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卧床靜養造成骨質疏鬆

發布時間:2021-02-20 21:01:59

1、怎麼治療因長時間卧床而導致的渾身疼痛

長時間卧床,會導致骨質疏鬆,肌肉鬆弛等不良症狀,但就這兩句話而言判斷不出嚴重性,如果是現在剛出現的症狀,可以從現在開始適度運動,如果已經持續比較久,那建議就醫咨詢比較好!

2、老媽檢查說骨質疏鬆說要休息,就天天躺床上不動,也不吃飯!怕疼,醫

1.補腎
祖國醫學認為腎主藏精,精生髓,髓居骨中,骨賴髓以滋養。中醫大多數學者認為,骨質疏鬆症與腎關系密切,經實驗研究表明,補腎中葯可影響骨骼生長和恢復。因此中醫治療骨質疏鬆多從補腎著手,此外肝、脾與骨質疏鬆也有著一定的關系,益肝補脾之法用來治療骨質疏鬆的報道也有。
2.適當運動
適當運動可以使骨質疏鬆的發生減緩,或使其程度減輕。我們前面說過,運動可以強化骨骼,而且運動之時增加了日照,使維生素D的來源充足,做一些運動,像散步、打網球、跳舞、打太極拳等強化和支持背部的特殊運動。運動加上鈣營養能提高預防效果。
3.多吃高鈣食物
高鈣食物是你日常生活中的重點選擇,你也許苦於不了解哪些食品鈣源豐富,那麼這里首先可以告訴你的是,牛奶、奶製品、蝦皮、蝦米、魚(特別是海魚)、動物骨、芝麻醬、豆類及其製品、蛋類及某些蔬菜等,都是含鈣豐富的食物。其中牛奶不僅含鈣量高,而且奶中的乳酸又能促進鈣的吸收,是最好的天然鈣源。
4.多曬太陽
不管是哪個年齡段,很多人第一個想到的就是補鈣,正常來說都是補鈣是很難補得進去的,因為骨質疏鬆不是一兩天就得了。而且很多女性,50多歲因為絕經等問題,導致的骨質疏鬆,補鈣就更難。

第1個,骨質疏鬆有2個,一個是骨質,一個是骨關節(也就是軟骨,佔60%以上),補鈣的同時補充軟骨骨膠原,另外,因為肽是人體可以直接吸收的物質,是幾個氨基酸結合成的,可以直接吸收,比如:我們吃的普通膠原或者鈣物質或者豬骨頭等等,人體跟本吸收不了,所以吃在多也。而正分子骨膠原低聚肽可以直接吸收,所以恢復的快

第2個,鈣吸收能力下降,這個可以多曬曬太陽,促進鈣吸收第三個,能走動盡量走動,能運動盡量運動(當然是要慢性運動,比如走路,慢跑)

第3個,如果可以經常保持心情舒暢就更好了,心情好是萬病恢復的催化劑

3、十二歲男孩骨折需卧床休息會骨質疏鬆嗎如何防止骨質疏鬆

骨折的話不會導致骨質疏鬆,不過是在恢復期,可以多吃一些含鈣高的食物,像各類的骨頭湯都是可以喝的。

4、卧床三個月骨質疏鬆肌肉退化了怎麼半

你這個情況主要是抗骨質酥鬆治療,補鈣,進行關節的功能恢復鍛煉,還有肌肉的功能鍛煉

5、骨折久治不愈會不會引起骨質疏鬆?

骨質疏鬆防治誤區
誤區一:骨質疏鬆是老年人特有現象,與年輕人無關。現代醫學研究證明,從 20 歲到 30 歲,骨骼生長速度與流失速度相等,可是一旦過了 35 歲 ,骨質流失的速度就超過生長速度,骨質開始逐漸變脆,容易導致骨質疏鬆。 50 歲以上的女性,有半數會在有生之年發生一次與骨質疏鬆有關的骨折;有些女性在 20 歲或 30 歲就發 生這種骨質疏鬆引起的情況。因此,骨質疏鬆的預防要從青年時代開始。
誤區二:防治骨質疏鬆補鈣越多越好。
針對骨質疏鬆患者骨鈣丟失的情況,選擇對胃腸道刺激小的,大於人體每天正需要量( 1 。5g )的碳酸鈣 2 。 5g/ 天、乳酸鈣 7 。 7g/ 天、葡萄糖酸鈣 11g/ 天以彌補每日的丟失量是必需 的 ,但絕不是補得越多越好,骨質疏鬆患者一般以上面服用量為標准。如果在服用鈣劑的同時 加服維生素 D 、 A 、 K 及小量性激素,效果更好。
誤區三:骨質疏鬆患者卧床休息。
骨質疏鬆患者常有不同程度的周身疼痛,卧床休息後減輕,故有不少的骨質疏鬆患者誤以 為卧床不起有利於骨質疏鬆的康復。其實,運動時,全身和骨骼的血液循環可明顯恢復,肌 肉的收縮和擴張對骨骼有刺激作用,這會減慢骨質疏鬆的過程。因此,骨質疏鬆者應選擇力 所能及的運動方式,如慢跑等。
誤區四:骨質疏鬆食補不如鈣補。
骨質疏鬆的治療更重要的是學會從飲食中攝取必要的鈣質。要注意飲食的多化,少食油 膩和含脂肪多的食品,注重攝入一些富含鈣量較多的食物,堅持喝牛奶,不宜過多食入蛋白 質和咖啡因。
另外,有此病建議用用腰騅康組合(電:400-810-0515)

6、醫生好!我媽今年69歲,半月前因骨質疏鬆引起腰椎壓縮性骨折,現在家卧床休息,這期間是否需要用葯物?

樓上幾個NB職醫過了嘛?上來質問別人為什麼不打骨水泥,還說第二天就能下地。那麼你知道患者骨質疏鬆具體的情況么?患者告訴你他有沒有意向手術治療了么?骨質疏鬆性骨折,骨質疏鬆解決不了打個骨水泥能支撐起來么?

7、長期卧床為什麼會導致骨質疏鬆

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8、造成骨質疏鬆的主要原因是什麼

骨質疏鬆症是一種多因素所致的慢性疾病,表現為骨的脆性增加,因而骨折的危險性大為增加,在骨折發生之前,通常無特殊症狀。該病女性多於男性,常見於絕經後婦女和老年人,隨著我國老年人口的增加,骨質疏鬆症患病率呈迅速上升趨勢,骨質疏鬆症的具體病因尚未完全明確,但一般認為與以下因素有關:
1,內分泌因素
女性病人由於雌激素缺乏造成骨質疏鬆,男性則為睾酮水平下降引起,骨質疏鬆症在絕經後婦女特別多見,卵巢早衰則使骨質疏鬆提前出現,提示雌激素減少是發生骨質疏鬆重要因素。
2,遺傳因素與環境因素
骨質疏鬆症以白人尤其是北歐人種多見,其次為亞洲人,而黑人少見。
3,營養因素
低鈣飲食者易發生骨質疏鬆,維生素D的缺乏導致骨基質的礦化受損,也易發生骨質疏鬆。
4,廢用因素
老年人活動減少,肌肉強度減弱,機械刺激少,骨量減少,同時肌肉強度的減弱和協調障礙使老年人較易摔跤,伴有骨量減少時則易發生骨折,老年人腦卒中等疾病後長期卧床不起,更容易出現骨質疏鬆。
5,葯物及疾病
抗驚厥葯,如苯妥英鈉,苯巴比妥以及卡馬西平,引起治療相關的維生素D缺乏,以及腸道鈣的吸收障礙,糖皮質激素能直接抑制骨形成,降低腸道對鈣的吸收,又增加腎臟對鈣的排泄。
6,其他因素
酗酒對骨有直接毒性作用,吸煙能增加肝臟對雌激素的代謝以及對骨的直接作用。
繼發性骨質疏鬆症還可能由以下多種疾病引起:如糖尿病、甲狀旁腺功能亢進症、庫欣綜合征、性腺功能減退症、甲狀腺功能亢進症、垂體泌乳素瘤、系統性紅斑狼瘡、類風濕關節炎、乾燥綜合征、白血病、多發性骨髓瘤、淋巴瘤等。

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