骨質疏鬆每月1粒

1、預防骨質疏鬆的方法有哪些？

一旦發生骨質疏鬆，採用目前的治療方法均不能將其逆轉，因此，預防比治療更重要。預防一般包括運動、營養、葯物幾方面，具體措施如下：

1．提高骨峰值量。自兒童期開始注意合理的營養，特別應補充足夠的鈣。青春期內應攝入1000毫克／日以上；適當的運動對骨骼發育及骨量增加很有利，多戶外活動還可增加體內維生素D合成；避免不良習慣，如吸煙、飲酒、長期飲用濃咖啡等不利於提高峰值骨量。

2．減少骨丟失率。更年期雌激素水平下降引起骨轉換加速、骨吸收增加而使骨丟失。應用骨吸收抑制劑，使骨轉換恢復至絕經前狀態，即可阻止骨丟失。骨吸收抑制劑包括：雌激素、孕激素、降鈣素、雙磷酸鹽、鈣質、維生素D類及依普拉封等。在此重點介紹具有舉足輕重作用的雌激素的使用：

(1)雌激素開始使用時間：愈早愈好，絕經後立即應用，甚或在圍絕經期開始即應用，預防骨丟失的效果最好(因絕經後10年內骨丟失率最高)；但絕經後任何時間開始應用均可抑制骨丟失。一旦停葯骨丟失又加速。因此，應用多少年合適?當前還有不同看法，由於髖部骨折多發生在70歲以後，從預防髖部骨折著眼，似乎用至70歲比較合理，有人主張在沒有應用雌激素禁忌證的情況下，終生使用。

(2)常用雌激素制劑有：婦復春膠囊、尼爾雌醇、利維愛、蓋福潤、倍美力、克齡蒙等。第一代：單純雌激素可用於無子宮的病人。代表葯物尼爾雌醇：國產長效口服雌三醇衍生物，每月2次，每次1～2毫克，如有子宮者應每3個月加服安宮黃體酮8～10毫克／天，連用7天，缺點：存在血葯濃度不勻的問題。第二代：序貫療法：代表葯物克齡蒙，用於卵巢早衰的病人，既治療更年期症狀，又每月來一次月經，對身體和精神均起到治療與安慰作用。第三代：小劑量雌激素和孕激素聯合持續應用，可用於無激素替代治療禁忌的任何病人。利維愛：荷蘭進口葯物，兼有雌激素孕激素雄激素活性。不抑制內源性雌激素的產生。應在正式絕經後開始應用。副作用偶有眩暈、陰道出血、胃腸道不適、體重增加及肝功能變化等。蓋福潤：國內生產。為雌激素和雄激素的復合制劑，每日2片，晚飯後服用。副作用偶見水腫、乳房脹痛、胃不適。服此葯時注意加服孕激素。婦復春：也是由國內生產的雌孕激素復合制劑。並含有鈣及維生素A、D、E等。此葯雌激素含量在國際國內最低，卻達到最佳效果，目前在國內應用較廣。服用方法：①45歲之前輕度更年期綜合征者，隔日一次，每次1粒，中、重度者每日1次，每次1粒。經期停葯，血凈後繼續服。②45歲以後輕度更年期綜合征者，每日1次，每次1片，中、重度者每日1次，每次2粒。③50歲以後的婦女出現更年期症狀，每日1次，每次2粒。三個月一療程，症狀完全消失再繼續服用三個月後改維持量，每日1次，每次1粒。④絕經10年以上或60歲以上的婦女，第一個月每日1次，每次1粒，第二個月每日1次，每次2粒。三個月為一個療程，兩療程間休息10天。症狀消失後改為每日1次，每次1粒。⑤症狀嚴重者，應在醫生指導下適當增量。⑥無症狀預防性用葯一般在45歲以後。

(3)禁忌證：卵巢、乳腺、子宮惡性腫瘤患者；子宮內膜異位症，未切除子宮或未絕經者；不明原因的陰道出血。子宮肌瘤大於5厘米尚未閉經的患者；急性血栓性疾病。

綜上所述，預防措施主要是：自童年起就開始注意營養及鈣攝入，長期堅持身體鍛煉，在醫生指導下進行雌激素替代治療、補充鈣、維生素D等。認真做到了這些骨質疏鬆還是可以預防或減低到最輕程度的。

2、我55歲本人有骨質疏鬆症，現在靠鈣爾奇吃早晚各一粒，吃了兩天晚上睡覺腿發酥還是不行，朋友說早晚吃各

不行啊，那樣有可能會造成腎結石，葯補不如食補啊，適量吃些葯監字的鈣片就行，多喝骨頭湯等含鈣量高的食品。

3、人到中年，骨質疏鬆，用什麼方法可以補救？

在我們的日常生活中，我們經常會聽到一些老年人患有骨質疏鬆。相信大家都會有這樣的一個疑問，“人到中年，骨質疏鬆，用什麼方法可以補救？”，下面我們就一起來探討一下這個問題。

我們首先來看骨質疏鬆的相關知識。骨質疏鬆是一種以骨量低下、骨微結構損壞，導致骨脆性增加、易發生骨折為特徵的全身性骨病。臨床上主要表現為乏力、腰背或四肢疼痛，脊柱畸形甚至骨折。多數患者經積極有效的治療後，可使症狀減輕或緩解。年齡較大的患者若不能完全恢復，脆性骨折可能伴隨慢性疼痛、殘疾，嚴重者可導致死亡。

骨質疏鬆的治療，強調綜合治療、早期治療和個體化治療。治療方案和療程應根據療效、費用和不良反應等因素。建議每天吃點高鈣片，吃點治骨質疏鬆的葯物，最好每天喝高鈣牛奶。現在疼痛明顯的話可以做腰部的按摩。中醫認為腎主骨生髓，可以根據中醫辨證，補腎治療。骨質疏鬆最佳治療方法有幾個方面，首先一定要均衡飲食，不能光吃蔬菜，應該蔬菜和葷菜進行合理的搭配，平時要加強一些淡白、優質蛋白食物的攝入，比如瘦肉、雞蛋、魚肉等等；其次要加強鍛煉，平時要在太陽底下多曬一曬，多走一走。尤其是老年人，要多曬太陽，加強鍛煉，預防骨質疏鬆；最後，在醫生診斷有骨質疏鬆的情況下，還有一些婦女在絕經以後，一定要及時補鈣，吃鈣片，吃維生素低的葯物來促進骨質的吸收。一般情況下，骨質疏鬆最佳的治療方法，包括飲食、運動和葯物三個方面。

總而言之，我們一定要養成健康的生活方式，遠離疾病的困擾。

4、我老媽由於骨質疏鬆，現服用骨化三醇每日一次一粒，請問長期服用還是應該間斷性服用？間斷多長時間？謝謝

看看這個說明書就知道了。
骨化三醇膠丸（蓋三淳）
[產品類型]：骨科，激素內分泌，氨基酸類，維生素類葯，老年病用葯，肝膽用葯，免疫系統，腎病科，其他科用葯，微量元素 骨化三醇膠丸國葯准字H20030491
醫保：乙類
[生產廠商]：青島海爾葯業有限公司
[葯劑類型]：膠囊劑
[產品規格]：0.25微克/粒
[產品賣點]：
1佝僂病和軟骨病。
2腎性骨病。
3骨質疏鬆症。
4甲狀旁腺功能減退症 [產品性能]：
編輯本段適應症
⒈絕經後骨質疏鬆；
⒉慢性腎功能衰竭尤其是接受血液透析病人之腎性骨營養不良症；
⒊術後甲狀旁腺功能低下；
⒋特發性甲狀旁腺功能低下；
⒌假性甲狀旁腺功能低下；
⒍維生素D依賴性佝僂病；
⒎低血磷性維生素D抵抗型佝僂病等。
用法用量：應根據每個病人血鈣水平小心制定該品的每日最佳劑量。
編輯本段口服方法
口服，具體方法如下：
1． 絕經後骨質疏鬆：推薦劑量為每次1粒（0.25μg），每日二次。服葯後分別於第4周、第3個月、第6個月監測血鈣和血肌酐濃度，以後每六個月監測一次。
2． 腎性骨營養不良（包括透析病人）：起始階段的每日劑量為1粒（0.25μg）。血鈣正常或略有降低的病人隔日1粒（0.25μg）即可。如2～4周內生化指標及病情未見明顯改善，則每隔2～4周將該品的每日用量增加1粒（0.25μg），在此期間至少每周測定血鈣兩次。大多數病人最佳用量為每日2粒（0.5μg）至4粒（1.0μg）之間。
3． 甲狀旁腺功能低下和佝僂病：推薦起始劑量為每日1粒（0.25μg），晨服。如生化指標和病情未見明顯改善，則每隔2-4周增加劑量。在此期間，每周至少測定血鈣濃度兩次。甲狀旁腺功能低下者，偶見吸收不佳現象，因此這種病人需要較大劑量。
或遵醫囑。
編輯本段臨床研究
【功效主治】 應用於甲狀旁腺功能低下症及血液透析患者的腎性營養不良
【化學成分】 本葯是一種人工製造的鈣化三醇，製成無菌等滲澄清之水溶液用於靜脈注射。除活性成分外，本葯還含有聚氧乙烯山梨醇脂肪酸脂20.4 mg ；氯化鈉1.5 mg ；抗壞血酸鈉10 mg ；無水磷酸二氫鈉7.6 mg ；一水磷酸一氫鈉1.8 mg ；依地酸二鈉加至1。
【葯理作用】 本葯是一種人工製造的鈣化三醇，製成無菌等滲澄清之水溶液用於靜脈注射，除活性成分外，本葯還含有聚氧乙烯山梨醇脂肪酸脂20.4 mg ;氯化鈉1.5 mg ;抗壞血酸鈉10 mg ；無水磷酸二氫鈉7.6 mg ；一水磷酸一氫鈉1.8 mg ;依地酸二鈉加至1.1 mg，酸鹼度接近pH 7.2 （6.5-8.0），鈣化三醇是一種無色結晶的化合物，自然存在於人體之內，它溶於有機溶劑，但不太溶於水，其化學名為9,10開環膽固醇--5,7,10⒆-三烯-1-α-3-β25三酮，常用名為1-α-25-二羥膽鈣化醇或1-α-25-二羥維生素D3，鈣化三醇是維生素D3（膽鈣化醇）衍生的具有葯理活性的物質，維生素D由自然或內生供給，人類主要依靠紫外光照射，皮膚把7-脫氫膽固醇轉化為維生素D3，維生素D3在其靶組織進行完全作用之前，必須在肝臟和腎臟發生代謝作用，首次轉化需要存在於肝臟的維生素D325羥化酶催化，生成25-羥-D3，下一羥化作用在腎組織的線粒體中進行，通過腎的25羥維生素D31-α-羥化酶的激活，反應生成1,25-二羥D3，這是維生素D3的有效作用形式，鈣化三醇的作用部位是小腸，骨，腎和甲狀旁腺，可刺激小腸轉運鈣的作用，促進小腸吸收鈣，並能與甲狀旁腺激素協同促進對鈣的回吸收，不增加腎小管重吸收鈣，鈣化三醇還可直接抑制甲狀旁腺激素的合成和分泌，尿毒症病人會發生抗維生素D，這是因為腎衰竭時，無法把鈣化三醇的前體轉化為活性化合物鈣化三醇，
【葯物相互作用】 勿與含鎂的抗酸劑合用。
【不良反應】 長期大量應用可引起軟弱無力，頭痛，嗜睡，惡心，嘔吐，肌肉酸痛，骨痛，金屬味覺。過量用葯的晚期出現多尿，煩渴，厭食，體重減輕，夜尿，（鈣化性）結膜炎，胰腺炎，畏光，鼻溢，瘙癢，高熱，性慾減退，BUN升高，蛋白尿，高膽固醇血症，SGOT及SGPT升高，異位鈣沉著，高血壓，心律失常，罕見嚴重精神失常。偶有注射部位疼痛，紅腫，過敏反應。
【禁忌症】 高血鈣的病人或維生素D中毒患者。對本葯過敏者。

5、骨質疏鬆者一天吃幾粒

?

6、羅蓋全1粒相當於維生素D多少單位

羅蓋全（骨化三醇膠丸）說明書簡要信息：

【羅蓋全適應症】
絕經後骨質疏鬆 ；慢性腎功能衰竭尤其是接受血液透析病人之腎性骨營養不良症 ；術後甲狀旁腺功能低下 ；特發性甲狀旁腺功能低下 ；假性甲狀旁腺功能低下 ；維生素D依賴性佝僂病 ；低血磷性維生素D抵抗型佝僂病。

【羅蓋全用法用量】
應根據每個病人血鈣水平小心制定羅蓋全的每日最佳劑量。開始以羅蓋全治療時，應盡可能使用最小劑量，並且不能在沒有監測血鈣水平的情況下增加用量。確定了羅蓋全的最佳劑量後，應每月復查一次血鈣水平（或參照下面有關個別適應症之詳細說明）。採集血鈣標本時，不能使用止血帶。若血鈣超過正常范圍（9-11 mg/100 mL或2250-2750 umol /L）1 mg/100 mL（250 umol /L），或血肌酐大於120 umol /L，則必須減少劑量或完全中止治療直至血鈣正常。
在血鈣增高期間，必須每日測定血鈣及血磷水平。血鈣正常後可服用羅蓋全，但日劑量應低於前劑量0.25 ug。每日應估計鈣攝入量並酌情進行調整。
羅蓋全最佳療效的先決條件是足夠但不過量的鈣攝入量(成人每日約800 mg)，治療開始時，補鈣是必要的。因為胃腸道對鈣吸收的改善，有些病人可能宜保持較低的鈣攝入量。有高血鈣傾向的病人，可能只需要小劑量補鈣或完全不需要補鈣。每日鈣總攝入量（如從食物和葯物）平均大約為800 mg，不應超過1000 mg。
口服，具體方法如下 ：
絕經後骨質疏鬆 ：推薦劑量為每次0.25 ug，每日2次。服葯後分別於第4周、第3個月、第6個月監測血鈣和血肌酐濃度，以後每6個月監測1次。
腎性骨營養不良（包括透析病人） ：起始階段的每日劑量為0.25 ug。血鈣正常或略有降低的病人隔日0.25 ug即可。如2-4周內生化指標及病情未見明顯改善，則每隔2-4周將羅蓋全的每日用量增加0.25 ug，在此期間至少每周測定血鈣2次。大多數病人最佳用量為每日0.5-1.0 ug之間。
甲狀旁腺功能低下和佝僂病 ：推薦起始劑量為每日0.25 ug，晨服。如生化指標和病情未見明顯改善，則每隔2-4周增加劑量。在此期間，每周至少測定血鈣濃度2次。甲狀旁腺功能低下者偶見吸收不佳現象，因此這種病人需要較大劑量。如果醫生決定對患有甲狀旁腺功能低下的孕婦用羅蓋全治療時，在妊娠後期應加大劑量，在產後及哺乳期應減小劑量。
老年患者 ：老年病人無需特殊劑量，但建議監測血鈣和血肌酐濃度。
嬰兒及兒童 ：羅蓋全的溶液劑型適用於嬰兒和兒童。如同成人一樣，應在測定血鈣水平的基礎上確定每日最佳劑量。
2歲以內的兒童，推薦的每日參考劑量為0.01-0.1 ug /kg體重。包裝內所配備的測量管可准確地量出每個病人所需的劑量。給葯體積可以以毫升或滴計 ：0.1 mL溶液相當於0.1 ug的活性成分（骨化三醇），或1滴溶液含有0.02 ug骨化三醇。溶液可以先放入湯匙然後混入兒童的飲料中（如橙汁等）。
用後應擰緊瓶蓋。在開蓋有效期內（6星期），可用滴管的蓋子代替原始的螺旋蓋。

【羅蓋全性狀】
骨化三醇的化學名稱為(5Z，7E)-9，10-開環膽甾-5，7，10（19）-三烯-1α，3β，25-三醇，分子式 ：C27H44O3，分子量 ：416.6。
羅蓋全為軟膠囊，內含無色或淡黃色油狀液。

【羅蓋全禁忌症】
羅蓋全禁用於與高血鈣有關的疾病，亦禁用於已知對羅蓋全或同類葯品及其任何賦形劑過敏的病人；禁用於有維生素D中毒跡象的病人。

轉載自葯品說明書

7、有個吃骨質疏鬆的葯大概70元一粒,一周一粒.知道什麼葯嗎

你好，根據你的描述一般來說，目前患者吃的這個葯應該是福善美，