽適量。
烹調步驟：(1)把黑豆用水浸泡大約半小時，同時把各味葯裝入紗布袋，並將袋口扎緊。
(2)將紗布袋放入鍋內加水煎煮30分鍾，取出葯液如此四次，將葯液放到一起。
(3)將葯液、黑豆、鹽同放鍋內，用文火煮至葯液全部滲入豆內，將豆取出曬干即可服用。
食療方二：原料：羊脊骨（連尾）1具，茯苓20克，補骨脂粉12克，粳米60克，蔥、生薑、鹽各適量。
烹調步驟：(1)把羊脊骨洗凈搗碎，取其碎塊與粳米一起放入鍋中加水煮至粥。
(2)待到五成熟時將茯苓、補骨脂粉加入攪勻繼續煮。
(3)待到將要熟時把蔥、姜、鹽加入攪勻即成。
食療方三：原料：熟牛胸脯肉100克，枸杞子10克，雞蛋1個，水澱粉20克，麵粉少許，蔥、姜絲、蒜片各10克，植物油200毫升（實耗油20毫升）。
烹調步驟：(1)將枸杞子蒸熟。
(2)把牛肉切成方塊，將雞蛋液攪至碗內加澱粉、麵粉、水少許攪成糊，將肉放入漿勻。
(3)將肉下油鍋內炸至金黃色時撈出，撒上蔥、姜、蒜、花椒。
(4)熬清湯澆在肉上即成。佐餐食用。
食療方四：原料：熟牛尾300克，馬鈴薯100克，水發冬菇50克，西紅柿70克，火腿20克，雞蛋1個，精鹽、味精、胡椒粉、蔥白、黃油、麻油、高湯各適量。
烹調步驟：(1)把牛尾、冬菇及火腿切丁；再把雞蛋、馬鈴薯煮熟後切丁。
(2)把西紅柿在沸水中燙一下，去皮切丁。
(3)將油燒熱放入備好的原料炒幾下加高湯燒沸，撇去浮沫，用味精、胡椒粉調味，放入西紅柿淋上麻油即成。
食療方五：原料：豬排骨250克，細鹽、蔥各5克，生薑2.5克，味精、料酒少許，豬油10克。
烹調步驟：(1)將排骨洗凈，用刀剁成小塊。
(2)把排骨放入燒紅的豬油中炸10分鍾左右。
(3)當炸成灰白色時，放鹽、生薑煨一下。
(4)放足清水，用旺火燒沸。2小時後加入味精、料酒、蔥白。
(5)改為溫火煮半小時即可食肉喝湯。