中國骨質疏鬆及骨礦鹽疾病

1、中華骨質疏鬆和骨礦鹽疾病雜志影響因子是多少

?

2、中國科技核心期刊有哪些

G549 癌變·畸變·突變 G481 癌症進展
A003 安徽大學學報自然科學版
M031 安徽工業大學學報自然科學版 K027 安徽理工大學學報自然科學版 H002 安徽農業大學學報
A009 安徽師范大學學報自然科學版 G012 安徽醫科大學學報
G786 安徽醫學 Q906 安徽醫葯
G013 安徽中醫學院學報 Z549 安全與環境學報 H340 桉樹科技
F044 氨基酸和生物資源 G550 白血病·淋巴瘤 R024 半導體光電 R063 半導體技術
G741 蚌埠醫學院學報 U521 包裝與食品機械 U645 保鮮與加工 E045 暴雨災害 N017 爆破 N012 爆破器材 N006 爆炸與沖擊
A652 北華大學學報自然科學版 G002 北京大學學報醫學版 A005 北京大學學報自然科學版
U019 北京服裝學院學報自然科學版 J030 北京工業大學學報
Y001 北京航空航天大學學報
T020 北京化工大學學報自然科學版 X014 北京交通大學學報自然科學版 M030 北京科技大學學報 G500 北京口腔醫學 N001 北京理工大學學報 H025 北京林業大學學報 H263 北京農學院學報 G004 北京生物醫學工程
A010 北京師范大學學報自然科學版 L530 北京石油化工學院學報 G016 北京醫學
R018 北京郵電大學學報 G620 北京中醫葯
G017 北京中醫葯大學學報 A570 編輯學報 N101 變壓器
G410 標記免疫分析與臨床 T098 表面技術 E135 冰川凍土 N008 兵工學報 R730 兵工自動化
N085 兵器材料科學與工程
G018 病毒學報 C060 波譜學雜志
V040 玻璃鋼/復合材料
A808 渤海大學學報自然科學版 M005 材料保護 M103 材料導報 Y007 材料工程
M010 材料開發與應用
M008 材料科學與工程學報 M006 材料科學與工藝 N026 材料熱處理學報 M009 材料研究學報 * M704 材料與冶金學報 K512 采礦與安全工程學報 H009 蠶業科學 H525 草地學報 H234 草業科學 H527 草業學報 H538 草原與草坪 E543 測繪工程 E600 測繪科學
E615 測繪科學技術學報 E510 測繪通報 E152 測繪學報
E164 測繪與空間地理信息 L017 測井技術 Y022 測控技術
R711 測試技術學報 H001 茶葉科學
G264 腸外與腸內營養 N024 車用發動機 E113 沉積學報
E547 沉積與特提斯地質
E102 成都理工大學學報自然科學版 G670 成都醫學院學報 G019 成都中醫葯大學學報 V050 城市規劃 V028 城市規劃學刊 X043 城市軌道交通研究 X046 城市交通
H023 畜牧獸醫學報 H218 畜牧與獸醫 N060 感測技術學報 R532 感測器與微系統
G458 傳染病信息 X010 船舶工程 X633 船舶力學 * X635 船海工程 G322 創傷外科雜志 * G552 磁共振成像 D013 催化學報
E144 大地測量與地球動力學 E146 大地構造與成礦學 R051 大電機技術 H038 大豆科學
U512 大連工業大學學報 X024 大連海事大學學報 H005 大連海洋大學學報 X001 大連交通大學學報 J024 大連理工大學學報 G020 大連醫科大學學報 E109 大氣科學
* E091 大氣科學學報
L512 大慶石油地質與開發 L004 大慶石油學院學報
S086 單片機與嵌入式系統應用 H040 淡水漁業 N004 彈道學報 T500 彈性體 T941 當代化工
Y503 導彈與航天運載技術 * Y585 導航與控制 N019 低溫工程 V020 低溫建築技術 C055 低溫物理學報 E133 地層學雜志 E130 地理科學 E584 地理科學進展 E639 地理空間信息 E315 地理信息世界 E305 地理學報 E310 地理研究
E527 地理與地理信息科學 E024 地球化學 E142 地球科學 E115 地球科學進展
E004 地球科學與環境學報 E153 地球物理學報
A072 遼寧師范大學學報自然科學版 G850 遼寧中醫葯大學學報 G646 遼寧中醫雜志 U037 林產工業

T017 林產化學與工業 H740 林業科技開發 H280 林業科學 H281 林業科學研究 H102 林業調查規劃
G880 臨床超聲醫學雜志 G607 臨床兒科雜志
G276 臨床耳鼻咽喉頭頸外科雜志 G271 臨床放射學雜志 Q908 臨床肺科雜志 G501 臨床肝膽病雜志 G291 臨床骨科雜志
G664 臨床和實驗醫學雜志 G658 臨床薈萃 G345 臨床急診雜志 G204 臨床檢驗雜志 G310 臨床精神醫學雜志 G881 臨床軍醫雜志 G287 臨床口腔醫學雜志 G222 臨床麻醉學雜志 G317 臨床泌尿外科雜志 G257 臨床內科雜志 G230 臨床皮膚科雜志 G309 臨床神經病學雜志 G802 臨床神經外科雜志 * G423 臨床腎臟病雜志 G797 臨床輸血與檢驗 G256 臨床外科雜志 G942 臨床誤診誤治 G855 臨床消化病雜志 Q909 臨床小兒外科雜志 G261 臨床心血管病雜志 G293 臨床血液學雜志 Q913 臨床眼科雜志 G673 臨床葯物治療雜志 G274 臨床與實驗病理學雜志 Q910 臨床腫瘤學雜志 T231 磷肥與復肥
G491 嶺南心血管病雜志 N023 流體機械
H748 麥類作物學報 T060 煤化工 K504 煤礦開采 K038 煤炭工程 K005 煤炭科學技術 K017 煤炭學報 D027 煤炭轉化
K009 煤田地質與勘探 H037 棉花學報 G056 免疫學雜志 B017 模糊系統與數學 N087 模具工業 N107 模具技術
S015 模式識別與人工智慧 T077 膜科學與技術 N084 摩擦學學報 U533 木材工業
M655 納米技術與精密工程 J050 南昌大學學報工科版 A013 南昌大學學報理科版 G047 南昌大學學報醫學版 R117 南方電網技術 V089 南方建築
H069 南方農業學報 H068 南方水產科學
G023 南方醫科大學學報
B016 南京大學學報數學半年刊 A025 南京大學學報自然科學
T011 南京工業大學學報自然科學版 Y026 南京航空航天大學學報
N011 南京理工大學學報自然科學版 H033 南京林業大學學報自然科學版 H021 南京農業大學學報
A061 南京師大學報自然科學版 E120 南京信息工程大學學報
G058 南京醫科大學學報自然科學版 R008 南京郵電大學學報自然科學版 G059 南京中醫葯大學學報自然科學版 A008 南開大學學報自然科學版 W590 南水北調與水利科技 G288 腦與神經疾病雜志 G662 內科急危重症雜志 G523 內科理論與實踐 E104 內陸地震
A026 內蒙古大學學報自然科學版
A111 內蒙古師范大學學報自然科學漢文版 G513 內蒙古醫學院學報 P004 內燃機學報 W002 泥沙研究 U504 釀酒科技
A110 寧夏大學學報自然科學版 G665 寧夏醫科大學學報 * H071 農產品質量與安全 T034 農葯
T924 農葯科學與管理 H404 農葯學學報 H279 農業工程學報 Z008 農業環境科學學報 H773 農業環境與發展 H278 農業機械學報 H286 農業生物技術學報 H222 農業現代化研究 V032 暖通空調
H219 排灌機械工程學報 U602 皮革科學與工程 U604 皮革與化工 G759 齊魯醫學雜志 N041 起重運輸機械 E021 氣候變化研究進展 E361 氣候與環境研究 E352 氣象 E566 氣象科技 E359 氣象科學 E001 氣象學報
E633 氣象與環境學報
* X532 汽車安全與節能學報 X018 汽車工程 X013 汽車技術 P001 汽輪機技術 * G595 器官移植 Y009 強度與環境
C007 強激光與粒子束 X021 橋梁建設
U018 青島大學學報工程技術版 G061 青島大學醫學院學報
T012 青島科技大學學報自然科學版 H267 青島農業大學學報自然科學版 U535 輕工機械

中國科技核心期刊（中國科技論文統計源期刊） 2013 2013年 新入選
CODE 期刊名稱 N059 中國機械工程 A079 中國基礎科學 R066 中國激光
R013 中國激光醫學雜志
G852 中國急救復甦與災害醫學雜志 G241 中國急救醫學 G192 中國脊柱脊髓雜志
* G560 中國計劃生育和婦產科 G907 中國計劃生育學雜志
G105 中國寄生蟲學與寄生蟲病雜志 G787 中國健康教育
G784 中國健康心理學雜志 N108 中國艦船研究 T075 中國膠粘劑
G233 中國矯形外科雜志 G239 中國介入心臟病學雜志 G206 中國介入影像與治療學 G323 中國康復
G400 中國康復理論與實踐 G106 中國康復醫學雜志 G107 中國抗生素雜志 A098 中國科技論壇 A583 中國科技期刊研究 S133 中國科技資源導刊 A108 中國科學地球科學 A106 中國科學化學 A081 中國科學基金
A007 中國科學技術大學學報 A109 中國科學技術科學 A107 中國科學生命科學 A105 中國科學數學
A103 中國科學物理學力學天文學 Z317 中國科學信息科學
A102 中國科學院研究生院學報 Y003 中國空間科學技術
G441 中國口腔頜面外科雜志 K030 中國礦業
K015 中國礦業大學學報 G247 中國老年學雜志
U001 中國糧油學報 G447 中國臨床保健雜志 G108 中國臨床解剖學雜志 G536 中國臨床神經科學 G794 中國臨床神經外科雜志 G221 中國臨床心理學雜志 G870 中國臨床葯理學與治療學 G109 中國臨床葯理學雜志 G544 中國臨床葯學雜志 G814 中國臨床醫生 G974 中國臨床醫學
G304 中國臨床醫學影像雜志 G110 中國麻風皮膚病雜志 H212 中國麻業科學
G613 中國慢性病預防與控制 G598 中國媒介生物學及控制雜志 K037 中國煤炭地質
G582 中國煤炭工業醫學雜志 G297 中國美容整形外科雜志 K036 中國錳業 H211 中國棉花
G111 中國免疫學雜志 Y028 中國民航大學學報 K550 中國鉬業
G303 中國男科學雜志 H273 中國南方果樹
G422 中國腦血管病雜志 G277 中國內鏡雜志 R524 中國能源 U609 中國釀造
W005 中國農村水利水電 H958 中國農學通報 H027 中國農業大學學報 H567 中國農業科技導報 H030 中國農業科學 H210 中國農業氣象
H221 中國農業資源與區劃 G311 中國皮膚性病學雜志 G226 中國普通外科雜志
G269 中國普外基礎與臨床雜志 G776 中國全科醫學 H081 中國熱帶農業 G629 中國熱帶醫學
Z546 中國人口資源與環境
G112 中國人獸共患病學報 U052 中國乳品工業 E124 中國沙漠
G366 中國社會醫學雜志 G114 中國神經精神疾病雜志
G242 中國神經免疫學和神經病學雜志 G268 中國生化葯物雜志 H555 中國生態農業學報 H044 中國生物防治學報 F255 中國生物工程雜志
F002 中國生物化學與分子生物學報 G115 中國生物醫學工程學報 G258 中國生物製品學雜志 G715 中國生育健康雜志
L001 中國石油大學學報自然科學版 F047 中國實驗動物學報 G883 中國實驗血液學雜志 G853 中國實驗診斷學 G273 中國實用兒科雜志
G228 中國實用婦科與產科雜志 G305 中國實用護理雜志 * G867 中國實用口腔科雜志 G267 中國實用內科雜志 G686 中國實用神經疾病雜志 G272 中國實用外科雜志 G872 中國實用眼科雜志 U635 中國食品添加劑 G429 中國食品衛生雜志 U007 中國食品學報 U563 中國食物與營養 H317 中國獸葯雜志 H326 中國獸醫科學 H225 中國獸醫學報 G796 中國輸血雜志 G926 中國數字醫學 H290 中國水產科學 H020 中國水稻科學
* W557 中國水利水電科學研究院學報 H295 中國水土保持科學 T022 中國塑料
G211 中國糖尿病雜志 T068 中國陶瓷
G521 中國疼痛醫學雜志 G561 中國體視學與圖像分析
G444 中國體外循環雜志 G101 中國天然葯物 U501 中國調味品 X004 中國鐵道科學
G437 中國聽力語言康復科學雜志 R083 中國圖象圖形學報 H350 中國土地科學 H233 中國土壤與肥料
G116 中國危重病急救醫學 G373 中國微創外科雜志
G959 中國微侵襲神經外科雜志 G517 中國微生態學雜志 G988 中國衛生檢驗雜志 S725 中國衛生經濟 G253 中國衛生統計 G716 中國衛生政策研究 G752 中國衛生質量管理 K035 中國鎢業
M022 中國稀土學報
F025 中國細胞生物學學報 G841 中國現代普通外科進展 G623 中國現代神經疾病雜志 G885 中國現代手術學雜志 G237 中國現代醫學雜志 G849 中國現代應用葯學 G284 中國消毒學雜志 G765 中國小兒急救醫學
G845 中國小兒血液與腫瘤雜志 G298 中國斜視與小兒眼科雜志 G117 中國心理衛生雜志 G718 中國心血管病研究 G380 中國心血管雜志
G203 中國心臟起搏與心電生理雜志 G082 中國新生兒科雜志 G250 中國新葯與臨床雜志 G747 中國新葯雜志 G727 中國性科學
G232 中國胸心血管外科臨床雜志 G118 中國修復重建外科雜志 G908 中國學校衛生
G675 中國血吸蟲病防治雜志 G633 中國血液凈化 G119 中國循環雜志 G756 中國循證兒科雜志
G645
中國循證心血管醫學雜志
G396
中國循證醫學雜志
H208
中國煙草科學
U647
中國煙草學報
E303
中國岩溶
G619
中國眼耳鼻喉科雜志
G318
中國葯房
G120
中國葯科大學學報
G121
中國葯理學通報
G122
中國葯理學與毒理學雜志
G878
中國葯師
G220
中國葯物化學雜志
G227
中國葯物警戒
G248
中國葯物依賴性雜志
G713
中國葯物應用與監測
G621
中國葯物與臨床
G009
中國葯學雜志
G755
中國葯業
M628
中國冶金
G809
中國醫刊
G123
中國醫科大學學報
G124
中國醫療器械雜志
G679
中國醫療設備
G306
中國醫師進修雜志
G313
中國醫師雜志
G236 中國醫學計算機成像雜志
G125 中國醫學科學院學報
G911 中國醫學倫理學
G471 中國醫學前沿雜志電子版
G622 中國醫學物理學雜志
G127 中國醫學影像技術
G193 中國醫學影像學雜志
S591 中國醫學裝備
G519 中國醫葯
G644 中國醫葯導報
G924 中國醫葯導刊
T019 中國醫葯工業雜志
G531 中國醫葯生物技術
Q918 中國醫院
G454 中國醫院管理
G243 中國醫院葯學雜志
G314 中國疫苗和免疫
G130 中國應用生理學雜志
G706 中國優生與遺傳雜志
H205 中國油料作物學報 U032 中國油脂
M028 中國有色金屬學報 H099 中國預防獸醫學報 G753 中國預防醫學雜志 V039 中國園林
G131 中國運動醫學雜志 X012 中國造船 U012 中國造紙 U033 中國造紙學報 H204 中國沼氣 G600 中國針灸
H067 中國真菌學雜志 G945 中國職業醫學
G347 中國中西醫結合耳鼻咽喉科雜志 G843 中國中西醫結合急救雜志
G757 中國中西醫結合皮膚性病學雜志 G846 中國中西醫結合腎病雜志 G758 中國中西醫結合外科雜志 G528 中國中西醫結合消化雜志 G182 中國中西醫結合雜志 G132 中國中葯雜志
G240 中國中醫骨傷科雜志 G632 中國中醫基礎醫學雜志 G524 中國中醫急症 G749 中國中醫眼科雜志 G832 中國中醫葯信息雜志 G642 中國腫瘤 G133 中國腫瘤臨床
G636 中國腫瘤臨床與康復 G255 中國腫瘤生物治療雜志 N072 中國鑄造裝備與技術 G667 中國綜合臨床 G529 中國卒中雜志 G299 中國組織工程研究
G134 中國組織化學與細胞化學雜志 G502 中華保健醫學雜志 G135 中華病理學雜志 G195 中華超聲影像學雜志 G136 中華傳染病雜志 G408 中華創傷骨科雜志 G137 中華創傷雜志 G138 中華兒科雜志
G139 中華耳鼻咽喉頭頸外科雜志
G743 中華耳科學雜志 G140 中華放射學雜志

G141 中華放射醫學與防護雜志 G251 中華放射腫瘤學雜志 G474 中華肺部疾病雜志電子版 G286 中華風濕病學雜志 G142 中華婦產科雜志
G689 中華婦幼臨床醫學雜志電子版 G262 中華肝膽外科雜志 G231 中華肝臟病雜志 G235 中華高血壓雜志 G143 中華骨科雜志
G728 中華骨質疏鬆和骨礦鹽疾病雜志 G691 中華關節外科雜志電子版 G263 中華行為醫學與腦科學雜志 G335 中華航海醫學與高氣壓醫學雜志 G144 中華航空航天醫學雜志 G145 中華核醫學與分子影像雜志 G146 中華護理雜志 G555 中華急診醫學雜志 G302 中華疾病控制雜志 G174 中華檢驗醫學雜志 G147 中華結核和呼吸雜志 G159 中華精神科雜志
G579 中華口腔醫學研究雜志電子版 G148 中華口腔醫學雜志 G280 中華口腔正畸學雜志 G149 中華勞動衛生職業病雜志 G639 中華老年多器官疾病雜志 G833 中華老年口腔醫學雜志 G876 中華老年心腦血管病雜志 G150 中華老年醫學雜志 G692 中華臨床感染病雜志
G693 中華臨床免疫和變態反應雜志 G824 中華臨床營養雜志 G152 中華流行病學雜志 G153 中華麻醉學雜志 G154 中華泌尿外科雜志 G282 中華男科學雜志 G155 中華內分泌代謝雜志 G736 中華內分泌外科雜志 G156 中華內科雜志 G157 中華皮膚科雜志 G254 中華普通外科雜志
* G462 中華普外科手術學雜志電子版 G158 中華器官移植雜志
G473 中華腔鏡泌尿外科雜志電子版 * G463 中華腔鏡外科雜志電子版 G526 中華全科醫師雜志 G515 中華全科醫學
G505 中華乳腺病雜志電子版
G472 中華疝和腹壁外科雜志電子版 G900 中華燒傷雜志 G197 中華神經科雜志
G976 中華神經外科疾病研究雜志 G160 中華神經外科雜志 G446 中華神經醫學雜志 G161 中華腎臟病雜志
G737 中華生物醫學工程雜志 G162 中華實驗和臨床病毒學雜志
G703 中華實驗和臨床感染病雜志電子版 G163 中華實驗外科雜志 G773 中華實驗眼科雜志
G367 中華實用診斷與治療雜志 G848 中華手外科雜志
G506 中華損傷與修復雜志電子版 G739 中華糖尿病雜志 G164 中華外科雜志
* G761 中華危重症醫學雜志電子版 G165 中華微生物學和免疫學雜志 G296 中華圍產醫學雜志 G740 中華衛生殺蟲葯械 G793 中華胃腸外科雜志
G166 中華物理醫學與康復雜志 G167 中華顯微外科雜志 G847 中華現代護理雜志 G285 中華消化內鏡雜志 G978 中華消化外科雜志 G168 中華消化雜志 G169 中華小兒外科雜志 G892 中華心律失常學雜志 G170 中華心血管病雜志 G171 中華胸心血管外科雜志 G172 中華血液學雜志 G191 中華眼底病雜志 G173 中華眼科雜志
G873 中華眼視光學與視覺科學雜志 G990 中華眼外傷職業眼病雜志
Q920 中華醫學超聲雜志電子版

S590 中華醫學教育探索雜志
G705 中華醫學教育雜志
G307 中華醫學科研管理雜志
G489 中華醫學美學美容雜志 *
G915 中華醫學圖書情報雜志
G175 中華醫學遺傳學雜志
G176 中華醫學雜志
G194 中華醫院感染學雜志
G591 中華醫院管理雜志
G610 中華胰腺病雜志
G177 中華預防醫學雜志
G178 中華整形外科雜志
G859 中華中醫葯學刊
G910 中華中醫葯雜志
G858 中華腫瘤防治雜志
G179 中華腫瘤雜志
G039 中南大學學報醫學版
K001 中南大學學報自然科學版
H053 中南林業科技大學學報
A550 中南民族大學學報自然科學版
G599 中南葯學
G180 中日友好醫院學報
G181 中山大學學報醫學科學版
A036 中山大學學報自然科學版
X539 中外公路
S020 中文信息學報
G842 中西醫結合肝病雜志
G597 中西醫結合心腦血管病雜志
G442 中西醫結合學報
R775 中興通訊技術
G183 中葯材
G564 中葯新葯與臨床葯理
G685 中醫學報
G681 中醫葯導報
G764 中醫葯通報
G943 中醫葯信息
G812 中醫葯學報
G010 中醫雜志
G643 中醫正骨
G184 腫瘤
G185 腫瘤防治研究
G412 腫瘤學雜志
G522 腫瘤研究與臨床
G695 腫瘤預防與治療
H103 種子
J021 重慶大學學報自然科學版
X029 重慶交通大學學報自然科學版
N757 重慶理工大學學報自然科學版
A512 重慶師范大學學報自然科學版
G186 重慶醫科大學學報
G225 重慶醫學
R559 重慶郵電大學學報自然科學版
N022 軸承
H026 竹子研究匯刊
N075 鑄造
N081 鑄造技術
N034 裝備環境工程
A133 裝備學院學報
N990 裝甲兵工程學院學報
Z022 資源科學
R737 自動化技術與應用
S026 自動化學報
N013 自動化儀表
S501 自動化與儀表
R611 自動化與儀器儀表
A905 自然雜志
E137 自然災害學報
Z012 自然資源學報
G229 卒中與神經疾病
N088 組合機床與自動化加工技術
G701 組織工程與重建外科雜志
L018 鑽井液與完井液
H034 作物學報
H410 作物研究
H202 作物雜志
中國科學技術信息研究所
2013年9月27日
只整理了這些，抱歉

3、為什麼中國每12秒就有1次骨質疏鬆性骨折？

因為我們國家的老年人多啊，所以才會這樣，還有年輕人不鍛煉。骨質疏鬆是多種原因引起的的代謝性骨病變，以單位體積內骨組織量減少為特點。骨質疏鬆症可發生於不同性別和任何年齡，但多見於中老年群體。以骨骼疼痛、容易骨折為主要特徵。

骨質疏鬆素有「沉默的疾病」之稱，是導致疼痛、行動不便、造成骨折並危及生命的潛在因素。據中國疾控中心2018年調查數據顯示，我國是全球骨質疏鬆患者最多的國家，2018年年底已達1.6億人。相關專家預測，到2020年人數將增加至2.8億。據央視新聞報道，2015年中國發生骨質疏鬆性骨折260萬人次，相當於每12秒就發生一次骨質疏鬆性骨折！

據國家衛生健康委、中國疾控中心慢病中心聯合中華醫學會骨質疏鬆和骨礦鹽疾病分會2018年發布的中國骨質疏鬆症流行病學調查結果顯示，我國50歲以上人群骨質疏鬆症患病率19.2%，65歲以上人群患病率達32%。50歲以後低骨量率和骨質疏鬆症患病率開始增高，主要與年齡增大所致的性激素水平下降密切相關，而女性雌激素水平下降尤為明顯，因此女性患病率顯著高於男性。

三高的發病群體也是骨折的高風險人群，而且一旦發生骨折，恢復也比普通人難度更大，因此公眾應當同時關注「三高一低」所帶來的危害。夏維波教授提醒公眾，預防骨質疏鬆要注意營養、運動和光照三個方面。即保持均衡膳食，攝入足夠的鈣等微量元素，每天進行30分鍾以上的運動，並接受20分鍾左右戶外太陽光照射。

4、骨質疏鬆喝骨肽有用嗎？

骨質疏鬆的治療主要包括以下幾點：1、在急性期時，要制動、休息。同時要注意做好防護，防止摔倒造成的病理性骨折。而在緩解期時，要注意做力所能及的功能鍛煉，建議平路慢走。2、要針對骨質疏鬆，使用抗骨質疏鬆的葯物。比如阿侖膦酸鈉、迪巧、鮭魚降鈣素類的葯物。與此同時，還要針對病因進行治療，比如絕經期的女性，要使用雌激素的替代療法。3、骨質疏鬆在飲食上，要注意多吃富含鈣質、維生素、膳食纖維、蛋白質的食物。常推薦的有魚肉、瘦肉、牛奶、蛋類、大量的新鮮綠色蔬菜和水果。